هل تعرف أي حيوان في روسيا هو الأكثرشائع؟ الديك المشوي. إنه هو الذي يجبر النساء على الاشتراك في صالة الألعاب الرياضية قبل أسبوع من الرحلة إلى البحر وشراء الكريمات باهظة الثمن في سن الخمسين، عندما تكون التجاعيد قد تجعدت وجههن بالكامل. لا، أتمنى أن أفعل كل شيء في الوقت المحدد — قم بشد قوامك في أوائل الربيع واعتني ببشرتك بانتظام. تأمل فتياتنا في الحصول على "ربما" سحري ونتيجة لذلك يتفاجأن للغاية عندما لا يختفي السيلوليت بعد أسبوع من التدريب، ولسبب ما تبقى الوزن الزائد في أماكنهن. هل تعتقد أنهم في النهاية يبدأون في تحليل أخطائهم وفقدان الوزن مقدمًا؟ لا يهم كيف هو! تفضل النساء انتقاد الصالات الرياضية والمدربين والاختلالات الهرمونية، ولكن ليس أنفسهن شخصيا. وفقط نسبة صغيرة من الفتيات (اللواتي يواصلن الشكوى من العوامل الخارجية) يبدأن صراعًا جديًا مع السيلوليت والطيات عند الخصر. قاموا بالتسجيل في حمام السباحة واتباع نظام غذائي والذهاب للركض الجماعي في الصباح. وبالنسبة لأولئك الذين لا يسمح لهم جدول عملهم المزدحم بالذهاب إلى التدريب، فإن تدليك العسل في المنزل يمكن أن ينقذهم. لا يقوم المكون الطبيعي بتدفئة الجسم وتعزيز فقدان الوزن فحسب، بل يزيل السيلوليت بشكل فعال. لذلك، إذا كنت ترغب بالفعل في الذهاب إلى البحر، لكن ملابس السباحة القديمة التي ترتديها لا تناسب قوامك، فتعلم فقدان الوزن بنفسك، خاصة وأن تقنية التدليك بالعسل بسيطة للغاية.
حول فوائد العسل
يعلم الجميع أن العسل صحي.تقوم كل عائلة تقريبًا بتخزين العسل لفصل الشتاء لإضافته إلى الشاي لنزلات البرد أو عمل كمادات أو إضافته ببساطة إلى الفطائر حسب الرغبة. ما هي خصوصيتها؟ أولا، هذا منتج طبيعي تماما. ثانيا، يحتوي العسل على الكثير من المواد المفيدة التي لا يمكنك العثور عليها في أي مجموعة من الفيتامينات الصيدلانية. ثالثا، قام النحل بالفعل بمعالجة العسل، لذلك يمتصه جسمنا بسهولة شديدة. توافق، هناك الكثير من المزايا. ولكن لسبب ما، فإن نسائنا ليسوا في عجلة من أمرهم لاستخدام هذه المزايا ذاتها، ويفضلون الأدوية الطبية والمراهم الخارجية، والتي تشمل النباتات الغريبة. ومع ذلك، فإنهم لا يفكرون في حقيقة أن اللوتس المصري ومويرا بواما وبفافيا (إذا كانت موجودة في الطبيعة على الإطلاق) لن تكون أكثر صحة من البابونج الروسي العادي. ويمكن لعسل النحل أن يحقق فوائد أكثر بكثير من الأعشاب الخارجية التي لم ترها من قبل في حياتك. مقتنع؟ الآن دعونا نتعرف على كيفية القيام بتدليك العسل.
