ربما، بالنسبة للعديد من النساء، الحمل— هذه هي أهم مرحلة في حياتها. ففي نهاية المطاف، الولادة هي التي تقسم حياة المرأة إلى "قبل" و"بعد". يفضل الكثير منا الاستعداد لذلك مسبقًا، ودراسة كل شيء بدقة. وعندما تكون المرأة بالفعل في هذا الموقف "العزيزة"، فإن نظرتها للعالم تتغير بالكامل. تبدأ الأم المستقبلية في العيش ليس فقط حياتها الخاصة، ولكن أيضًا حياة الرجل الصغير الذي تحمله بحنان شديد تحت قلبها. وغالبًا في هذا الوقت بالذات تبدأ المرأة في الهوس بحملها. يخشى الكثير من الناس الولادة نفسها، بينما يخشى البعض الآخر على صحة الطفل. ومع ذلك، لم يتم تحديد أي أمراض لدى هؤلاء النساء. يحدث في رؤوسهم. من خلال الضغط على أنفسهم، يبدأون في الاعتناء بأنفسهم بشكل أفضل، والحذر، وعدم مغادرة المنزل مرة أخرى، حتى لا يصابوا بنوع من العدوى. وبناء على ذلك، كل هذا يحدث على مستوى الخبرة العاطفية، مما يؤثر سلبا تماما على صحة الطفل الذي لم يولد بعد. لكن الحمل رائع، ولا يجب أن تقيدي نفسك بالحركات والرغبات المقبولة للحمل. قيادة الخاص بك، بمساعدتها ستعرف كيف يتطورطفلك، وكيف يتغير جسمك، وكيف ستسير حياتك خلال الأشهر التسعة المقبلة. لإلهاء نفسك عن الأفكار غير الضرورية تمامًا، ما عليك سوى أن تشغل نفسك بأشياء مثيرة للاهتمام ومفيدة. يمكنك الذهاب للتسوق ورؤية شيء ما لطفلك المستقبلي، أو قراءة معلومات مفيدة لاكتساب القليل من الخبرة قبل ولادة الطفل. كما تعلمون، يجب أن يكون الحمل فترة بهيجة، والأم المستقبلية نفسها بحاجة إلى بذل كل جهد ممكن لتحقيق ذلك. يجب أن يكون كل يوم لمثل هذه المرأة مليئًا بالمشاعر الإيجابية فقط. من الضروري قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق والنظر إلى الجمال والاستماع إلى الموسيقى الجميلة والضحك ومحاولة الاستمتاع بكل ما يحيط بها بشكل عام. بعد كل شيء، يشعر الطفل بكل ما يحدث لك. من المهم أن نفهم الشيء الرئيسي، الحمل ليس مرضا، بل بداية حياة جديدة مثيرة للاهتمام !!! ننصحك بقراءة: