"أنا أحببتك ، لكنك بنفسك لم تلاحظ كيفدمر نفسي والحياة. وداع للجميع - والأصدقاء والعائلة والمعارف. لا تقلق ، سأترك الجميلة. حظًا سعيدًا للجميع في حياتك ، ورجاءً ، لا تخف من العيش كما تراه أو تعتقد أنه ضروري. الحياة للمتعة الخاصة بك هي أفضل حياة. أنا أحبك. "هذا النص - مذكرة انتحار ، والتي تركت بسكوف بوني وكلايد على صفحاتهم في الشبكات الاجتماعية. كلاهما لهما نفس النص. كلا السجلين في الشبكات الاجتماعية تتخلله إحساس يائس بعدم الجدوى ... بعد أن اقتحموا المنزل الذي تحصن فيه الأطفال ، وجدتهم الشرطة ميتة. كان دينيس وكاتيا في الخامسة عشرة من العمر ، ولماذا يحدث هذا ، بسبب ما يذهب إليه الأطفال لمثل هذا الاحتجاج الرهيب ، يوم المرأة. وماذا تفعل لحماية الطفل ، كما يقول الطبيب النفسي تاتيانا أوجنيفا سالفوني.الصورة: الشبكات الاجتماعية

1. لا تحول ضعفك إلى الطفل

يحتاج الطفل في هذا العمر إلى أن يتم شرح كل شيء له.عادة ما تتشكل مفاهيم ما هو جيد وما هو سيء قبل سن العاشرة. ولكن إذا لم يتمكن الآباء من وضع الحدود في ذلك الوقت، فإن أبنائهم سيواجهون في مرحلة المراهقة الثمار الأولى لتربيتهم. وهنا من المهم أن لا يلقي الوالد المسؤولية على الطفل. عندما يصرخون ويضربون، فإن ذلك يأتي من العجز، ومن عدم الرغبة في فهم ذنبهم. عليك أن تعترف لنفسك: هذا هو خطأك، خطأ والديك. ولا بأس أن تقول لمراهق بصراحة: أنت تعلم، أنا آسف لأنني لم أتمكن من نقل لك ما هو الخير وما هو الشر، ما هو الطيب وما هو الشر. الأطفال في هذا العمر حساسون جدًا للصدق، ويجب عليك التحدث معهم من القلب. يمكنك أن تقول لهم شيئًا مثل: أنا أفهم أنك الآن أصبحت شخصًا بالغًا تقريبًا، ولديك رأيك الخاص، لكنني سأقول إن ذلك يؤلمني (للأسف، بشكل غير سار، وما إلى ذلك) إذا فعلت هذا وذاك - ذلك. يضايقني عندما تتصرف بهذه الطريقة أو تلك.

2. تحدث عن مشاعرك

أظهر أنك لست روبوتًا، ولست مثاليًا، ولستشخص لا يمكن الوصول إليه، ولكن أيضًا شخص حي. ولذلك، فإن الناس الآخرين هم أيضًا أحياء، ولديهم مشاعرهم الخاصة. من خلال التحدث عن مشاعرهم، يظهر الوالدان القوة والحكمة.الصورة: GettyImages

3. تعلم سماع مشاعر طفلك

وهنا تحتاج إلى أن تصبح معالجًا نفسيًا إلى حد ماله. اطرح أسئلة موجهة، لا تحكم، لا تحاضر، لا تثقف. وبمساعدة الأسئلة التوجيهية البسيطة "ماذا حدث؟ وماذا تشعر؟ لماذا تحتاج هذا؟ ماذا وراء هذا؟ ما هي الفائدة/الفائدة/الهدف من هذا؟ ماذا تسميه، ما هو الجيد فيه؟ "ماذا يعطيك هذا؟" وما إلى ذلك، يمكنك الوصول إلى حقيقة سبب قيام الطفل باتخاذ بعض الإجراءات المتطرفة، وما يريد تحقيقه من خلال انتهاك قوانين المجتمع. الشيء الرئيسي في هذه الحالة هو مقاومة مشاعره ومطالباته السلبية. اتفق معهم: مثلًا، هذه مشاعرك، نعم، لديك الحق فيها. وأنا أيضًا كنت غاضبًا/مستاءً/ساخطًا في وقت ما... ويمكنني أن أخبرك عن تجربة مماثلة من سنوات مراهقتي. فقط حتى لا تفقد الاتصال مع طفلك. فقط للتحدث. إن الحوار الهادئ الذي يهدف إلى فهم ما يحدث في النفس وفي حياة الطفل، يكون أكثر فعالية من أي عقاب.

4. لتكون على استعداد لرؤية أوجه القصور فيها

إلى أن ذلك سينعكس على الطفل ثلاث مراتشيء كبير الحجم تغلق نفسك عنه، شيء لا تريد أن تراه في نفسك. على سبيل المثال، قامت إحدى الأمهات بقمع الاكتئاب بأفكار انتحارية، وأخفته عن نفسها بشدة، ولم ترغب في فهمه، وتحولت طوال الوقت إلى نوع من الإيجابية. في سن الثالثة عشرة، بدأت ابنتها ترتدي ملابس سوداء فقط وتقول بصوت عالٍ بكل صراحة ما أخفته والدتها عن نفسها. لم تستطع أمي أن تتحمل الأمر وبدأت في إثارة الفضائح، الأمر الذي أدى فقط إلى تكثيف العمليات التدميرية في العائلة وأثر على كل من حولها. لقد كاد الأمر أن يتحول إلى مأساة حتى اعترفت الأم لنفسها بأنها هي التي أرادت القفز من النافذة، وبدا أن ابنتها قرأت هذه الرغبة الخفية لديها. ذهبت إلى العلاج، تعاملت مع مرضها العصابي، مع ما كان يسمم حياتها الداخلية. وتوقفت الابنة عن “اللعب” بالاكتئاب والانتحار.الصورة: GettyImages

5. أن أقول إن الطفل ليس على حق

هذا ضروري، ولكن من المهم التعامل معه بشكل صحيح.وإلا فإنك قد تقنعه بخطئه إلى الحد الذي يجعله يقضي حياته كلها معتقدًا أنه مخطئ في كل شيء، رافضًا مباهج الحياة، ومعاقبًا نفسه، وما إلى ذلك. ومن المهم هنا تقاسم الذنب والعدالة والمسؤوليات. مثلًا، أنا مخطئ لأنني أصرخ عليك/لا أشرح/لا أدافع عنك (أي أعترف ببعض الذنب الحقيقي تجاه الطفل)، وأنت مخطئ لأنك تفعل هذا وذاك. لكن أنا والدك/أمك، ومن واجبي أن أعلمك قواعد الحياة، يجب أن أخبرك بهذا وذاك. وأنت، كطفلي، يجب أن تستمع إلي. ومن المستحسن أن تطيع.

6. تأكد من محاولة العثور على شيء جيد في هذا الوضع

من المهم جدًا أن تجد شيئًا جيدًا لنفسك ومن أجل الطفل. هل تعلم، لقد علمني هذا وذاك. ماذا علمتك؟ لقد أدركت هذا وذاك، والآن أفهم ذلك... ماذا أدركت، ماذا فهمت؟ يجب عليك أن تمدحه على شيء ما، وتنهي كلامك بشيء إيجابي يقول أنك لا تزال تقدره، وأنك لا ترى أخطائه فقط، بل ترى أيضًا مزاياه، وفضائله.

تعليقات

تعليقات