حول ثقتك بنفسك وكيف يؤثر على طفلك
بالتأكيد تحلم أن يعرف أطفالكما يريدونه هو صفة مهمة جدًا للحياة، لأنها مسألة ثقة بالنفس، واحترام الذات العالي، والاختيار الصحيح للعمل، والأسرة، والأصدقاء، وما إلى ذلك. كيف تعلم هذا للطفل؟ لا توجد طريقة إذا كنت لا تعرف كيفية تحقيق رغباتك.
ميخائيل لابكوفسكي - أغلى علماء النفسRussiaPhoto: أرشيف شخصي لم يسأل أبوي الجيل أبدًا: "ماذا تريد لتناول الفطور أو الغداء؟ أي نوع من الملابس يجب أن تختار؟ "عادة ، ما أعدت الأم ، ونحن يأكلون. الكلمات الرئيسية بالنسبة لنا كانت "صحيحة" و "صحيحة". لذلك عندما كبرت ، بدأت أسأل نفسي: ماذا أريد حقا؟ وأدركت أنني لم أكن أعرف الإجابة ، وكثير منا - اعتدنا على العيش بشكل متكرر وتكرار السيناريوهات الأبوية ، وهذه مشكلة كبيرة ، لأن الطريقة الوحيدة لعيش حياتك بسعادة هي أن تعيش بالطريقة التي تريدها. سنوات بالتطابق مع الوالدين - هكذا يعمل عالم الحيوان بأكمله. هذا هو ، بالنسبة لك أنت مثال على ذلك ، أنت تسأل: كيف تتعلم أن تفهم رغباتك؟ تبدأ صغيرة مع التفاصيل المنزلية. عاجلاً أم آجلاً سوف تفهم ما تريد القيام به. اسأل نفسك: ما هو نوع الجبن الذي تفضله؟ بمجرد العثور على الإجابة ، انتقل. على سبيل المثال ، استيقظت في الصباح - ولا تأكل ما هو موجود في الثلاجة أو تطهي مقدمًا ، إذا كنت لا ترغب في تناوله. من الأفضل الذهاب إلى المقهى ، وفي المساء شراء نفسك ما تحبه حقا ، في المتجر شراء ما تريد حقا ، وليس ما تبيعه للبيع. وارتداء الملابس في الصباح ، اختر الملابس التي تحبها.
عرض: صور Getty هناك مشكلة مهمة تتعلق بالشك في النفس - هذا هو التناقض ، عندما تمزقك الرغبات المتعددة الاتجاهات: على سبيل المثال ، في نفس الوقت تناول الطعام وفقدان الوزن والنوم ومشاهدة التلفاز ، وأيضاً الحصول على الكثير من المال وعدم العمل ، وهذا هو نفسية الأعصاب: فهؤلاء الناس دائمًا في حالة من الصراع الداخلي ، حياتهم ليست بالطريقة التي يريدونها ، هناك دائماً مفترض أن تتدخل الظروف ... يجب أن نخرج من هذه الحلقة المفرغة ، ربما بمساعدة أخصائي نفسي ، مثل هؤلاء الناس لا يحترمون خيارهم ، يمكن أن يدمروا بسرعة لفترة طويلة ، وحافزها يتغير بسرعة. ماذا أفعل بها؟ بغض النظر عما إذا كان صحيحًا أم لا ، حاول أن تفعل ما تريد. إذا قمت باتخاذ قرار ، حاول عدم تسريبه على طول الطريق وإحضاره إلى النهاية! الاستثناء هو قوة قاهرة ، وهي نصيحة أخرى للمتشككين: تحتاج إلى طرح أسئلة أقل على الآخرين ، ومثلتي المفضلة هي غرفة المرأة في المتجر: هناك يمكنك أن ترى هؤلاء النساء على الفور! لا تستدعي البائعات أو الزوج ولا تسألهن إن كان الأمر قادمًا إليك أم لا. إذا كنت لا تفهم نفسك ، فقف وفكر على الأقل حتى إغلاق المتجر ، لكن القرار يجب أن يكون ملكك! إنه أمر صعب وغير معتاد ، ولكن بطريقة مختلفة - بأي شكل من الأشكال. أما بالنسبة للأشخاص الآخرين الذين يريدون شيئًا منك (وهذه هي الطريقة التي يعمل بها عالمنا ، وأن كل شخص يحتاج إلى شيء من بعضهم البعض) ، يجب أن تنطلق من ما تريده أنت بنفسك. إذا كانت رغبة الشخص تتوافق مع رغبتكم ، فيمكنك الموافقة ، ولكن لا تفعل أي شيء على حساب نفسك أو إرادتك! دعوني أعطيكم مثالًا صعبًا: لديك أطفال صغار يحتاجون إلى الاهتمام ، وقد أتيتم من العمل ، فأنت متعب جدًا ولا ترغب في اللعب معهم . إذا كنت لا تزال تذهب للعب ، فأنت لا تفعل ذلك بسبب شعور الحب ، ولكن بسبب الشعور بالذنب. الأطفال يشعرون جيد جدا! من الأفضل بكثير أن نقول للطفل: "أنا متعب اليوم ، دعونا نلعب غدا". وسوف يفهم الطفل أن الأم تلعب معه ، لأنها تحب فعلاً ذلك ، وليس لأنها يجب أن تشعر كأم جيدة.
حول استقلال الطفل
عرض: Gettyimages تقريبًا ، هناك عقيدتان لرعاية الأطفال: أحدهم يقول أنه يجب إطعام الطفل بالساعة ، والآخر أنه يجب إعطاء الطعام عندما يريد. يختار الكثيرون إطعامهم على مدار الساعة ، لأنه ملائم - الجميع يريد العيش والنوم. ولكن حتى هذا الفارق الدقيق أمر أساسي من حيث تشكيل رغبات الطفل الخاصة. الأطفال، وبطبيعة الحال، ينبغي تنظيم الغذاء، ولكن تحت التغذية السليمة، ويمكنك أن تسأل: "ماذا تريد لتناول الافطار" أو عندما تذهب مع طفلك إلى المحل، وقال "لدي 1500 روبل، نريد أن تحصل على بعض شورت وتي شيرت. اخترهم بنفسك ". إن فكرة أن الآباء يعرفون أفضل مما يحتاجه الأطفال هو فاسد ؛ فهم لا يعرفون شيئًا على الإطلاق! هؤلاء الأطفال الذين يختار آباؤهم ، باختيارهم ، لأقسام مختلفة ، لا يفهمون فيما بعد ما يريدون. وإلى جانب ذلك ، فهم لا يعرفون كيف يتخلصون من وقتهم ، لأنهم ببساطة لا يملكون ذلك. يجب أن يكون الأطفال 2 ساعة في اليوم لأنفسهم لمعرفة من تلقاء نفسها لشغل والتفكير حول ما hotyat.Rebenok نضوج، وإذا كنت تفعل ذلك لجميع أنواع المناسبات لطرح ما يريد، وجميع رغباته يكون على ما يرام . ومن ثم ، بحلول سن 15-16 ، سيبدأ في فهم ما يريد أن يفعله أكثر. بالطبع ، قد يكون مخطئًا ، لكن هذا طبيعي. جعل القيام أيضا يجب أن يكون أحد في المدرسة: لفطم ذلك 5 سنوات، وبعد ذلك للعيش مع مهنة غير محبوب طوال حياته لطرح الأسئلة عليه، والمهتمين في هواياته، دعونا مصروف الجيب - وسوف نفهم حقا ما يريد!
كيفية التعرف على مواهب الطفل
أريد أن أقول على الفور أنه لا يوجد طفل قبل المدرسةلا بد لي من تعلم أي شيء! التطوير المتقدم لا يدور حول أي شيء على الإطلاق. في هذا العمر لا يستطيع الطفل أن يفعل شيئًا إلا بطريقة مرحة وفقط عندما يريد ذلك. هل أرسلت طفلك إلى نادي أو قسم ولكن بعد فترة أصبح يشعر بالملل؟ لا داعي لاغتصابه وحقيقة أنك تشعر بالأسف على الوقت الذي تقضيه هي مشكلتك، ويعتقد علماء النفس أن الأطفال يطورون اهتمامًا ثابتًا بأي نشاط فقط بعد سن 12 عامًا. أنتم، كآباء، يمكنكم أن تقدموا له، وهو سيختار ما إذا كان الطفل لديه موهبة أم لا، فهذه هي حياته. إذا كان لديه قدرات ويريد تحقيقها، فليكن، ولا شيء يمكن أن يمنعه! يعتقد الكثير من الناس: إذا كان لدى طفلي القدرة على فعل شيء ما، فيجب تطويره. في الواقع، ليس من الضروري! لديه حياته الخاصة، وليس عليك أن تعيش من أجله. يجب أن يرغب الطفل في الرسم، لكن القدرة على إنشاء صور جميلة في حد ذاتها لا تعني شيئًا؛ الموسيقى والرسم والأدب والطب - في هذه المجالات لا يمكنك تحقيق شيء ما إلا من خلال الشعور بالحاجة إليهم، بالطبع، تحزن أي أم عندما ترى ابنها لا يريد تطوير موهبته الواضحة. ويقول اليابانيون في هذا الصدد إنه ليس عليك قطف زهرة جميلة، يمكنك فقط النظر إليها والمرور بها. لكن لا يمكننا أن نقبل الوضع ونقول: "أنت ترسم بشكل رائع، أحسنت" وتمضي قدمًا.
كيف تجعل طفلك يساعد في أعمال المنزل
عندما يرى طفل صغير أمي وأبييفعلون شيئًا ما في المنزل، فهو بالطبع يريد الانضمام. وإذا قلت له: "اذهب، لا تؤذيني!" (ففي نهاية المطاف، يكسر أطباقًا أكثر مما يغسل)، فلا تتفاجأ عندما لا يغسل ابنك البالغ من العمر 15 عامًا كوبه خلفه. لذلك، إذا أخذ الطفل زمام المبادرة، فيجب دعمه دائمًا، ويمكنك عرض المشاركة في قضية مشتركة. ولكن بعد ذلك لا توجد مناشدات للضمير: "عار عليك، أمي هي الوحيدة التي تكافح". كما لاحظ القدماء منذ زمن طويل: الضمير والذنب ضروريان فقط للسيطرة على الناس.
عرض: صور غيتي إذا كان الوالد مرتاحًا ويستمتع بالحياة ، فعندئذ لديه حياة بسيطة جدًا. على سبيل المثال ، تحب الأم غسل الصحون وغسلها لطفل. ولكن إذا كانت مترددة في الفوضى في الحوض ، فهي ليست مجبرة على غسل الصحون لابنها. لكنه يريد أن يأكل من فنجان نظيف ، ويقول له: "أنا لا أحب القذر ، اذهب ، اغسله معك!" هذا أكثر تقدمية وأكثر فعالية من وجود قواعد في رأسك. لا تجبر الطفل الأكبر سنا على أن تكون مربية للأطفال الأصغر سنا إذا كان لا يريد ذلك. تذكر: بغض النظر عن عمره ، فهو يريد أن يكون طفلاً. عندما تقول: "أنت شخص بالغ ، كبير" ، أنت تولد الغيرة للطفل. أولاً ، يبدأ الشيخ في التفكير بأن طفولته قد انتهت ، وثانياً ، أنه ببساطة غير محبوب ، بالمناسبة ، لاحظ كيفية تكوين صداقات مع الأطفال: الإخوة والأخوات قريبون جداً عندما تعاقبهم معاً!
حول نوبات غضب الأطفال
عرض: صور جيتي نعم ، أحيانًا تحدث بدون سبب وجيه ، من فراغ. في مرحلة ما ، يبدأ الأطفال في إدراك أن العالم لا ينتمي إليهم. يمكن أن يحدث هذا ، على سبيل المثال ، عندما تضعه الأم في سريرها ، ولا تتركه ينام معها ، فالأطفال الذين بسبب ظروف مختلفة لم يمروا هذه الفترة ، "عالقون" ، يعانون من إخفاقاتهم الخاصة ورغباتهم غير المحققة - هذه الأسباب نوبة غضب شديدة. يتم تخفيف الجهاز العصبي. والآباء ، على العكس من ذلك ، غالباً ما يرفعون عتبة حساسية الطفل عندما يرفعون أصواتهم. أولاً ، لا تتفاعل أبدًا مع الصراخ ، فقط اترك الغرفة. يجب أن يفهم الطفل أنه حتى يهدأ ، لن تذهب المحادثة أبعد من ذلك. قل بهدوء: "أتفهم ما تعاني الآن ، لكن دعك تهدأ وسنتحدث". والخروج من الغرفة ، لأن الطفل يحتاج للجمهور بسبب الهستيريا ، وثانيا ، عندما تريد معاقبة الطفل ، لا تحتاج إلى القيام بتعبير وجه وحشي. يجب أن نقترب منه ، ونبتسم على نطاق واسع ، ونعانق ، وأقول: "أنا أحبك ، لا شيء شخصي على الإطلاق ، لكننا اتفقنا ، لذلك أنا أفعل ذلك الآن". في البداية ، يحتاج الطفل إلى وضع شرط ، وشرح علاقات السبب والنتيجة ، ومن ثم ، إذا انتهك اتفاقه ، فسيتم معاقبته على ذلك ، ولكن من دون صرخات وفضائح.
صورة:صور Getty كثيرا ما يتم سؤالي عن الأدوات الذكية - كم عدد الساعات التي يمكن للطفل أن يلعب بها في اليوم؟ 1.5 ساعة في أيام الأسبوع، و4 ساعات في عطلات نهاية الأسبوع، وتشمل هذه المرة حل الواجبات المنزلية على الكمبيوتر. وهكذا حتى سن البلوغ. ويجب أن تكون هذه هي القاعدة دون استثناء. قم بإيقاف تشغيل شبكة Wi-Fi في المنزل، وأخذ الأدوات الذكية عندما يكون الطفل بمفرده في المنزل، ثم قم بإعادتها عندما تعود إلى المنزل - هناك العديد من الخيارات.
