"ذهبنا إلى المنزل منذ 15 دقيقة" ، - صديقيرسل لي صورة من الحضانة ، التي يوجد فيها حرفيا أي جنس في الأفق. وهو يغطي مليون لعبة: سلسلة ليغو، والروبوتات الصغيرة، والكبيرة، لعبة السيارات الصغيرة والسيارات الكبيرة، وقطع خط السكة الحديد، والله وحده يعلم ماذا. قلت: لا شيء في استجابة - يزرع ابنتي، حتى هذا لا يشكل مشكلة، وتقديم المشورة ايرا سعيدة لا أستطيع أن أفعل أي شيء.
صورة:GettyImages تواجه آلاف الأمهات نفس المشكلة - الحضانة المزدحمة بشكل جهنمي. شاركت هايدي هام، الصحفية والمدونة الشهيرة، تجربتها حول كيفية تعاملها مع هذه الآفة. الطريقة أصلية للغاية، ولن تناسب الجميع، ولكن إذا ساعدت شخصا ما، فسوف نكون سعداء، قالت هايدي: لعدة سنوات، قضت كل مساء في تنظيف الحضانة. "أتمنى لو يستطيع أحد أن يحصي عدد الساعات التي أهدرتها من حياتي في جمع الألعاب. أنا متأكدة: كثيرًا. هايدي، مثل أي واحد منا، تحب أن يكون المنزل نظيفًا. إنها تشعر بتحسن وثقة أكبر عندما يكون هناك نظام من حولها. لم يكن التنظيف عبئًا عليها أبدًا. ولكن بعد ذلك ظهر الأطفال... "أنا أحبهم. أنا أحب ذلك كثيرا. إنهم أناس صغار رائعون. لكنهم فقط يدمرون النقاء ولا يبالون. "كيف يمكنك العيش في مثل هذه الفوضى؟ لا يوجد مكان لتضع قدمك هنا! - دعوت للأطفال. - نعم بالطبع. صوت في البرية. - "لا، هذا طبيعي هنا. نحن نلعب الحجلة فقط، ونقفز بين الألعاب." وفي إحدى الليالي، وجد زوجها هايدي جاثية على ركبتيها في الحضانة. قامت بجمع قطع الليغو وفرزها حسب اللون. "لماذا لا تغلق الباب فحسب؟" - سأل الزوج زوجته المنهكة: "كان الأمر كما لو أن نوراً أضاء فجأة في رأسي"، تقول هايدي. "اعتقدت أنه سينضم إلي ويساعدني في بناء لعبة الليغو اللعينة." وقال هذه الكلمات السبع." نهضت هايدي من ركبتيها وأغلقت الباب. منذ تلك اللحظة، تغيرت حياتها إلى الأبد. هذا صحيح. من السهل جدًا أن تفقد نفسك بينما تقلق بشأن أي شخص آخر. لكن عن نفسك؟ تقول هايدي: "في نهاية المطاف، أنت بحاجة إلى وقت لنفسك، لكن ليس لديك ذلك". أو ربما يكون الاعتناء بنفسك أسهل مما يبدو؟ على سبيل المثال، قم بإخفاء قطعة من الشوكولاتة وتناولها بنفسك. أو قم بتشغيل الرسوم المتحركة للأطفال وشرب القهوة بهدوء. الساخن هو المهم. إن الاعتناء بنفسك يعني إرسال أطفالك إلى السرير واحتضان زوجك على الأريكة أمام التلفزيون. الرعاية الذاتية تغلق الباب: "الآن يقوم الأطفال بتنظيف غرفتهم مرة واحدة في الأسبوع. سامي. بدوني. بقية الوقت هناك فوضى. "لكنني بالتأكيد أستطيع أن أتقبل هذا الأمر"، تضحك هايدي، نعم، لسوء الحظ، طريقتها ليست مناسبة لأولئك الذين لديهم حضانة هي أيضًا غرفة معيشة وغرفة نوم مشتركة. ولكن يمكنك "إغلاق الباب" حتى في هذه الحالة. أغمض عينيك واذهب إلى المطبخ للحصول على قهوتك. حار.
