عرض: Thinkstock "أنا على الأرجح أم" غير الألبان "، - النساء تنفس الصعداء ، معتقدا أن هناك شيئا خطأ في أجسادهم. في الواقع ، مع الأمهات وأطفالهن ، كل شيء في محله ، فالرضاعة الطبيعية تحدث على عدة مراحل ، وكل منها له عيوبه الخاصة. لسوء الحظ ، نادرًا ما يتم تفسير ذلك في مستشفيات الأمومة ، والاستشاريين في مجال التغذية الطبيعية صغيران للغاية. نحن نسارع إلى تصحيح الفجوة في المعرفة: إذا كنت بالفعل تقوم بالرضاعة الطبيعية أو تستعد لذلك ، فإن نصيحتنا يمكن أن تساعدك.
5 مراحل التغذية
المرحلة التحضيرية.الثلث الأخير من الحمل. قد يكون هناك بعض السوائل تخرج من صدرك. وهذا أمر طبيعي ولا يتطلب التدخل. المرحلة الأولى - اللبأ. الأيام الأولى بعد الولادة. يتم إنتاج اللبأ بكميات قليلة، ولكنه عالي السعرات الحرارية ومفيد للطفل، لذلك ليست هناك حاجة لتكملة الطفل حتى تأتي "المرحلة الثانية" وهي المرحلة الانتقالية. من لحظة الهبات الساخنة (3-5 أيام بعد الولادة) حتى الأسبوع الثالث. يأتي الكثير من الحليب ويصبح الثديان كثيفين. هذه هي المرحلة الأكثر أهمية في تطور الرضاعة الطبيعية. المرحلة الثالثة هي الحليب. تصل إلى 6 أشهر. خلال هذه الفترة، يمر إنتاج الحليب بعدة أزمات - كل 1.5 شهر تقريبًا ينخفض \u200b\u200bقليلاً بمقدار 3-4 أيام. من المهم الحفاظ على التغذية الطبيعية خلال هذه الفترات، على الرغم من الصعوبات التي تنشأ في المرحلة الرابعة - إدخال الأطعمة التكميلية. من عمر 6 أشهر إلى سنة يتم إدخال الأطعمة الصلبة تدريجياً في النظام الغذائي للطفل. تقل وتيرة الرضاعة الطبيعية، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الحليب. من المهم ألا يكون الانخفاض حادًا جدًا. المرحلة الخامسة هي المرحلة النهائية. يتناول الطفل طعاماً منتظماً، ويحتاج إلى حليب الأم لتقوية جهاز المناعة والنمو والدعم العاطفي. وكقاعدة عامة، يحدث التوقف الكامل للرضاعة الطبيعية تدريجياً عندما يكون الطفل مستعداً نفسياً لذلك.
كيفية زيادة كمية الحليب - حاولالأكثر أكبر pit.- ضعي طفلك على grudi.- خذ وقتك للقيام ما يخصه - السماح للطفل هادئ nasytitsya.- عرض كلا الثديين في واحدة kormlenie.- صب ما تبقى من الحليب بعد كل رضاعة - سيكون إشارة الجسم التي تحتاج إلى زيادة obemy.- أكثر الراحة ، وتجنب الإجهاد - استخدام المنتجات الطبيعية التي تعزز إنتاج الحليب. العلاج الطبيعي ثبت بشكل خاص. على سبيل المثال ، phytotea «Lactafitol®». فهو يساهم في زيادة في حجم حليب الثدي لا يؤثر على الطعم، فإنه لا تحتوي على السكر، ويقلل من الانتفاخ ويحسن الشهية malysha.Pomnite، مهما كانت الأسباب لتقليل كمية من حليب الثدي، فمن الممكن دائما إلى تحسين. قليل من الصبر ، وسوف ينجح كل شيء!
СГР № RU.77.99.88.003.Е.012301.12.14 بتاريخ 17.12.2014 g.Eksklyuzivny الموزع: JSC "Europlant" الصانع: JSC "Krasnogorskleksredstva" 143444، منطقة موسكو، كراسنوغورسك، دكتوراه في الطب .. شارع Opaliha. ميرا ، وما إلى ذلك 25 ليس دواء قبل استخدامه فمن المستحسن استشارة الطبيب
