ما هي رغبتك في العطلات المختلفة، ابتداء منمن عيد ميلادك إلى رأس السنة الجديدة، ما الذي تسمعه غالبًا وتقوله للآخرين؟ وبطبيعة الحال، هذه رغبة في الصحة. كثير من الناس، وخاصة كبار السن والذين واجهوا مشاكل في هذا المجال، يحبون أن يضيفوا أن الصحة هي أهم شيء. إذا كان هناك، فإن كل شيء آخر سوف يتبعه. من الصعب الجدال مع هذه الحقيقة. فقط الشخص السليم يمكنه الاستمتاع بالحياة بشكل كامل وتجربة كل سحرها. إن سر هذه الرفاهية بسيط: يجب على الجميع أن يدركوا مسؤوليتهم تجاه صحتهم. وبعد أن أدركت ذلك، سوف تحصل على الحق في التمتع بصحة جيدة وحياة كاملة وغنية. من الممكن أن نخوض نقاشاً طويلاً حول الإمكانيات المختلفة المتاحة للناس لعيش نمط حياة صحي، وتناول الطعام بشكل جيد، وممارسة التمارين الرياضية، وما إلى ذلك. يحلم الكثير من الناس بإيجاد وصفة للصحة وطول العمر، حيث لا يلزم فعل أي شيء تقريبًا. تناولت حبوب منع الحمل وأصبحت بصحة جيدة مثل الثور. ولكن لسوء الحظ، لم يتم اختراع الحبة السحرية بعد. ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الفعالة للوقاية من الأمراض المختلفة وعلاجها دون تكاليف مالية كبيرة. كل ما عليك القيام به — هذا هو أن تكون منتبهاً لنفسك واتباع بعض القواعد. ستخبرك مقالتنا عن جيلي إيزوتوف. هذه معجزة حقيقية، في متناول الجميع.

التراث الثمين من الأجداد

في الكتاب الأكثر شعبية في القرن السادس عشر – “دوموستروي”تم ذكر وصفة هلام الشوفان. كما تم العثور على سجلات عنه في الكتب الرهبانية في ذلك الوقت. كانت وصفة هلام الشوفان من أكثر الوصفات شعبية في المطبخ الشعبي الروسي. كان بمثابة مصدر للفيتامينات وكان يستخدم أيضًا لعلاج أمراض المعدة. بالإضافة إلى ذلك، استخدم أجدادنا وصفة الشوفان المخمر لعلاج الطحال، ولهذا أطلقوا عليه اسم "الطحال". لفترة طويلة، تم نسيان الوصفة القديمة لجيلي الشوفان. لقد كان هذا إغفالًا كبيرًا، لأن خصائصه العلاجية فريدة من نوعها. انتصرت العدالة عندما لفت طبيب الفيروسات الروسي فلاديمير كيريلوفيتش إيزوتوف الانتباه إلى هذه الوصفة، وبعد أن درسها بعناية، أعرب عن تقديره لجميع مزاياها غير المسبوقة. لقد استكمل المتخصص تجربة الأجيال بمعرفة العلم الحديث وقدم للبشرية معجزة حقيقية — هلام الشوفان إيزوتوف. نعم، على وجه التحديد للإنسانية، لأنهم في الغرب يعرفون ويحترمون هذا المنتج، ويطلقون عليه اسم "البلسم الروسي". يمكن العثور على وصفة هذا العلاج بين الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم.

كيف يعمل "الشوفان"؟

يدعي خبراء التغذية والمعالجون الطبيعيون أن النظامتمثل التغذية 30% من جميع العوامل التي تؤثر على صحة الإنسان. تحتوي الأطعمة ذات الأصل الحيواني على كميات كبيرة من البروتينات. ليس لدى فائضها الوقت الكافي لمعالجتها وامتصاصها من قبل الجسم، ونتيجة لذلك تتعفن. هذه هي الطريقة التي تتشكل بها السموم، والتي يتم نقلها عن طريق الدم إلى جميع أنحاء الجسم وتسبب التسمم الذاتي المزمن. ك. يقدم Izotov طريقة آمنة تمامًا لتطهير منتجات تحلل البروتين الضارة وتحسين الصحة العامة للجسم. يعتمد ذلك على حقيقة إضافة طبق صحي إلى النظام الغذائي اليومي - هلام الشوفان إيزوتوف، والذي يتم إعداده بسهولة في المنزل.  

فحص للهلام

لقد انتهت طريقة تحضير هلام إيزوتوفالفحص في معهد أبحاث فحص براءات الاختراع الحكومي في الاتحاد الروسي، والذي خلص إلى أن هلام إيزوتوف له عدد من المزايا، وهي:

• زيادة النشاط البيولوجي للمنتج.
• سهل الهضم
• غياب الآثار الجانبية ؛
• الكفاءة في استعادة جسم الإنسان.

كما أن هلام الدكتور إيزوتوف لديه اثنان آخرانالمزايا. هذه هي الوصفة نفسها (تركيبتها الفريدة) وطريقة صنع مركز الشوفان الذي يستخدم لمزيد من طهي الهلام. كل شيء بسيط للغاية ولا يتطلب شروطًا أو معدات خاصة. من السهل إنتاج التركيز في المنزل. وبالإضافة إلى ذلك، ليس له مثيل في العالم كله من حيث تأثيره على جسم الإنسان. وبناء على نتائج الفحص، حصل هلام إيزوتوف على براءة اختراع من الاتحاد الروسي.

ما هي خصائص مفيدة من الشوفان هلام؟

المجموعة الواسعة من الأحماض الأمينية والفيتامينات الموجودة في المشروب تمنحه خصائص علاجية فريدة. الأحماض الأمينية الأساسية الموجودة في هلام الايزوتوف:

• التربتوفان.
• يسين.
• الليسيثين.
• ميثيونين.

يجب تزويد الأحماض الأساسية باستمرارجسم الإنسان بالطعام، لأنه هو نفسه لا يصنعه. وفيما يلي سنكشف لك معنى هذه العناصر والعواقب التي يؤدي إليها نقصها في جسم الإنسان. التربتوفان يؤدي هذا الحمض الأميني عددًا من الوظائف لضمان الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي:

• ينظم الشعور بالجوع ويعيد الشهية ؛
• يوفر استقلاب جيد
• يقلل من الرغبة في الطعام للكربوهيدرات.

يعمل التربتوفان على تحييد تأثيرات النيكوتين والكحول جزئيًا. وهو مهم للأطفال لأنه يؤثر على إنتاج هرمون النمو. باعتباره مضادًا طبيعيًا للاكتئاب، يعمل التربتوفان على تعزيز:

• نوم جيد
• التخلص من التوتر العصبي والاسترخاء ؛
• تقليل التهيج
• التخلص من الصداع وحتى الصداع النصفي.

ونتيجة لذلك، مستوى كاف من هذاالأحماض الأمينية هي مفتاح التركيز والأداء الجيد. ويؤدي تأثير هذه المادة على الجهاز الهضمي والعصبي إلى علاج اضطرابات الأكل، ومنها الخطيرة مثل فقدان الشهية والشره المرضي، كما يؤدي إلى التخلص من حالات العصاب وبعض الاضطرابات النفسية. ومن الواضح أن نقص التربتوفان يؤدي إلى أمراض جسدية ونفسية. الليسين ضروري للنمو وإنتاج الهرمونات والإنزيمات والأجسام المضادة. ويشارك الليسين أيضًا في إصلاح الأنسجة، لأنه لا غنى عنه لتركيب الألياف العضلية. هذه المادة لها تأثير مضاد للفيروسات. ليسين مهم بشكل خاص لمكافحة الهربس والتهابات الجهاز التنفسي. ومن المفيد لأمراض القلب والأوعية الدموية. يعمل هذا الحمض الأميني على تسريع عملية تكسير الدهون ويزود الجسم بالطاقة. كما أنه يزيد من امتصاص الكالسيوم وانتقاله إلى أنسجة العظام، لذلك يعد استخدامه إلزامياً في العلاج والوقاية من هشاشة العظام. وبالتالي، فإن الوظائف الرئيسية لليسين هي:

• زيادة قوة العضلات والقدرة على التحمل ؛
• تحسين الذاكرة قصيرة المدى
• الوقاية من مرض هشاشة العظام وتصلب الشرايين ؛
• سماكة لمبة الشعر.
• تحسين الانتصاب وزيادة الرغبة الجنسية للإناث ؛
• الوقاية من تكرار الهربس التناسلي.

يؤدي نقص اللايسين إلى زيادة التعب،غثيان، دوخة، خمول، انخفاض الشهية، تباطؤ النمو وفقدان الوزن، العصبية، نزيف في مقلة العين وظهور أوعية دموية على بياض العين (أعراض العين الحمراء)، تساقط الشعر، فقر الدم، خلل في الدورة الشهرية ومشاكل في المجال الإنجابي. الليسيثين: هذه المادة حيوية للجهاز العصبي للإنسان، فهي المادة المغذية الأساسية له. يشكل الليسيثين 17% من الجهاز العصبي المحيطي و30% من الدماغ. وعليه فإن نقصه يؤدي إلى حالة من العصبية والتعب وحتى الإرهاق العصبي والانهيار. بالإضافة إلى ذلك، لدى الليسيثين مجموعة واسعة جدًا من التأثيرات على جسم الإنسان:

• ترميم بنية الكبد والرئتين ؛
• انخفاض في السمنة من الكبد.
• تنظيم إنتاج الصفراء.
• الوقاية من تليف الكبد
• الحماية من زيادة الوزن.
• المشاركة في نقل النبضات العصبية.
• تطبيع الكوليسترول والأحماض الدهنية في الدم.

الليسيثين يحسن صحة المصابينتصلب متعدد. وهو ضروري للنساء الحوامل والمرضعات، لأنه يؤثر على التكوين والنمو الطبيعي لدماغ الطفل وجهازه العصبي. الميثيونين: يساعد في تكسير الدهون والاستفادة منها. يقوم الميثيونين بإزالة الدهون الزائدة من مجرى الدم وبالتالي يؤدي إلى تقليل الأنسجة الدهنية. يلعب دورًا رئيسيًا في إزالة المعادن الثقيلة من المعدة والكبد. تعتبر هذه المادة أيضًا أحد مضادات الأكسدة الجيدة لأنها تعمل على تعطيل الجذور الحرة. يساعد الميثيونين على تحسين الذاكرة. يؤدي نقص هذا الحمض الأميني إلى ارتشاح الكبد والوذمة وحكة الجلد.  

ما هي الفيتامينات التي تحتوي على هلام isotovic؟

دعنا ننتقل إلى الفيتامينات الموجودة في المعجزة -هلام الدكتور إيزوتوف. يتكون طيفها الواسع من فيتامينات ب: B1، B2، B5. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي هلام على فيتامينات E، A، PP. لا تتراكم فيتامينات ب في الجسم، لذا يجب أن يكون تناولها ثابتًا. تؤدي هذه المجموعة من الفيتامينات معًا وظيفتها الرئيسية المتمثلة في إنتاج الطاقة والمشاركة في تنفس الأنسجة. إن دورهم في الحفاظ على الصحة العاطفية والعقلية للشخص مهم للغاية. بعد ذلك، سنخبرك بشكل منفصل عن وظيفة كل فيتامين من هذه المجموعة الموجودة في هلام الشوفان. ب1 (الثيامين) ويسمى فيتامين البيب. يساعد الدهون والكربوهيدرات والبروتينات على التحول إلى طاقة. بالإضافة إلى أنه يحمي الخلايا العصبية. يمنع الثيامين خلايا المخ من الشيخوخة، ويحافظ على الذاكرة والانتباه في سن الشيخوخة. يتميز مرض الزهايمر بشكل خاص بحقيقة أن المرضى لديهم مستويات منخفضة جدًا من فيتامين ب1. فيما يلي عدد من الوظائف الأخرى للثيامين:

• تعزيز الحصانة
• الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
• تنظيم استقلاب الأحماض الأمينية والتمثيل الغذائي للكربوهيدرات ؛
• دعم عمل الجهاز الهضمي والكبد.

نقص فيتامين ب1 يؤدي إلى الأرقالصداع وفقدان الذاكرة وضعف العضلات وأمراض القلب والأوعية الدموية. يؤدي نقص هذه المادة على المدى الطويل في الجسم إلى تلف الجهاز العصبي. ب2 (الريبوفلافين) يشارك هذا الفيتامين في جميع العمليات الأيضية. دورها الأكثر أهمية هو ضمان الحالة الطبيعية للجلد والأغشية المخاطية والوظائف البصرية، فضلا عن تخليق الهيموجلوبين. تلعب الإنزيمات، والتي تشمل الريبوفلافين، دورًا مهمًا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والكربوهيدرات والدهون. فيتامين ب2 يحمي شبكية العين من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية. وبالتالي فإن الريبوفلافين ضروري لنمو الأظافر والشعر وصحة الجلد وجسم الإنسان بأكمله. يتجلى نقص هذا الفيتامين في إحساس حارق في الجلد والتهاب الجلد وتمزق وألم في العينين وجفاف الشفاه وتشققات في زوايا الفم. B5 (حمض البانتوثنيك) يشارك هذا الحمض في تكوين الكوليسترول وإطلاق الطاقة. إنه منشط قوي لتوليف هرمونات الغدة الكظرية، لذلك يتم استخدامه في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل والحساسية. نتيجة لنقص الفيتامينات، يمكن أن يحدث التهاب الجلد، وتصبغ الشعر، وفقدان الشهية، وتلف الأغشية المخاطية. وتشمل العواقب الأكثر خطورة التهاب العصب والشلل. PP (النياسين) يُعرف هذا الفيتامين أيضًا باسم B3. من الصعب المبالغة في تقدير وظائفه في جسم الإنسان:

• الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
• المشاركة في تشكيل الخلفية الهرمونية.
• تنظيم الكوليسترول في الدم.
• منع تكوين جلطات في الدم ؛
• الوقاية من ارتفاع ضغط الدم والسكري.
• المشاركة في إنتاج عصير المعدة وعمليات حركة الغذاء.
• تنشيط الكبد والبنكرياس.
• دور مهم في تخليق الهيموجلوبين وتشكيل خلايا الدم الحمراء.

يمكن أن يؤدي نقص هذا الفيتامين إلىحدوث البلاجرا - نقص الفيتامينات الذي يتميز باضطرابات عصبية وإسهال وتقشير وتشقق الجلد. بالإضافة إلى ذلك، فإن نقص حمض النيكوتينيك محفوف بالأرق، وفقدان الشهية، وعسر الهضم، وضعف العضلات، والألم في الأطراف. E (توكوفيرول) هو في المقام الأول أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة بنجاح كبير. فهو يحيد آثارها ويمنع تكوين المواد المسرطنة. بالإضافة إلى ذلك، فهو يقوم بمجموعة واسعة من الوظائف الأساسية للإنسان:

• تعزيز الحصانة
• التخفيف من مرض الزهايمر والسكري.
• تقوية جدران الشعيرات الدموية ومنع تجلط الدم ؛
• زيادة مرونة الجلد ومنع الشيخوخة ؛
• ضمان جاذبية جنسية صحية ؛
• التعويض عن نقص هرمون الاستروجين.

يتجلى نقص توكوفيرول في العضلاتالحثل، اضطرابات وظائف القلب والإنجاب، فقدان الرغبة الجنسية، الكبد الدهني. كما يؤدي نقص فيتامين E إلى فقر الدم. أ (الريتينول) هذا الفيتامين مسؤول عن صحة الأسنان والعظام والجلد والشعر. فهو يؤثر على عمل الرئتين والمسالك البولية، كما أنه ضروري للرؤية الجيدة. الريتينول يقوي جهاز المناعة ويضمن النمو السليم لجسم الطفل. ويؤدي نقصه إلى ما يسمى "بالعمى الليلي"، وجفاف الشعر والجلد، وفقدان الوزن والتعب، والأرق. الكولين يجب تسليط الضوء على مادة مثل الكولين بشكل منفصل. هذه مادة تشبه الفيتامينات موجودة في هلام الشوفان الخاص بالدكتور إيزوتوف. وهو مسؤول عن الوظائف الحيوية ويدعم صحة الإنسان بشكل كبير. ويسمى أيضًا فيتامين ب4. له تأثير وقائي الغشاء. وأهم وظيفتها هو حماية أغشية الخلايا من التلف والدمار. بالإضافة إلى ذلك فإن هذه المادة لها التأثيرات التالية على الجسم:

• antiatherosclerotic - خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
• منشط الذهن - تحسين الوظائف المعرفية بسبب تفعيل العمليات الأيضية في الدماغ ؛
• مهدئ ومضاد للاكتئاب.

الكولين مهم جدا للصحةعمل الجهاز العصبي. ويشارك في تكوين غمد المايلين للأعصاب. يؤدي نقص الكولين إلى تدمير طبقة المايلين وتلف الخلايا العصبية. وتشارك هذه المادة أيضًا في استقلاب الكربوهيدرات في البنكرياس. يعمل على تطبيع مستويات السكر في الدم. وفي هذا الصدد، يشار إلى الكولين لمرضى السكر لتنظيم احتياجات الأنسولين. دور الكولين في الوظيفة الإنجابية للرجال مهم. يزيد من نشاط الحيوانات المنوية وهو ضروري للوقاية من خلل البروستاتا. يؤدي نقص الكولين في الجسم إلى:

• التهيج ، والتعب ، والانهيارات العصبية.
• التهاب المعدة والإسهال.
• اختلال وظائف الكبد.
• زيادة الضغط الشرياني
• إبطاء النمو في الأطفال.

المعادن في دقيق الشوفان

بالطبع، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية والفيتامينات، فإن هلام الشوفان غني أيضًا بالعناصر المعدنية. أنه يحتوي على:

• الكالسيوم.
• المغنيسيوم.
• الحديد،
• البوتاسيوم.
• الفلور.

أنها توفر التوازن الضروري بين الماء والملح، وتحسن وظائف الإنزيمات، ونتيجة لذلك، تدعم الأداء الصحي لجسم الإنسان.

الكالسيوم: هذا المعدن ضروري للتجلطدم. هو— عنصر البناء الرئيسي في جسمنا، وهو المسؤول مع الفلور عن قوة العظام والأسنان والشعر والأظافر. وبالإضافة إلى ذلك، الكالسيوم هو بروبيوتيك. يؤدي وظائف مضادة للأكسدة، ويعزز إزالة النويدات المشعة والأملاح المعدنية الثقيلة من الجسم. للكالسيوم أيضًا تأثيرات مضادة للحساسية ومضادة للإجهاد على الجسم.

المغنيسيوم: يشارك في امتصاص الجلوكوز،إنتاج الطاقة وتخليق البروتين ونقل الإشارات العصبية. وهو ضروري لبناء أنسجة العظام وتنظيم الأوعية الدموية والعضلات. هذه المادة المعدنية تهدئ، وتقلل من استثارة الجهاز العصبي، ولها تأثيرات مضادة للحساسية ومضادة للالتهابات، وتنظم عمل الأمعاء ونظام البروستاتا والمثانة.

الحديد ضروري داخل الخلاياالتمثيل الغذائي وتكون الدم وتكوين الهيموجلوبين. فهو يؤثر على عمل الغدة الدرقية، وينظم جهاز المناعة، ويؤثر على التمثيل الغذائي لفيتامينات ب الموجودة في الهلام. الحديد مسؤول أيضًا عن نقل الأكسجين.

البوتاسيوم من أهم العناصر للجسم.تمنع هذه المادة المعدنية التورم لأنها تعزز عملية إخراج الماء من الجسم. والبوتاسيوم ضروري أيضًا لتخثر الدم. تضمن أملاحه الأداء الصحي لجميع الأنسجة الرخوة: العضلات (خاصة القلب)، والشعيرات الدموية والأوعية الدموية، وخلايا الكلى، والكبد، والدماغ، والغدد الصماء. البوتاسيوم هو أيضا عامل مضاد للتصلب.

الفلور يدعم جهاز المناعة، ويسرعهعمليات تجديد أنسجة العظام اللازمة للوقاية من هشاشة العظام. كما أنه يمنع ظهور التسوس، ويشارك أيضًا في تكون الدم، ويتخلص من النويدات المشعة.

كما ترون، الواردة في هلام الشوفانالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية ضرورية لحسن سير عمل جميع الأعضاء البشرية. لتلخيص الأمر والتوصل إلى نتيجة عامة، يمكننا القول أن نقص هذه المواد يجعل من المستحيل على الجسم أن يعمل بشكل كامل وصحي. وبالتالي، يجب أن يكون إمداد جميع الفيتامينات والأحماض الأمينية المذكورة ثابتًا. هذا هو أساس التوصيات للاستهلاك اليومي من هلام الشوفان. يستخدم مؤلف الوصفة المحسنة، دكتور إيزوتوف، هذا المنتج بانتظام وهو مقتنع كل يوم بقيمة عمله.

من الذي أكد فعالية دقيق الشوفان؟

أول "موضوع تجريبي" تم اختباره عليهوصفة المؤلف أعدها فلاديمير كيريلوفيتش نفسه. عانى الطبيب ذات مرة من التهاب الدماغ الذي يحمله القراد، وبعد ذلك اكتسب عددًا من الأمراض المزمنة: ارتفاع ضغط الدم، وتحصي البول، وأمراض القلب التاجية، واضطرابات ضربات القلب، وفقدان السمع وبعض الأمراض الأخرى. لفترة طويلة، عولج الدكتور إيزوتوف بالأدوية، وكان يتناول أحيانًا 33 دواءً يوميًا. كان أحد الآثار الجانبية الخطيرة لهذا العلاج هو الحساسية الخطيرة للأدوية. لمدة 8 سنوات، كان عالم الفيروسات يتناول هلام الشوفان كل يوم، مما أعاده إلى حياة صحية وتحسنت وصفته. خلال هذا الوقت، نسي إيزوتوف زيارة زملائه الأطباء. إنه يقوي جهاز المناعة بشكل مثالي، وهو أساس صحة الإنسان. هناك العديد من الأدلة على شفاء الآخرين من أمراض مختلفة. يتلقى مؤلف الاختراع بانتظام رسائل من المستخدمين الممتنين لفكرته. يتكون أرشيف الطبيب من أكثر من 1000 رسالة من أشخاص أعادهم هلام الشوفان إلى الحياة. راقب فلاديمير كيريلوفيتش امرأة مريضة تبلغ من العمر 70 عامًا لمدة خمس سنوات. عانت من التهاب المرارة المزمن، مصحوبا بعمليات التهابية في الكبد والاثني عشر والبنكرياس والمعدة. وكان المرض صعبا للغاية، ورافقه ارتفاع في درجة الحرارة إلى 40 درجة، والذي حل محله بشكل حاد قشعريرة وانخفاض في ضغط الدم. وبعد أربع سنوات من الاستخدام المنتظم لهلام إيزوتوف، تم شفاء المريض تماما. يستخدم كبار السن الهلام للتعامل مع أمراض متعددة في الكبد والجهاز الهضمي والمرارة والجهاز القلبي الوعائي والبنكرياس. يساعد هلام الشوفان على إعادة التأهيل السريع بعد احتشاء عضلة القلب. لطهي هلام الشوفان، تحتاج أولا إلى إعداد التركيز، والذي سيتم تخفيفه لاحقا للحصول على المنتج النهائي.

كيفية تحضير مركزات؟

التخمير لتحضير المركزمن هذا العلاج المعجزة، سوف تحتاج إلى وعاء زجاجي سعة خمسة لتر. صب 3-3.5 لتر من الماء المغلي فيه. يجب أن تكون درجة حرارة الماء هي نفس درجة حرارة الحليب الطازج - 30 - 400 درجة مئوية. بعد ذلك أضف 500 جرام من دقيق الشوفان هرقل و 100 ملليلتر من الكفير إلى الماء. أغلق الجرة بغطاء أو لفها أو ضعها بالقرب من المبرد (إذا كنت تحضر التركيز خلال موسم التسخين). يجب أن يستمر التخمير لمدة 1-2 أيام. لا يجب أن تتركيه لفترة أطول لأن ذلك سيؤثر سلبًا على طعم الجيلي. 10-15 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان المطحون في مطحنة القهوة حتى يتم طحنها بشكل خشن ستساعد في تحسين عملية التخمير.

تصفية الخليط بعد مرور الوقت المحدديحتاج إلى التصفية. للقيام بذلك، ستحتاج إلى جرة أخرى سعة خمسة لترات - وهي حوض ومصفاة ستكون بمثابة مرشح بالفعل. يجب أن يكون قطر فتحات المصفاة 2 ملم. ضع الفلتر فوق خزان الترسيب وقم بتمرير الكتلة المتخمرة من خلاله. الرواسب الكثيفة التي تستقر في مصفاة، مع التحريك بقوة، تشطف بأجزاء صغيرة من الماء البارد الجاري. يجب أن تكون نسبة الكتلة السميكة إلى السائل المتجمع في الحوض 1:3. إذا كان لديك كلبًا، فلا تتخلص من الجلطة المتبقية على الفلتر، بل أعطها لحيوانك الأليف. هذا علاج لذيذ وصحي بالنسبة له.

معالجة الإجازة المتجمعة بالترشيحالسائل - يرشح في خزان الترسيب لمدة 16 - 18 ساعة. بعد هذا الوقت، سوف ينقسم إلى مستويين: السائل سيشكل الجزء العلوي، والرواسب البيضاء السائبة ستشكل الجزء السفلي. استخدم أنبوبًا مطاطيًا لإزالة الطبقة العليا. الطبقة السفلية المتبقية هي الهدف الذي كنت تهدف إليه. هذا هو الشوفان المركز.

تخزين المركز قم بنقل الراسب الأبيض الناتج إلى مرطبانات زجاجية أصغر حجمًا وقم بتخزينه في الثلاجة. الحد الأقصى لمدة الصلاحية هو 21 يوما.

كيف لطهي الشوفان نفسه؟

وأخيرا نأتي إلى الشيء الأكثر أهمية.لتحضير هلام الشوفان، خذ 5 - 10 ملاعق كبيرة من مركز الشوفان. لقد استعرضنا وصفة تحضيرها سابقاً. اختر الجرعة حسب ذوقك. قم بالتجربة قبل أن تجد ما تفضله. امزج حجم التركيز الذي اخترته في 500 مل من الماء البارد، واتركه حتى يغلي على نار خفيفة، مع التحريك باستمرار باستخدام ملعقة خشبية، ثم ينضج على نار خفيفة حتى السمك المطلوب. تنص الوصفة على أن وقت الغليان الموصى به لا يزيد عن 5 دقائق. قبل إيقاف تشغيله، أضف الملح حسب ذوقك وأضف الزيت المفضل لديك: الزيتون أو عباد الشمس أو نبق البحر أو الزبدة. أطفئه واتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة. كما ترون، لا تحتاج إلى إنفاق الكثير من المال أو الوقت لتحضير هذه المعجزة. وصفة هذا الدواء بسيطة للغاية، ولكن فوائدها هائلة. تناول وجبة الإفطار مع الخبز الأسود. شهية طيبة! ومن المثير للاهتمام أنه يمكن استخدام مركز الشوفان في عمليات تخمير حمض اللاكتيك اللاحقة. للقيام بذلك، استبدل الكفير بملعقتين كبيرتين من التركيز لعمل أجزاء جديدة. كما ترون، كل شيء بسيط للغاية، والأهم من ذلك، اقتصادي لميزانيتك. والشيء العظيم هو أن هذه الطريقة الفريدة للشفاء متاحة للجميع. يمكن لأي شخص تحضير وصفة هلام الشوفان بمفرده. استخدم هلام الشوفان للوقاية من جميع الأمراض المحتملة وعلاجها. ستكون المكافأة الإضافية هي عملية تجديد شباب الجسم. يسعد الأشخاص الناضجين الذين جربوا التأثيرات المعجزة لهذا المنتج أن يلاحظوا الزيادة في الحيوية والنشاط العالي. ويستمتعون بالتغيرات في سلوكهم ومظهرهم، الذي يصبح أكثر نضارة ويتغير نحو الأفضل. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره: يتم ضمان تأثير الشفاء المستدام فقط من خلال الاستهلاك المنتظم لجيلي دقيق الشوفان من Isotov - كل يوم لتناول الإفطار.

تعليقات

تعليقات