هناك عدة طرق للقيام بذلكالتدليك العلاجي. وأحدها هو تقنية تدليك الجاكيت. تم تطويره من قبل طبيب الأمراض الجلدية الفرنسي جاكيه (1860-1914). يعمل تدليك الجاكيت على استقرار الدورة الدموية ويحل الآفات القيحية ويعيد أيضًا عمليات التمثيل الغذائي إلى طبيعتها. أي أن هذا التدليك يستخدم كعامل حل للأمراض الجلدية المختلفة. تهدف تقنية تدليك الجاكيت أيضًا إلى تطبيع عمل الغدد الدهنية وتحسين دوران الأوعية الدقيقة في الجلد. يتم إجراء تدليك الجاكيت على الوجه والظهر والوركين والصدر. تدليك الجاكيت هو تقنية يتم استخدامها دون وضع كريمات أو زيوت، بل باستخدام بودرة التلك، حيث يتم رش كمية قليلة منها على الجلد. عادةً ما يتم إجراء التدليك العلاجي وفقًا لـ Jacquet بشكل مكثف أكثر من التدليك التجميلي. يستخدم هذا النوع من التدليك لحل مشاكل مثل ضعف الدورة الدموية وزيادة إنتاج الزهم وعلاج حب الشباب.
تقنية تنفيذ التدليك
تدليك الجاكيت له منهجيةمن الصعب جدًا تحقيقه. تتكون هذه الطريقة من القرص الإيقاعي، الذي يتم إجراؤه بالإبهام والسبابة، حيث يتم التقاط مناطق من الجلد. مثل هذه القبضات لها تأثير ممتاز على كل من الطبقة السطحية من الجلد والطبقات العميقة - الأنسجة تحت الجلد. من الضروري أن يكون هذا القرص قويًا بدرجة كافية. أي أنهم باستخدام وسادات السبابة والإبهام يمسكون الجلد بكامل سمكه في المنطقة المعالجة، ثم بحركات سريعة وقصيرة يضغطونه في جميع الاتجاهات وبالتالي يدورون حول السطح بأكمله الذي تتم معالجته. عادةً ما تبدو المحتويات التي يتم عصرها من ثعبان البحر وكأنها كتلة جبنة أو قضيب حلزوني الشكل برأس أسود، وهو عبارة عن سدادة دهنية ملوثة بشدة بالغبار الذي يستقر على الجلد. يجب أن يتناوب القرص مع الاهتزاز والتمسيد الخفيف. إذا كان حب الشباب المتقيح هو السائد على الجلد، فيُمنع تدليك الجاكيت. عند إجراء تقنية تدليك الجاكيت، تأكد من تذكر اتجاهات خطوط الجلد. تؤدي مثل هذه الحركات إلى تحفيز النشاط الطبيعي للدم والغدد الدهنية، مما يمنع زيادة إفراز الدهون بشكل مفرط، والذي عادة ما يكون سبب حب الشباب. تتيح تقنية التدليك هذه التأثير على طبقات الجلد التي لا تتأثر بالتدليك التقليدي (حيث يتم تدليك الطبقات السطحية فقط من الجلد).
جدول جلسات التدليك
جلسات تدليك علاجية حسب جاكيه خلال الأيام الأولىيجب أن يتم ذلك يوميًا، ثم يجب أن ينخفض تكرار الإجراءات تدريجيًا ولا يصل إلى أكثر من إجراءين إلى ثلاثة إجراءات في الأسبوع. يجب ألا تستمر جلسة التدليك هذه أكثر من عشر دقائق. فترات أطول ممنوع منعا باتا هنا. ولكي تتمكن من تحقيق النتائج المثلى، سوف تحتاج إلى إجراء عشر جلسات على الأقل. هذا العدد من الجلسات هو الذي يساهم في الحصول على نتيجة عالية الجودة. بالطبع، من الممكن إجراء هذا التدليك لفترة أطول قليلاً من عشرة إجراءات. في كثير من الأحيان، يتم استخدام تدليك الجاكيت بعد إجراء تجميلي مثل تنظيف البشرة، لأنه يساهم في ترميمها وشفائها بسرعة. ضع في اعتبارك أنه لا يمكن تكليف هذا الإجراء إلا بأخصائي ذي خبرة، لأن تقنية إجراء هذا التدليك معقدة للغاية وتتطلب بالضرورة مهارات ومعرفة خاصة.
تدليك الوجه
عادةً ما يتم استخدام تدليك الوجه وفقًا لجاكيتالشابات اللاتي يعانين من الزهم الدهني في بشرة الوجه مع حب الشباب والبقع الاحتقانية والارتشاحات، وكذلك إذا انخفضت قوة عضلات الوجه بشكل حاد. عند تدليك الوجه حسب الجاكيت، وكذلك أجزاء أخرى من الجسم، يتم تطبيق التلك أولاً. مدة هذا الإجراء حوالي خمس إلى ست دقائق. يتم تنفيذ ما مجموعه عشرين إجراءً على فترات من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. من الأفضل تنظيف الوجه قبل كل إجراء من هذا القبيل، حيث يتم معالجة الجلد بمحلول 2٪ من كحول الساليسيليك. يتكون تدليك الوجه من ثلاثة أنواع من الحركات (التمسيد، العجن، الاهتزاز). يكمن الاختلاف عن الأنواع الأخرى من تدليك الوجه التجميلي في طبيعة حركات العجن (العميقة والنتف التي تسمح بعصر الدهون). مؤشرات التدليك العلاجي حسب جاكيه:
التقدم في إجراء تدليك الجاكيت:
الرعاية المنزلية للبشرة التي تعاني من مشاكل:
موانع تدليك الوجه حسب جاكيه:
ننصحك بقراءة:
