بغض النظر عن مقدار وزنك ، سيكون هناك شخصجيد الحقيقة هي كيف هي. لذلك ، لم يكن كيلي وجاستن غير متقابلان وقعوا في الحب ، وتزوجا ، وقررت أن الوقت قد حان للأطفال. ولكن هنا تبين أن الوزن يهم. في 24 سنة وزنها كيلي 165 كيلوغراما. صحيح ، ليس لأن (أو فقط بسبب) أنني أكلت كثيراً. الفتاة تعاني من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات - هذا الاضطراب يسبب زيادة الوزن. كان جوستين لا يوجد لديه متلازمة ، وكان مجرد ممتلئ الجسم. شهية جيدة - كنت دائما ممتلئة. وبدأ الوزن في المدرسة الثانوية ينمو بسرعة كبيرة. كان زملاء الدراسة يستهزئون بي ، وكنت أتناول الإجهاد - ونمت الدهون بشكل أسرع ، - قال كيلي.
عرض: @ ibraghimlife كما أصر الأطباء لفترة طويلة ، الوزن الزائد ضار جدا للخصوبة - كل من الذكور والإناث. كلما كان الخصر أكبر ، كلما أصبح الحمل أصعب. جميع الهرمونات. بشكل عام ، قبل الزوجين ، كان لدى هافيل خيار: إما أن يفقد وزنه ، أو ينسى الأطفال. اختاروا الأول ، أولاً ، أخذ كيلي المهمة ، "أدركت أنني إذا أردت أن ألد ، يجب أن أنقص الوزن. وقالت: "هذا أصبح دافعي. الرياضة خمس مرات في الأسبوع ، نظام غذائي صحي ، حد أدنى من السكر - هؤلاء هم ضحاياها". كان من الصعب للغاية التخلي عن الحلوة. جسدي كان يصرخ: "أعطني السكر" اضطررت لإعادة برمجة الدماغ لتدريب نفسك على طعام صحي - قال امتنع Kelli.Devushka من الطاقة والحلويات لتناول الافطار لصالح القهوة السوداء والبيض المخفوق من بروتين واحد والديك الرومي. تغيير الترفيه: بدلاً من الأفلام والتسوق ، ذهب كيلي للمشي ، والمشي لمسافات طويلة ، وتمارس الثقافة البدنية. نعم ، لكنه يعمل! وفي حالة كيلي عملت بشكل جيد بحيث استلهم زوجها من مثال زوجته. وبدأ أيضا في إنقاص وزنه ، لذا مرت سنتان. لمدة سنتين ، انخفض الزوجان 146 كيلوغراما. مجرد التفكير - وهذا هو وزن اثنين من أحجام كريمة جدا من الرجال! لكن الحمل لم يأت. ما زال كيلي يقرر الذهاب إلى الأطباء. تم وصفها المخدرات لتحسين الخصوبة. ذهبت إلى الصيدلية ، اشترت المخدرات ، وفي الوقت نفسه أخذت اختبار الحمل. واتضح أن كيلي كان يضيع على حبوب منع الحمل. أظهر الاختبار الشريطين اللذان طال انتظارهما. في الوقت المناسب ، كان الزوجان فتاة - ماكينا ري - كانت مثل معجزة! لقد تصورنا ابنة دون مخدرات ، على الرغم من حقيقة أن فرص كانت صغيرة جدا "، وقال كيلي. "الآن أنظر إلى ابنتنا كل يوم. إنه أفضل تذكير بأن جاستن وأنا نجحنا في تحقيقه.
1/3صورة: @ibraghimlifeصورة: @ibraghimlifeصورة:@ibraghimlifeومكافأة صغيرة. الآن يمكن لكيلي شراء الملابس دون أي مشاكل. المقاس المناسب متوفر في أي متجر. واكتسبت القوة. إذا كانت في السابق تشعر بالتعب أثناء المشي من موقف السيارات إلى الأبواب، فهي الآن تمتلك قدرًا كبيرًا من الطاقة. حسنا، كيف غير ذلك؟ بعد كل شيء، لديها طفل صغير. كيف كان الزوجان يأكلان قبل... الإفطار - قهوة مع سكر وكريمة أو مشروب طاقة، وجبات سريعة وجبة خفيفة - حلوى أو بسكويت غداء - همبرجر وبطاطس مقلية وجبة خفيفة - حلوى، بسكويت عشاء - همبرجر، سباغيتي وخبز الثوم الحلوى - الآيس كريم، الحلوى، الشوكولاته. وشيء حلو قبل النوم... وماذا يأكلون الآن؟ الفطور - بياض البيض مع الديك الرومي والطماطم. الوجبة الخفيفة - أعواد الجبن. الغداء - سمك التونة مع الأفوكادو والمقرمشات. الوجبة الخفيفة - الزبادي. العشاء - الهليون ولحم البقر أو السمك مع الكوسة.
