أن تكوني امرأة أمر صعب للغاية - أن تكوني امرأةباستمرار، طوال الحياة، هناك الكثير من المشاكل في الانتظار. ومن هذه المشاكل تسرب البول اللاإرادي. وعلى الرغم من أنه ليس من المعتاد التحدث عن هذه المشكلة بصوت عال، إلا أن كل امرأة ثالثة تواجه بشكل دوري مشكلة تسرب البول غير الطوعي. يظهر هذا الاضطراب عند النساء المختلفات بطرق مختلفة وبدرجات متفاوتة من الشدة. قد تنتج بعض النساء بضع قطرات فقط من البول، وذلك فقط أثناء المجهود البدني - السعال والضحك ورفع الأشياء الثقيلة. كقاعدة عامة، في مثل هذه الحالات، لا يكون الانزعاج كبيرًا جدًا وتتكيف المرأة بسهولة مع حالتها الجديدة باستخدام الفوط الصحية. لكن البعض الآخر أقل حظا، لأن مشكلتهم يمكن أن تتخذ مسارا أكثر شدة: تشعر المرأة بالحاجة إلى التبول، وبعد بضع ثوان فقط تفرز كمية كبيرة من البول. في بعض الأحيان تعاني النساء من كلا الشكلين من سلس البول. وبطبيعة الحال، فإن مثل هذه الظواهر تقلل بشكل كبير من نوعية حياة المرأة، مما يسبب الكثير من الإزعاج. تبدأ المرأة بالشعور بالحرج، وترفض الخروج من المنزل، وإذا كانت لا تزال مجبرة على الذهاب إلى العمل، فإن كل ساعة تقضيها خارج المنزل تصبح اختبارًا حقيقيًا لها. وأشد الصدمات العاطفية التي تتعرض لها المرأة تكون بسبب نوع من سلس البول مثل سلس البول أثناء ممارسة الجنس. ليس فقط النساء، ولكن الرجال أيضًا يعانون من سلس البول. يمكن أن يكون سبب تطور التبول اللاإرادي هو إصابة الأعصاب والأمراض الخلقية في الجهاز البولي والتغيرات المتصلبة والعمليات المرتبطة بعملية الشيخوخة. ومع ذلك، تواجه النساء هذه المشكلة حوالي ثلاث مرات أكثر من الرجال. وهذا ليس بدون سبب - فهناك عدد كبير من العوامل التي تثير تطور سلس البول لدى النساء. وتشمل هذه العوامل:
- الحمل ، خاصة مع مختلف الأمراض المحددة. وكل حمل لاحق يزيد من خطر الإصابة بسلس البول.
- المواليد ، خاصة مصحوبة بمختلف تمزق الرحم والمثانة.
- انقطاع الطمث. بداية انقطاع الطمث في 60 ٪ من جميع حالات سلس البول عند النساء هي نوع من "الزناد".
- كما أن تضييق مجرى البول يؤدي دائمًا إلى سلس البول عند النساء.
وكقاعدة عامة، كلما كبرت المرأة في السن، كلمالديها خطر أكبر للإصابة بسلس البول. ولكن، مع ذلك، لا يشير سلس البول دائما إلى بداية عملية الشيخوخة - فهناك عدد كبير من المشاكل الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى تطور سلس البول لدى المرأة في أي عمر. في أول مظاهر سلس البول، يجب على المرأة استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن، لأنها في المقام الأول مشكلة طبية. وبناء على ذلك، يجب على الأطباء أن يتعاملوا مع علاج هذا الاضطراب. يمكن للمرأة الاتصال بأحد المتخصصين التاليين: طبيب أمراض النساء، طبيب المسالك البولية، أو في الحالات القصوى، في حالة عدم وجود هؤلاء المتخصصين، طبيب عام. يستخدم الأطباء حاليًا طرقًا مختلفة لعلاج سلس البول - سواء المحافظة أو دون تدخل الجراحين أو الجراحية. في كل حالة محددة، يختار الطبيب نظام علاج فردي للمرأة. هذا هو بالضبط ما سيتم مناقشته أدناه.
آلية سلس البول
قبل أن نتحدث عن ما هي الأساليبعلاجات سلس البول المستخدمة حاليا، فمن الضروري أن نشرح للقراء بإيجاز ما هي آلية سلس البول. كل جسم إنساني ينتج البول. يحدث إفراز البول - وهو خليط من الماء ومنتجات التمثيل الغذائي - من خلال الكلى، وبعد ذلك يتدفق البول عبر الحالب إلى المثانة، والتي تشبه في بنيتها إلى حد كبير بالونًا عاديًا. يخرج البول من المثانة إلى جسم الإنسان من خلال مجرى البول الخاص. هيكل القناة البولية عبارة عن أنبوب مجوف عادي. تتم عملية التبول على النحو التالي. تبدأ جدران المثانة بالتقلص، مما يؤدي إلى دفع البول من المثانة إلى مجرى البول، ومن هناك إلى الخارج. ولكن لكي يخرج البول من مجرى البول، يجب استيفاء شرط واحد - يجب أن تسترخي العضلات الضرورية لحمل البول تمامًا. هذه هي الطريقة التي تحدث بها عملية التبول الطبيعية دون عائق. وفي نفس الحالة، إذا كانت المرأة تعاني من سلس البول، يحدث ما يلي - إما إذا انقبضت عضلات المثانة بشكل حاد ولا إرادي، أو إذا كانت العضلات التي تحمل البول ضعيفة للغاية ولا تستطيع التعامل مع الوظيفة الموكلة إليها. في الحالات الشديدة بشكل خاص، في حالة تلف هذه العضلات، يمكن إطلاق البول حتى نتيجة لضغط البول الطفيف جدًا، على سبيل المثال، مع تغير طبيعي في وضع الجسم، وبالتالي موضع المثانة. بالمناسبة، هناك فارق بسيط آخر مهم: كلما زاد وزن جسم المرأة التي تعاني من سلس البول، كلما تقدم المرض بشكل أسرع. والمرض نفسه أكثر وضوحا - يحدث سلس البول في كثير من الأحيان، ويتم إطلاق المزيد من البول. وكلما تمكنت المرأة بشكل أسرع من تقليل وزن الجسم، قل الانزعاج الذي تعاني منه المرأة. في بعض الأحيان يسمح لك هذا بالتخلص تمامًا من سلس البول.
طرق علاج سلس البول
للقضاء على سلس البول عند النساء،лечение должно начаться как можно раньше. И, что немаловажно, более щадящим. На ранней стадии заболевания врачи предпочитают прибегать к нехирургическим методам лечения. И зачастую они оказываются весьма успешными, если только начаты своевременно. Первое, что необходимо сделать женщине в данной ситуации – это пересмотреть свой привычный образ жизни. В туалет женщина должна ходить как можно чаще, при любой имеющийся возможности – эта мера призвана способствовать тому, чтобы мочевой пузырь, по мере возможности, оставался все время почти пустым. Кроме того, не стоит забывать о том, что алкогольные напитки, а также кофеиносодержащие, очень сильно способствуют усугублению проблемы недержания мочи. И, само собой разумеется, их употребление во время данного заболевания крайне не рекомендуется. Кроме того, не стоит также забывать и про соблюдение питьевого режима – не стоит употреблять слишком большое количество жидкости. Однако вот тут очень многие женщины совершают главную свою ошибку – они стараются не пить вообще. А это также очень сильно чревато – в первую очередь, возможным обезвоживанием организма. Поэтому достаточно ограничить объем выпиваемой жидкости перед выходом из дома и перед сном. Наиболее оптимальным вариантом станет обсуждение питьевого режима с вашим лечащим врачом – он поможет подобрать оптимальный питьевой режим, при котором не произойдет обезвоживания организма женщины, однако и избытка, провоцирующего непроизвольное мочеиспускание, также не будет. Обратите внимание на то, как вы сидите. Этот, казалось бы, незначительный нюанс, очень важен – ни в коем случае не сидите в позе «нога на ногу». Подобная поза очень сильно провоцирует развитие недержания мочи. Это наблюдение на собственном опыте подтверждено огромным количеством женщин, не понаслышке знающих о данной проблеме. Ну и, разумеется, очень важную роль играет вес женщины, страдающей недержанием мочи. Строго говоря, избыточный вес самым негативным образом влияет на работу не только мочеиспускательной системы, но и всего организма. Это не говоря уж об эстетической стороне данной проблемы. Поэтому недержание мочи может стать очень хорошим стимулом для избавления от лишнего веса. Еще одно новшество, к которому необходимо привыкнуть женщине, страдающей от недержания мочи, станут прокладки. Еще недавно женщинам с подобным недомоганием приходилось пользоваться обыкновенными гигиеническими прокладками, предназначенными для использования во время менструации. Однако сейчас в свободной широкой продаже появились специальные прокладки, призванные защитить одежду женщин, которые страдают от недержания мочи. Подобные прокладки обладают не только способностью впитывать достаточно большое количество жидкости, но и «блокировать» интенсивное размножение бактерий и появление неприятного запаха. Однако, к сожалению, прокладки призваны всего лишь облегчить состояние женщины, но никак не могут повлиять на само течение заболевания. В последнее время появилась реклама так называемых «лечебных» прокладок, которые якобы лечат недержание мочи. Однако врачи опровергают данное заявление производителей прокладок, справедливо полагая, что все это не более чем рекламная уловка. Также нельзя забывать про такую вещь, как тренировка мышц тазового дна. Эти упражнения более широко известны, как упражнения Кегеля. Тренировка данной группы мышц поможет женщине значительно улучшить контроль над сокращением мочевого пузыря и, как следствие, над процессом мочеиспускания. Самым эффективным и простым упражнением является ритмичное прерывание струи мочи во время мочеиспускания. Первые результаты станут заметны уже через неделю. Однако помните о том, что данное управление принесет эффект только в том случае, если оно производится регулярно. Врачи зачастую предлагают женщинам, страдающим от недержания мочи, установку вагинального пессария. При их установке пессарии обеспечивают весьма интенсивную поддержку тазового дна. Благодаря этому недержание мочи проявляется намного слабее, а зачастую исчезают и вовсе. Однако ни в коем случае не стоит самостоятельно подбирать влагалищные кольца – это должен делать именно врач. Также в некоторых случаях врач может назначить женщине специальные препараты, которые позволяют снизить симптомы непроизвольного мочеиспускания. Однако лечение фармакологическими препаратами эффективно лишь в том случае, если недержание мочи вызвано ургентной природой происхождения. В случае же со стрессовым недержанием мочи лекарственные средства, увы, не эффективны. Как лечить недержание мочи у женщин, врач решает индивидуально. Только таким способом можно вернуть женщине возможность жить полноценной жизнью. Советуем почитать:
