كان على كل شخص تقريبًا أنهل واجهت مشكلة حب الشباب في مرحلة ما من حياتك؟ تبدو البثور وحب الشباب غير جمالية، لذا فإن أولئك الذين يعانون منها يحلمون بشغف بالتخلص من حب الشباب على الوجه. ومع ذلك، فإن علاج حب الشباب هو مسألة خطيرة ويجب التعامل معها بشكل شامل. أول شيء عليك فعله هو فهم طبيعة ظهورها على جسمك. إذا كنت تعاني من طفح جلدي مستمر، وتؤلمك بشرتك، وتغطي حب الشباب مساحة كبيرة، فاستشر طبيب أمراض جلدية جيد. قد يكون لديك حب الشباب، والذي ينبغي علاجه تحت إشراف الطبيب. حب الشباب هو التهاب الغدد الدهنية، ومستحضرات التجميل لا يمكن أن تساعدك هنا؛ بل يتطلب الأمر تدخلاً طبياً. ولكن إذا لم تكن مشكلة حب الشباب حادة بالنسبة لك - تظهر البثور وحب الشباب على بشرتك أحيانًا وبكميات صغيرة - ومن ثم فمن المرجح أن يتم حل هذه المشكلة بمساعدة مستحضرات التجميل والطب التقليدي. من هذه المقالة سوف تتعلم الآن كيفية التخلص من حب الشباب.

العناية بالبشرة المناسبة

أول شيء يجب الانتباه إليه هو كيفاعتني ببشرتك. هل نسيتِ الخطوات الثلاث الأساسية للعناية بالبشرة: التنظيف، الترطيب، التغذية؟ اختاري المنتجات التي تناسب نوع بشرتك واهتمي بالتنظيف. يمكنك استخدام أقنعة الوجه التي تساعدك على التخلص من حب الشباب وتخفيف الالتهاب.

• تطهير الجلد

يعتقد بعض الناس أنه من أجللتتخلصي من حب الشباب في المنزل، عليك غسل وجهك بشكل متكرر. هذه العبارة ليست صحيحة تماما. في نهاية المطاف، تتكون البثور عادة على الجلد نتيجة لنشاط الغدد الدهنية المفرط. عندما تغسل وجهك، فإنك تجفف بشرتك، مما يؤدي إلى عمل الغدد الدهنية بشكل أكثر نشاطًا. في هذه الحالة لا يقل عدد البثور بل يزداد. بالطبع، لا أحد يطلب منك أن تتجول بوجه متسخ. لكن يكفي أن تغسل وجهك مرتين في اليوم – في الصباح وفي المساء. علاوة على ذلك، لا ينبغي عليك استخدام منظف في الصباح، حتى لا تجفف بشرتك. نعم، نعم، هذا ممكن تمامًا حتى لو كانت بشرتك دهنية. قومي بتنظيف أعمق باستخدام المقشر مرتين في الأسبوع - يزيل جزيئات الجلد الميتة وينظف المسام. من حيث المبدأ، يمكنك شراء أي مقشر جاهز. ولكن يمكنك أيضًا استخدام الوصفات الشعبية، والتي سنتحدث عنها لاحقًا. التأثير في كلتا الحالتين هو نفسه تقريبا. بالإضافة إلى ذلك، لا تتجاهلي اختصاصي التجميل - فهو الذي يجب أن يقوم بتنظيف الوجه بعمق مرة أو مرتين في الشهر. اعتمادًا على نوع وحالة بشرتك، سيختار طبيبك طريقة التنظيف المثالية - ميكانيكية أو مادية أو بالموجات فوق الصوتية. تعتبر تكلفة هذا الإجراء منخفضة، ولكن التأثير مذهل بكل بساطة.

• ترطيب البشرة

لسبب ما، من المقبول عمومًا أن البشرة الدهنية ليستيحتاج إلى ترطيب. لكن هذا ليس صحيحا على الإطلاق! تأكدي من شراء مرطب مصمم للبشرة الدهنية وقومي بتطبيقه كل ليلة. خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع فقط، سوف تلاحظ فرقًا كبيرًا في حالة بشرتك.

• التغذية والعلاج

في المعركة من أجل الحصول على بشرة صافية وصحية، لا يمكنك الاستغناء عنأقنعة مغذية وعلاجية. تأكد من القيام بذلك عدة مرات في الأسبوع. علاوة على ذلك، يمكنك استخدام الأقنعة التي تباع في المتاجر والأقنعة المصنوعة منزليًا، والتي تعمل بنفس الكفاءة.

النظام الغذائي للغذاء

إذا كنت تريد التخلص من حب الشباب على وجهك،تأكد من مراجعة نظامك الغذائي. التغذية السليمة تعمل على تطبيع عمل الغدد الدهنية. يساهم الإفراط في تناول الأطعمة غير الصحية مثل الصودا ورقائق البطاطس والقهوة والوجبات السريعة في ظهور حب الشباب. وجميع أنواع الشوكولاتة والقهوة المفضلة للسيدات - جنة بسيطة لعلاج حب الشباب والبثور. ولذلك فمن الأفضل تجنب مثل هذه المنتجات الغذائية. إذا لم تتمكن من التخلي عن نظامك الغذائي المعتاد تمامًا، فعليك على الأقل تقليل استهلاك المنتجات الضارة إلى الحد الأدنى الممكن. قم بإثراء نظامك الغذائي بالفواكه والخضروات الطازجة، وتناول المزيد من الخضروات والحبوب المختلفة. من بين المشروبات، أعط الأفضلية للشاي الأخضر. لن يساعدك هذا النظام الغذائي في التعامل مع حب الشباب فحسب، بل سيكون له أيضًا أفضل تأثير على شكل جسمك. اشرب المزيد من السوائل وابتعد عن الكحول والسجائر.

نتخلص من حب الشباب بمساعدة العلاجات الشعبية

يمكنك محاولة التخلص من حب الشبابالعلاجات الشعبية. وفي بعض الأحيان، قد تكون هذه الوصفات أكثر فعالية من منتجات التجميل الحديثة. الشيء الرئيسي هو - لا تختار الوصفات التي قد تثير رد فعل تحسسي. وللقيام بذلك، انتبه جيدًا إلى مكونات الوصفة التي تختارها.

• ليمون

تنصح الحكمة الشعبية بمحاربة حب الشبابتناول المزيد من الليمون. يقال أن الحمض ينظف الدم، وبالتالي ينظف الجلد. ويحاول الكثير من الناس التخلص من حب الشباب عن طريق تناول الليمون بالكيلوجرام. في الواقع، الحد الأقصى الذي يمكن تحقيقه بهذه الطريقة هو هذا هو التهاب المعدة. لعلاج حب الشباب، يمكنك تجربة قناع العسل والليمون. لتحضيره، اعصري نصف ليمونة واخلطيها مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي. ضعي القناع على البشرة ووزعيه بالتساوي. اتركي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة تقريبًا ثم اشطفيه بالكثير من الماء البارد. ستلاحظين النتائج الأولى بعد القناع الأول - يصبح الجلد أكثر نعومة ومخملاً ومرونة، وتقل العمليات الالتهابية.

• يعني للاستخدام الداخلي

بالإضافة إلى الأقنعة، سيكون من المفيد أيضًا الحصول على بعض منتجات التنظيفللاستخدام الداخلي. في معظم الحالات، تكون لذيذة جدًا، لذا يمكن أن تكون إضافة رائعة لوجبة الإفطار. بالإضافة إلى ذلك، فإن لها التأثير الأكثر فائدة ليس فقط على الجلد، ولكن أيضًا على حالة الجسم بأكمله ككل. يساعد شرب مغلي البقدونس على تنظيف البشرة. لتحضيره، نفرم ثلاث ملاعق كبيرة من البقدونس، ثم نسكبه في كوب ونسكب عليه الماء المغلي، ونتركه لمدة 20 دقيقة. ولإضافة النكهة، أضيفي ملعقة صغيرة من العسل وستحصلين على مشروب فيتامين رائع. سيكون عصير الجزر الطازج مفيدًا أيضًا - فهو مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون في المقام الأول من حب الشباب. كمكافأة لطيفة - حماية عينيك. وفي الصيف أيضًا يكون لونها برونزيًا رائعًا، لأن الكاروتين الموجود بكميات كبيرة في عصير الجزر يحفز إنتاج الميلانين. كما أن منقوع نبات القراص يعمل على تنظيف البشرة بشكل مثالي. يوصى باستخدامه بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الكثير من الطفح الجلدي القيحي على جلدهم - ويبدأ عددهم بالانخفاض بعد يومين أو ثلاثة أيام. وفي غضون أسبوع سوف يتغير الوضع بشكل كبير. بالطبع، طعم هذا المشروب ليس هو الأكثر متعة، ولكن ملعقة من العسل سوف تساعد على تصحيح هذا الوضع. لتحضير المرق، ضعي خمس ملاعق كبيرة من أوراق نبات القراص في قدر، وأضيفي نصف لتر من الماء واتركي المزيج حتى يغلي. ثم صفي المرق وأضف إليه ثلاث ملاعق كبيرة من العسل. يجب شرب الكمية الناتجة من مغلي نبات القراص بأجزاء متساوية على مدار اليوم. مدة العلاج - 10 أيام. إذا لزم الأمر، يمكنك أخذ استراحة لمدة أسبوع وتكرار الدورة.

• حليب

هل تعلم أنه للحصول على بشرة نضرةهل الحليب العادي يمكن أن يساعد؟ والأرخص منها في الأكياس البلاستيكية - ستكون نظيراتها الأكثر تكلفة في الصناديق الكرتونية عديمة الفائدة، نظرًا لأن طبيعتها موضع شك كبير. لتضييق المسام الواسعة، قومي فقط بمسح وجهك بالحليب مرتين يوميًا. سيكون التأثير البصري ملحوظًا بعد بضعة تطبيقات فقط.

• طماطم

كما تساعد كمادات اللب أيضًا في مكافحة حب الشبابالطماطم. لتحضير هذه الوصفة، ستحتاجين إلى طماطمة ناضجة متوسطة الحجم. اهرسيها بالشوكة حتى تصبح على شكل هريس، ثم ضعيها على الشاش وطبقيها على الجلد. مدة الكمادة - 10 دقائق. ثم اغسلي وجهك وتأكدي من وضع المرطب. إذا كنت منزعجًا من ظهور بثرة متقيحة أو قيحية، توصي الوصفات الشعبية بوضع لب البطاطس الخام المبشور على الخراج لمدة 15 دقيقة تقريبًا. تساعد هذه الخضروات على فتح الخراج بسرعة، كما أنها تخفف الالتهاب على الجلد.

• غسول الخيار

للقيام بذلك، قم بتقطيع خيارة واحدة، ثم اسكبهاالماء المغلي ويترك لعدة ساعات. ثم صفي المنقوع وأضف إليه ملعقة من العسل واخلطي جيدًا. استخدمي المحلول الناتج كغسول لمنطقة الجلد المصابة. في البداية، امسحي بشرتك بهذا المنقوع حتى ثلاث مرات يوميًا. لاحقًا، عندما يختفي حب الشباب، يمكنك تقليل عدد المناديل.

• محلول المنغنيز

طريقة أخرى فعالة لإزالة حب الشباب فيفي المنزل – معالجة الجلد بمحلول مشبع من برمنجنات الكالسيوم. أذيبي برمنجنات البوتاسيوم العادي في الماء الساخن النظيف - يجب أن يكون المرق ورديًا باهتًا، ثم يصفى من خلال الشاش. بعد التبريد، يصبح المحلول جاهزًا للاستخدام. يعمل برمنجنات البوتاسيوم على تجفيف البثور بشكل مثالي.

إجراءات التجميل

تقدم صالونات التجميل مجموعة واسعة من الإجراءات التي تهدف إلى مكافحة حب الشباب:

• يستخدم الميزوثيرابي Anke لإشباع الجلد بالمواد التي تعزز شفاءه السريع.
• يساعد العلاج بالأوزون والتقشير على تقليل البقع السوداء.
• كما يمكن استخدام العلاج بالليزر لإزالة آثار على الوجه من حب الشباب.

باختصار، حب الشباب ليس آفة رهيبة أو لا يمكن التغلب عليها كما قد يبدو لك. هناك عدة طرق للتخلص من حب الشباب. كوني صحية وجميلة! ننصحك بقراءة:

تعليقات

تعليقات