حقيبة
عرض: Getty Images هذا هو السمة من طلاب المدارس في المستقبل طلاب الصف الأول ينتظرون عدم الانتظار. لذلك ، عند اختياره ، يمكنك الاعتماد على أذواق الطفل والميزانية المخطط لها. تذكر أن محفظة الجودة ستسمح لأطفالك بأن يكونوا أنيقين في كل مرة ويخلصونك من شراء واحدة جديدة كل عام. توصي Rospotrebnadzor لتلاميذ المدارس من الدرجات على الظهر على الظهر مع شكل ثابت الظهر مع حزام الكتف بعرض 35-40 ملم. يجب ألا يتجاوز وزن محفظة الأطفال الصغار 700 جرام ، وبالنسبة للمدرسة الثانوية - 1 كيلوغرام. في حقيبة ظهر التلاميذ ، يجب أن تكون هناك عناصر عاكسة على الأسطح الأمامية والجانبية والعلوية. Lyudmila Marchenko ، وهو طبيب نفسي في المدرسة: - لا تأخذ طفل للتسوق. من الأفضل أن تسأل مقدما ابن أو ابنة عن رغباتهم في اللون والمؤامرة والفروق الدقيقة الأخرى. يعتبر اختيار السلع المدرسية أمرًا رائعًا ، وقد لا يتمكن ابن أو ابنة من تحمل العديد من ساعات التسوق أو الشعور بالضيق إذا لم يتفق الوالدان لسبب ما مع اختيارهما. بعد شراء تظهر طفلك كيفية أضعاف الكتب والدفاتر والملحقات في حزمة، بحيث أنها تتقن آلية، وجميعهم تبين bystro.Shkolnaya الوقت ل- لتغيير حياة الطفل. من الضروري تنظيم الروتين اليومي بحيث يكون لديه القوة والطاقة الكافية ليوم كامل. لكن لا ينبغي إدخال النظام من 1 سبتمبر ، ولكن قبل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع من بداية العام الدراسي ، بحيث يمكن إعادة بناء جسد الطفل. الأطفال 7 سنوات يجب أن يناموا 10 ساعات على الأقل. حتى الصف الأول ، يستيقظ في السابعة صباحاً ، يحتاج إلى النوم في التاسعة مساءً. المهم هو أيضا استقلاله: يستيقظ ، يفعل تمارين ، ينظف أسنانه ، وغسلها ، والفساتين. يجب على الطلاب المبتدئين المشي 3 ساعات على الأقل في اليوم. بعد انتهاء الدروس ، يحتاج الطفل إلى المشي قليلاً قبل العشاء. ثم في الساعة 13:30 - 14:00 - الغداء. بعد أن يكون من الأفضل السماح للطفل بالراحة أو حتى النوم ، حيث تنخفض قدرة العمل من الدرجة الأولى بشكل حاد بعد المدرسة. الوقت الأمثل للدروس ، والتي يجب ألا تستغرق أكثر من نصف ساعة ، من الساعة 15:00 إلى الساعة 17:00. بعد - نزهة أو دروس إضافية. ثم ، وفقا للجدول الزمني في الساعة 19:00 العشاء. ومرة أخرى المشي الذي سيساعد على الاسترخاء وسرعان ما يغفو إلى الدرجة الأولى.
اللوازم المدرسية
عرض: Getty Images إذا قدم المعلم في الاجتماع قبل بداية العام الدراسي قائمة بالوازم الضرورية - حسنا. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فليس من الضروري تفريغ المحافظ في بداية العام وشراء مجموعة كاملة من القرطاسية في وقت واحد ، حيث لا يمكن أن تكون هناك حاجة إلى كل شيء في العملية التعليمية. أفضل لشراء ما يلزم تدريجيا - والمعلم تقدم التحذير عندما كنت بحاجة الى شيء esche.K 1 سبتمبر يجب أن يكون شراؤها في حالة من رصاص، عدد قليل من الأقلام بالحبر الأزرق، وزوج من الأقلام الكرة نقطة مع معجون أخضر، الطباشير، وأقلام الرصاص وعدد قليل بسيط، غلاف، حاكم بلاستيك طوله 15-20 سم ، وهو عبارة عن ألبوم للرسم وكتابة الكتب وأغطية للمفكرات والكتب. ناتاليا سافرونوفا، وهي معلمة في مدرسة ابتدائية: - أولا وقبل كل شيء، يحتاج الآباء لشراء اللوازم المدرسية أن ندرك أن كل ما يشترون، هو في المقام الأول يجب أن تكون مريحة لأطفالهم ولا ينتقص من العمل، بدءا من ظهره إلى ممحاة. قبل الشراء ، جرب كل شيء بنفسك. يجب أن تكون حالة قلم الرصاص صغيرة ومريحة - بسرعة فتح وإغلاق. تحقق مسبقا كيف يتم كتابة الأقلام القلم ، لا تلوث قضبان. يجب أن تكون أقلام التلوين ناعمة وسهلة الانزلاق على الورق ، بحيث يكون الرسم والتلوين من دواعي سرور الطفل. يكفي 10 ألوان. أقلام بسيطة تشتري الجودة ، وصلابة متوسطة النعومة ، والتي سيكون من السهل أن يطحنها في المنزل. لا يعطي الوالدان الاهتمام المناسب لرف الكتب. ولكنه يساعد على تنظيم المساحة التعليمية للطالب بشكل فعال ويشكل وضعًا صحيحًا ، ويخفف أيضًا من الإرهاق في عضلات العين. البومات الصور هي أفضل لشراء اثنين أو ثلاثة رقيقة. أولاً ، سيحفظ الطفل الوزن الزائد للحقيبة ، وثانياً ، يصبح الألبوم الكبير غير قابل للاستخدام قبل أن يتمكن الطفل من استخدامه. يجب أن تكون أجهزة الكمبيوتر المحمولة للكتابة ذات جودة طباعة جيدة مع صفحات بيضاء وخطوط محددة بوضوح في غطاء محكم بدون صورة. قم بتخزين ما يكفي من الأغطية لأجهزة الكمبيوتر المحمولة والكتب ذات الأحجام المختلفة ذات الجودة العالية.
الزي المدرسي
صورة:Getty Images إذا لم يكن لدى المدرسة نوع محدد من الملابس المدرسية، فإن للوالدين الحرية في اختيار ما سيرتديه طفلهما في الصف الأول. في هذه الحالة، من الضروري مراعاة التقاليد المقبولة في الحياة المدرسية، ناتاليا سافرونوفا، معلمة مدرسة ابتدائية: - من الصف الأول نقول للأطفال أن المدرسة هي وظيفتنا، ونعلمهم منذ الطفولة التمييز بين ملابس العمل. والملابس غير الرسمية والمنزلية وغير الرسمية سيحتاج الأولاد إلى سراويل رسمية باللون الأسود أو الأزرق الداكن أو الرمادي وقميص أبيض والعديد من القمصان بألوان الباستيل. للفتيات - تنورة على طراز العمل أو فستان الشمس، وفستان أبيض وبلوزات باهتة عادية. أولغا كوزانوفا، مرشحة العلوم الطبية، دكتوراه من أعلى فئة: - قبل المدرسة، يخضع الطفل للتشاور مع المتخصصين، بما في ذلك طبيب العيون. . إذا كان لدى طالب الصف الأول في المستقبل مشاكل في الرؤية، فلن تؤدي المدرسة إلا إلى تفاقم الوضع. في الفصل الدراسي، يجب أن يجلس هؤلاء الأطفال بالقرب من اللوحة قدر الإمكان وينظرون إليها مباشرة، دون أن يغمضوا أعينهم. بالإضافة إلى التوصيات الفردية من أحد المتخصصين، يجب عليك محاولة تنظيم مكان العمل في المنزل بأكبر قدر ممكن من الكفاءة: يجب أن يكون المكتب على مستوى صدر الطفل، ويجب أن تكون المسافة بين كتاب أو دفتر ملاحظات وعيني الطفل 40-45 سم. كوّن عادة الراحة أثناء العمل البصري لدى طفلك. تمارين بدنية وتمارين للعيون: أدر عينيك في اتجاهات مختلفة، وارمش، وانظر من مسافة قريبة إلى الأشياء البعيدة ومن الخلف. عند العمل، يجب أن تكون الإضاءة الرئيسية على اليسار للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى، وعلى العكس من ذلك، على اليمين للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى. تعتبر الإضاءة الطبيعية هي الأفضل، ولكن مصباح الطاولة هو سمة ضرورية للطالب. كلما كان ما هو مكتوب على الورقة أكثر تباينًا، كان ذلك أفضل للطالب، لذلك نختار دفاتر ملاحظات ذات ورق أبيض.
