زراعة فطر الحليب
للحصول على مشروب صحي، تحتاج إلى فطرلا يزيد حجمه عن ملعقة كبيرة عادية. يجب وضعه في وعاء زجاجي وملؤه بـ 250 مليجرامًا من الحليب. ضع الوعاء الذي يحتوي على الفطر على حافة النافذة التي لا تتعرض لأشعة الشمس المباشرة. ينبغي أن تكون درجة حرارة الغرفة ما بين 18 و 24 درجة. في غضون 16-20 ساعة سوف يحمض الحليب الموجود في الجرة ويكتسب خصائص مفيدة. قم بتصفية الحليب بعناية من خلال منخل ثم اشطف فطر الحليب بالماء البارد لإزالة أي بقايا من البادئ. بعد معالجة المياه، يمكن ملؤها بالحليب مرة أخرى. الحليب متوسط الدسم هو الأنسب لهذه الأغراض. مع الرعاية المناسبة، ينمو فطر الحليب بسرعة كبيرة. وبالتالي، في شهر واحد يمكن أن تشغل ما يعادل ثلث مساحة جرة لتر. ينبغي تقسيمها وتوزيعها على كل من يرغب في الحصول على هذا الدواء الشافي في منزله. لا جدوى من جمع كل شيء أو محاولة وضعه في حاوية صغيرة.
رعاية فطريات الحليب
مثل أي كائن حي، فطر الحليبيتطلب رعاية مستمرة. لذلك، فإن الشطف اليومي بالماء البارد سيضمن أن يشعر الفطر بالراحة. وإلا فإنه قد يتحول إلى اللون البني ويموت. الفطر الصحي يشبه لون الحليب. من المهم أن تتذكر أنه لا يمكنك غسل فطر الحليب بالماء الساخن أو الدافئ، لأنه يمكن أن يحرقه. يجب أن تبقى الجرة التي تحتوي على الفطر مفتوحة، حيث يتنفس الكائن الحي بشكل مستمر. إذا كنت بحاجة إلى الخروج لبضعة أيام، فيجب عليك أولاً الاستعانة بـ "طبيب منزلي". ضعي الفطر في وعاء زجاجي سعة ثلاثة لترات، واسكبي فوقه 1.5 لتر من الماء و1.5 لتر من الحليب، ثم ضعيه في مكانه المعتاد. وبعد العودة، يمكن استخدام المنقوع الناتج للغسيل والاستحمام.
خصائص فطر الحليب
ومن بين الخصائص الأكثر فائدة لفطر الحليب، يجب تسليط الضوء على ما يلي:
- استعادة نظام المناعة والحفاظ على نشاطه النشط ؛
- تأثير مضاد للحساسية.
- تطبيع الأيض واستعادة توازن الدهون.
- عمل الشفاء الجروح.
- تطبيع تكوين البكتيريا المعوية.
- زيادة النشاط الجنسي.
- مما يجعل عمل مفرز الصفراء
- تأثير مضاد للالتهاب
- خصائص مضادة للتشنج
- القدرة على تحسين الذاكرة ، إلخ.
إذا فهمت جميع خصائص الحليبالفطر، اتضح أنه بمثابة الدواء الشافي لكل داء. الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى معرفته هو الاستخدام الصحيح لعلاج مرض معين. قبل شرب مشروب الحليب، يجب عليك استشارة طبيبك. هناك أكثر من 20 مرضًا يوصى بعلاجها باستخدام فطر الحليب.
- تصلب الشرايين
يحدث بشكل رئيسي عند كبار السن.عمر. يحدث هذا نتيجة خلل في عملية التمثيل الغذائي للدهون وزيادة سماكة جدران النسيج الضام الشرياني، الأمر الذي يسهله ترسب الكوليسترول. من أجل البدء في مكافحة تصلب الشرايين بشكل فعال، يتم استخدام فطر الحليب بالطريقة التالية. 1 أسبوع – تناول منقوع الفطر مرة واحدة يوميًا قبل النوم بساعة واحدة، 150 ملجم. لا ينصح بتناوله بعد الاستعمال. 2-4 أسابيع – تناول منقوع الفطر مرتين في اليوم، 150 ملغ: في الصباح (بعد الاستيقاظ) على معدة فارغة وفي المساء (قبل النوم). لا ينصح بتناول المشروبات الكحولية أثناء فترة العلاج الشهرية. بعد الانتهاء من الدورة، خذ استراحة لمدة أربعة أسابيع، ثم ابدأ الدورة الثانية، مع اتباع نفس التوصيات للاستخدام.
- إدمان الكحول
علاج التصلب المتعدد التقدمي المزمنيوصى بعلاج الأمراض بمساعدة فطر الحليب بعد العلاج الدوائي أو الترميز أو عندما يفهم الشخص بوضوح رغبته في التخلص من الإدمان. من المهم أن يكون مشروب الفطر أكثر حمضية. ولتحقيق ذلك، يجب زيادة فترة تخميره الكامل إلى 24-30 ساعة. 1 شهر – تناول المحلول 3 مرات يوميا، 300 ملغ: في الصباح بعد الاستيقاظ، وقبل الغداء بساعة وفي المساء قبل النوم. الشهر الثاني – تناول المنقوع 5 مرات يوميا قبل الأكل. الكمية التي يتم شربها لا يجب أن تقل عن 1 لتر يوميا. بعد دورة مدتها شهرين، يجب أن تأخذ استراحة لمدة 8 أسابيع ثم تبدأ العلاج مرة أخرى وفقًا للمخطط أعلاه. بفضل خصائصه، يساعد الفطر على إزالة الفضلات بعد شرب الكحول وتناول الأدوية.
- ارتفاع ضغط الدم الشرياني
ارتفاع ضغط الدم أمر طبيعي تمامامشكلة شائعة تؤرق معظم كبار السن. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشرياني، فإن فطر الحليب سيجلب فوائد حقيقية إذا تم استخدامه بشكل صحيح. في هذه الحالة، يتم أيضًا كل شيء على مراحل. المرحلة الاولى تنظيف المسام المسدودة. الحمام أو الساونا هو الخيار المثالي لهذا الغرض. إن قضاء وقت معقول في غرفة البخار سيسمح لك بتنظيف مسامك تمامًا. يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم البقاء في الحمام/الساونا لمدة لا تزيد عن 5-7 دقائق. وبعد ذلك، صب الكثير من الماء البارد على نفسك، أو اقفز في حمام السباحة أو خذ دشًا باردًا. خلال هذه الراحة، يجب تنظيف المسام جيدًا، ومن الأفضل استخدام قطعة قماش صلبة أو ملح صخري لهذا الغرض. إن التدليك بالملح الصخري لن يعمل على تنظيف المسام فحسب، بل سيعمل أيضًا على إزالة الماء الزائد من الجسم وزيادة تدفق الأكسجين إلى الدم. كما أن شرب شاي الأعشاب في غرفة تبديل الملابس له تأثير ممتاز أيضًا. يجب أن يكون هناك خمس زيارات إلى غرفة البخار على الأقل. المرحلة الثانية. يبدأ قبل شهر من بداية دورة تناول الفطر. لمدة أسبوعين، تناولي شريحتين صغيرتين من الليمون مع العسل في الصباح والمساء. المرحلة الثالثة. لمدة أسبوعين، تناول 150-200 ملغ من الكفير في الصباح (بعد الاستيقاظ) وفي المساء قبل ساعة من الذهاب إلى السرير. في الأسبوعين المقبلين يجب تناول الكفير بنفس الطريقة مع زيادة الجرعة إلى 250 ملجم. بعد انقطاع لمدة شهر، يمكن تكرار الدورة مرة أخرى.
- مرض الحصوة
تكوينات في المرارة والقنوات تؤديإلى اختلال العمليات الأيضية. يساعد منقوع الفطر على إذابة الحصى. يجب أن يكون عصير الخيار عنصرًا إضافيًا للعلاج الفعال. لمدة شهر، قبل وجبة الغداء بساعة، يجب شرب كوب واحد من مشروب الخيار. تناول 150 ملجم من مغلي الفطر قبل النوم. بعد مرور شهر من الدورة، يجب عليك أخذ استراحة من العلاج. ولإذابة الحصوات بشكل كامل، يجب تكرار الدورة حتى 3 مرات وفقًا لمخطط مماثل.
- بدانة
السمنة هي مشكلة الجيل الجديد.سوء التغذية وتعاطي الكحول ونمط الحياة المستقر يؤدي إلى تكوين الأنسجة الدهنية الزائدة. تعتبر هذه العملية صعبة للغاية للسيطرة عليها، ولكن فطر الحليب المعتاد والمألوف سوف يساعدك على التعامل معها. يعتمد العلاج بالفطر على تقسيم النظام الغذائي إلى 5 وجبات واتباع الجدول الزمني بدقة. كما هو الحال مع النظام الغذائي المعتاد، لا ينصح بتناول الطعام بعد الساعة السادسة مساءً. الاستثناء هو الذهاب إلى السرير متأخرًا. في هذه الحالة، يمكنك تناول الطعام قبل النوم بأربع ساعات. من المستحسن أن يكون هناك يوم صيام قبل النظام الغذائي. أولاً، يجب عليك تطهير أمعائك باستخدام حقنة شرجية. من المهم أثناء اتباع النظام الغذائي أن تكون هناك بعض القيود ليس فقط في الطعام، بل أيضًا في السوائل. إذا لم تشير القائمة إلى تناول السوائل، فيجب أن يقتصر الاستخدام على 0.5 لتر. نظام عذائي:
- يوم واحد 400 غرام من البطاطا في الزي الرسمي و 0.5 لتر من ضخ الفطر. في كل وجبة تناول 100 جرام من البطاطا ، قبل تناولها يوصى بشرب 100 ملغ من الكفير. قبل ساعة واحدة من النوم ، واحد آخر هو الكفير في حالة سكر.
- يومان 400 غرام من الجبن و 0،5 لتر من ضخ الحليب. يتم تنفيذ الاستقبال ، كما في اليوم الأول.
- 3 ايام 600 غرام من التفاح و 0.5 L من infuser الحليب.
- 4 ايام 400 غرام من اللحم الأبيض و 0.5 ليتر من حليب التسريب.
- 5 ايام 600 غرام من التفاح و 0.5 L من infuser الحليب.
- 6 ايام 1.5 لتر من المياه المعدنية غير المملحة.
- 7 ايام 600 غرام من التفاح و 0.5 L من infuser الحليب.
إذا تم مراعاة هذه القيودإذا كنت تعاني من مشاكل في الهضم وفي المساء تعاني من نوبات الجوع الحادة، يمكنك تناول جزء إضافي من الكفير. علاوة على ذلك، بعد الالتزام بمثل هذا النظام الغذائي لمدة 3 أيام، يعتاد الجسم على القيود وسوف تخف آلام الجوع مع مرور الوقت. الشيء الرئيسي هو تنظيم الوجبات حسب الوقت. في أسبوع من هذه القيود وبمساعدة فطر الحليب يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 8 كجم. إذا كنت تريد تحسين نتائجك، إذا كنت بحاجة لذلك حقًا، فيجب عليك أن تأخذ إجازة لمدة أسبوع ثم تعود إلى نظام غذائي مماثل مرة أخرى.
- داء السكري
نقص الأنسولين وعواقبهيمكن الوقاية منها إذا بدأت العلاج باستخدام فطر الحليب في الوقت المناسب. بشكل أساسي، تساعد طريقة العلاج هذه في علاج الشكل المستقل عن الأنسولين في المراحل المبكرة من المرض. نقطة مهمة في العلاج بمنقوع الفطر هي أنه بسبب تأثيره المفيد، فإنه يعيد الخلايا التي تنتج الأنسولين (يتم تطبيع عمل البنكرياس). تم تصميم مسار العلاج لمدة 20 يومًا. ينصح بشرب لتر من المنقوع يومياً. بمجرد ظهور نوبة حادة من الجوع، يجب تناول 150-200 ملغ من الكفير، وبعد 20 دقيقة تناول الطعام. بعد مرور بعض الوقت على تناول الطعام، يمكنك شرب منقوع الأعشاب. بعد الانتهاء من الدورة كاملة، كما في الحالات السابقة، يجب عليك أخذ استراحة لمدة أسبوعين والخضوع للعلاج مرة أخرى، مع اتباع جميع التوصيات.
- التهاب المرارة
التهاب المرارة ليس هو الأكثرمرض لطيف، ولكن استخدام فطر الحليب سوف يساعد في هذه الحالة أيضًا. يعطي مزيج منقوع الشوفان والحليب تأثيرًا ممتازًا. للاستخدام، ستحتاج إلى مشروب الشوفان: صب 0.5 كجم من الشوفان مع لتر من الماء المغلي، واتركه لمدة ساعتين تقريبًا. قبل تناول وجبات الطعام بساعة، يجب شرب 150 ملغ من مرق الشوفان (صباحا وبعد الظهر). في المساء، قبل الذهاب إلى النوم، ينصح بشرب 250-300 ملغ من مغلي الحليب. مدة العلاج شهر واحد. لا داعي لتكرار ذلك، حيث أن الالتزام الصحيح بالتوصيات يسمح لك بعلاج التهاب المرارة تمامًا.
- قرحة المعدة
يسبب المرض المزمن خلال فترات التفاقم الكثير من المشاكل. من الممكن تمامًا تقليل الألم وعلاج القرحة إذا اتبعت التوصيات الصحيحة لمدة شهر ونصف.
- أسبوع واحد بعد الاستيقاظ شرب كوب من الماء الدافئ مع ملعقة صغيرة من العسل السنط. الإفطار دقيق الشوفان الملحومة إلى الماء لتشكيل الاتساق المخاطية. في الشراب قبل النوم 250 ملغ الفطر ضخ تضعف فيها مع 20 ملغ من زيت الزيتون. في حالة عدم التسامح مع زيت الزيتون ، لا ينبغي إضافة أي شيء.
- أسبوعان بعد الاستيقاظ شرب كوب من الماء الدافئ مع ملعقة صغيرة من العسل السنط. نصف ساعة قبل الغداء ، وشرب 100 ملغ من عصير الملفوف ، في وقت النوم - 250 ملغ من الكفير.
- 3-4 أسابيع. بعد الاستيقاظ ، وقبل العشاء شرب 100 ملغ من عصير الملفوف. قبل الذهاب إلى السرير ، 250 ملغ من الكفير.
- من 5 إلى 6 أسابيع. بعد الاستيقاظ وقبل النوم بساعة ، اشرب 250 ملغ من الكفير. إذا لم تنته القرحة الهضمية ، يُنصح بتناول الدورة التالية قبل فترة التفاقم الموسمية.
فطر الكفير - منتج ممتاز للعناية بالبشرة
منقوع فطر الكفير أفضل من أي أقنعة ويمكن للكريمات باهظة الثمن أن تجعل بشرة الجسم والوجه مخملية ومشرقة، وتخفف من التعب، وتزيل التجاعيد، وتزيل الطفح الجلدي البسيط. يمكن استخدامه بشكل فردي أو بالاشتراك مع منتجات التجميل. من خلال تطبيق منقوع فطر الكفير على وجهك وإبقائه على بشرتك لمدة 15 دقيقة، يمكنك تبييضها بشكل ملحوظ والتخلص مؤقتًا من البقع الصبغية القبيحة. يستمر تأثير استخدام القناع لمدة تصل إلى ثلاثة أيام، وبعدها ينصح بتكرار الإجراء. بفضل المواد الطبية والتغذوية التي يحتويها منقوع الفطر، يتم تنعيم التجاعيد الدقيقة ويكتسب الجلد مظهرًا متألقًا. ومن المؤشرات المهمة أيضًا تنشيط الدورة الدموية، والتي يتم بسببها تنشيط تدفق الأكسجين إلى الأنسجة. من خلال تدليك فروة الرأس بمنقوع فطر الحليب، يمكنك تقوية شعرك ومنع تساقطه وتعزيز نموه وتحسين صحة بشرتك. الحمام مع إضافة منقوع الفطر يعمل على شد البشرة وتغذيتها بشكل مثالي. يرجى ملاحظة: يجب أن يتم استخدام مثل هذا العلاج بجرعة محددة لتجنب حدوث رد فعل عكسي.
موانع في علاج الفطر الكفير
الموانع الرئيسية هيعدم تحمل اللاكتوز، حيث أن استخدامه قد يسبب حساسية شديدة. كما أنه لا ينصح بتناول فطر الحليب للأطفال دون سن الثالثة. من الأفضل الامتناع عن تناول فطر الحليب أثناء الحمل. خلال فترة الرضاعة، يُسمح بتناول الفطر إذا كانت هناك حاجة خاصة. يتضمن العلاج باستخدام فطر الحليب أيضًا الامتناع التام عن تناول الكحول. كما أن الأطعمة الدهنية والحارة ممنوعة أيضًا. من خلال استخدام فطر الحليب بانتظام، يمكنك التخلص من العديد من المشاكل إلى الأبد. فهو يقف حارسًا على صحة وجمال أصحابه، ويمارس يوميًا تأثيره الإيجابي على الجسم بأكمله ككل.
