فرط التعرق، أو ببساطة، زيادةالتعرق مشكلة منتشرة على نطاق واسع. وأولئك الأشخاص الذين يعرفون من تجربتهم الخاصة ما هو التعرق المفرط، يحاولون بكل قوتهم التخلص منه. ومن الممكن تمامًا القيام بذلك، حتى في المنزل، بمساعدة الطب التقليدي. الشرط الوحيد الذي يجب تذكره عند اختيار طرق علاج فرط التعرق هو هذا يتعلق بضرورة زيارة الطبيب. في معظم الحالات، لا داعي للقلق، ولكن لا يزال من الضروري التأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية. نادرًا جدًا، ولكن لا تزال هناك حالات يتطور فيها التعرق المفرط نتيجة لبعض الأمراض. هناك عدة أنواع من فرط التعرق - بعض الناس يتعرقون راحة اليد، وبعض الناس يتعرقون تحت الإبط، وبعض الناس يتعرقون تحت الأقدام. وتحتاج هذه الأصناف إلى التعامل معها بطرق مختلفة. وهذا ما سيكون حوله هذا المقال.
علاج تعرق اليدين
راحة اليد الرطبة والباردة تسبب الألم في المؤخرةمشاكل- لا تصافح، وعليك تجنب لمس يد من تحب. باختصار، الحياة ليست مجرد اختبار مستمر للقوة. دعونا نكتشف كيفية التعامل مع هذا المرض.
- البلوط النباح
من أجل التخلص منه في أسرع وقت ممكنراحة اليد المتعرقة، يمكنك تحضير مغلي من لحاء البلوط. علاوة على ذلك، من الأفضل طهيه مع الحليب - تزداد الكفاءة عدة مرات. اشتري لحاء البلوط الجاف من الصيدلية، ثم اطحنيه واسكبي عليه كوبًا من الماء. يوضع على النار حتى يغلي، ثم يخفف النار ويترك على نار هادئة حتى يتبخر نصف الماء. ثم نضيف كوب من الحليب ونتركه يغلي مرة أخرى ثم نطفئ النار. لف المقلاة بمنشفة تيري واتركها منقوعة لمدة ساعتين. إذا رغبت في ذلك، يمكنك تصفية المرق، ولكن هذا ليس ضروريًا - فقط اغسل يديك لاحقًا. بعد أن يبرد مرق البلوط، اسكبيه في وعاء مناسب وانقعي يديك فيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا. لا تمسح يديك، دعهما تجف بشكل طبيعي. وبعد ذلك فقط يمكنك شطفهم بالماء الجاري. من الأفضل القيام بهذه العملية قبل الذهاب إلى النوم لمدة أسبوعين. ضع في اعتبارك - يبدأ التعرق بالاختفاء بعد بضعة علاجات فقط، ولكن إذا توقفت عن العلاج مبكرًا، فسوف يعود التعرق المفرط بسرعة كبيرة.
- خل التفاح
إذا لم يساعدك لحاء البلوط، يمكنكحاول علاجًا أكثر جذرية. التعرق المفرط يخاف من خل التفاح مثل النار - وهذا ما تحتاج إلى استخدامه. في المساء، قبل الذهاب إلى النوم، قم بتسخين لتر واحد من الماء إلى درجة حرارة 38 درجة، ثم اسكبه في حوض صغير وأضف نصف كوب من خل التفاح. يجب أن يستمر هذا الحمام العلاجي لليدين لمدة 30 دقيقة على الأقل، أو حتى أفضل من ذلك - ساعات، لذا من الأفضل القيام بذلك قبل الذهاب إلى النوم. خلال النهار، كل ثلاث إلى أربع ساعات، تحتاج إلى مسح راحة يدك بقطعة قطن مبللة بخل التفاح. ستلاحظ النتائج الأولى خلال 24 ساعة، ويجب أن تستمر الدورة الكاملة للعلاج لمدة أسبوعين على الأقل.
- مرهم الزنك
اشتري مرهم الزنك العادي من الصيدلية -في بعض الأحيان قد يكون كافيا أن نقول وداعا للأيدي المبللة إلى الأبد. في المساء، اغسلي يديك واتركيها لتجف ثم ضعي مرهم الزنك عليها. اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم تأكدي من شطفه بالماء. كرري الإجراء كل مساء لمدة 10 أيام.
علاج التعرق من القدمين
إن الأقدام المبللة باستمرار لا تكون أكثر متعة من راحة اليد المتعرقة. وتعتبر مشكلة التعرق المفرط في القدمين مألوفة بدرجة أو بأخرى لدى كل شخص ثاني. ولكن هذه المحنة يمكن التغلب عليها أيضًا.
