ولكن الوقت يمر ، ويبدأ الرجل الصغير في التحقق من قوة الحدود المكشوفة وغير محدودة ، على ما يبدو ، صبر الأم!الصورة: صور جيتي
الاتصال على النغمات العليا غير فعال
في كثير من الأحيان نلجأ إلى الصراخ في التعليمالأهداف، كلما قلّت الأهمية التي يعلقها الطفل على نوبات الهستيريا لدينا، مما يعني صعوبة التأثير عليه في المستقبل، والصراخ بصوت أعلى في كل مرة ليس خيارًا. علاوة على ذلك، فإن كل انهيار يجعل الأم المحبة تشعر بشعور كبير بالذنب على خلفية الأفكار التي تقول إن هناك خطأ ما معها، وأن الأمهات "الطبيعيات" الأخريات يتصرفن بهدوء شديد ويعرفن كيفية التوصل إلى اتفاق مع ابنتهن أو ابنهن لدى البالغين . إن جلد الذات لا يضيف الثقة بالنفس وبالتأكيد لا يقوي السلطة الأبوية، فكلمة واحدة مهملة يمكن أن تؤذي الطفل بسهولة، كما أن الفضائح المستمرة ستؤدي مع مرور الوقت إلى تقويض الثقة
العمل الدقيق على نفسك
من الجانب تبدو أم تصرخغير متوازن، قاسي القلب، أناني، لكني أسارع إلى طمأنتك: هذا يمكن أن يحدث لأي شخص، وكل واحد منا لديه القدرة على إصلاح كل شيء. الخطوة الأولى للشفاء هي الاعتراف بحقيقة أنك فقدت أعصابك غاضب، لكنك غير راض عن الشكل المعتاد للتعبير عن المشاعر. والخطوة الثانية هي أن تتعلم التوقف في الوقت المناسب (بالطبع، نحن لا نتحدث عن حالات الطوارئ عندما يكون الطفل في خطر). لن يحدث ذلك على الفور، ولكن تدريجيًا ستصبح مثل هذه التوقفات عادة. عندما تكون الصراخ على وشك الخروج، فمن الأفضل أن تأخذ نفسا عميقا، وتقييم الوضع من مسافة بعيدة وتقرر: هل سيكون سبب الشجار غدا؟ وفي أسبوع أو شهر أو سنة؟ هل تستحق بركة الكومبوت على الأرض حقًا أن يتذكر الطفل والدته ووجهها ملتوي بالغضب؟ على الأغلب ستكون الإجابة لا.الصورة: صور جيتي
هل يجب علي كبح المشاعر؟
من الصعب التظاهر بالهدوء عندما تكون بالداخلعاصفة حقيقية، ولكن هذا ليس مطلوبا. أولا، يشعر الأطفال ويعرفون عنا أكثر بكثير مما اعتدنا على التفكير، ومن غير المرجح أن تؤثر اللامبالاة المزعومة على سلوكهم. وثانيًا، قد ينفجر السخط المخفي بعناية في يوم من الأيام مثل عاصفة رعدية، لذا فإن ضبط النفس هذا لن يخدمنا كثيرًا. تحتاج إلى التحدث عن المشاعر (ثم سيتعلم الطفل التعرف على مشاعره)، ولكن حاول استخدام "رسائل أنا": ليس "أنت تتصرف بشكل مثير للاشمئزاز"، ولكن "أنا غاضب جدًا"، وليس "أنت مثل خنزير مرة أخرى!"، ولكن "من المزعج للغاية رؤية مثل هذه الأوساخ حولك." أنت بحاجة إلى التعبير عن أسباب استيائك من أجل إطفاء فورة الغضب بطريقة "صديقة للبيئة"، يمكنك أن تتخيل بدلاً من ذلك! من طفلك، طفل شخص آخر، من الصعب أن تفعله مقرر. اتضح أنه لسبب ما يمكنك القيام بذلك بمفردك؟ غالبًا ما ننسى أن الطفل ليس ملكًا لنا وهو أعزل تمامًا أمامنا. يقترح بعض علماء النفس هذه التقنية: ضع نفسك مكان الطفل الذي يتم الصراخ عليه وكرر: "أريد فقط أن أكون محبوبًا". من هذه الصورة في ذهني، تتدفق الدموع في عيني، ويتبخر الغضب على الفور، والسلوك غير اللائق، كقاعدة عامة، هو مجرد دعوة للمساعدة، وهذه إشارة إلى أن الطفل يشعر بالسوء الآن، وهو. ببساطة لا يمكن أن يجذب انتباه الوالدين بأي طريقة أخرى.الصورة: صور جيتي
الأم سعيدة - طفل سعيد
توتر العلاقة مع الطفل بشكل مباشرتشير إلى الخلاف مع الذات. في بعض الأحيان لا يمكننا أن نفهم المشاكل الشخصية ونهاجم أولئك الذين وقعوا تحت اليد الساخنة بسبب تفاهات - كقاعدة عامة، الأطفال. وعندما نفرض متطلبات مفرطة على أنفسنا، ولا نشعر بقيمتنا، ولا نسمح لأنفسنا بالتخلي عن السيطرة على كل شيء وكل شخص، فإن مظاهر "النقص" لدى الأطفال الصاخبين والنشطين تبدأ تلقائيًا في إزعاجنا بشدة! وعلى العكس من ذلك، من السهل إكساب الأطفال الحنان والقبول والدفء الغزير في داخلهم. تحتوي عبارة "أمي سعيدة - الجميع سعداء" على المعنى الأعمق: فقط من خلال جعل أنفسنا سعداء، نكون على استعداد لتقديم حبنا لأحبائنا بنكران الذات بأفكارك ومشاعرك، واشرحي لأطفالك: "الآن أصبحت أمًا جيدة لك!"