بشرة الوجه نضرة، وردية، ومشدودةلا يشير هذا إلى شبابك وجمالك فحسب، بل يشير أيضًا إلى صحتك الجيدة. لأن مشاكلنا الداخلية تؤثر بشكل مباشر على مظهرنا. شعر باهت، دوائر تحت العينين، جلد رمادي مترهل مغطى بشبكة من التجاعيد الصغيرة - صورة محبطة، أليس كذلك؟ هل من الممكن تجنب مثل هذه التغييرات غير السارة المرتبطة بالعمر على الوجه؟ بالطبع نعم، على الرغم من أنني أود أن أشير على الفور إلى أن علاج ماكروبولوس لم يتم اختراعه بعد. لذلك، لا ينبغي أن تأمل في حدوث معجزة، ولكن يجب عليك بالتأكيد الاستماع إلى النصائح حول كيفية العناية بشكل صحيح ببشرة الوجه المترهلة.
لماذا يفقد جلدنا الجاذبية
الجمال والصحة يسيران كما يقولون باليدباليد. ومن أجل الحفاظ على الجمال والشباب لفترة طويلة، عليك أن تهتم بأسلوب حياة صحي: التغذية السليمة، والنشاط البدني اللازم، وقول "لا" للعادات السيئة. صدقوني، سوف يستجيب الجسم بالتأكيد لهذه الرعاية. أسوأ عدو لكل امرأة هو الكحول والتدخين. إذا كنت تعلم أن لديك مثل هذه الخطيئة، فراجع أسلوب حياتك، وإلا فسوف ترى قريبًا جدًا في المرآة نفس الوجه الرمادي ذو الجلد المترهل الذي ذكرناه أعلاه. بعد كل شيء، لكي تبدو بمظهر جيد، لا تحتاج إلى الكثير من الجهد: النظام الغذائي الصحيح، وجدول العمل والراحة الصحيح، والنشاط البدني. حاول أن تعيش في هذا الوضع لمدة شهر على الأقل - وسوف تفاجئك التغييرات في مظهرك بسرور. كل من زيادة الوزن المفاجئ وفقدان الوزن المفاجئ لهما تأثير سلبي على بشرتنا. الوزن الزائد لا يزين أحدا، والأهم من ذلك أنه يؤثر سلبا على الصحة. تبدأ مشاكل المفاصل والقلب والأوعية الدموية. في مثل هذه الحالة، فقدان الوزن ضروري ببساطة لأسباب طبية - سيخبرك أي طبيب بذلك. ماذا نفعل عادة؟ هذا صحيح، نحن نسارع إلى التطرف، واختيار الوجبات الغذائية السريعة، وتناول الحبوب المعجزة. الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أن كلاهما غالبًا ما يعطي نتائج واضحة. ولكن يجب أن ندرك أن التأثير، كقاعدة عامة، لا يستمر طويلا، ثم يعود كل شيء إلى طبيعته، وغالبا ما يصبح الوزن أكبر. علاوة على ذلك، يؤدي فقدان الوزن السريع دائمًا إلى ترهل الجلد (وهذا ينطبق على الوجه والجسم على حد سواء). الجسم ببساطة غير قادر على التكيف والاستجابة بشكل صحيح لمثل هذه التغييرات السريعة. من أجل عدم إحضار نفسك إلى مثل هذه الحالة، تحتاج فقط إلى اتباع قواعد معينة.
- حافظ على وزن ثابت، وتجنب التقلبات المفاجئة (خاصة إذا كان وزنك يزيد قليلاً عن... — املأ الرقم بنفسك).
- إذا كان الرقم على المقاييس لا يناسبك ،التشاور مع اختصاصي تغذية مختص يقوم بتطوير نظام غذائي فردي طويل الأمد. بفضل ذلك يمكنك تقليل الوزن دون عواقب ضارة على الصحة والمظهر.
القواعد الأساسية للعناية بالبشرة ، عرضة للتلف
الرعاية اليومية لجلب الخمولتوحيد لون بشرة الوجه، من الجيد جدًا استخدام الأقنعة والأغطية والكمادات المختلفة. كمادات التباين لها تأثير جيد. ستحتاج إلى حاويتين من الماء الساخن والبارد (يفضل الثلج) والمناديل. قم بتغيير الكمادات الساخنة والباردة، ويمكنك إنهاء الإجراء عن طريق تدليك وجهك بخفة باستخدام مكعب من الثلج. ثم ضعي كريم النهار الخفيف المناسب لنوع بشرتك. هذا إجراء صباحي. تتكون العناية المسائية من إزالة المكياج بمنتجات خاصة، ثم يمكنك مسح وجهك ورقبتك بمنشط أو غسول نشط مناسب لنوع بشرتك. والخطوة الأخيرة هي كريم الليل الذي يجب أن يوضع قبل النوم بساعة على الأقل. بعد 30-40 دقيقة، تأكدي من إزالة أي كريم متبقي من وجهك، فهذا سيخفف من الانتفاخ. علاجات خاصة باستخدام العلاجات المنزلية يحتاج الجلد المترهل إلى رعاية دقيقة ومنتظمة. للقيام بذلك، يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من المنتجات الخاصة (الكريمات والمستحضرات والأقنعة) من الشركات المصنعة الشهيرة، بالإضافة إلى المنتجات الطبيعية ذات الأسعار المعقولة المتوفرة في كل منزل. السمة الرئيسية هي الانتظام.
كل هذه الإجراءات (الكمادات والأقنعة) ضروريةيتم تنفيذها في دورات (10-15 جلسة) بفاصل 2-3 أيام. النتيجة سوف ترضيك بالتأكيد. إجراءات الصالون للبشرة المتوترة يوجد في السوق حاليًا مجموعة واسعة من المنتجات للعناية بجميع أنواع البشرة، بما في ذلك المنتجات الفعالة للغاية للاستخدام الاحترافي. تعمل الصالونات المتقدمة فقط مع مستحضرات التجميل عالية الجودة، بالإضافة إلى ذلك، لديها أحدث المعدات تحت تصرفها، مما يسمح لها بزيادة نتائج منتجات العناية بالبشرة بشكل كبير. إذا كان لديك الوقت والأموال (وهذه الخدمات في الصالون ليست رخيصة)، فمن المنطقي أن تطلب المساعدة من المحترفين. سيتم عرض عليك إجراءات شاملة من شأنها أن تساعد في التغلب على مشكلة ترهل الجلد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للصالون أن يقدم لك ما يسمى بتدليك الوجه البلاستيكي، وهو مثالي للأشخاص الذين يعانون من الجلد المترهل. تتكون الدورة من 15-20 إجراء، ونتيجة لذلك سوف تحصل على بشرة مشدودة مع تورم جيد ووجه بيضاوي واضح. كقاعدة عامة، يتم استكمال هذا التدليك بأقنعة خاصة تزيد من صلابة ومرونة الجلد. الشيء الوحيد الذي أود لفت الانتباه إليه هو أن هذا النوع من التدليك معقد للغاية ولا يعرف الجميع كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. توافق على مثل هذا الإجراء فقط إذا كنت واثقًا بنسبة مائة بالمائة من مؤهلات أخصائي التجميل. كما ترون، فإن مشكلة ترهل الجلد قابلة للحل تماما. كل ما تحتاجه هو رغبتك في الظهور بمظهر جيد وقليل من الوقت. استمع إلى نصيحتنا - وسوف تنجح! ننصحك بقراءة:
