في الوقت الحاضر، عند ظهور أول علامة لنزلة البردعندما نمرض، نبدأ عادة بتناول الأدوية - خافضات الحرارة، مسكنات الألم، المهدئات. ولسوء الحظ، فإن معظمها لا تساعد على العلاج فحسب، بل تسبب أيضًا ضررًا لا يمكن إصلاحه للصحة. الكلى، المعدة، القلب – هذه الأعضاء هي التي تعاني أولاً. ولكن هذا لا يعني أنه يجب عليك التحمل والانتظار حتى تسوء الحالة. يمكن الوقاية من العديد من الأمراض والقضاء عليها بمساعدة النعناع الشائع. هناك أساطير حول الخصائص السحرية لهذا النبات. كانت أمهاتنا وجداتنا يستخدمن هذه العشبة في الطب الشعبي والطبخ وحتى في بعض طقوس السحر. كان يُعتقد أن النعناع والحبهان يساعدان على جذب انتباه الرجل. إذا تم استحمام الطفلة حديث الولادة بمغلي الأعشاب، فلن تواجه الفتاة مشاكل مع الخاطبين أبدًا.
تطبيق النعناع
لقد وجد النعناع تطبيقًا واسعًا في مجموعة متنوعة من الصناعات.
- في الطب
يستخدم النعناع في الطب الشعبي كعامل قويمطهر ومسكن للألم. من المستحسن المضمضة بمغلي مركز إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق أو ألم في الأسنان. تساعد هذه العشبة على تخفيف الألم والتشنجات في المعدة. يساعد على التخلص من السعال الناتج عن نزلات البرد أو الانفلونزا. في حالات فقر الدم، عندما لا يكون من الممكن شراء الأدوية باهظة الثمن، ينصح الأطباء بتناول الأوراق نيئة. وقد وجد النعناع طويل الأوراق تطبيقه أيضًا في علم الأعصاب. يُنصح الأشخاص الذين يعانون من الهستيريا والاضطرابات العصبية والعدوانية بأخذ حمامات طبية خاصة. يكفي أن تقومي بالبخار في الماء الدافئ مع الأعشاب العطرية مرة واحدة في الأسبوع لتنسي كل المشاكل في العمل والمنزل.
- في الطبخ
هذه العشبة سوف تساعدك على إضافة طعم حلوالمرارة والنكهة اللاذعة لأي طبق، حتى أبسط الأطباق. في المرة القادمة، حاول إضافة ورقة من هذا النبات إلى حسائك أو حساء البرش أو سلطتك، وسوف تلاحظ كيف سيتغير الطعم بشكل كبير. ويضاف النعناع أيضًا إلى أطباق اللحوم والمخبوزات. أولئك الذين يعرفون المطبخ الشرقي يعرفون مدى قيمة هذه التوابل.
- في صناعة العطور
اعتبر الإغريق النعناع مثيرًا للشهوة الجنسية بشكل قوي،ولهذا السبب تم استخدامه في كل مكان. كانوا ينسجون منه أكاليل الزهور، ويغسلون به الغرف، ويستحمون فيه. وفي الوقت الحاضر، وجدت هذه العشبة تطبيقها في صناعة العطور. يمكن استخدام الزيوت العطرية، على سبيل المثال، لعلاج الصداع وكذلك لإزالة الروائح الكريهة.
علاج النعناع: وصفات شعبية
المنثول، المنثوفوران، البينين، الإسترات - هذه فقطقائمة قصيرة لفوائد النعناع. ولكن حتى لا تضر بصحتك، عليك أن تعرف كيفية استخدام هذا النبات للعلاج. على سبيل المثال، يمكن للصبغة المركزة أن تسبب مشاكل في القلب. لكن الشاي الضعيف لن يكون مفيدًا لنزلات البرد. لذلك، عند تحضير أي دواء، اتبع دائمًا الوصفة ولا تجرب أي مكونات.
- معدة
كنت تعاني من اضطراب في المعدة أو التهاب المعدة أو انخفاض ضغط الدم.شهية؟ النعناع سوف يتخلص من جميع مشاكلك في غضون ثوان. لذلك، قم بغلي ملعقتين صغيرتين. النعناع (يباع بشكل جاف في الصيدلية) 200 مل. الماء المغلي. اتركيها لمدة نصف ساعة على الأقل، ثم صفيها باستخدام القماش القطني المطوي في طبقتين أو ثلاث طبقات. تناول 60 مل من المرق على معدة فارغة في الصباح والمساء (قبل الإفطار والعشاء بحوالي خمسة عشر دقيقة).
- العمليات الالتهابية
لعلاج التهاب الشعب الهوائية وسيلان الأنف والتهاب الحلق، اشرب شاي الأعشابالشاي مع العسل والليمون. يتم نقع النعناع (1 ملعقة كبيرة) في الماء المغلي. يتم استخدام الصبغة مثل أوراق الشاي العادية. من المستحسن عدم الخروج أو السباحة أو شرب الماء البارد بعد تناول الدواء. استلقي تحت البطانية وحاول النوم. للاستفادة من هذا العلاج يجب عليك التعرق جيدا. بعد مرور نصف ساعة أو ساعة، قم بإزالة الفراش والملابس المبللة. ومن المقبول أيضًا استخدام الزيوت العطرية التي تحتوي على النعناع للاستنشاق. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من نزلة برد ولا تستطيع التخلص من السعال الشديد، أضف بضع قطرات إلى الماء. إذا كنت تقوم بإجراء العملية في المنزل، كن حذرًا بشكل خاص حتى لا تحرق نفسك بالبخار.
- ارتفاع ضغط الدم
للوقاية وتجنب الانتكاسويستخدم النعناع أيضًا لعلاج ارتفاع ضغط الدم، حيث تساعد خصائصه المفيدة على خفض ضغط الدم. قومي بغلي 3 ملاعق كبيرة من هذه العشبة، وثلاث ملاعق كبيرة من البابونج، وملعقة ونصف من أوراق حشيشة الهر في وعاء زجاجي. قم بتخزين الخليط في مكان جاف وبارد ومظلم، بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات. ينصح بتناول 50 مل. يوميا لمدة شهر واحد.
- سن اليأس
خلال هذه الفترة، يكون جسم المرأة عادةيحدث طفرة هرمونية. تقلبات المزاج، والهستيريا، وعدم الرضا عن الحياة هي أمور شائعة. سيساعدك النعناع على تخفيف جميع الأعراض غير السارة وتحسين صحتك وإعطائك دفعة من الطاقة. يُسكب ملعقتان صغيرتان من العشبة مع الماء الساخن (0.5-1 لتر)، ويُغلى على نار خفيفة لمدة عشر دقائق تقريبًا. استخدمه كالشاي العادي.
- داء السكري
جذر الهندباء (1 ملعقة صغيرة) والنعناع (3 ملاعق صغيرة)) هو عبارة عن خليط متفجر سيساعدك على تحسين عمل البنكرياس. صب 200 مل على الأعشاب. يُغلى المزيج في الماء المصفى ويُطهى لمدة 7 دقائق تقريبًا. يُترك لينقع في وعاء خزفي، ثم يُصفى باستخدام قطعة قماش شاش. كما في الحالات السابقة، يتم شرب المرق 50 مل في المرة الواحدة. على معدة فارغة. ومن المقبول أيضًا استخدامه على معدة ممتلئة، ولكن في هذه الحالة تقل فعاليته بعشرات المرات.
- فطر
إذا كان لديك فطريات على أظافرك، ابدأاصنع كمادات عشبية. يبشر النعناع في الخلاط أو يطحن في مفرمة اللحم ويسكب مع الماء المغلي. يتم لف العصيدة المتورمة بقطعة قماش أو شاش ثم يتم تطبيقها على المناطق التي بها مشاكل. بعد خمس دقائق، اشطفي الجلد المعالج بكمية كبيرة من الماء وجففيه بمنشفة ورقية. كرري ذلك مرتين يوميًا حتى يتم حل المشكلة تمامًا.
- الصداع النصفي ، والصداع المستمر
في هذه الحالة، النعناع (1 ملعقة صغيرة.ل) يتم ملؤها بنسبة 70٪ من الكحول (20 ملعقة صغيرة) ويتم نقعها لمدة أسبوع تقريبًا. تناول خمسة عشر قطرة كل صباح في كوب من الماء المعدني أو المصفى. بعد بضعة أيام يختفي الثقل في مؤخرة الرأس والألم في الصدغين.
- حب الشباب
النعناع، البابونج، لحاء البلوط، اليارو،يتم خلط عشبة حشيشة السعال بنسبة 1 إلى 1، ثم سكبها مع الماء المغلي وتركها منقوعة لمدة 24 ساعة. من المستحسن استخدام الصبغة الناتجة كتونر عادي للوجه. بعد إزالة المكياج وغسل وجهك، امسحي المناطق التي بها مشكلة باستخدام قطعة من القطن.
من لا ينبغي أن يستخدم النعناع؟
يمنع استعمال النعناع للأطفال دون سن الثالثة.النساء الحوامل والأشخاص الذين لديهم حساسية منه. لا ينصح به للفتيات اللاتي يعانين من انخفاض ضغط الدم، وكذلك للأشخاص الذين يخططون لقضاء الساعة والنصف إلى الساعتين القادمتين في قيادة السيارة. هذه العشبة تسبب النعاس. على أية حال، ينصح باستشارة الطبيب أولاً لتجنب الآثار الجانبية. لا تشتري أبدًا المنتجات في مترو الأنفاق أو في السوق. يمكن جمع هذه المواد الخام في المناطق الملوثة بيئيًا أو على طول الطريق السريع. قد يحتوي على سموم ومواد ضارة بالصحة.