- ملح الطعام
الطريقة الأسهل والأكثر فعالية للتخلص منهاأقدام متعرقة ملح شائع. أولئك الذين جربوا هذا العلاج، وجدوا أن التعرق المفرط توقف عن إزعاجهم بسرعة كبيرة. في المساء، قبل الذهاب إلى النوم، اغسل قدميك جيداً. وحتى أفضل من ذلك - قومي بغليها على البخار لمدة 10 دقائق تقريبًا، ثم ضعيها في حمام ملحي، تم تحضيره بمعدل كوب من ملح الطعام الخشن لكل خمسة لترات من الماء، لمدة 15 دقيقة تقريبًا. بعد الاستحمام، تأكدي من شطف قدميك بالماء البارد. في العادة، سوف يستغرق الأمر حوالي 10 أيام للتخلص من التعرق تمامًا.
- لحام الشاي
ربما تفاجأ، ولكن هناك مشكلةيمكن معالجة التعرق باستخدام أوراق الشاي العادية. تخيل أنك بحاجة إلى تحضير حوض كامل من الشاي الأسود القوي - اسكبي خمسة لترات من الماء المغلي على علبة من الشاي الأسود واتركيها حتى تبرد. عندما تصل درجة الحرارة إلى حوالي 37 درجة، ضع قدميك في الحوض لمدة 15 دقيقة تقريبًا. ثم اتركي قدميك لتجف بشكل طبيعي دون شطفها أو تجفيفها. يجب أن يستمر هذا العلاج لمدة 10 أيام.
- المعكرونة Teymurova
في حالة أن التعرق كان قوياً جداً،سوف تحتاج إلى علاج أكثر جدية. يمكن علاج التعرق المفرط باستخدام معجون تيموروف، الذي يباع في كل صيدلية وأثبت أنه الأفضل. الإجراء في حد ذاته بسيط للغاية - في المساء، اغسلي قدميك واتركيها حتى تجف ثم ضعي طبقة سميكة جدًا من المعجون على قدميك وأصابع قدميك. ونعم - لا تنسي المناطق بين أصابع قدميك، فهي على الأرجح المناطق الأكثر إشكالية. يجب أن تبقى العجينة حتى تجف تمامًا - حوالي 40 دقيقة. ثم اغسلي قدميك وجففيها وارتدي الجوارب القطنية. كرري هذه العملية كل يومين لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. في معظم الحالات، هذا العلاج فعال جدًا - لن يذكرك التعرق بنفسه لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا.
علاج التعرق من الإبطين
التعرق المفرط في منطقة الإبط يسبب أيضاالكثير من المتاعب ويتضمن ذلك البقع على الملابس والرائحة الكريهة. بالطبع، في معظم الحالات، الصابون البسيط ومزيل العرق يكفيان، ولكن للأسف، ليس دائمًا. نقدم لكم وصفات فعالة:
- مرق ديكوتيون
تُستخدم الخلافة في أغلب الأحيان للاستحمامالاطفال الصغار. وقليل من الناس يعرفون أن هذه العشبة المعجزة تساعد في التغلب على التعرق الشديد. للعلاج تحتاج إلى تحضير مغلي - ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من العشبة في كوب من الماء، ثم اتركيها حتى تغلي واتركيها منقوعة لمدة ساعة. امسحي إبطيك بهذا المرق طوال اليوم - حوالي 3-4 مرات. من المفترض أن يستمر العلاج لمدة أسبوعين تقريبًا، ولكن يمكن تمديده إذا لزم الأمر.
- ضخ الليمون
ابشر ليمونة صغيرة، وضعها فيصب كوب من الماء في وعاء زجاجي. قم بتغطية الوعاء بالغطاء، ثم ضعه في الثلاجة لمدة ثلاثة أيام. ثم امسحي الإبطين بهذا المنقوع مرتين يوميا - في الصباح وفي المساء. مدة العلاج - اسبوعين. لا يستحق الأمر زيادة هذه المرة، حيث أن هناك خطر إتلاف الجلد. راقب رد فعل بشرتك بعناية - إذا كانت حساسة بدرجة كافية، فهناك خطر أن تجف وتصبح متقشرة. هذا ليس سببا لرفض العلاج - فقط قم بتخفيف التسريب بالماء. ولا تنسي دهن بشرتك بكريم الأطفال قبل الذهاب إلى النوم - سيساعد هذا على ترطيبها ومنع تقشيرها. إذا اخترت العلاج الصحيح، فإن التعرق المفرط سوف يختفي بسرعة إلى حد ما. ولكن إذا لم يحدث هذا - اذهب إلى الطبيب. ربما كنت "محظوظا" ولا يمكن إلا للطبيب أن يساعدك. ولكن حتى في هذه الحالة، ليست هناك حاجة لليأس - يقدم الطب الحديث العديد من الطرق لعلاج التعرق المفرط - ستختفي الأعراض بسرعة كبيرة. ننصحك بقراءة:
