تظهر الأبحاث أن المرأة الروسية جزئية خاصة للدباغة. يحلم أكثر من 60% ببشرة بلون ذهبي في الصيف، وحوالي 50% لا يمانعون حتى في تحويل الشوكولاتة الداكنة إلى لون بشرة. في الوقت نفسه، أقل من نصف النساء، عند حمامات الشمس، يطبقن واقي الشمس على بشرتهن، قلقات من أن السمرة لن تكون متساوية ومكثفة. مثل هذا الإهمال للحماية من الشمس يمكن أن يسبب عددًا من العواقب السلبية:
- حساسية الشمس
- تصوير الجلد.
- التجاعيد المبكرة.
- الحروق.
يوصى به بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة راقب عن كثب رد فعل بشرتك تجاه الشمس. لا تحتوي البشرة الفاتحة على ما يكفي من الميلانين، وبالتالي فإن التعرض الطويل لأشعة الشمس قد يكون خطيرًا. إذا كانت بشرتك فاتحة اللون ولكنك لا تستطيع مقاومة إغراء إعطاء جسمك لونًا ذهبيًا، فاتبع بعض القواعد:
- تجنب أشعة الشمس المباشرة (من الظهيرة إلى الثالثة بعد الظهر) ؛
- استخدام الوسائل بأعلى درجة من الحماية (SPF 50+) ؛
- تحديث المنتج كل 1.5 إلى ساعتين.
على سبيل المثال، جربي واقي الشمس المرطب بخاخ 50+ من NIVEA SUN الذي سيوفر للبشرة الحماية الأكثر فعالية. يتميز الرذاذ المقاوم للماء بقوام خفيف، ويتم امتصاصه بسرعة ويمنع شيخوخة الجلد، ويقلل أيضًا من خطر الإصابة بحساسية الشمس. إنه مثالي للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، بالإضافة إلى أي نوع آخر من أنواع البشرة عند قضاء العطلة في المناخات الحارة.
