لماذا لا ينام المولود الجديد بشكل جيد
من الناحية المثالية، يجب أن ينام الطفل الذي يقل عمره عن شهر واحد من 18 إلى 20 ساعة يوميًا. لكن جميع الناس لديهم احتياجات جسدية مختلفة. ربما يحتاج طفلك بشكل طبيعي إلى قدر أقل من النوم.
الطفل حديث الولادة لا ينام ولكن هناك ظروف تؤدي إلى اضطراب نوم الرضيع. هذا:
- انتهاك مرحلة النوم "السريع". في هذه الحالة ، يمكن للطفل التحرك ، وعيون مفتوحة ، تذوق. في الواقع ، نومه قوي جدا. ولكن يبدو للبالغين أن الطفل يستيقظ. إنهم في عجلة من أمرهم ليأخذوه بين أيديهم وبالتالي يوقظوه.
- تغذية في الوقت الخطأ. لا يمكنك إطعام الطفل "في الموعد المحدد" ، وخاصة في الليل. دع الطفل نفسه يحتاج إلى صرخة الطعام. بعد تناول الطعام ، يغفو بسرعة.
- العوامل الغريبة. في الأيام الأولى بعد الولادة ، لا يستجيب الطفل للضوضاء. ولكن في الأسبوع الثاني من حياته ، يدرك كل ما يحدث حوله. في كثير من الأحيان، لا ينام طفل حديث الولادة بسبب المحادثات، صوت التلفزيون، ورائحة السجائر.
- متاعب عائلية ، مزاج سيء للأم. يشعر الشخص الصغير بجو الفضيحة ، حتى إذا تخاصم الوالدان في غرفة أخرى.
- موقف غير مريح. يشعر الطفل بالتعب في وضعية واحدة.
قم بتحليل الوضع في عائلتك لمعرفة السبب الذي يزعج نوم طفلك.
ماذا تفعل إذا كان المولود الجديد لا ينام جيداً في الليل
بكاء الطفل بعد منتصف الليل هو أمر حقيقيكابوس. إنه يعاني بنفسه ولا يمنح السلام لوالديه المنهكين. إذا لم يكن الأرق مرتبطًا بالمرض، فمن الضروري تهيئة الظروف للنوم بسرعة. ينبغي أن يكون سرير الطفل في غرفة منفصلة. إذا لم يكن ذلك ممكنًا، قم بإنشاء "منطقة للأطفال" خلف شاشة أو ستارة. ربما الطفل لا يحب فراشه. من الغريب أن الأطفال لا يحبون المراتب الناعمة والوسائد المريحة والبطانيات الدافئة. ينام الأطفال دون سن عام واحد بشكل أفضل على المراتب الصلبة. يجب وضع حفاضة مطوية تحت الرأس، وإذا لم ينام الطفل حديث الولادة ليلاً، يجب الاستحمام له قبل نصف ساعة من موعد النوم. أضف بلسم الليمون أو مغلي النعناع إلى الماء الدافئ. بعد الاستحمام، قم بتدليك نفسك بشكل خفيف. المشي في المساء له تأثير جيد. ليس من الضروري الخروج . يمكنك "المشي" على الشرفة لمدة نصف ساعة. يتم تهدئة الأطفال للنوم على أصوات ناعمة ورتيبة. ينام الأطفال أثناء تشغيل المروحة أو غسالة الأطباق أو جهاز خاص يصدر "الضوضاء البيضاء". قم بتجربة الأصوات للعثور على "حبة النوم" الأفضل. على أية حال، حاولي عدم هز الطفل أو إعطائه مصاصة. يمكن لهذه "الإصلاحات السريعة" أن تتحول بسهولة إلى عادات سيئة.
المولود الجديد لا ينام - هل يجب أن أرى طبيباً؟
يؤثر الأرق على النمو الطبيعي ويمكن أن يكون علامة على المرض. ومن الخطير أن يصاحب قلة النوم الأعراض التالية:
- الطفل مفرط في الإثارة أو السبات العميق ، ويرفض تناول الطعام ؛
- هناك براز فضفاض ، الغازات.
- يتدفق الطفل من الأنف.
- صراخ الأطفال يصبح الانتيابي ، حزين القلب أو حزين ؛
- لا ينام المولود الجديد خلال النهار لأكثر من 3 ساعات ويبكي طويلاً قبل الرضاعة.
في مثل هذه الحالات، عليك الاتصال على الفورسيارة إسعاف. أثناء النوم، يفرز جسم الطفل هرمون النمو، ويقوم الدماغ بمعالجة المعلومات الجديدة. إن النظام الغذائي السليم منذ يوم الولادة هو الأساس للصحة الجيدة والأداء الجيد في المدرسة في المستقبل. اقرأ أيضًا:
