أسباب بقع الصباغ
بقع التصبغ أثناء الحملتظهر نتيجة خلل هرموني في الجسم. تُسمى هذه البقع طبياً بالكلف الحملي. أثناء الحمل، يستعد جسم المرأة بشكل مكثف للولادة والرضاعة الطبيعية، ونتيجة لذلك تنتج الغدد الكظرية بشكل نشط هرموني البروجسترون والإستروجين. ويؤدي هذا إلى خلل في نظام الصبغ. الميلانين، وهو المسؤول عن تصبغ الجلد، يتم توزيعه بشكل غير متساو. ويؤدي ذلك إلى ظهور بقع صفراء بنية اللون على الجلد. قد يحدث الكلف في مراحل مختلفة من الحمل، وغالبًا ما يحدث في الثلث الثاني من الحمل. يعتبر ظهور التصبغ أمرا طبيعيا بالنسبة للفتيات المعرضات لظهور النمش. يحدث الكلف عادة خلال الفترة الموسمية من مارس إلى سبتمبر، عندما تكون الشمس أكثر نشاطا. يلعب الميلانين دورًا في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. تحت تأثير الشمس، يتم إنتاج صبغة الميلانين بشكل أسرع. تشير المناطق الداكنة من الجلد إلى وجود فائض من الميلانين، موزع بشكل غير متساوٍ وبكميات كبيرة. ولكن هذه الحقيقة لا تمنع الأم الحامل من التعرض لأشعة الشمس. وينصح العديد من الأطباء المرأة الحامل بالتعرض لأشعة الشمس في الظل، قبل الساعة 11 صباحاً، وبعد الساعة 5 مساءً. في هذا الوقت، ينخفض النشاط الشمسي وتستطيع الأمهات الحوامل الاستمتاع بأشعة الشمس اللطيفة دون الإضرار بصحتهن. التغيرات الهرمونية - وهذا أحد أسباب عيوب البشرة. في كثير من الأحيان، تظهر البقع الجلدية نتيجة نقص فيتامينات B، C، حمض الفوليك وحمض البانتوثنيك، والحديد، والزنك، والنحاس. ولمنع نقص الفيتامينات، عليك بالإكثار من تناول الخضروات: السبانخ، الخس، البقدونس، الملفوف، عصيدة الحبوب أيضًا. يفضل أن يكون الخبز مصنوعًا من دقيق القمح الكامل. تظهر البقع الصبغية في الأماكن التالية:
- الخدود والجبين
- الذقن والأنف
- الخدين
- العنق
- دكولت
- إلى الوراء
- اليدين والكتفين
- بطن
- الشفاه الجنسية والحلمات
يعتمد لون البقع على لون بشرة المرأة الحامل. كلما كان لون البشرة أفتح، كلما كانت البقع داكنة. بالنسبة للنساء ذوات البشرة الداكنة، سيكون "قناع الحمل" فاتحًا. النساء ذوات البشرة الداكنة هن الأكثر عرضة للتصبغ.
الصيانة الوقائية ومعالجة التصبغ أثناء الحمل
يلعب دورًا مهمًا جدًا في حالة الجلد.حصة غذائية. وكما ذكرنا سابقًا، يجب أن يكون الطعام غنيًا بالفيتامينات، وخاصة حمض الفوليك. الأطعمة الغنية بالدهون لها تأثير سلبي على الكبد، مما يؤدي إلى ظهور الكلف. خلال فترة الحمل، من المفيد جدًا اتباع نظام غذائي يعتمد على النباتات ومنتجات الألبان. إن فكرة أن الأم الحامل يجب أن تأكل عن شخصين فكرة خاطئة! السعرات الحرارية الزائدة لا تجلب أي فائدة سوى الوزن الزائد والضغط على أعضاء الجهاز الهضمي. وهذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين يعانون من مشاكل في الكبد والطحال والكلى. ينصح بتناول اللحوم الخالية من الدهون ومسلوقة، ولا يجب الاقتصار على الأسماك إطلاقا. ينبغي تقليل الحلويات والأطعمة المدخنة والأطعمة المالحة إلى الحد الأدنى. يجب أن يحتوي النظام الغذائي للأم الحامل بالضرورة على الخضار والفواكه، لأنها تحتوي على فيتامينات A و E، المسؤولة عن جمال البشرة. من الأفضل طهي الطعام على البخار. من المستحسن استبعاد الأطعمة المقلية من نظامك الغذائي. إن العامل المهم لصحة الجلد والجسم ككل هو الهواء النقي والأنشطة الترفيهية وممارسة التمارين الرياضية. بفضل أسلوب الحياة النشط، يتم إزالة السموم من الجسم بشكل أسرع ويحدث التمثيل الغذائي الجيد. يضمن الدورة الدموية الطبيعية الحصول على لون صحي للبشرة. يتكون علاج البقع العمرية أثناء الحمل من استخدام أقنعة مصنوعة من مكونات طبيعية. الخضروات والفواكه مفيدة لهذا الغرض. يمكن تحضير أقنعة التبييض في المنزل باستخدام مخلل الملفوف أو الليمون أو الخيار أو الفراولة المخلوطة بالكفير. يتم تطبيق هذا القناع على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة، ثم يتم غسله بالماء المغلي. يعمل قناع مصنوع من عصير البقدونس الطازج بشكل جيد لتفتيح البقع إذا تم وضعه لمدة 10 دقائق. سيتم تعزيز تأثير الأقنعة عن طريق الغسل بمنقوع الأعشاب: بقلة الخطاطيف، البلسان، البابونج. للحصول على تأثير منشط على البشرة، يمكن تجميد مشروبات الأعشاب في الفريزر في قوالب خاصة. في المساء، بعد الغسيل، امسحي بشرتك بمكعب ثلج مصنوع من الصبغة. من المستحسن إجراء الأقنعة والغسيل العلاجي في المساء، لأنه خلال النهار، تحت تأثير الشمس، ستكون جميع إجراءات التبييض غير فعالة. يمكن تقليل الكلف عن طريق البقاء بعيدًا عن الشمس واستخدام واقي الشمس. يحتوي كريم أكرومين على ملمس دهني ويحتوي على حماية من الأشعة فوق البنفسجية. الكريم الجيد هو "سكينورين" الذي يعمل على توحيد لون البشرة. فهو يعمل فقط على تفتيح المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد، وليس الجلد بأكمله. لكن لا يجوز استعمال أي مستحضرات تجميل إلا بعد استشارة الطبيب!
إجراءات التجميل في مكافحة البقع الصباغ
إذا لم تختفي مشكلة البقع الصبغية بعد الولادة، فيجب عليك استشارة أخصائي التجميل. هناك طرق حديثة لتفتيح البشرة باستخدام الإجراءات التجميلية:
- التخلص من البقع باستخدام الليزر. يعمل الليزر بإشارة على منطقة الكلف نفسها. هذا الإجراء أيضا يجدد الجلد.
- معادلة لون الجلد مع مادة كيميائيةتقشير. إنها سطحية وعميقة. النوع الأول من التقشير يتم على أساس أحماض الفاكهة. يعمل هذا الإجراء على تقشير الطبقة العليا من الجلد. بعد هذه التأثيرات ، يتم تكوين جلد جديد ذو لون متساوٍ. التقشير السطحي لا يتطلب إعادة تأهيل طويل الأمد.
التقشير الكيميائي العميق - معظمإجراء فعال، لكنه أيضًا الأكثر صدمة. تحت تأثير حمض الساليسيليك وحمض ثلاثي كلورو الأسيتيك تتكون قشرة على الوجه. إعادة التأهيل بعد هذا الإجراء - 7-10 أيام. يُمنع إجراء هذه الإجراءات للنساء الحوامل والمرضعات.
الحساسية أثناء الحمل
أثناء الحمل، في الجسمتخضع النساء للكثير من التغيرات، والبقع الصبغية - ليست المشكلة الجلدية الوحيدة. تواجه بعض النساء الحوامل مشكلة الحساسية، والتي تتجلى في ظهور بقع حمراء على الجسم. بقع حمراء - وهذا هو رد فعل الجسم تجاه بعض الأطعمة، وخاصة القهوة، والشوكولاتة، والحمضيات. والشيء المثير للاهتمام هو أن الجسم قبل الحمل كان يتفاعل بهدوء مع هذه المنتجات. لكن أثناء الحمل، قد تحدث "مفاجآت" مختلفة، بما في ذلك الحساسية غير المتوقعة. البقع الحمراء لا تعتبر ذات طبيعة جمالية فقط، بل يمكن أن تكون مزعجة أيضًا، وتسبب الحكة. لا يمكن أن تحدث الحساسية بسبب الطعام فقط. ولمنع ظهور البقع الحمراء، لا ينبغي عليك فقط استبعاد الأطعمة المسببة للحساسية من نظامك الغذائي، بل يجب عليك أيضًا تحليل العناصر المنزلية: وسادة جديدة، ملابس تم غسلها بمسحوق مختلف، وما إلى ذلك. بعد تحديد المواد المسببة للحساسية والقضاء عليها، يجب عليك بالتأكيد زيارة طبيب الأمراض الجلدية. سوف تساعدك المساعدة المؤهلة من أخصائي على حل المشكلة. كما أن المستحضرات المصنوعة من عشبة الخروب والبابونج لها تأثير جيد على البشرة. لا ينبغي للبقع الصبغية أثناء الحمل أن تشكل إزعاجًا كبيرًا للمرأة، لأنها لا تشكل أي ضرر على صحتها أو صحة الطفل. إن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والهواء النقي والراحة الكافية يساعد على تقليل ظهور الكلف. يتم علاج التصبغ بسهولة باستخدام أقنعة مصنوعة من مكونات طبيعية. من المهم أن تتذكري أنه بعد الولادة ستصبح بشرتك جميلة وصحية مرة أخرى! فقط الموقف الإيجابي سيساعد المرأة على قبول جميع التغيرات في الجسم بهدوء وفرح.
