"امرأة رائعة"، "إلهة"، "ملكة"الجمال" — هذه هي الصفات التي تُمنح عادةً للجمال الإيطالي المعترف به - مونيكا بيلوتشي. ممثلة ناجحة وعارضة أزياء سابقة، تثير جنون معجبيها ليس بمظهرها المشرق فحسب، بل بنظرتها المنومة والجذابة. في الوقت الحاضر، عندما تكون أي مغنية شعبية أكثر أو أقل ملزمة ببساطة بأن تكون فتاة نحيفة بمهارة، فإن مونيكا، بشخصياتها المتعرجة، دهست بجرأة جميع القواعد المعمول بها. من غير المرجح أن يفكر أحد في تسمية مونيكا بيلوتشي بالنحيلة، لأن شكل جسمها يقع بين النحيل والرشيق. ومع ذلك، فإن هذا لا يمنعها على الإطلاق من البقاء معيار الجمال ورمز الجنس الحقيقي لمعظم سكان كوكبنا. ما هي أسرار جمال مونيكا بيلوتشي؟
قصة نجاح: تبكي الجميل أيضًا
كانت طفولة وشباب نجم المستقبل وردية بشكل خاصلا يمكنك تسميتها. لا، لم تكن تبدو وكأنها بطة قبيحة، كما هو الحال في كثير من الأحيان مع العديد من الجمال المعترف بها، ولا يمكنك وصفها بأنها يتيمة مؤسفة: لقد أحب والداها بشغف ابنتهما الوحيدة التي طال انتظارها. لكن جمالها، الذي أشاد به المعجبون في جميع أنحاء العالم اليوم، تسبب في الكثير من المتاعب لنجمة المستقبل في شبابها. أثارت فتاة داكنة اللون ذات عيون بنية ومظهر مشرق حسد جيرانها المؤذيين وتجار السوق. "أنت — ثمرة الخطية مع إبليس!”، — صرخت النساء الغيورات بعدها، وقد أعطاها زملاؤها في الفصل أكثر من مرة "ظلامًا" ومزقوا شعرها لأن جميع الأولاد نظروا إليها فقط. المشاكل المرتبطة بغيرة النساء من حولها تطارد مونيكا لفترة طويلة: بعد أن عملت نادلة خلال سنوات دراستها (ودرست القانون!) ، لم تتمكن الجميلة من البقاء في مطعم واحد على الأقل لفترة طويلة. في البداية، احتل المطعم رجال يتوقون لرؤية النادلة الجميلة بأعينهم، ثم جاءت زوجاتهم الغاضبات إلى هناك لتسبب فضيحة لـ”الفتاة الوقحة”. انتقلت مونيكا المسكينة من مكان إلى آخر حتى طلبت منها روح طيبة أن تجرب نفسها في مجال عرض الأزياء: هناك بالتأكيد لن يؤذي جمالها أحداً! لم يتردد الجمال لفترة طويلة وانطلق لغزو عالم الموضة. كان النجاح مذهلا. لاقت يونغ بيلوتشي الاهتمام والتقدير، ومنحتها أول جلسة تصوير لها لقب "اكتشاف العام". بعد شهر واحد فقط من بدء مسيرتها المهنية، أبرمت مونيكا اتفاقية مع وكالة عرض الأزياء الشهيرة "Elite" وأصبحت الوجه الإعلاني للعلامة التجارية "Dolce & غابانا" وملهمة حقيقية للمصور الشهير ريتشارد أفيدون (الذي صور مارلين مونرو بنفسها ذات مرة). ليست بداية سيئة، أليس كذلك؟ ماذا عن الجيران والصديقات الخبيثات؟ من المؤكد أنهم كانوا يختنقون بالحسد الأسود، وهم ينظرون من خلال أغلفة المجلات اللامعة باهظة الثمن، والتي تتفاخر بها مونيكا بيلوتشي الجميلة بفخر. علاوة على ذلك، سرعان ما ظهرت أسباب أخرى للحسد: فقد دعا المخرج السينمائي الإيطالي الشهير دينو ريسي العارضة الطموحة إلى الظهور في فيلمه. لا يهم أن الدور تبين أنه صغير، لكن فرانسيس فورد كوبولا نفسه لاحظ ذلك على الفور وعرض دور إحدى عرائس دراكولا في فيلمه "برام ستوكر دراكولا". شيئًا فشيئًا، من دور إلى دور، اكتسب اسم مونيكا بيلوتشي شعبية، وسرعان ما أصبحت ممثلة مرغوبة ليس فقط في أوروبا، ولكن أيضًا في هوليوود. إذن ما هو سر هذه المرأة المذهلة، وما الذي ساعدها على الوصول إلى هذه المرتفعات في حياتها المهنية وكسب حب وإعجاب الرجال والنساء في جميع أنحاء العالم؟ من المؤكد أن الأمر لا يتعلق فقط بالشكل والوجه الكلاسيكي الصحيح، ولكنه مشرق ومعبر. تتمتع مونيكا بيلوتشي بطاقة مذهلة للغاية، مما يجعلها جذابة وتميزها عن غيرها من النساء. من الممكن أن تتألق مونيكا بالجمال، حتى لو كانت غير مهذبة وفي الخرق. ومع ذلك، تحب مونيكا الاهتمام بمظهرها وتعتقد أن كل سيدة تحترم نفسها يجب أن تحاول أن تبدو أنيقة. ماذا تفعل لتكسب إعجاب محبيها وحسد المنتقدين لها؟ دعونا معرفة ذلك.
أسرار شخصية رائعة
في سن الثامنة والأربعين (نعم، هيولدت في خريف عام 1964)، تتمتع شخصية مونيكا ببساطة بمعايير مذهلة: يبلغ ارتفاعها مائة وثمانية وسبعين سنتيمترا، ووزنها هو — ثمانية وستون كيلوغراما. هناك العديد من الإصدارات لقياسات صدرها وخصرها ووركها عبر الإنترنت (92-61-91)، ولكن كل هذه البيانات تتعلق بماضيها في عرض الأزياء - الآن أصبح شكل النجمة أكثر رشاقة من ذي قبل. بشكل عام، مونيكا نفسها ليس لديها أي مجمعات حول زيادة طفيفة في الوزن، وبالمناسبة، تفعل الشيء الصحيح تمامًا: جيش المعجبين المتحمسين يؤكد فقط أن السعادة لا تكمن في النحافة. على سبيل المثال، بعد الولادة، اكتسبت النجمة ما يصل إلى عشرة كيلوغرامات، لكنها لم تفكر حتى في اتباع أي نظام غذائي صارم حتى انتهت من إرضاع طفلها (في عمر تسعة أشهر). قرار مناسب من امرأة عاقلة، ألا تعتقدين ذلك؟ وبعد فترة التغذية، لم تزعج مونيكا نفسها كثيرًا بالوجبات الغذائية: فقد تحولت تدريجيًا إلى الخضروات واللحوم الخالية من الدهون والأسماك. كما تقول الجميلة نفسها، فإن يوم عملها مزدحم للغاية لدرجة أنها تساعد في التخلص من السعرات الحرارية الزائدة ليس أسوأ من اتباع نظام غذائي أو ممارسة التمارين الرياضية المتعبة في صالة الألعاب الرياضية. بالمناسبة، حول الأخير. لم تمارس مونيكا بيلوتشي الرياضة مطلقًا في حياتها (باستثناء السباحة الدورية واليوغا)، لأنه ببساطة لم يعد هناك وقت متبقي لها في أسلوب حياتها. الوقت المعتاد لبدء التصوير هو السادسة صباحاً، وتستمر هذه العملية حتى وقت متأخر من المساء. "هل تعتقد حقًا أنني سأستيقظ في الخامسة صباحًا للتدريب الرياضي حتى أتمكن من الوصول إلى موقع التصوير في السادسة؟"، — النجم متفاجئ. حتى لو اكتسبت مونيكا القليل من الوزن الزائد، فإنها تلجأ إلى طريقتها المفضلة في "إنقاص الوزن": ارتداء فساتين سوداء تجعل الصورة الظلية أنحف بصريًا. على الرغم من وجود لحظات في حياة بيلوتشي، يتعين عليك فيها اتباع نظام غذائي، طوعًا أو كرها: بعض الأدوار تجبرك ببساطة على خسارة بعض الوزن الزائد. لقد شاركت سر أحد هذه الأنظمة الغذائية. لا تتوقع اتباع نظام غذائي صارم بشكل مذهل يسمح لك بتحقيق الشكل المطلوب في غضون يومين - مونيكا لا تحب إساءة استخدام جسدها وتفضل تناول الطعام بحكمة. وإليكم قائمة نظامها الغذائي الشهير لمدة سبعة أيام، والذي لن يترك أي امرأة جائعة: اليوم الأول
اليوم الثاني
اليوم الثالث
اليوم الرابع
اليوم الخامس
اليوم السادس والسابع: كرر القائمة في أي يوم
وهذا النظام الغذائي المشهورالممثلة في فترات الحياة التي يتطلب فيها العمل أشكالًا أكثر دقة للجسم. ومع ذلك، يجب أن توافق على أن النظام الغذائي الموصوف أعلاه مغذٍ للغاية ولذيذ ومتاح لكل امرأة على الإطلاق: لا يوجد محار غريب ولا أطعمة شهية غامضة. لذا، لجميع أولئك الذين يحبون تناول الطعام اللذيذ ويحلمون بخسارة القليل من الوزن على الأقل، أنتم مدعوون لتجربة هذا النظام الغذائي.
سر الشعر الجميل
الشعر الداكن الفاخر هو بطاقة الاتصالالجميلة مونيكا بيلوتشي. ليست كل امرأة محظوظة جدًا: فقد أنعمت عليها الطبيعة بشعر كثيف ورائع. ومع ذلك، هذا لا يعني على الإطلاق أنها لا تعتني بهم، وتمنحهم الفرصة للجلد والكسر بقدر ما يريدون. الحقيقة هي أن بيلوتشي تغسل شعرها مرتين يوميًا بشامبو مخفف بالماء (على ما يبدو، تعتبر تركيز الشامبو العادي مرتفعًا جدًا). ملاحظة: ليس مرتين في الأسبوع، بل مرتين في اليوم! على ما يبدو، تريد الممثلة أن تكون لا تقاوم ليس فقط خلال النهار، ولكن أيضا في الليل (وجود زوج وسيم مثل فنسنت كاسيل، ليس من المستغرب). بالإضافة إلى غسل شعرها بشكل متكرر، تقوم مونيكا بانتظام بصنع قناع للشعر: حيث تضع زيت الزيتون على الجذور وتتركه لمدة ثلاثين إلى أربعين دقيقة. بعد هذا الإجراء، تتوقف الضفائر عن الانقسام وتنمو بشكل صحي ولامع. كما تفضل النجمة الاستغناء عن مجفف الشعر لأنه يجفف شعرها. فهي تقوم بالتصفيف "الساخن" مباشرة قبل ظهور مهم؛ وفي حالات أخرى، تفضل تجفيف خصلاتها بشكل طبيعي. نادرًا ما تغير مونيكا لون شعرها: فالامرأة السمراء اللامعة تقوم أحيانًا بتفتيح شعرها بعدة درجات. ولكن، بالطبع، من المستحيل رؤيتها شقراء: الممثلة فخورة بلون شعرها الطبيعي. يُلزم الشعر الداكن النساء بالكثير، لأنه على خلفيته فإن أصغر عيوب الوجه تلفت الأنظار ببساطة. ما يُسمح للشقراوات بفعله، يجب على السمراوات إخفاءه أو تصحيحه. "لم يعد هناك تقريبًا أي سمراوات حقيقية في هوليوود" - — يقول بيلوتشي، — "أنا، كاثرين زيتا جونز، بينيلوبي كروز... هذا كل شيء."
أسرار ساطعة البشرة
وفي العناية بالبشرة تفضل مونيكا بيلوتشيطبيعية كاملة: لا يوجد جراحو تجميل ولا كريمات قوية مضادة للشيخوخة - لا يمكنك خداع الطبيعة! "لن أخضع أبدًا لسكين الجراح في حياتي، كل شيء يجب أن يسير في مساره الخاص. "امرأة في الأربعين من عمرها تحاول أن تبدو في العشرين من عمرها أمر مثير للسخرية والسخرية". يقول بيلوتشي للصحفيين. تبدأ مونيكا كل صباح بدش متباين له تأثير مفيد على حالة الجلد. ومن أجل إبقاء وجهها شاباً لأطول فترة ممكنة، تقوم الممثلة بتنظيف بشرتها مرتين في الأسبوع بالمقشر وتغذيها بزيت اللوز. بالإضافة إلى ذلك، لا تهمل مونيكا أقنعة ترطيب الوجه. إليك وصفة إحداها: ضعي عجينة من الأفوكادو الطازج وأربع ملاعق صغيرة من زيت اللوز وستة ملاعق صغيرة من الكريمة على وجهك واتركيها لمدة خمس عشرة دقيقة. بعد ذلك، اشطفيه واستمتعي ببشرة ناعمة وطرية مثل بشرة الأطفال.
سر المكياج الطبيعي
الجميع يعرف ما تفضله مونيكامكياج طبيعي تمامًا. إنها تعتبر وجهها وجسدها أدوات عمل يجب أن تخدم الهدف الرئيسي - لمساعدة المشاهد على رؤية هذه الصورة أو تلك فيها. من أجل ضمان بقاء تعابير وجه الممثلة طبيعية، تستخدم بيلوتشي مستحضرات التجميل بحكمة، وتصنع مكياجًا طبيعيًا خفيفًا. في الحياة اليومية، تكون راضية تمامًا عن الماسكارا السوداء على رموشها واللمعان الشفاف على شفتيها، الأمر الذي لا يفسد جمالها الطبيعي بأي حال من الأحوال. والحد الأدنى المطلوب للخروج هو قاعدة مكياج وبودرة مطفية وكحل أسود وأحمر شفاه. وفقاً لمونيكا بيلوتشي، فإن هذه المجموعة من مستحضرات التجميل كافية لتبدو أنيقة ومثيرة. بقلم رصاص، تحدد الخطوط العريضة للعينين، وترسم خطًا على طول الحواف العلوية والسفلية للجفن. في الجزء السفلي، يجب أن يكون الخط مظللا قليلا لتحقيق تأثير طبيعي. بشكل عام، تفضل مونيكا تأثير "الوجه العاري"، عندما يكون الجمال الطبيعي مرئيًا. يمكنك العمل بجد للحصول على قوام مثل مونيكا، ويمكنك تطويل الشعر وصبغه باللون الداكن، أو وضع مكياج بانتظام على طريقة بيلوتشي. ولكن هل ستصبح أكثر جمالا وسعادة من هذا؟ بعد كل شيء، ربما يكون السر الرئيسي لجاذبية مونيكا هو أنها لا تسعى إلى تقليد أي شخص وتحاول أن تعيش بطريقة تجعل كل دقيقة تعيشها تمنحها المتعة. هذه هي الطريقة الوحيدة، بحسب الممثلة، لتصبح امرأة سعيدة وجميلة حقًا. ننصحك بقراءة:
