الأسباب الرئيسية لمظهر الذقن الثاني
- علم الوراثة،
- الشيخوخة،
- الوزن الزائد.
سبب وراثي مبادئ ترسب الدهون ويتم حل احتباس الماء في الجسم على مستوى الجينات، بحيث إذا العديد من أفراد عائلتك لديها الذقن المزدوجة، ثم ظهوره سوف تكون مرتبطة لكم مع استعداد وراثي. كثير من الناس يعتقدون خطأ أنه إذا كان هناك نزعة إلى ظهور الذقن المزدوجة، يكاد يكون من المستحيل إزالته. هذا ليس صحيحا تماما. كل شيء ممكن ، وهو ما يكفي لإجراء التغييرات اللازمة في النظام الغذائي ونمط الحياة. الشيخوخة سبب آخر لظهور الذقن الثاني هو بداية سن الرشد. رواسب الدهون ، فقدان كتلة العضلات وإضعاف الهيكل العظمي للجلد - كل هذا يحدث بسبب الشيخوخة. تمارين لتقوية عضلات الوجه التي أثبتت نفسها في صراع مع مظاهر التغيرات المرتبطة بالعمر في وجهه. زيادة الوزن يعتبر هذا السبب هو الأكثر شيوعًا. إذا كنت من ذوي الوزن الزائد ، فمن الطبيعي أن تتوقع الذقن الثاني. وفي هذه الحالة ، فقط التخلص من رواسب الدهون في الجسم ، يمكنك إزالة والذقن غير الضرورية. إذن ، كيفية إزالة الذقن الثاني لهذا الغرض ، هناك عدة طرق:
- وعمليات التجميل مثل تحلل الدهون، شفط الدهون وشد الوجه يساعد على إزالة الذقن المزدوجة، لكنها مكلفة والجميع لا يمكن تحملها.
- إن أسلوب الحياة الصحي ، الذي يشمل التغذية السليمة ، يمنع ترسب الدهون في الجسم ويتجنب ظهور علامات مرئية لهذه المشكلة.
- التمارين التي تساعد على الحفاظ على صحة جسمك ، والتمارين الخاصة للعضلات التي تدعم الذقن ، ستعطي نتيجة مضمونة.
- موقف غير صحيح وتؤثرعلى عضلات الذقن: ضعفت. إذا اتبعت وضعيتك ، اجلس فقط مع ظهر مستقيم وكتفين مستقيمين ، ثم الذقن الثاني لن يكون لديه فرصة للظهور.
- هناك العديد من العلاجات المنزلية التي استخدمت منذ فترة طويلة بنجاح للقضاء على هذه المشكلة.
الفوائد
- هذه المنتجات آمنة للاستخدام ، حيث أن معظمها يعتمد على المنتجات الطبيعية ويتم اختباره من خلال سنوات من الممارسة.
- الاستخدام المستمر لهم بالتأكيد سوف تعطيك النتيجة المرجوة.
- معظم هذه الصناديق رخيصة ويمكن الوصول إليها بسهولة.
- ليست هناك حاجة لزيارة عيادة التجميل.
- أنت لا تفقد أي شيء من محاولة تنظيف ذقنك مع أي من طرق منزلك.
وفيما يلي مجموعة من الطرق الأكثر إثارة للاهتمام وفعالية للتخلص من الذقن الثاني.
- مضغ العلكة بدون سكر
من المدهش أنه يساعد بشكل فعالدعم عضلات الوجه والرقبة في نغمة ، ليكون بالنسبة لهم أكثر جهاز محاكاة ممتازة. إذا كنت من ذوي الوزن الزائد ، فإن عدم وجود السكر في العلكة شرط ضروري ، حيث يساعد هذا الإجراء على إزالة جميع العناصر غير الضرورية وإعادة الشكل البيضاوي لوجهك إلى الشكل السابق.
- زيت جنين القمح
آخر علاج المنزل التي يمكن إزالتهاالمشكلة. يوميا القيام تدليك عشرة دقائق الرقبة باستخدام هذا الزيت قبل الذهاب إلى السرير ، وسوف تغذي الجلد بمواد مفيدة ، وكإضافة ممتعة هذه الطقوس سوف تشد الجلد من الذقن. يجب أن تبدأ الصفعات تدليك مع الجزء السفلي من الرقبة والذهاب إلى الذقن. اترك الزيت طوال الليل وأغسله في الصباح التالي. إذا كنت لا تنس أن تفعل ذلك بانتظام ، فإن هذه الطريقة ستجلب أفضل نتيجة لجميع المذكورة.
- بياض البيض
قناع للوجه باستخدام هذاالمكون سوف يزيل بسرعة غير ضروري. لجعل القناع ، تحتاج إلى خلط البروتين من اثنين من البيض مع ملعقة كبيرة من الحليب ، إضافة ملعقة صغيرة من زيت النعناع وملعقة واحدة من عصير الليمون والعسل. اخفق جميع المكونات وضع قناع على منطقة الذقن والرقبة. يجب أن يبقى القناع على الجلد لمدة نصف ساعة. بعد الوقت المحدد ، اغسلها بماء دافئ وجفف البشرة. يوفر البيض الأبيض تغذية جيدة للبشرة ويساعد على الحد من احتباس الماء في منطقة المشكلة. للحصول على نتائج سريعة ، قم بتطبيق هذا القناع مرة واحدة في اليوم.
- فيتامين هـ
هذا الفيتامين ضروري للحفاظ على الصحةالجلد. إن إدراج كمية كبيرة في نظامك الغذائي يقلل من فرص تعرض الجلد للجلد. فيتامين (ه) يزيد من مرونة الجلد ، وبالتالي يزيل الذقن الثاني. المصادر الرئيسية لفيتامين (هـ) هي الخضار الورقية ، الأرز البني ، منتجات الألبان ، البقوليات ، الذرة ، التفاح ، الكبد ، إلخ. قم بتضمينها في قائمتك وسوف تلاحظ قريبا كيف ستبدأ المشكلة في الانحسار.
- زبدة الكاكاو
تدليك الذقن والرقبة بزبدة الكاكاولأنه يزيد من تدفق الدم إلى الذقن ويساعد على الحفاظ على صحة الجلد من خلال الحفاظ على مرونته. ملعقتين من الكاكاو ودافئة قليلا من النفط. للحصول على نتائج سريعة يجب أن يستمر التدليك الذقن 10 دقائق على الأقل.
تمارين
هذه الطريقة هي أكثر فائدة في وجودالذقن الثاني. تحتاج إلى إتقان بعض التمارين البسيطة التي تسمح لك بتحقيق أسرع النتائج عند أدائها عدة مرات في اليوم.
- أدر رقبتك بحركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة وعكس عقارب الساعة.
- اسحب الرقبة إلى الأمام ، ثم اضغطالذقن الى الصدر. احتفظ بهذا الوضع لمدة 5 ثوانٍ على الأقل. ثم قم بإمالة رأسك إلى أقصى حد ممكن ، كما تحتاج إلى البقاء 5 ثوان. يتم التنفس عندما يأخذ الرأس وضعًا رأسيًا ، وزفيرًا - عندما يكون في موضعه الأمامي والخلفي.
- خذ رقبتك إلى الجانب وحاول أن تلمس الكتف بذكائك. عقد في هذا الموقف لمدة 5 ثوان وتكرار النهج على الجانب الآخر. قم بالتمرين ثلاث مرات.
الماء من الضروري شرب الكثير من الماء إذا كنت تريدفي أسرع وقت ممكن لإزالة الذقن الثاني. استهلاك كمية كبيرة من السائل يساعد على إزالة الدهون من الجسم بشكل صحيح. فمن الضروري شرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب في اليوم والحد من استهلاك مثل هذه المشروبات مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية والكحول. الشاي الأخضر الشاي الأخضر لديه القدرة على تسريع عملية الأيض ، مما يساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم. وتسهم مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر في القضاء على السموم. لذا فإن بضعة أكواب من الشاي الأخضر بدلاً من القهوة ستساعدك على التخلص من السعرات الحرارية الزائدة وتقريبها إلى هدفك. يلتف يلتف الرئيسية هي مساعدين جيد جدا في مكافحة الذقن الثاني مكروه. إن وصفة الضاغط يمكن تعديلها باستمرار ، مع خلط الزيوت الأساسية والزيوت الأساسية حسب تقديرك. ضع الخليط الناتج على النحو التالي: قم بترطيبه بممسحة قطنية ، نعلق على الذقن ، لفه بغطاء بلاستيكي وقم بتسخينه بمنشفة. اترك الخليط لامتصاص لمدة 45 دقيقة. توفر هذه الطريقة تحسينًا فوريًا في المظهر ويمكن استخدامها كوسيلة صريحة "للخروج". في حالة عدم وجود الخيال أو المكونات الصحيحة ، يكون كريم مضاد السيلوليت مثاليًا أيضًا. إذا كنت تستطيع أن تكرس الاهتمام لمنطقة المشكلة من الذقن لبضع دقائق ، ولكن يوميا ، سيلاحظ الناس المحيطين النتائج بسرعة كبيرة. كن جميلاً!
