بالمناسبة ، إذا كنت تتذكر ، في اليونان القديمة لم يكنمحلات السوبر ماركت ومستحضرات التجميل. لذلك ، كان على جميع رعاية المرأة أن تفعل بنفسها. بما في ذلك فرك الجسم. والنتيجة تجاوزت كل التوقعات. ولم يكن سر فعالية مستحضرات التجميل هذه على الإطلاق في السحر الإلهي لسحر اليونان القديم ، ولكن في نسبة مثالية من المكونات. هل هم مفتونون؟ ثم تسمح لك بتقديم فرك محلية الصنع وصفات تقشير للجسم. 
فرك أو بيلينغ: اختر بشكل صحيح
قبل فتح أسرار اليونانية القديمةآلهة ، دعونا معرفة كيفية تقشير الجسم وتقشير تقشير. بعض النساء يعتقدن أن هذا هو الشيء نفسه. لكن هناك فرق. وهام جدا. تم تصميم كلا الإجراءين لتقشير الجلد. وإذا كان التقشير يقوم بذلك بعناية ، فإن فرك الجسم يقضي على الخلايا الميتة بشكل أكثر قوة. للوهلة الأولى قد يبدو أنه من الأفضل استخدام العناية اللطيفة. ومع ذلك ، في بعض الحالات لا يكفي التقشير الحذر. لذلك ، تعتمد على المشاعر الشخصية. إذا تعاملت الجسيمات الصغيرة للتقشير مع تنظيف البشرة ، رائع. لا؟ تذكر وصفة فرك الجسم والاستعداد لتأثيرات البشرة أكثر فعالية.
فرك الجسم: فن التطبيق
ولكن قبل أن تغلق في الحمام فيتوقع الإجراء الداخلي SPA ، اسمحوا لي أن أقول لكم عن الخفايا لتقشير الجلد. بعد كل شيء ، مجرد تطبيق على فرك الجسم وغسله بالماء الدافئ قليلا. في بعض الحالات ، فإن خصائص الشفاء من فرك لها تأثير سلبي على الجلد. لذلك ، لكي لا تتعثر ، تذكر بعض القواعد:
المكونات الرئيسية من الدعك
في التجميل المنزلية مهم جدا للقبضمبدأ الطبخ فرك. لا يمكنك حتى التمسك النسب التي تملي الوصفة. لكن كل امرأة يجب أن تفهم جوهر الطبخ. على سبيل المثال ، يمكنك الاستشهاد بالطبخ ، حيث يوجد الآلاف من وصفات لطهي اللحم ، لكنها كلها موحّدة بمبدأ واحد. وإذا لم يكن لدى المرأة ليمون لصلصة اللحم ، يمكنها أن تستبدلها بغيرها من الحمضيات: الليمون والبرتقال والجريب فروت. أيضا فرك الجسم. بما أن مهمتها هي تجديد الجلد ، فيجب أن تحتوي بالضرورة على جزيئات التقشير. يمكن أن يكون الملح والسكر والقهوة والشوفان. دعونا ننظر إلى مزايا كل عنصر على حدة.
- قهوة
مناسبة بشكل ملحوظ لمكافحة السيلوليت والأوعية الدموية "النجوم". بالإضافة إلى ذلك ، البن المطحون يضيق الأوعية الدموية والروائح الطيبة. عيب فرك ، التي تحتوي على البن المطحون ، هو حقيقة أنه قابل للذوبان بشكل سيئ في الماء. لذلك ، بعد العملية ، غالبًا ما يتم ترك رمل القهوة في قاع الحمام. إذا كان هذا الاحتمال لا يخيفك ، يمكنك استخدام وصفات المنزل بأمان من القهوة المقشر. إذا - لا ، ثم قرأ ، وأنت متأكد من العثور على وصفة فرك للروح.
- ملح
يمكن أن يكون الملح مختلفًا. ولكن بما أننا سنقوم بطبخ وجبة طعام ، ولكن فرك الجسم ، فإن أي نوع من الملح يناسبنا. فقط لا تنسى أن تطحنها جيدا قبل الاستخدام حتى لا تضر الجزيئات الحادة بالجلد. في التناسق ، يجب أن يشبه الملح الملح العادي العادي. فرك الجسم الذي يحتوي على المالحة يريح العضلات تمامًا ، ويخفف الانتفاخ ويحارب السيلوليت. تعتبر الأملاح المريرة والإنجليزية فعالة بشكل خاص. بالإضافة إلى ذلك ، الملح هو قابل للذوبان بشكل ملحوظ في الماء ، لذلك إذا لم يكن لديك الوقت لإجراء عملية طويلة وعلى الأقل تنظيف طويل للغرفة ، واختيار وصفة لفرك الملح. علاوة على ذلك ، فهو منتج طبيعي تمامًا وسيناسب حتى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
- سكر
السكر في فرك الجسم ينفذ بالضبطالعديد من الوظائف كالملح. كما أنه يريح العضلات تمامًا ويذوب في الماء ، مما يوفر لك الوقت. يمكنك أيضا استخدام كل من السكر الأبيض والبني. جميع الوصفات المنزلية توفر هذا الاستبدال. بالإضافة إلى ذلك ، ينصح باستخدام فرك السكر الذي يحتوي على النساء اللاتي يتمتعن بشرة حساسة. سبب هذا بسيط - السكر له تأثير أكثر اعتدالا على الجلد من البن والملح.
- دقيق الشوفان
ولكن أنعم لا يزال فرك الجسمعلى دقيق الشوفان. نحن لا نتحدث عن رقائق الشوفان العادية ، ولكن دقيق الشوفان. يتم تضمينه في تكوين وصفات فرك المنزلية للبشرة الحساسة والجافة. في كثير من الأحيان ، بسبب مشاكل مع حساسية عالية ، لا يمكن للمرأة استخدام الزيوت النباتية في الدعك الجسم. الكثير منهم ورفض على الإطلاق إجراء لتقشير الجلد. ولكن عبثا. دقيق الشوفان عالمي لدرجة أنه لا يحتاج إلى زيت كحلقة وصل. ويكفي تخفيف هذا الشراب بالماء. 
وصفات المنزل لالمنظفات
لذلك جئنا مباشرة إلى الوصفات بأنفسهم. خذ دفتر ملاحظات ، قلم ، أكتب: فرك من الملح المكونات:
- الملح الناعم (أي) -1 الزجاج ؛
- زيت الجريب فروت العطري - 8 قطرات؛
- زيت البرغموت - 8 قطرات.
- زيت اللوز الحلو - 0.3 كوب.
امزج كل شيء تنطبق على تطهير الجلد. لا ينصح باستخدام هذا الفرك في الأسبوع الأول بعد إزالة الشعر. لكنه عظيم كتحضير للجلد لإزالة الشعر. فرك السكر والفانيلا
- سكر بني - 1 كوب؛
- زيت اللوز الحلو - 0.3 كوب؛
- زيت الفانيلا العطري - 20 نقطة.
كل مزيج ، وتطبيق طبقة رقيقة على الجلد تطهيرها. يغسل بالماء الدافئ بعد بضع دقائق. المكونات دقيق الشوفان:
- دقيق الشوفان - 1 كوب؛
- زيت اللافندر الأساسي - 8 قطرات؛
- زيت البابونج الأساسي - 4 قطرات؛
- من الضروري النفط من اليوسفي - 8 قطرات.
- بتلات الخزامى الجافة - 1 ملعقة كبيرة.
اخلط جميع المكونات. يوضع على الجسم الرطب ، ويفرك الجلد بحركات التدليك. يغسل بالماء الدافئ. فرك الشوفان جيد لأنه مناسب للتخزين طويل الأجل (في الثلاجة). في نهاية الوقت ، قم بتخفيف عامل التقشير بالماء ، ويمكنك استخدامه. مكونات القهوة فرك:
- البن المطحون - 1 كوب.
- ملح الطعام - ملعقة طعام واحدة؛
- زيت اللوز الحلو - 0.3 كوب؛
- زيت النعناع - 4 قطرات؛
- زيت الجريب فروت العطري - 8 قطرات؛
- زيت البرتقال - 8 قطرات.
- قرفة الأرض - 1 ملعقة صغيرة.
كل مزيج ، تطبق على الجلد الرطب. افركي بحركات دائرية ناعمة. يغسل بالماء الدافئ. كرر الإجراء بعد 5-6 أيام. المكونات زنجبيل فرك:
- سكر - 1 كوب.
- زيت بذور العنب - 0.3 كوب؛
- من الضروري النفط من البرتقال - 12 قطرات.
- الزنجبيل الأرض - 1 ملعقة كبيرة.
امزج كل شيء ضع طبقة رقيقة على الجسم. السماح قليلا نقع. يغسل بالماء الدافئ. فرك من القرفة
- قهوة - 5 حبات؛
- سينامون - ٤ - ٥ سم
- القشدة الحامضة (نسبة الدهون 15 ٪) - 1 ملعقة كبيرة.
البن والقرفة لطحن في طاحونة القهوة (أو خلاط). اثارة مع القشدة الحامضة. تنطبق على هيئة رطبة. فرك الجلد في حركة دائرية أنيقة. يغسل بالماء الدافئ. مكونات فرك الأرز:
- رقائق الشوفان - 1 ملعقة كبيرة؛
- الأرز الخام - 1 ملعقة طعام؛
- زيت الزيتون.
رقائق الشوفان وحبوب الأرز لطحن. يضاف زيت الزيتون لاتساق القشدة الحامضة السميكة. تنطبق على الجسم لبضع دقائق. يغسل بالماء الدافئ. إذا كان الجلد هو فيلم دهني ، مسح بمنشفة ورقية. الجسم السلس جميل. يمنحك الثقة بالنفس ، ويسمح لك بارتداء أي ملابس وتشعري بالاسترخاء في أحضان أحد أفراد أسرتك. فقط العديد من النساء في السعي وراء الكمال نسيان تماما عن جمال الروح. لا ، لا ، نحن على يقين من أنك لست واحدًا منهم. فقط أنصحك بأن تنظر مرة أخرى إلى أحبائك. هل يحتاجون لمساعدتكم؟ ربما يجب عليك استبدال الإجراء التالي من تقشير المنزل مع محادثة دسمة حول كوب من الشاي المعطر الحلو؟ أو اذهب مع عائلتي إلى السينما؟ نحن على يقين من أن هذا سيجعلك أقرب إلى العائلة. ننصحك بقراءة:
