تقريبا كل واحد منا في حياتنا كانلحظات عندما يتقشر الجلد على الوجه بشكل غير مستساغ ويبدأ في التقشر. الحكة والاحمرار والجلد الجاف - كل هذه المشاكل يكاد يكون من المستحيل للتمويه. على هذا الجلد من الصعب تطبيق بدقة ماكياج - حرفيا تتدحرج الموارد نغمي و "الكراك" على جداول قشور الجلد، وإعطاء مظهر متخلف، والمظهر غير مهذب. وعلاوة على ذلك ، يمكن للبشرة الدهنية أن تقشر وتسبب الكثير من المشاكل لصاحبها. هناك العديد من الطرق لمكافحة هذه الآفة ، ولكن دعونا أولاً نحاول معرفة: من أين يأتي تقشير الجلد على الوجه وكيفية الوقاية منه؟ 
أسباب تقشير الجلد
يمكن أن تعزى جميع أسباب تقشير الجلد إلى اثنينأنواع - الخارجية والداخلية. دعونا نحاول أن نفكر في الأسباب التي تجعل جلدنا متقشرًا في كثير من الأحيان ، فإنه يتشوه ويحصل على نظرة مؤلمة إلى حد ما. الأسباب الخارجية الأسباب الخارجية هي تلك العوامل التي تؤثر على الكائن الحي "من الخارج". على سبيل المثال ، يكون ضوء الشمس المباشر أو الصقيع القوي في الشتاء قادرين تمامًا على تجفيف البشرة وتقشيرها ، مما يسبب احمرارًا. لا تنس استخدام مستحضرات التجميل الخاصة للعناية بالبشرة لتقليل الآثار السلبية للعوامل المناخية إلى الحد الأدنى. وبالمناسبة ، عن مستحضرات التجميل. في كثير من الأحيان ، تسبب المرأة ضررا خطيرا لصحة الجلد ، ببساطة عدم القدرة على استخدام مستحضرات التجميل الزخرفية بشكل صحيح. لا يراقب شخص ما أبسط متطلبات النظافة ولا ينقي البشرة ، ولكن شخص ما يستخدم منتهي الصلاحية أو غير مناسب لنوعه من منتجات البشرة. في بعض الأحيان ، يكفي تغيير خط منتجات العناية بالبشرة ، بحيث يصبح الجلد المتقشر ذو مظهر صحي جيد. لمنع تقشير البشرة على الوجه بسبب الاستخدام غير السليم لمستحضرات التجميل ، دعنا نتذكر المبادئ الأساسية للعناية بالبشرة:
- بادئ ذي بدء ، لا تنس لتنظيف بانتظامالجلد من مستحضرات التجميل وجزيئات الغبار ، تفعل ذلك في أي وقت من العام ، في الشتاء والصيف. هل تتذكر كيف قيل لنا في مرحلة الطفولة أن النظافة هي ضمان للصحة؟ فلماذا لا تطبق هذه القاعدة على بشرتنا؟
- إذا كنت معتادا على غسل مع المعتادثم حاول تغييرها إلى رغوة تنظيف خاصة - بحيث تتقلص بشرتك وتقلل. هذه النصيحة خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الجلد الجاف والحساس بطبيعتها. رغوة الحديثة لغسل العناية الكاملة لبشرة الوجه - ترطيب وتغذيها ، مما يجعل البشرة ناعمة وحريرية.
- بعد الغسيل ، لا تمسح وجهك بمنشفة صلبة - لذلك يمكنك أن تؤذي البشرة الحساسة. استخدام قطعة قماش ناعمة أو منديل ، لا تفرك وجهك - فقط برفق عليه.
- للتطهير العميق ، استخدم المستحضرات و المقويات ، سوف تساعد على إزالة الأوساخ من أعمق المسام في جلدك.
- لا يهم كم أنت متعب ، لا تذهب أبدًا إلى السرير مع مستحضرات التجميل على وجهك. يجب أن يكون التطهير اليومي للوجه طقوسًا إلزامية في حياتك.
- لا تستخدم مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول - فهي تجفف بشرتك ، مما يسبب الحكة والتشققات. شراء مستحضرات التجميل الطبيعية من الشركات المصنعة المؤكدة.
لا تنس أننا نعيش في عصرالتقدم التقني ، حيث البيئة السيئة هي الرفيق الأبدي في عصرنا. الهواء الملوث والمياه سيئة، والعمل من الأشعة فوق البنفسجية في الصيف والصقيع الشديد في فصل الشتاء - كل هذه العوامل لها تأثير سلبي للغاية على الصحة العامة لدينا، وتقشير الجلد تأكيدا. وإذا كان فرصة للانتقال إلى القرية وتتنفس الهواء النقي ليس على الإطلاق، فعلى الأقل لتقديم أنفسهم مع نوعية المياه يمكن لكل منهما. ماذا تفعل إذا كان الجلد قشاري على الوجه؟ اغسل المياه النظيفة المفلترة. صدقوني، سوف نرى الفرق قريبا جدا: فإن حالة الجلد يحسن بشكل كبير. الأسباب الداخلية أكثر صعوبة للقضاء على سبب آخر - من الداخل، لأن هنا كل المتاعب مع الجلد يرتبط ارتباطا مباشرا للدولة من جسمك. قد يكون هذا المرض، والاضطرابات الهرمونية أو مجرد نقص الفيتامينات. هنا، أيضا، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة لجلب شخص من أجل بمساعدة من مستحضرات التجميل، ولها تأثير خطير من الصعب تحقيق: الحكة ويتساقط سوف تظهر مرارا وتكرارا. في هذه الحالة، تؤخذ على محمل الجد صحتهم والبدء في التعامل مع المشكلة من "الداخل". إذا كان تقشير الجلد الناجم عن عدم المعتاد من الفيتامينات في الجسم (الحادة خاصة تنشأ مشكلة في فصل الشتاء)، ثم لماذا لا تجعل لهم بشكل طبيعي؟ فقط تناول الطعام الذي تحتاجه:
- فيتامين أ - صفار البيض والكبد والزبدة والمشمش والجزر واليقطين والبقدونس والسبانخ.
- فيتامين ب - الأسماك الطازجة ومنتجات الألبان والخبز والحبوب السوداء والأرز البني والتفاح الأخضر والملفوف والبطيخ.
- فيتامين E - المكسرات والبذور والقرنبيط والخيار والبطاطس والفجل.
- فيتامين F - الزيوت النباتية ، والأسماك ، والذرة ، الكشمش الأسود والحبوب.
بانتظام باستخدام كل هذه المنتجات فيكمية كافية ، وسوف تكون قادرة على استعادة حالة الجلد العادية بسرعة - الاحمرار ، والحكة والتساقط ستبقى في الماضي. يمكن ملء مخازن المواد المفيدة أيضا مجمعات فيتامين خاصة ، ويمكن العثور عليها في أي صيدلية. من أجل اختيار الخيار الأنسب بالنسبة لك ، استشر طبيبك. قد يكون سبب آخر يسبب تقشير الجلد هو نقص السوائل في الجسم. هناك ما يثير الدهشة في حقيقة أن القشور شخص والشقوق، وإذا كان جسمك هو رطوبة كافية في وظائف الجسم الطبيعية. في محاولة لتجنب الجفاف ويشرب واحد على الأقل ونصف إلى لترين من السوائل يوميا (تجنب المشروبات الحلوة والغازية للغاية - هو عدو خطير بشرتك). 
العناية بالبشرة المنزلية
كما نعلم ، الجلد متقشر بسبب التكوينالخلايا الميتة على سطحه. لتنظيف الطبقة العليا من الجسيمات المميتة ، تحتاج إلى استخدام الدعك الناعمة. يمكنك شراء هذه الأداة في المتجر ، ويمكنك أن تجعلها بنفسك. أكثر أنواع القهوة ميسورة وأكثرها سهولة في التحضير ، فهي يمكن أن تجعل أي عشيقة في المنزل:
- مقشر القهوة
في المقاهي المتبقية بعد شرب القهوة ،إضافة بضع قطرات من أي نكهة النفط. ضعي المزيج على وجهك وتدليك لمدة خمس إلى عشر دقائق. إزالة مساحات فرك بالماء الدافئ.
- مقشر الخيار
صر خيار واحد في مبشرة صغيرة ، إضافة إلىملعقتين كبيرتين من رقائق هركوليان المهروسة. يبث الخليط لمدة نصف ساعة. ثم تنطبق على الجلد مع حركات دائرية خفيفة. قم بإجراء العملية لمدة تتراوح بين خمس إلى عشر دقائق ، ثم اغسل وجهك بماء دافئ. لا تعاطي الدعك ، لا تضعها على أساس يومي. مرتين في الأسبوع قبل وقت النوم - وهذا يكفي لمنع التقشير على الجلد. بعد التقشير ، قومي بوضع قناع مغذٍ على الوجه ، سيعمل على تهدئة وترطيب البشرة المتهيجة. من المهم بشكل خاص استخدام مثل هذه الأقنعة في فصل الشتاء ، عندما يفتقر الجلد إلى المغذيات والفيتامينات. في أي متجر لمستحضرات التجميل ، يمكنك شراء قناع جاهز ، ولكن هناك العديد من الوصفات الشائعة التي تم اختبارها حسب الوقت:
- قناع الجزرة
جزرة واحدة ، مبشور على مبشرة بخير ، مزيجمع ملعقة واحدة من شوفان الأرض أو رقائق هرقل. تضاف ملعقة طعام واحدة من الحليب الدافئ إلى الكتلة الناتجة وتنطبق على الوجه. اترك القناع لمدة عشرين دقيقة ، ثم شطفه.
- قناع الموز
لحم واحد من الموز الناضجالحصول على عصيدة ، إضافة هناك ملعقة واحدة من زيت الزيتون. ضع العصارة على وجهك لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة. يغسل بالماء الدافئ. بعد غسل القناع ، ضعي كريم بشرة الوجه رطبة بعض الشيء. يمكنك تعزيز تأثير المقشّر والأقنعة الناعمة ، إذا قمت بالتناوب مع استعمالها مع إجراءات التدليك. صدقوني ، ليس من الصعب القيام بالتدليك في المنزل - يكفي أن تدرس بعناية خطوط تدليك الوجه.
- تدليك العسل
ملعقة طعام من العسل ممزوجة بملعقة كبيرةالمياه. بعد تنظيف الوجه ، دلك هذا الخليط لمدة خمس دقائق. ثم قم بإزالة بقايا خليط العسل بالماء الدافئ ، ثم جففيها باستخدام منديل وضع كريم مرطب.
- تدليك الشوفان
تغلي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان على الحليب ،إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والعسل وصفار البيض واحد. يتم تطبيق الخليط الناتج على طبقة رقيقة حتى على الوجه وفي تدليك دائرى الحركة. يقام الخليط على الوجه لمدة خمسة عشر دقيقة ، وبعد ذلك يغسل بالماء الدافئ. إذا كان لديك بشرة جافة وتشكّل ، فإن زيت الزيتون يعتبر علاجًا ممتازًا في مكافحة التقشير. يوميا ، مع مسحة القطن مشربة بزيت الزيتون ، مسح المناطق مشكلة في بشرة الوجه. بعد بضع دقائق ، عندما يتم امتصاص الجزء الأكبر من الزيت ، قم بإزالة البقايا باستخدام مسحة جافة. ماذا أفعل إذا كان الجلد على الوجه هو التقشير والحكة والكراك ، على الرغم من جميع الإجراءات؟ بالطبع ، من الملح أن نرى الطبيب. على الأرجح ، وأسباب التحلل في المرض. بعد فترة طويلة ومستقرة الجلد تقشير، مصحوبة أحيانا الحكة، قد يكون سبب المرض - الأكزيما، الصدفية أو الدهني. سيساعد المحترف على تحديد سبب تقشير البشرة بسرعة ، وسيقوم بإسداء المشورة لأساليب ووسائل فعالة للقضاء على هذه المشكلة. في أي حال ، لا تنسى أن تعتني بوجهك كل يوم ، رطب وتغذيها. بهذه العناية ، ستبقى بشرتك ناعمة ومشرقة وصحية. ننصحك بقراءة:
