أن التدخين عادة سيئة،حتى الأطفال يعرفون. ويحاول عدد كبير من المدخنين التخلص من إدمان النيكوتين بكل الطرق الممكنة وغير الممكنة. ومع ذلك، ولسوء الحظ، فإن الإقلاع عن التدخين ليس سهلاً كما قد يبدو للوهلة الأولى. عندما يبدأ الشخص بالتدخين للتو، فهو يعتقد أنه سيكون قادرًا على الإقلاع عنه فورًا، في الوقت الذي يريده. لكن في الواقع، كل شيء ليس بهذه البساطة - فقد تبين أن نفخة السيجارة ضرورية تمامًا مثل الهواء. لماذا يعتبر التدخين إدمانًا؟ وهل من الممكن فعلا الإقلاع عن التدخين؟ هذه هي الأسئلة التي سنحاول الإجابة عليها اليوم.
مبدأ تشكيل إدمان النيكوتين
أي إدمان، بما في ذلك النيكوتين،يتم تشكيلها وفقا لنفس المبدأ. المواد التي تشكل أي نوع من أنواع الإدمان لدى الشخص لها خاصية نفسية معينة. إذا أخذنا النيكوتين كأساس، فإن مثالاً على هذه الخاصية يصبح واضحاً - في المرة الأولى بعد تدخين سيجارة، يتحسن مزاج الشخص، ويشعر بطفرة من القوة والنشاط. في البداية، يستمر الشخص بالتدخين من أجل تجربة تلك الأحاسيس الممتعة مرة أخرى. ومع ذلك، سرعان ما يختفي هذا التأثير للنيكوتين على جسم الإنسان. يحاول رجل الإقلاع عن التدخين لكنه يدرك أنه لا يستطيع فعل ذلك. بدون سيجارة يشعر الإنسان بالنقص، وتبدأ المرحلة الأولى من إدمان النيكوتين – النفسية. يستمر الشخص بالتدخين لبعض الوقت، وبعدها يقوم بمحاولة أخرى للإقلاع عن التدخين. ولكن المدخن يتفاجأ عندما يكتشف أنه بدون النيكوتين فإنه لا يعاني من الانزعاج النفسي فحسب، بل من الضيق الحقيقي. يعاني الشخص من ما يسمى بمتلازمة الانسحاب، أو كما يسميها الأطباء الامتناع. ويشمل أعراضًا مثل:
- الشعور بالغثيان ، في الحالات الشديدة ، حتى ظهور القيء.
- الشعور بالضعف العام والتعب السريع.
- رعشة الذقن أو اليدين.
- الاضطرابات العصبية ، مثل اضطراب النوم أو التهيج غير المبرر.
يمكن أن يعاني الشخص من أعراض شديدة للغايةشعور بالضيق العام والذي يمكن تخفيفه بتدخين سيجارة واحدة فقط. ومما لا شك فيه أنه في مثل هذه الحالة من الصعب جدًا الإقلاع عن التدخين طواعية. وهكذا تتطور المرحلة التالية من تطور الإدمان – الإدمان الجسدي. يتعامل العديد من الأشخاص باستخفاف شديد مع النيكوتين، معتبرين أنه غير ضار على الإطلاق. في الواقع، يصبح النيكوتين سريعًا جدًا أحد مكونات جميع العمليات الأيضية التي تحدث في الجسم. يبدأ الكائن الحي الذي اعتاد على تلقي جرعة يومية من النيكوتين في الشعور بعدم الراحة الشديد بدونها. ولكن في الوقت نفسه، فإن النيكوتين له تأثير سام قوي إلى حد ما على جسم المدخن. ويبدو أن هذا يشكل نوعًا من الحلقة المفرغة، التي ليس من السهل كسرها. اليوم الطبيب هو يعتقد علماء المخدرات - نعم، هم الذين يساعدون الناس على الإقلاع عن التدخين - أن الحل الأفضل هو لصقة النيكوتين.
عمل بقع النيكوتين
تعمل رقعة النيكوتين على النحو التالي:الطريقة: تحتوي على جرعة معينة من النيكوتين. يتغلغل هذا النيكوتين في الجسم من خلال المسام الموجودة في الجلد، وبالتالي يقلل بشكل كبير من أعراض الانسحاب. وبمرور الوقت، تختفي الرغبة النفسية في التدخين أيضًا. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن لصقة النيكوتين لن تكون فعالة إلا إذا كان الشخص ملتزمًا حقًا بالإقلاع عن إدمان النيكوتين. بعد امتصاص النيكوتين في الدم، يصل تركيزه إلى أقصى حد له بعد حوالي 6 ساعات. يتم إخراج هذا النيكوتين من خلال البراز والبول والهواء الذي يخرجه الشخص. لا يرتبط هذا النيكوتين عمليًا ببروتينات بلازما الدم. وهكذا فإن هذا النيكوتين ليس له أي تأثير سلبي على جسم الإنسان. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام هذه الرقعة في وقت واحد مع أدوية مختلفة. يعمل هذا النوع من اللصقات لمدة 16 ساعة وبعدها يضعف تأثيرها بشكل كبير. يتم ذلك عمداً، لأنه في الليل، أثناء النوم، لا يتلقى جسم الإنسان النيكوتين، لأن الشخص لا يدخن.
مؤشرات وموانع لاستخدام الجص
أولئك الذين استخدموا لصقة النيكوتين يتركون المراجعات الأكثر إيجابية عنها. يعد استخدام هذا التصحيح مفيدًا جدًا إذا:
- من الضروري التخلص من الإدمان البدني للنيكوتين لدى هؤلاء الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين.
- يريد الشخص تقليل عدد السجائر المدخنة في اليوم.
ومع ذلك، لا ينبغي لنا أن ننسى أنه على الرغم من العدد الهائل من الصفات الإيجابية، فإن هذا الجص اللاصق لديه أيضًا بعض موانع الاستخدام:
- التعصب الفردي لهذه أو تلك المكونات من الجص.
- طفل رضاعة طبيعية.
كما أنه في بعض الحالات يتم استخدام التصحيحممكن فقط بعد التشاور المسبق مع طبيبك. وهذا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة، وأمراض الكبد، وقرحة المعدة، وأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة. تتساءل العديد من النساء عما إذا كان من الآمن استخدام لصقة النيكوتين أثناء الحمل. وبطبيعة الحال، يجب على الأم الحامل استشارة طبيبها المعالج - طبيب أمراض النساء - في هذه المسألة. ولكن مما لا شك فيه، أنه على الرغم من أن لصقة النيكوتين أكثر تكلفة من السجائر، إلا أنها تسبب ضرراً أقل بكثير لجسم الأم والطفل الذي لم يولد بعد. وبشكل عام، يجب أن تتفق معي أن التدخين ليس عادة تجعل أي شخص، وخاصة المرأة، يبدو جيدًا. ولكن للأسف فإن التدخين لا يزيد من صحة أي شخص، بل إنه يسلبها فقط. لذا، وكما تقول الأغنية الشهيرة: "فكر بنفسك، وقرر بنفسك..."، هل يستحق الأمر الاستمرار في التدخين، أم يجب أن تحاول التخلص من هذه العادة؟ ننصحك بقراءة:
