"الشعر الأحمر ، القرنبيط ..." البعض غير حساسوجه النمش كسول والمكر Antoshki من الرسوم المتحركة للأطفال يستحضر ابتسامة من العاطفة. لكن الآخرين لديهم المشاعر العكسية. عند النظر في هذه الشخصية، لديك شعور بأن أمامك مرآة، إذا كان وصول الربيع أكثر خائفة من سعيدة والبحر رحلة القادمة هي مشاعر متناقضة أكثر، ثم كنت لا تعرف عن كثب ما النمش. وهنا لا تضحك. الاسم العلمي للنمش هو ephelin. ومن اليونانية تترجم "البقع الشمسية". توافق ، تعريف دقيق للغاية! في الواقع ، هذه البقع البني أو البني ليست أكثر من مجموعة من مادة تلوين الميلانين. وهي تقع ، كقاعدة عامة ، على اليدين والوجه والصدر والظهر. من 20 إلى 30 سنة ، يمكن أن يزيد عددهم ، ويصبح اللون أكثر كثافة. لكن بعد الأربعين ، عادة ما تختفي تمامًا. لا تريد الانتظار كل هذا الوقت؟ حسنًا ، دعنا نكتشف كيفية إزالة النمش. 
منع ظهور
منع المتاعب هو دائما أسهل منللتعامل مع عواقبها. هذا ينطبق أيضا على النمش. إذا كنت تعرف على وجه اليقين أنه مع أول أشعة الشمس في فصل الربيع ، فإن بشرتك مغطاة دائمًا ببقع حمراء ، فيجب عليك الاستعداد مقدمًا ومحاولة تقليل "الضرر" إلى الحد الأدنى. كيف تفعل هذا؟ نعم ، الأمر بسيط للغاية! أولا ، الحصول على حماية من الأشعة فوق البنفسجية مقدما. يمكن أن يكون أي كريم أو رذاذ مع مستوى عال من الحماية. حاول "إخفاء" الوجه ، وعدم السماح لأشعة الشمس المباشرة بالبشرة. لهذا ، نظارات شمسية مثالية ، panamki ، قبعات أو قبعات مع قناع كبير. إذا أمكن ، الامتناع عن المشي في الريف المفتوح خلال النهار. في هذا الوقت تكون الشمس هي الأكثر حيوية و "شر". تشمل في نظامك الغذائي العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C. براعم بروكسل ، والفلفل الأخضر والمانجو والفراولة وغيرها الكثير سوف تفعل. خذ حكم غسل الماء المغلي مع إضافة عصير الليمون. تبدأ من 2-3 مرات في الأسبوع لجعل أقنعة من الكفير أو اللبن الخالي من الدهون. وهكذا ، إذا كنت لا تمنع تماما ظهور النمش ، فعلى الأقل تقليل عددهم بشكل كبير. واللون الذي سيحصلون عليه ليس ساطعا ومكثفا. 
نحن نكافح مع مشكلة طرق الناس
ولكن حتى لو كان الوقت قد ضاع ونمش مرة أخرىتزيين وجهك واليدين والجسد ، لا تحتاج إلى اليأس على أي حال. بعد كل شيء ، والتعامل مع هذا "سوء الحظ" من الممكن جدا حتى في المنزل. وأساليب "جدة" التي أثبتت جدواها ستساعدك في هذا الكفاح. كل هذه الوصفات بسيطة للغاية وفعالة ، والأهم من ذلك ، أنها غير مؤذية على الإطلاق. بعد كل شيء ، يتضمن تكوين الأقنعة والمستحضرات فقط المنتجات الطبيعية.
- الخيار ضد النمش تبييض مفرطخصائص الخيار معروفة لفترة طويلة. لذا فإنه ليس من المستغرب أن الخيار هي واحدة من الأدوات الأكثر شعبية في مكافحة بقع حمراء يكره - النمش. خذ خيارًا طازجًا واغسله جيدًا ثم قشره. فرك على مبشرة بخير أو ختم في خلاط. ضع المهروسة على الوجه واتركها لمدة 10-15 دقيقة. يمكنك جعل هذا القناع يوميا. بالمناسبة، لا تتسرع في رمي بعيدا بقية قشر - لأنه من الممكن لإعداد غسول جيد للغسيل. ببساطة صب الجلد بالماء المغلي الدافئ وترك لمدة 5-6 ساعات.
- منتجات تبييض مع البقدونس واحد آخرمنتج يستخدم لتفتيح النمش ، وجداتنا والجدات الأكبر هم البقدونس. هناك الكثير من الوصفات معها. أبسط هو لطحنها في خلاط وتطبيق الكتلة على الجلد لمدة 25-30 دقيقة. بعد ذلك ، يمكنك أن تغسل الفطر المجفف بالماء في درجة حرارة الغرفة ، ثم استخدم كريم مغذي. هناك خيار آخر - لإعداد محلول. للقيام بذلك ، خذ 50 غراما من البقدونس ، املأها بزجاجة من الفودكا ووضعها في مكان بارد. يجب غمر المستحضر لمدة 14 يومًا. بعد هذا ، يجب أن تتم تصفيته.
- جيد جدا يساعد على تنظيف النمش والقناعومن الممكن أيضًا طهي العسل في المنزل. افردي ملعقة كبيرة من البقدونس في الخلاط. أضف 5-6 قطرات من الليمون وملعقة من العسل. ضعه برفق على الجلد واتركه لمدة 45-50 دقيقة. شطف بالماء الدافئ.
- الليمون ضد النمش ليس أقل فعاليةوسيلة لمكافحة النمش هو الليمون. ضغط العصير وإضافته إلى الماء لغسل. كما يساعد قناع الخميرة بالليمون على التعامل مع المشكلة. وللطبخ هو بسيط جدا. خذ 25 غراما من الخميرة ، و 20 غراما من الحليب و 5 غرامات من عصير الليمون. اخلط جميع المكونات جيدًا. يجب أن تحصل على كتلة متجانسة. تنظيف البشرة من منطقة الوجه والظهر والعنق والقدمين - بشكل عام ، أينما كان هناك النمش. انتشر القناع بالتساوي واترك لمدة 20-25 دقيقة. التشطيف بالماء البارد وتطبيق مرطب.
- أقنعة بيري النصر القوي على النمشسوف يساعد والتوت. على سبيل المثال ، البطيخ ، الفراولة أو الكشمش الأسود. فقط حركهم وضعها على الجلد واتركيها لمدة 20 دقيقة. ومع ذلك ، تحتاج الفتيات ذوي البشرة الحساسة إلى توخي الحذر. أقنعة بيري يمكن أن تسبب الحساسية. لذلك ، يمكنك أولاً محاولة تطبيقه ليس على الوجه ، ولكن في مكان ما في الخلف. على سبيل المثال ، على الظهر والكتفين.
- ديكوتيون من الهندباءات آخر اختبارها مرةوصفة - ديكوتيون من الهندباء. جهزها بكل بساطة. طحن 30 غراما من النبات وملئه مع لتر من الماء المغلي. ضعه في حمام مائي وبخار لمدة 30 دقيقة. يوضع المرق في مكان بارد ، وهذا المرق مفيد جدًا لمسح الجلد في المساء وفي الصباح - سيبدأ النمش بالتدريج في شحوبه ويختفي تمامًا.
- في مكافحة التصبغ المفرط هو جميليساعد البطيخ أيضا ، هذا المنتج هو تماما "لا معنى له" - يمكنك استخدام ولب ، وقشر ، والبذور. شطف الفاكهة جيدا وتقشر. ضعي الماء واطهيه لبضع دقائق. البذور لا تحتاج إلى إزالتها! إجهاد وتطبيق عصيدة الناتجة كأقنعة. يمكن استخدام الماء المتبقي للغسيل ، والقشرة - ببساطة تنطبق على النمش مع الجانب الذي يبقى الجسد.
- سيطلب من قناع الجبن لإعدادهالجبن والحليب وعصير الجزر وزيت الزيتون. خذ ملعقة كبيرة من كل من المكونات وحرك الخليط جيداً باستخدام شوكة. ثم ضع في خلاط وخفقت. تطبيق القناع واتخاذ موقف أفقي لمدة 10-15 دقيقة. محاولة للاسترخاء جميع العضلات. شطف القناع بالماء الدافئ. هذه الوصفة مناسبة بشكل خاص لأصحاب البشرة الجافة - فهي لا تساعد فقط في التخلص من النمش ، ولكنها أيضا تعتني بك ، ترطيب البشرة وتغذيها.
- قناع البطاطس خذ درنة واحدة من الخامالبطاطا ، وغسل جيدا وشبكات. أضف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، ملعقة كبيرة من نخالة اللوز و 4-5 ملاعق من اللبن الرائب. يحرك حتى ينضج ويطبق طبقة سميكة على الجلد. عقد لمدة 15-20 دقيقة. لغسل هذا القناع يتبع الماء البارد. بعد ذلك ، لا تنس أن تقوم بتليين البشرة باستخدام مرطب.
- إزالة النمش في المنزل سوف تساعد وقناع اللوز خذ 5-6 اللوز واغمسها في ماء مغلي لمدة 15 دقيقة. بارد ، قشر قبالة قشور الصعبة وطحن ، ويمر من خلال مفرمة اللحم. أضف ملعقة كبيرة من الماء المغلي البارد و ملعقة صغيرة من العسل. يُحرَّك المزيج ويُوضع على الجلد لمدة 20 دقيقة. شطف بالماء البارد.
- قناع الخميرة لتحضير هذا المنتجتحتاج ملعقة واحدة من الخميرة. حلها مع حليب حامض بحيث تصبح عصيدة سميكة. تصب فيه ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج. فرك الخليط الناتج وتطبق على الجلد. عقد لمدة 15-20 دقيقة. يغسل بالماء في درجة حرارة الغرفة.
- إذا كنت لا تستطيع التخلص تماما من النمش- لا تقلق ، يمكنك فقط إخفاءها. ولهذا ، من غير الضروري على الإطلاق فرض أطنان من مستحضرات التجميل الزخرفية. هناك طرق أبسط بكثير. على سبيل المثال ، يمكنك مسح هذه البقع الحمراء يوميا مع الجزر الطازج. بسرعة الجلد سوف يكتسب صبغة من الشمس ، والنمش لن يكون ملحوظ جدا.
نذهب إلى التجميل
إذا كان فجأة الأمل في العلاجات الشعبية ليست كذلككان مبررا و "استنتج" النمش في المنزل لم يكن ممكنا ، ثم حان الوقت لطلب المساعدة من التجميل. كيفية إزالة النمش بمساعدة الطب الحديث؟ إنه طبيب مؤهل فقط يمكنه اختيار طريقة التخلص من البقع المملة المناسبة لك. وفقط بعد إجراء فحص شامل وتنفيذ جميع الاختبارات اللازمة. للتخلص من "أشعة الشمس" يساعده العلاج بالضوء ، التقشير الكيميائي ، العلاج بالتبريد أو مجموعة متنوعة من تقنيات الليزر. من الأفضل القيام بكل هذه الإجراءات في أواخر الخريف أو الشتاء ، لأنه بعدها من الضروري حماية البشرة بحرص من أشعة الشمس. قبل اتخاذ قرار بشأن هذه الإجراءات مكلفة، وغير سارة، وأحيانا مؤلمة جدا، والتي، علاوة على ذلك، يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من المضاعفات، يجب أن يكون لا يزال الوقت لتزن بعناية. فهل هذه "القبلات المشمسة" في طريقك؟ بعد كل شيء ، فيها - شخصيتك والتفرد. يجعلون أي وجه ساحر ، حلو وحار. والنمش هي علامة على الشباب. ومثلها ، تمر بسرعة كافية. لذا ، هل من الضروري الاندفاع الوقت؟ ننصحك بقراءة:
