تحديد الحمل عن طريق قياس درجة الحرارة القاعدية
دعونا نلقي نظرة على الطريقة الأكثر شعبية، مثلتحديد الحمل بدون اختبار. درجة الحرارة القاعدية — هذا هو الحد الأدنى لدرجة حرارة الجسم التي يتم الوصول إليها أثناء الراحة (الراحة والنوم). ويتم قياسه باستخدام مقياس الحرارة بعدة طرق: عن طريق الفم، والمهبل، والمستقيم (في المستقيم). الطريقة الأخيرة هي الأكثر شيوعا. درجة الحرارة القاعدية هي مؤشر لمستويات الهرمونات في الجسم. يستجيب للتغيرات طوال الدورة الشهرية للإباضة والحيض والحمل. تعتبر القيمة الطبيعية لدرجة الحرارة القاعدية أثناء الحمل 37.1-37.3 درجة مئوية. وأحيانا ترتفع إلى 38 درجة مئوية، وهو أمر طبيعي في أغلب الأحيان ويعتمد على خصائص الجسم. من الضروري البدء بقياس درجة الحرارة الأساسية في موعد لا يتجاوز 1-2 أيام قبل بدء الحيض. لذلك، إذا لم تنخفض درجة الحرارة القاعدية خلال 18 يومًا، فيمكننا أن نستنتج أن الحمل قد حدث. من أجل قياس درجة الحرارة القاعدية بشكل صحيح، من المهم معرفة أنه بالنسبة للقياسات عن طريق الفم، يجب حمل مقياس الحرارة الزئبقي لمدة 5 دقائق، وبالنسبة للقياسات المهبلية والمستقيم، 3 دقائق. ويتم القياس كل صباح في نفس الوقت، مباشرة بعد الاستيقاظ، دون النهوض من السرير. بمجرد حصولك على مخطط درجة الحرارة، لا تتعجل في الاستنتاجات. انتبه إلى أن قراءات درجة الحرارة الأساسية تتأثر بعوامل مثل المرض المصحوب بالحمى، وتناول الكحول، والجماع الجنسي في اليوم السابق، والإجهاد، وتناول بعض الأدوية. بالمناسبة، في بعض الأحيان أثناء الحمل، إلى جانب زيادة في درجة الحرارة القاعدية، هناك حمى منخفضة الدرجة (زيادة طويلة في درجة حرارة الجسم عند مستوى 37.0-37.5 درجة مئوية).
كيفية التعرف على الحمل من الأعراض الخارجية
إذا كنت شخصًا يقظًا وتعرفخصائص جسمك، يمكنك بسهولة فهم كيفية التحقق من حملك باستخدام الأدلة التي يقدمها لك جسمك، خاصة إذا لم يكن الحمل المقصود هو الحمل الأول.
تأخر الحيض
واحدة من العلامات الأكثر شيوعا،الذي يمكنك من خلاله تحديد الحمل بدون اختبار، هو تأخر الدورة الشهرية. الحيض هو علامة أكيدة على أن جسد الأنثى جاهز للحمل. آلية الحيض مثيرة للاهتمام. في فترة معينة من الدورة الشهرية (في اليوم الرابع عشر تقريبًا) تحدث الإباضة، ونتيجة لذلك يتم إطلاق بويضة ناضجة من المبيض وتنتقل إلى الرحم. وفي أي نقطة على طول طريقها، يمكن تخصيب البويضة. في هذه الحالة، يتطور الجنين من بويضة مخصبة ملتصقة بجدار الرحم. إذا لم يحدث الإخصاب، فبعد فترة معينة (10-14 يومًا) سيحدث نزيف دوري نتيجة رفض طبقة بطانة الرحم. وعليه، إذا لم يكن هناك نزيف منتظم، فقد يشير ذلك إلى أن المرأة حامل. عند حدوث الحمل، يفرز جسم المرأة هرمونًا معينًا يسد المبيضين ويمنع إنتاج بويضات جديدة. ومع ذلك، فإن غياب الدورة الشهرية لا يشير دائمًا إلى الحمل. قد يشير التأخير إلى اضطرابات التبويض أو انقطاع الطمث الناجم بدوره عن العمليات الالتهابية في جسم المرأة والأمراض المعدية والجسدية والإجهاد والإرهاق وعدم التوازن الهرموني. تناول الأدوية الهرمونية، يمكن أن يؤدي وجود كيس المبيض الجريبي أو كيس الجسم الأصفر (متلازمة LUF) أيضًا إلى تأخير الدورة الشهرية. غالبًا ما تكون هناك حالات لا يتوقف فيها الحيض على الرغم من بداية الحمل. في الواقع، مثل هذا الإكتشاف في هذا الوقت لا يمكن أن يسمى الحيض. وهي ناجمة عن أمراض مختلفة أو اختلالات هرمونية أو انفصال البويضة أو الحمل خارج الرحم أو الحمل المتعدد. وبذلك يمكن تحديد الحمل عن طريق تأخر الدورة الشهرية، بشرط أن تكون الدورة الشهرية منتظمة وأن يكون جسم المرأة سليماً تماماً. على أية حال، إذا استنتجت أن تأخرك مرتبط بالحمل، فيجب عليك استشارة الطبيب وإجراء فحص الدم والخضوع لفحص الموجات فوق الصوتية لاستبعاد الحمل خارج الرحم وتحديد الموعد الدقيق. من الأفضل القيام بذلك بعد 2-3 أسابيع من التأخير. بحلول هذا الوقت، سيكون الرحم قد تضخم بما يكفي لتكون الاستنتاجات أكثر دقة.
التسمم — علامة الحمل
يمكنك التعرف على الحمل عن طريق التسمم.جميع النساء يخافون من هذه الظاهرة. وهذا أمر مفهوم: لا يمكن اعتبار الغثيان المنتظم وأحيانًا القيء في الصباح وبعد الوجبات وإفراز اللعاب الزائد والنفور من بعض الروائح أمرًا لطيفًا. ومع ذلك، إذا ظهرت مثل هذه الأعراض، فيمكنك القول بدرجة معينة من اليقين أنك حامل. يظهر التسمم أثناء الحمل عادة بعد 2-3 أسابيع من زرع البويضة المخصبة. أسباب التسمم لا تزال مجهولة. هناك العديد من النظريات حول هذا. اليوم، تم التعرف على نظرية تعطيل التنظيم العصبي للأعضاء الداخلية من قبل الدماغ. إن غلبة عملية الإثارة على عملية التثبيط تؤدي إلى تنشيط جميع مراكز الدماغ بما فيها مركز القيء. سبب آخر للتسمم — هرموني. غالبًا ما يؤدي التركيز العالي لموجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية في جسم الأنثى في المراحل المبكرة من الحمل إلى اضطراب هرموني وتسمم. لكن لا تنس أن الغثيان والقيء قد يشيران إلى التسمم وتغيرات الضغط ومشاكل صحية أخرى.
ألم في الغدد الثديية
الغدد الثديية حساسة جدًا لأي منهاالتغيرات في المستويات الهرمونية لجسم المرأة. لوحظ زيادة في مستوى هرمون الاستروجين الأنثوي في الدم أثناء الحيض وانقطاع الطمث وبالطبع أثناء الحمل. وبالتالي، فإن الألم الخفيف في الصدر هو بلا شك أحد أعراض الإخصاب ويظهر بشكل واضح إذا كان الحمل الأول. منذ البداية، تبدأ الغدد الثديية الأنثوية في الاستعداد للتغذية. وفي هذا الوقت تدخل إليها كمية كبيرة من الدم، وتفتح قنوات الحليب تدريجياً، وتظهر الأوردة بشكل أكثر وضوحاً، ويظهر الشعور بالثقل. تصبح الحلمات مصبوغة وتصبح حساسة للغاية. في بعض الأحيان، حتى في المراحل المبكرة، مع الضغط الخفيف، يظهر اللبأ من الحلمات. جميع التغيرات التي تطرأ على الثدي أثناء الحمل هي نوع من التطور الإضافي لفصيصات الحليب وتقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي. يجب الاعتماد على أعراض الحمل مثل ألم الثدي وألمه إذا لم تكن المرأة تعاني من أمراض الغدد الثديية وقت الحمل. لذا، إذا لوحظ ألم حاد وغير متساوٍ في ثدي واحد في منطقة معينة، فهذا سبب لاستشارة الطبيب. ربما الأحاسيس المؤلمة ليست علامة على الحمل.
ألم في المبيضين ، الرحم ، إفرازات من الأعضاء التناسلية ، التبول المتكرر
يمكنك معرفة الحمل عن طريق الألم في المنطقةالرحم والمبيضين، مما يشبه الأحاسيس المؤلمة قبل الحيض. إذا لم يبدأ النزيف — يجب أن تفكري في الحمل المحتمل. يقول أطباء أمراض النساء أنه عند حدوث الحمل، يتم إيقاف وظائف المبيضين، وبالتالي لا يمكن أن يمرضوا بأي شكل من الأشكال. وبالتالي فإن الأحاسيس المؤلمة في الرحم والمبيضين ممكنة في مرحلة مبكرة من الحمل إذا حدثت على خلفية العملية الالتهابية. عند حدوث الحمل، تتفاقم جميع أمراض الأعضاء التناسلية. هذا العرض هو سبب لا يمكن إنكاره لاستشارة الطبيب. عادة، يتم ملاحظة إفرازات شفافة عديمة الرائحة أثناء الإباضة. في المراحل المبكرة من الحمل، يؤدي التركيز العالي لهرمون البروجسترون الأنثوي في الجسم إلى تكوين إفرازات أكثر سمكًا ولزوجة وغير شفافة. وتعتبر هذه الظاهرة طبيعية. يشكل الإفراز نوعًا من السدادة عند مدخل عنق الرحم، مما يحمي الجنين من الالتهابات. يشرح الطب مثل هذا الإفراز الخفيف قصير المدى عن طريق زرع البويضة المخصبة. إذا لاحظت وجود إفرازات تشبه الخثارة، صفراء مع رائحة كريهة، رغوية، رمادية أو خضراء اللون، دموية من اللون الوردي الفاتح إلى البني — اتصل بمنشأة طبية على الفور. هذه علامة أكيدة على الأمراض الفطرية والالتهابية والمعدية والمرضية في الأعضاء التناسلية. إذا لاحظت أنك تتبول بشكل متكرر، ولكن حجم السوائل التي تستهلكها لم يزد — وهذه علامة أخرى يمكن من خلالها تحديد الحمل. ويرجع ذلك إلى ضعف العضلة العاصرة للمثانة، واللوم على نفس الهرمونات. سيكون عليك تجربة هذا الإزعاج طوال فترة الحمل. ومع ذلك، إذا كان التبول المتكرر مصحوبًا بألم، فإن الإحساس بالحرقان — بدلا من طبيب أمراض النساء، سيتعين عليك زيارة طبيب المسالك البولية. على الأرجح، يرتبط إزعاجك بأمراض المثانة.
تغيير الرغبة الجنسية ، عدم الاستقرار النفسي
زيادة أو نقصان الرغبة الجنسية — هذانتيجة للتأثير الهرموني على الجهاز العصبي للمرأة، والذي غالباً ما يصاحب الحمل، ويبدأ في المراحل المبكرة. التغيرات الجسدية، مثل حساسية الحلمة وألم في الرحم والمبيضين، تؤثر أيضًا على الرغبة الجنسية لدى المرأة الحامل. إذا لاحظت التهيج غير المبرر والدموع والنعاس وغيرها من "الأشياء الأنثوية" — على الأرجح أنك حامل. خلال هذه الفترة، يخبر الجسم المرأة بما ينقصه من أجل التطور الطبيعي للجنين. لذا، إذا كنت منجذبًا إلى شيء حامض — هذا نقص فيتامين سي أريد الألبان — أنت بحاجة إلى الكالسيوم، وإذا كانت رائحة البنزين تقودك إلى الجنون — لديك فقر الدم.
