أسباب الشخير
ما الذي يمكن أن يجده طبيب الأنف والأذن والحنجرة؟هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم. دعونا نحلل العمليات التي تحدث في أغلب الأحيان وتعيق مرور الهواء عبر الممرات العلوية. الأنف والبلعوم الأنفي هما بداية الجهاز التنفسي. الأمراض التي تساهم في الشخير لدى الرجال والنساء على حد سواء: اللحمية، التهاب الأنف المزمن، التهاب الجيوب الأنفية، تشوه الحاجز الأنفي، الزوائد اللحمية الأنفية، إذا كانت تسبب تورم الغشاء المخاطي للأنف وتجعل التنفس الأنفي صعباً. أما الأجزاء السفلية من الجهاز التنفسي وهي الحنجرة والبلعوم، فيوجد تورم في اللوزتين الحنكيتين، سماكة أو ونى حنكي، تكاثر اللوزتين اللسانيتين، جذر اللسان الواسع، بنية محددة لسان المزمار، دهنية زائدة الأنسجة في منطقة عنق الرحم لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، والميزات الهيكلية للفك السفلي. ماذا يمكن أن يجد طبيب الغدد الصماء؟ ظهور الشخير عند النساء أو اشتداده يحدث أثناء انقطاع الطمث. خلال هذه الفترة تحدث تغيرات هرمونية مما يؤدي إلى إضعاف عضلات الجهاز التنفسي وزيادة الوزن. كما أن نبرة عضلات البلعوم تقلل من خلل الغدة الدرقية.
طرق استكشاف الأخطاء وإصلاحها
ماذا يمكن أن يقدم الممارس العام؟العلاجات العلاجية — هذه في المقام الأول أجهزة مختلفة تحمل اللسان. هناك أيضًا ملصقات وأجهزة خاصة. أنها تخلق ضغط هواء إيجابي عند الشهيق. الهباء الجوي الملحي لترطيب الغشاء المخاطي يجلب الراحة. لا ينصح بتناول الحبوب المنومة والكحول، لأن ذلك يريح العضلات ويتوقف الدماغ عن التحكم بشكل طبيعي في جميع العمليات. كما أن الإقلاع عن التدخين أمر مرغوب فيه للغاية (إنه يهيج بطانة الحنجرة). هناك تمارين خاصة تكون فعالة عندما يرتبط الشخير بضعف عضلات البلعوم. يتم استخدام الطرق العلاجية عندما لا تكون هناك حاجة لعملية جراحية بسبب الحالة العامة للمريض أو الأمراض المصاحبة الشديدة. التدخل الجراحي يمكن أن يغير الحالة بشكل جذري. ماذا يمكن أن يقدم الجراح؟ إذا كان سبب الشخير هو — انحناء الحاجز الأنفي، والذي نشأ بعد إصابات في منطقة الوجه (غالبًا ما توجد عند الرجال)، مصحوبًا بنزيف في الأنسجة الرخوة، ثم في الحالات التي يكون فيها غضروف الجزء الأولي فقط منحنيًا، تستمر العملية حوالي نصف ساعة ويتم إجراؤها تحت التخدير الموضعي. إذا كانت الأجزاء العظمية الخلفية للحاجز الأنفي منحنية أيضًا، فسيتم التدخل تحت التخدير العام. يزيد وقت العملية. تسمى العملية رأب الحاجز الأنفي. أنها ذات كفاءة عالية. بعد عملية تجميل الحاجز الأنفي، يتوقف حوالي 15% من الرجال والنساء عن الشخير، وسرعان ما ينخفض معدل تكرار نوبات انقطاع التنفس أثناء النوم. يمكن أن يكون سبب الشخير أيضًا داء البولينات الأنفي، والذي يرتبط باضطرابات الغشاء المخاطي. تملأ التكوينات المخاطية الناعمة الجيوب الأنفية وتجويف الأنف، مما يعطل التنفس. سيصف الطبيب عملية جراحية لإزالة الزوائد اللحمية الأنفية. يطلق عليه بضع السلالات الأنفية. يتم دمجه أحيانًا مع فتح وتطهير الجيوب الأنفية. اعتمادًا على مدى التعقيد، يتم إجراؤه في كل من العيادات الخارجية والمرضى الداخليين. قد يكون التهاب الأنف هو السبب أيضًا. تنتفخ القرينات الأنفية في أكثر الأوقات غير المناسبة، عند المشي على الأرض حافي القدمين، أو بعد تناول طعام ساخن، أو عند دخول غرفة دافئة من البرد. يتوقف الأنف عن التنفس. ويزداد الأمر سوءًا في الليل عندما يندفع الدم الإضافي إلى الرأس أثناء الاستلقاء ويملأ الأوعية المعطوبة في المحارة الأنفية. لا يمكنك النوم، وتستخدم قطرات مضيق للأوعية (نفثيزين، جلازولين، وما إلى ذلك). أنها تسبب تشنج الأوعية الدموية وفتح الممرات الأنفية مؤقتا. وبعد بضع ساعات، يزول تأثير الدواء ويتوقف الأنف عن التنفس مرة أخرى. سيخبرك أي طبيب أن استخدام هذه الأدوية غالبًا ما يكون محظورًا لأنها تسبب الإدمان. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الأدوية المضيقة للأوعية على مواد تشبه الأدرينالين، مما يزيد من قوة الأوعية الدموية ويؤدي إلى زيادة ضغط الدم. إذا أصبح التهاب الأنف متكررا، سيوصي الطبيب بالتدخل الجراحي. معناها — - تقليل حجم الجهاز التنفسي والقضاء على انسداد تجويف الأنف الذي يسبب الشخير.
نصيحة عامة لجميع المشاغبين
لأنه حتى أفضل عملية لا تعطي 100%وينصح الطبيب بتجربة جميع أنواع العلاج والانخراط في تحسين الصحة العامة للجسم. بشكل عام، افعل كل ما هو ضروري للتخلص من الشخير المزعج والخطير في كثير من الأحيان.
