- مستوى الصحة بشكل عام (التدخين ، الكحول ، المخدرات ، التمرين ، الفحص الطبي) ؛
- وجود أو عدم وجود العدوى (الزهري ، فيروس نقص المناعة البشرية ، التهاب الكبد ، التهابات الجهاز البولي التناسلي).
عادة ما يفكر 20% فقط من الآباء فيالتحضير للولادة و 10% فقط - إلى الحمل. ومن الجدير بالذكر أن الغالبية العظمى من الناس يفكرون في الاستعداد للحمل فقط بسبب احتمال العقم.
تقييم حالة المناعة والإنترفيرون
وقد أثبت الخبراء أن نظام الإنترفيرونهو المسؤول عن مناعة الجسم ضد العدوى الفيروسية. يتم إطلاق الإنترفيرونات بواسطة الخلايا استجابةً للعدوى التي غزتها. أنها تعمل بشكل انتقائي على حجب الحمض النووي الريبوزي الفيروسي، وبالتالي منع الفيروس من التكاثر، دون التأثير على خلايا الجسم. كل هذا يجعل من الممكن استخدام الإنترفيرونات في عملية التحضير للحمل. ويعتبر أحد العوامل المهمة في الإجهاض هو التغير في استجابة الجسم المناعية. في هذه الحالة يحدث تطور ردود الفعل المناعية الذاتية، والتي تكون موجهة ضد أنسجة جسم الإنسان نفسه. بعد الإجهاض التلقائي، يمكن أن تزيد الأجسام المضادة الذاتية، حيث يحدث المناعة الذاتية للهرمون الذي تنتجه المشيمة أثناء الحمل أثناء العدوى المزمنة، HCG (موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية)، في أمراض المناعة الذاتية، بعد أمراض الغدد الصماء. في حالة وجود عدوى بكتيرية فيروسية مزمنة، فإن التحضير للحمل يشمل المراحل التالية:
- تقييم الجهاز التناسلي لكلا الزوجين ، وكذلك تصحيح الانتهاكات التي تم اكتشافها ؛
- فحص للكشف عن العامل المسبب (العامل المعدي) ، والذي يتم إجراء تشخيص مصلي له ، والذي يعكس نشاط العملية ؛
- فحص حالة المناعة والإنترفيرون وتصحيحها ؛
- فحص وتصحيح الارقاء (نظام تخثر الدم) ، وتنشيط مع العدوى المزمنة ، والتي تأخذ دورا مباشرا في وفاة الجنين ورفض لاحق ؛
- تعديل تبادل الطاقة بين الزوجين من خلال تعيين دورات العلاج ، والتي تقوم على تصحيح الأيض (الأيض).
وجود أمراض شائعة
عندما يكون أحد الوالدين المستقبليين مريضًاأي مرض عام لا علاقة له بالوظيفة التناسلية، فيجب عليك استشارة الطبيب المختص وإجراء الفحص المناسب. ويهدف هذا الفحص إلى تحديد درجة الضرر الذي لحق بالعضو المصاب، وكذلك قدرة الجسم على التكيف، والتنبؤ بتطور البويضة المخصبة. يساعد الفحص الذي يتم إجراؤه في تحديد حالة الجهاز التناسلي للوالدين المستقبليين. يقوم الطبيب، بناءً على البيانات الواردة، بتحديد المستوى الصحي العام، وإذا لزم الأمر، يصف بعض الاستعدادات للحمل من أجل القضاء على عوامل الخطر للإجهاض. ويعتبر أفضل استعداد للحمل هو اتباع نمط حياة صحي يشمل العديد من العوامل: التغذية، النشاط البدني، التصلب، الراحة النفسية، محاربة الالتهابات المزمنة، العمل المناسب.
التغذية السليمة - مفتاح الحمل الناجح
التغذية السليمة قبل الحملتمنح هذه الفترة الجنين الفرصة لتلقي المواد المفيدة منذ بداية الحمل، في لحظة تشكل الأعضاء. ومن الجدير بالذكر أن سوء التغذية قد يؤدي أيضًا إلى الإجهاض. إن اتباع نظام غذائي متوازن يعني التخلص من جميع الأطعمة المصنعة والمواد الحافظة والأطعمة الدهنية. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الخضار والفواكه الطازجة. يتم تناول الطعام 4-5 مرات في اليوم، بدون وجبات خفيفة. بحسب العلماء، لا تحتاج المرأة الحامل إلى تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية الصناعية، فهي لا تحتاجها. أحد المواد الرئيسية الموصوفة للوقاية من بعض الأمراض الخلقية هو حمض الفوليك. قبل الحمل بشهرين إلى ثلاثة أشهر وفي الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك. وتشمل هذه الأطعمة الخضروات الطازجة، والبنجر، والملفوف، والبطاطس غير المقشرة، والجزر، والفاصوليا، والبازلاء، والنخالة، والحبوب الكاملة، والمكسرات والبذور. بالإضافة إلى ذلك، لا ينصح الأطباء بالإفراط في تناول الكبد، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين أ، وهذا قد يضر بالجنين. عندما تقضي المرأة وقتًا كافيًا في الهواء الطلق وتحصل على الكمية اللازمة من البروتينات النباتية، فإن هذا يساهم في نجاح الحمل والإنجاب.
ما هو آخر المدرجة في التحضير للحمل
أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً في العائلةترتبط بالبلعوم الأنفي والأسنان والأمعاء والمهبل لدى الأم الحامل. لذلك، قبل الحمل، يحتاج كلا الزوجين إلى علاج أسنانهم واتخاذ التدابير الوقائية ضد الأمراض المزمنة في البلعوم الأنفي. في عملية الاستعداد للحمل، يجب على الوالدين المستقبليين إجراء فحص لمختلف الالتهابات المزمنة: الكلاميديا واليوريابلازما. لا بد من علاجها قبل الحمل، ومن ثم الخضوع لدورة تأهيلية وتحسين مناعة الجسم. قبل الحمل المتوقع بشهرين إلى ثلاثة أشهر، يجب التوقف عن تناول موانع الحمل الهرمونية، لأن الكميات المتبقية منها تقلل من امتصاص المغنيسيوم وفيتامين سي وحمض الفوليك في الجسم وتعزز امتصاص فيتامين أ. بالإضافة إلى ذلك، بعد التوقف عن تناول موانع الحمل الهرمونية، في الأشهر الأولى، تزداد احتمالية إنجاب توأم، حيث لا يمكن أن تخرج بويضة واحدة، بل بويضتان من المبيضين. كما ذكرنا سابقًا، يصل الحيوان المنوي إلى مرحلة النضج خلال 72 يومًا، وخلال هذه الفترة قبل الحمل، لا ينصح بإجراء فحوصات الأشعة السينية، وخاصة للأب. يستحق الكحول اهتماما خاصا. ومن المعروف منذ فترة طويلة أن له تأثير سلبي على تكوين الحيوانات المنوية. بمجرد دخول الكحول إلى مجرى الدم، يكون له على الفور تأثير سام على السائل المنوي، وهو السائل المسؤول عن حيوية الحيوانات المنوية. يجب على النساء أيضًا تجنب شرب الكحول، لأن الكحول يزيد بشكل كبير من خطر الإجهاض أو ولادة طفل مصاب بنوع ما من الأمراض. لذلك، ينصح الخبراء الآباء والأمهات الحوامل بتناول المشروبات الكحولية القوية بكميات قليلة لمدة 3 أشهر تقريبًا قبل الحمل المتوقع. يمكن أن تتأثر جودة الحيوانات المنوية بسبب ارتداء الجينز أو الملابس الداخلية الضيقة للغاية، أو العمل في متجر ساخن، أو ارتفاع درجة حرارة الخصيتين في الساونا. ولذلك، يجب استبعاد هذه العوامل أيضًا. إذا اتبعت الشروط المذكورة أعلاه، فإن احتمالية الحمل والولادة بنجاح ستكون عالية جدًا.
ما هو المتخصصون الموصى بهم للزيارة قبل الحمل
يجب على جميع النساء اللواتي يخططن للحمل القيام بالآتي:
- فحص دم عام (تحتاج إلى معرفة عدد الكريات البيض وخلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين ، وما إلى ذلك) ؛
- التحليل العام للبول
- اختبار الدم البيوكيميائي
- السكتات الدماغية.
- البحث عن الالتهابات الجنسية.
من المستحسن أن يأخذ كلا الزوجين الدورة.استشارة طبية وراثية. قم بزيارة طبيب نفسي ليفحصك عن الأمراض المزمنة ويقدم لك العلاج إذا لزم الأمر. يمكن لهذه الأمراض أن تؤدي إلى تعقيد عملية الحمل بشكل كبير، لذا من المهم التعرف عليها ومعالجتها قبل الحمل. يجب عليك زيارة طبيب الأسنان مسبقًا، وإذا كنت تعاني من أي أمراض في الأسنان، قم بعلاجها. لا تزال المرأة بحاجة إلى الخضوع لفحص من قبل طبيب أمراض النساء. الفحص العام، وتحديد مستوى الهرمونات، والموجات فوق الصوتية، والاختبارات التشخيصية الوظيفية، وخاصة قياس درجة الحرارة الأساسية، سوف تسمح لك بتقييم حالتها. يجب على الأب المستقبلي استشارة طبيب أمراض الذكورة والمسالك البولية، لأن الكثير من الأمراض التي تؤثر سلباً على الصحة الإنجابية تحدث بشكل كامن. بالإضافة إلى زيارة المتخصصين، يجب على الآباء الحوامل إجراء اختبارات للأمراض المنقولة جنسياً، وفيروس المضخم للخلايا، وفيروس الهربس، والزهري، وداء المقوسات، والتهاب الكبد B و C، وفيروس نقص المناعة البشرية. العدوى البكتيرية والفيروسية المزمنة غير المعالجة والتي لا يتم اكتشافها في الوقت المناسب - وهذا أحد الأسباب الرئيسية للإجهاض. حتى لو لم يكن هناك تأثير مباشر على الجنين، فإن العدوى يمكن أن تؤدي إلى تطور اضطرابات الغدد الصماء والمناعية الذاتية، والتهاب بطانة الرحم المزمن. وقد يؤدي هذا إلى حدوث خلل في نمو الجنين وربما يؤدي إلى وفاته. التصور - هذه هي بداية الحمل، ومن الضروري الاستعداد لهذه الخطوة مسبقًا حتى لا تحدث أي مشاكل مع الطفل في المستقبل.
