كيف يتم تدريب الأطفال في سن الثالثة في الحوض؟
يجب أن يتم تعيين الطفل إلى مجموعة حسب العمرأو ابحث له عن مدرب شخصي. من المهم ألا يزيد عدد الأشخاص في المجموعة عن 8 أشخاص، وإلا فلن يتمكن المدرب من إيلاء الاهتمام الكافي لكل طفل. في هذا العمر، المدة المثلى للتدريب – 30 دقيقة عدد الدروس في الأسبوع – 2.
المسبح مفيد للأطفال من سن 3 سنوات الصورة:جيتي من المهم أن يجد المدرب نهجا فرديا لكل طفل. من الضروري أن تأخذ في الاعتبار الخصائص الفيزيائية للطفل وقدراته. يجب أيضًا أن تأخذ في الاعتبار درجة تكيف الطفل مع الماء والتغيرات في درجات الحرارة والميل للإصابة بنزلات البرد. تعتمد أنواع وميزات التدريب على جنس الطفل وعمره. الطريقة الأمثل لطفل عمره ثلاث سنوات – الأنشطة بطريقة مرحة. يتيح لك ذلك زيادة الاهتمام بالتمرين وزيادة شدته. من الدروس الأولى، من المهم ليس فقط تعليم الطفل أسلوب أداء التمارين، ولكن أيضًا تعليمه الاستمتاع بالتواجد في الماء.
ما تحتاجه من الآباء لسباحة الأطفال
بادئ ذي بدء، عليك أن تأخذ الطفل إلىالعيادة للحصول على شهادة للفصول. من الضروري زيارة المعالج وطبيب الأمراض الجلدية والخضوع للاختبارات الأساسية. القادمة تحتاج إلى تحديد تجمع. إذا كان هناك العديد منهم في مدينتك، فاقرأ التعليقات حول كل حمام سباحة، وقم بزيارتهم شخصيًا وتعرف على طاقم التدريب. للتدريب، اجمع الأشياء التالية لطفلك:
- ثوب السباحة
- نظارات السباحة
- قبعة.
- المتأرجح.
- منشفة
- الصابون وقطعة قماش.
يجب أن تكون ملابس السباحة مريحة.بالنسبة للفتيات، اختاري ملابس السباحة المكونة من قطعة واحدة فقط. النظارات أمر لا بد منه. أنها تحمي عيون الأطفال الحساسة من الماء المكلور. يجب أن تتم الوجبة الأخيرة قبل التدريب قبل ساعتين، وإلا فإن الطفل سوف يشعر بالمرض. إذا كان الطفل مريضا، فيجب مرور أسبوعين بعد الشفاء قبل زيارة حمام السباحة. أثناء التدريب، راقب حالة الطفل على الأقل في الجلسات القليلة الأولى. إذا تحولت شفتاه إلى اللون الأزرق أو أصيب بقشعريرة، أخرجي طفلك من حمام السباحة. بعد التدريب، اسمح له بقضاء نصف ساعة في الداخل قبل الخروج. لن تكون السباحة نشاطًا مفيدًا فحسب، بل ستكون أيضًا ممتعة للطفل. إذا قمت بإعداد طفلك بشكل صحيح للذهاب إلى حمام السباحة، فسوف يركض هناك بكل سرور.