تقنية تدليك العسل
للوهلة الأولى، من الصعب جدًا فهمهما الذي يكمن وراء فعالية التدليك بالعسل؟ حسنًا ، يتم وضع العسل على الجلد ، حسنًا ، ربت الفتاة على الأرداف. أين ذهبت الكيلوجرامات؟ يحاول الأشخاص الذين لا يثقون بشكل خاص استجداء وصفات النظام الغذائي من المالك السعيد ذو الشكل النحيف؛ حتى أن الأشخاص الأكثر تشككًا يقررون أنهم قد خدعوا ببساطة، وأن التدليك بالعسل لا يصنع أي معجزات. لكنه يعمل حقا. وبالإضافة إلى الوزن الزائد والسيلوليت فهو يخلص الإنسان من السموم المتراكمة في الجسم. يتم هذا التدليك على ثلاث مراحل (على الرغم من أن الفتيات غير الصبورات أو المشغولات للغاية يمكن أن يتركن النقطتين الأوليين من الإجراء):
وصفات من الخلطات لتدليك العسل
الآن بعد أن أصبحت تكنولوجيا التدليك بالعسلتعلمت، ولا يمكنك تكرار ذلك فحسب، بل يمكنك أيضًا القيام بذلك بشكل صحيح، فقد حان الوقت لمشاركة وصفات خليط التدليك. حسنًا، لن نغطي أنفسنا بالعسل الصافي، أليس كذلك؟ خليط العسل واللافندر هذه الوصفة جيدة جدًا للفتيات اللاتي يعملن كثيرًا وغالبًا ما يشعرن بالتوتر. العسل يدفئ الجسم، والخزامى يهدئ الأعصاب. ماذا تحتاج أيضًا لليلة الجمعة؟ على الأقل بضع قطرات من زيت النعناع والليمون. إذا تحدثنا عن النسب، فسوف تحتاج إلى خلط ملعقتين صغيرتين ممتلئتين من العسل الطازج، و3 قطرات من زيت اللافندر، و5 قطرات من زيت النعناع والليمون. وبالمناسبة، لكي يمتزج الخليط جيداً، اخلطي الزيوت أولاً، ثم أضيفي العسل إلى الخليط العطري. تدليك العسل والأوكالبتوس أين عشاقنا الغريبين؟ خاصة بالنسبة لك، توصل أخصائيو التجميل إلى خليط من العسل والأوكالبتوس، والذي، على عكس الكريمات والشامبو في الخارج، سيحقق التأثير المتوقع بالفعل. ولتحقيق ذلك، اخلطي ملعقتين صغيرتين من العسل و5 قطرات من زيت الليمون وقطرتين من زيت الأوكالبتوس وزيت اللافندر. خليط العرعر والعسل هل تتذكر كيف تنبعث رائحة العرعر الثاقبة؟ هل تريدين أن تبقى هذه الرائحة في الحمام وعلى بشرتك لفترة طويلة؟ للقيام بذلك، أضف ملعقتين صغيرتين من العسل المعد للتدليك، و3 قطرات من زيت الليمون والعرعر، وقطرتين من زيت اللافندر والبرتقال. يوصى بفرك هذا الخليط على الجلد مباشرة بعد التحضير. لذلك، ضع كل شيء جانبًا وابدأ بتدليك العسل.
تدليك العسل: موانع الاستعمال
لسوء الحظ، ما هو الدواء الشافي لشخص ما هو لآخر يتحول إلى تفاقم جميع القروح الموجودة. لذلك، بحيث لا ينتهي الأمر بتدليك العسل في سرير المستشفى، اقرأ بعناية قائمة موانع الاستعمال. ونسارع إلى إعطاء التحذير الأول للقراء الذين لديهم حساسية من العسل. لسوء الحظ، لن تحصل على تدليك العسل. ولا تختلق أعذارًا بأنك لن تأكل الجزء الحلو من الخليط. والحقيقة هي أن العسل يمتص في جميع أجزاء بشرتك، وهذا أخطر بكثير مما لو كنت قد ابتلعت ملعقة من الحلاوة. ويأتي مرضى ارتفاع ضغط الدم في المرتبة الثانية في القائمة. نسارع إلى إحباطك، لكن تدليك العسل يرفع ضغط الدم، فابحثي عن طريقة أخرى لمكافحة السيلوليت. أثناء الحمل والأمراض الجلدية والسرطان والسل وأمراض القلب والأوعية الدموية، فإن العسل أيضا يقوم بعمل سيء. لا ينصح بتدليك العسل لعلاج الدوالي. ومع ذلك، إذا لم تكن مدرجًا في هذه القائمة الطويلة إلى حد ما، فيمكنك الخضوع لإجراء تدليك العسل بأمان والاستعداد لقضاء إجازتك الصيفية.
الخفايا لتدليك العسل
علشان السيلوليت يقع فعلا تحتمع قمع العسل الحلو، لا تحتاج إلى التدليك بشكل صحيح فحسب، بل بانتظام أيضًا. سوف تحتاجين إلى ما لا يقل عن 10-15 جلسة (حسب شدة مشكلتك) كل يومين. بالمناسبة، عندما تقوم بالتدليك، استمع إلى مشاعرك. إذا شعرت بألم أو عدم راحة عند تدليك منطقة معينة، فمن الأفضل الانتقال إلى علاج جزء آخر من الجسم. ويجب تدليك منطقة واحدة بخليط العسل لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة. بعد العملية، خذ حمامًا دافئًا واشطف جسمك جيدًا من أي عسل متبقي (يمكن أن يكون سامًا إذا تعرض للجلد لفترة طويلة). يمكنك أيضًا وضع مرطب على بشرتك. فقط لا تبالغي في ذلك، وإلا قد تسد المسام التي قمت بتنظيفها بعناية باستخدام الخليط الدهني. نسارع إلى تحذير أولئك الذين نفد صبرهم بشكل خاص - فإن تأثير تدليك العسل (خاصة إذا قمت بذلك في المنزل وليس في الصالون) لن يكون ملحوظًا قبل 6 أيام من الاستخدام المنتظم. العسل ليس عصاك السحرية، أليس كذلك؟ لذا يرجى التحلي بالصبر و... عسل! ننصحك بقراءة:
