كيف تكون أمي ثقة: نصائح للوالدين

صورة: Gettyimagesولكن كل شيء يمكن إصلاحه.يكفي أن تأخذ نفسًا عميقًا، وتجمع نفسك وتؤمن بقوتك. وشيء آخر.1. تصرف كمحترف. لكي تكون أكثر ثقة، فقط كن أكثر ثقة. وأيضا هادئ وسعيد. في البداية، كل التلاعبات المتعلقة بالسرة، وتغيير الحفاضات، وإلباس الطفل وخلع ملابسه تسبب ارتعاشًا في اليدين. لكن صدقني، سوف تكون قادرًا قريبًا جدًا على التعامل مع كل هذا وأنت معصوب العينين (حسنًا، تقريبًا).2. توقف عن الاستماع لنصائح الآخرين. ومن الواضح أن الأم، وحماتها، والجدة، والعمة قد قمن بتربية أبنائهن بالفعل، لذلك يعتبرن أنفسهن خبيرات في الأمور التربوية. استعدي: منذ اليوم الأول للخروج من مستشفى الولادة، وربما حتى قبل ذلك، سوف تكونين تحت ضغط مستمر من الجيل الأكبر سناً، وتعتمد درجة هذا الضغط على سلطة أحد أفراد الأسرة. في البداية، سوف تفعل كل شيء بطريقة محرجة، ولكن لا بأس بذلك! تولد جميع الفتيات أو جميعهن تقريبًا بغريزة الأمومة، لكن لا يولد أي منهن بالخبرة، بل ستكتسبها بمرور الوقت وبسرعة كبيرة. لذلك، فمن المنطقي الحد من زيارات الأقارب، وعدم السماح لهم بالازدحام في منزلك وعدم قصفك بالنصائح.الصورة: Gettyimages3.توقفي عن التفكير في نفسك كأم سيئة. كل الأطفال يسقطون، وهذا دائمًا أمر فظيع، سواء كانوا بعمر شهرين أو 13 عامًا. ولكن كما كانت جدتي تقول، فإن الأطفال ينمون من خلال السقوط. إنهم يحتاجون إلى منحنى التعلم هذا للبقاء على قيد الحياة. ما لم تقم بحجز طفلك في سيارة ساخنة وتركته بدون طعام لمدة يومين، فضع الذنب جانبًا. لا يمكنك وضع القش في كل مكان، ولا يمكنك التنبؤ بجميع المواقف الخطيرة، ولكن يمكنك جعل المنطقة المحيطة آمنة قدر الإمكان لطفلك.4. تخلص من الجمهور. في بعض الأحيان، لتهدئة الطفل الباكي، عليك أن تكوني معه بمفردك. إن كثرة الأشخاص والألعاب التي لا تنتهي والاحتضان يثيران الطفل، ويصعب عليه أن يهدأ من تلقاء نفسه. من المؤسف أن بين الناس من الناصحين أكثر من القادرين على الفهم، وخاصة بين الأقارب. اذهبي إلى الحمام، واحبسي نفسك هناك مع طفلك، وشغّلي الماء أو المروحة - فمصدر الضوضاء الرتيبة يمكن أن يساعد في تهدئة الطفل الباكي.الصورة: Gettyimages5. تصبح حاسمة. هذا يعني أنه حان الوقت لوقف الشكوك. لا تحاول - لا أعرف ، أليس كذلك؟ حاول أن تسمع الصوت الداخلي ، وغريزة الأمومة ، وأن تبني شيئًا أكثر على اتخاذ القرار البديهي. أنا شخصياً أعلم أنه عندما يكون الطفل وألف حالة في متناول اليد في الوقت نفسه ، هناك بشكل غير متوقع البراعة وسرعة التفاعلات ، وفي نفس الوقت تزداد سرعة التفكير. يبدو أنك تتوقع نتيجة وعواقب إجراءات معينة ، سواء الخاصة بك أو الطفل. هذا وحده يجعلك تشعر السوبر.الصورة: Gettyimages6. خذ ملاحظات.حتى الأمهات الخارقات يحتاجن إلى المساعدة والدعم في بعض الأحيان. على سبيل المثال، قم بالتحضير مسبقًا لزيارة طبيب الأطفال - اكتب ما يقلقك بشأن سلوك طفلك وصحته، وبالتالي لن تكون في حيرة في عيادة الطبيب. حتى لو كنت تستعد لإلقاء خطاب خارج الباب، فإن موقفًا مرهقًا مثل موعد مع الطبيب قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة المفاجئ. لتجنب الاضطرار إلى العودة وطرح نفس السؤال مرارا وتكرارا، اكتب أسئلتك قبل كل زيارة لطبيب الأطفال وتعليمات الطبيب أثناء وجودك هناك.الصورة: Gettyimages7. لا تخفي عواطفك. ومن المفارقات أن الأمر كذلك: فليس من المفيد أن يرى الطفل أمًا مبتسمة فقط. أمي - شخص حي ، قد تكون حزينة ، خائفة ، قد تكون مستاءة أو محبطة. الشيء الرئيسي هو كيف تتعامل أمي مع هذه المشاعر. لأنه ، بغض النظر عن الكيفية التي نريدها ، لا يحدث كل شيء وهو دائمًا رائع ، ومن المهم أن يفهم الطفل ذلك. لنحدد عواطفك ، قل للصبي بصوت عالٍ: "لقد كنت حزينًا للغاية ، لكنني الآن أفضل" ، "إنه يزعجني ، من فضلك لا تفعل ذلك." إذا قمت بشرح ردود أفعالك ، فسوف تساعد الطفل على فهم عواطفه ومشاعره ، وتعلمه كيفية التعامل معها. لا تقارن طفلك مع الأطفال الآخرين. أتوسل إليكم ، لا تستسلموا لهذا السباق ". كيف ، هل تبلغون من العمر ثلاث سنوات ، ولم تقرأها بعد؟" ونحن بالفعل بالفرنسية! "انسوا عبارات مثل" هنا سونيا زميل جيد ، يزيل دائمًا ألعابه ، لكنك لست كذلك. " لقد أنجبت طفلًا يحب ، لذا أحب الطريقة! كل طفل فريد وفريد من نوعه ، ولديك أيضًا! ولا تدع الأمهات في صندوق الرمل يعاقب طفلك ، وكن دائما إلى جانبه. هو الأفضل ، لأنك.الصورة: Gettyimages9. ابحث عن وقت لنفسك.الأغنية المفضلة لدى معظم الأمهات الجدد هي "ليس لدي وقت لنفسي، الطفل يأخذ كل شيء". بصراحة، ليس جميعهم. ليس من الضروري أن تقومي بتصفيف شعرك يوميًا، ولكن يمكنك الاسترخاء في الحمام لمدة 20 دقيقة. أو دللي نفسك بيوم جمالي مرة واحدة في الأسبوع. وهنا من المفيد أن تتذكر أقاربك وجداتك، واسمح لهم بإعطائك قسطًا من الراحة، وبالتالي إظهار اهتمامهم بك. لا شيء يرفع من ثقة المرأة بنفسها مثل انعكاسها الجميل والمهندم في المرآة.10. كونوا سعداء معًا. ومع ذلك، وعلى الرغم من كل الصعوبات، فهذا هو الوقت والحالة الأكثر روعة - أن تكوني أماً. استمتعي مع طفلك، افرحي بابتسامته ونجاحاته، أريه العالم، بكلمة واحدة، كوني سعيدة!