لماذا لا يستطيع الطفل النوم في الليل؟

إذا كان الطفل يجلس في المنزل باستمرار، فلن يكون هناك وقت كافٍ له.هواء نقي، لا يلعب ألعابًا نشطة، ولا يملك وقتًا للتعب. في مثل هذه الحالة، يجب على الآباء أن يكونوا مستعدين لمشاكل النوم. يحاول الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين التلاعب بالبالغين. يحدث هذا غالبًا عندما يعد الأم أو الأب طفلهما بنوع من المكافأة مقابل النوم. يستخلص الأطفال الصغار الاستنتاجات المناسبة بسرعة ويحاولون تحقيق هدفهم في كل مرة.الطفل لا يستطيع النومفي كثير من الأحيان لا يستطيع الطفل النوم بسبب التشبعأحداث اليومصورة: جيتي إذا فرك الطفل عينيه وتثاءب وأصدر أصواتاً، فهذا يعني أنه يريد النوم. لكن في بعض الأحيان قد تنتهي محاولة الأم لوضعه في سريره بمقاومة عنيفة وصراخ. أسباب هذا السلوك مختلفة تماما:

  • عدم الرغبة في المشاركة في لعبة أو مجتمع مثير للاهتمام. إذا كان هناك أطفال أكبر سنًا في المنزل ، فإن الطفل لا يريد الموافقة على النوم حتى يذهبون أيضًا للراحة.
  • الخوف من النوم. إذا كان الطفل خائفاً من الظلام أو لديه كوابيس ، يجب على الوالدين التحلي بالصبر. إزالة هذا الخوف ليس بهذه السهولة.
  • انزعاج جسدي. ربما الطفل يريد أن يأكل أو يشرب ، لديه ملابس غير مريحة أو غير مريح في سريره. درجة الحرارة المنخفضة جدًا أو العالية للهواء في الغرفة تمنع أيضًا الأطفال من النوم.
  • المرض. الأطفال لا يهدأون كثيرا أثناء التسنين. عدم الراحة في البطن والتهاب الحلق وسيلان الأنف - كل هذا يمكن أن يسبب مشاكل في النوم.
  • وبعد فهم أسباب هذا السلوك، يجب على الآباء التخلص من المشاكل التي نشأت وتحسين نوم الطفل.

    ماذا تفعل إذا كان الطفل لا يستطيع النوم لفترة طويلة

    أولاً، استبعاد الأمراض.إذا كان الطفل بصحة جيدة، قومي بتحليل العوامل الخارجية: درجة حرارة الهواء، وراحة السرير ومفروشات الغرفة. ثم انتقل إلى إنشاء روتين وإنشاء طقوس محددة "للنوم". ما يجب القيام به:

  • رعاية الإضاءة الليلية الناعمة. في الوقت نفسه لا ينبغي أن يكون ضوء الليل في مجال رؤية الطفل.
  • شراء لعبة للنوم وإعطائها اسم مثير للاهتمام. اعطيه لطفلك قبل النوم.
  • نصف ساعة قبل نهاية اليوم إعطاء الطفل كوب من الحليب الدافئ أو الشاي بالنعناع.
  • يستحم الطفل في الحمام مع الخزامى والنعناع decoctions. ألعاب عاصفة في الماء - في ظل الحظر.
  • قراءة حكاية رتيب مألوفة مألوفة ، صوت تهدئة ز.
  • لغناء تهليل أو لتشمل أنغام الآلات الموسيقية الكلاسيكية.
  • ينبغي أن تكون هذه الأفعال ممتعة بالنسبة للطفل.ويجب تكرارها يومًا بعد يوم، حتى لو لم يكن الطفل راغبًا جدًا في طاعة هذه الطقوس. مع مرور الوقت، سوف تصبح طقوس النوم تلقائية. سوف ينام الطفل بسلام بعد الانتهاء من جميع الإجراءات، حيث أنه أصبح مستعدًا ومستعدًا للنوم.انظر أيضًا:

    تعليقات

    تعليقات