إذا كان كل شيء خطأ في الحياة الأسرية والزواج لا يمكن إنقاذها ، ثم يجب أن يتم حفظ الصحة النفسية للطفل. يجب أن يتذكر الزوجان السابقان أنهما حتى بعد الطلاق ، لا يزالان أبويْن ، حيث يعاني الأطفال من سنتين إلى سبع سنوات من الطلاق الأكثر حدة من الوالدين. خلال هذه الفترة من الزمن ، اضطرابات النوم ، زيادة الدموع ، ظهور المخاوف المختلفة ، انخفاض النشاط في القدرة المعرفية ، زيادة العدوان ، القلق والقلق قد يظهران. هذه الأعراض يمكن أن تؤثر على الحالة العاطفية للطفل وتؤدي إلى أمراض مختلفة من جهازه العصبي. بالمناسبة ، يقول علماء النفس أن الطفل الهادئ جداً في مثل هذه الحالة يجب أن ينبه الوالدين بقوة أكبر بكثير من إلقاء العواطف على اليمين واليسار. اللامبالاة والهدوء الخارجي يقولان فقط أن بركان كامل من المشاعر يغلي في الداخل ، كيف يمكنك تقليل إجهاد الطفل الذي يواجه طلاق الوالدين؟Photo: Getty Images حاول الحفاظ على علاقات سلمية مع زوجك السابق.
- على الرغم من الغضب والاستياء ، تحتاج إلى الحفاظ علىعلاقة جيدة مع زوجها السابق. من المهم على وجه الخصوص الامتناع عن التقييم السلبي في وجود الطفل ، على أي حال عدم الإسراف في الإهانات: "أبوك غاضب حقيقي" ، "تركك."
- لا تحظر الزوج السابق لرؤيتهطفل ، وأكثر لا يضبط الطفل ضده. من المهم للأولاد أن يشكلوا معايير لسلوك الذكور ، وبالنسبة للفتيات ، فإن التواصل مع والدهم يعطي تجربة التفاعل مع الجنس الآخر.
- يجب إجراء جميع المحادثات المتعلقة بالنفقة أو تقسيم الممتلكات في غياب الطفل.
بالطبع ، ليس عليك البقاء مع زوجك السابقأفضل الأصدقاء ، ولكن حاول أن تأتي إلى الرأي العام في مسائل التعليم. اتفق على مقدار الوقت الذي سيقضيه الطفل مع كل واحد منكم ، وناقش تكلفة الملابس أو التدريب أو الأنشطة التطويرية.تصوير: Getty ImagesYelena Nikolaeva ، طبيبة نفسيةأقل أنواع الصدمة لطفلالعلاقة بين الوالدين المطلقين هي "رفاق ممتازين" و "زملاء متعاونين" يستطيع الأهل من خلاله التفاعل بشكل جيد بما فيه الكفاية. التواصل المستمر بين الأزواج السابقين - الأعداء المتحمسين يمكن أن يسبب معاناة مؤلمة ويؤثر سلبا على الطفل.كيف يكون الوضع في حالة حدوث الطلاق وينفصل الأهل عن العدو؟ ماذا يحدث بينك وبين والده. قل لي أنك مستاء جدا أن أبي يقول عنك سيئ. تحدث إلى زوجك السابق ، لأن سلوكه مع ابنه هو استمرار لعلاقتك. من الواضح أنهم لم ينتهوا من أجله. كن هادئًا ومتوازنًا جدًا عند التحدث. انتبهوا إلى أنه بالتلاعب ، يضر بطفلك لا يقل عنك. إذا كان هناك شيء قد تركه لك غير مدفوع ، غير منتهي ، حاول الاتصال معه لمعرفة ما هو عليه والسماح له بوضع حد له. عليك أن تفهم أن الطفل لديه مثل هذه المشاعر الأساسية مثل الأمن والاستقرار والأمن الداخلي ويأتي من الآباء. وهذا ما سيحمله في المجتمع ، في العلاقات المستقبلية. وإذا قوض أحد الوالدين سلطة شخص آخر ، فسوف يظهر نفسه في المستقبل في خوف ، وانعدام للأمان ، وعدوانية. قد يكون من الصعب عليه بناء علاقات طويلة الأمد مع النساء (الرجال) ، ويمكن أن يكون أيضًا أنواعًا مختلفة من السلوك التدميري. الآباء هم دائما مثالا يحتذى به. وماذا يرى؟ من المهم جداً أن يعرف الطفل أن الأم وأباه يواصلان حبه ، حتى لو لم يكن بعضهما دائمًا ، حتى أنهما سيبقيان دائمًا على دعم نيكولايفا ، وهو طبيب نفسيواجب الوالدين هو الاتفاق على المشتركخطوط السلوك التي كل واحد منكما تدعم صورة الوالدين رائعة بالنسبة له ، أفضل جدا. تحدث إلى زوجك السابق حول هذا. أنت بعد كل شيء قد فصلت عن زوج وزوجة ، وليس كآباء لطفلك الحبيب. اتفقوا فيما بينهم على حسن خاطره ومستقبلك. قم بتوضيح علاقاتك الشخصية مباشرة ، ولا يمكنك أن تجعل الطفل موضوعًا للتلاعب. إنه مؤلم للغاية وصادم بالنسبة له. أنت أقرب الناس ودعمه وينهار. تخيل ما هو عليه. لديك ، البالغين ، الفرصة لتغيير شيء ما ، واتخاذ القرارات ، والتأثير في ظروف معينة ، لكنه لا يفعل ذلك. من المهم جدًا مساعدة الطفل على قبول الوضع كما هو ، حتى يتوقف عن لوم نفسه ، أيًا من والديه. تحتاج إلى التحدث باستمرار وإظهار الطفل أنه محبوب ومهم وذو معنى. لا ينبغي أن يشعر الطفل بالتهميش العاطفي. لا تقدم رشوة لطفل ، ولكن أعطه الوقت والاهتمام وحبه. توفير حياة اجتماعية نشطة حتى يتمكن الطفل من الإفلات من الأفكار الحزينة ، والتواصل مع الأقران ، ومن المهم خلال عملية الطلاق وبعده أن يستمر الوالدان في أن يكونا آباء له ، ويأخذ في الحسبان أولاً مصالح ومصالح الطفل ، ومع الطلاق ، يتغير الكثير في حياة الجميع. أفراد الأسرة. حاول الحفاظ على الروتين المعتاد لطفلك. من الأفضل أن يستمر في الذهاب إلى نفس المؤسسة التعليمية ، وأن يلتقي بأقاربه من كلا الجانبين ، كما أن أوقات الفراغ ستساعد في التغلب على التوتر في الطفل. لا تترك الطفل بمفرده مع العواطف ، والتواصل معه أكثر ، والمشي. دع طفلك يشارك في مختلف الأنشطة الرياضية ، انتقل إلى الدوائر. إن الحياة الاجتماعية النشطة ستساعده على الهروب من الأفكار السلبية ، ولن يسمح له بالانسحاب إلى نفسه وزيادة احترامه لذاته ، فإذا رأيت أن طفلك بدأ يعض أظافره أو يمسك أصابعه ، أو لاحظ سلوكًا عدوانيًا ، فلا تخف من طلب المشورة من طبيب نفساني. حالات الحياة الصعبة ، وأصدقاء الأزواج السابقين يتفجرون في حالات نادرة للغاية ، لكن قبل كل شيء ، من الضروري تذكر سلامة الطفل وسلامه العاطفي. وهذا أكثر أهمية من الفضائح والمواجهة!