من المعتقد على نطاق واسع أن حب الشبابوحب الشباب مشكلة تصيب المراهقين. ومع ذلك، فإن العديد من الأشخاص الذين تجاوزوا مرحلة المراهقة منذ فترة طويلة ما زالوا يعانون من هذه المشاكل. حب الشباب هو التهاب الغدد الدهنية والبصيلات، مع تشكل سدادات دهنية، ما يسمى "الرؤوس السوداء" والعقيدات، والتي عندما تتقيح، تتحول إلى بثور. يحدث حب الشباب بسبب اضطرابات في الجهازين العصبي والصماوي. يتم تسهيل ذلك من خلال التغذية غير العقلانية وغير المنظمة، وزيادة الكافيين، والنشا، والكحول، والقهوة والسكر، والأطعمة الدهنية، والمواد المسرطنة، والأطعمة المقلية في النظام الغذائي. تظهر البثور بشكل رئيسي في منطقة الذقن، الصدغين، الأنف، الذقن والجبهة. يظهر حب الشباب في أغلب الأحيان في شكل الرؤوس السوداء عند المراهقين. توفر الصيدليات تشكيلة كبيرة من المنتجات التجميلية والصيدلانية المختلفة لعلاج حب الشباب والبثور. ومع ذلك، فإن علاجات حب الشباب غالبا ما تكون باهظة الثمن وفعاليتها قريبة من الصفر. وهنا يأتي دور العلاجات الشعبية لحب الشباب في الإنقاذ. في معظم الحالات، تعمل هذه العلاجات بفعالية كبيرة، ويقدم الطب التقليدي مجموعة واسعة من الوصفات لعلاج حب الشباب. ومع ذلك، عند البدء بدورة العلاج، لا تنس أن هناك نظامًا غذائيًا معينًا للتخلص من حب الشباب. ينبغي استبعاد ما يلي من النظام الغذائي:
- السكر. القضاء على جميع الأطعمة الحلوة ، بما في ذلك الشاي الحلو والشوكولاتة.
- مشروبات غازية حمض الكربونيك يساهم بشكل كبير في ظهور حب الشباب.
- الدهون الحيوانية. من الأفضل بكثير استبدالها بأي زيت نباتي.
- الكربوهيدرات. محاولة للحد من محتوى الكربوهيدرات المعقدة في النظام الغذائي الخاص بك إلى الحد الأدنى.
- الشوكولاته. هناك رأي بأنه يمكنك تناول الشوكولا المريرة في الطعام ، لكن هذا مضلل.
ومع ذلك، هناك عدد من المنتجات التي لها تأثير مفيد على حالة الجلد. بالإضافة إلى ذلك، فهي تعمل على تطبيع وظيفة الأمعاء وتمنع الإمساك:
- منتجات الحليب المخمرة - الكفير والحليب المخبوز المخمر والجبن المنزلية. ومع ذلك ، حاول تجنب المنتجات التي تحتوي على ألوان اصطناعية.
- استخدام الخبز ، مصنوعة من طحن الدقيق.
- الغذاء يحتوي على كمية كبيرة من الألياف النباتية.
إذن دعونا نرى ماذا يقدم لنا رأي الناس.الدواء. هناك العديد من الوصفات المختلفة لعلاج حب الشباب – ستجد بالتأكيد الوصفة التي ستساعدك. ومع ذلك، يجب توخي الحذر عند اختيار الوصفة - فبعض المكونات قد تكون مسببة للحساسية إلى حد كبير وقد تؤدي إلى حدوث تفاعلات حساسية جلدية قوية للغاية. إذا لم تكن متأكدًا من أنك تعاني من حساسية تجاه منتج معين، فيجب عليك أولًا اختباره على منطقة صغيرة من الجلد. وفقط بعد التأكد بشكل موثوق من عدم وجود أي رد فعل تحسسي، استخدم الوصفة.
العلاجات الشعبية لعلاج حب الشباب
الصبار الشجري هو مساعد مخلص في القتال. تعتمد العديد من الطرق للتخلص من حب الشباب على استخدام الصبار. الصبغات والمستحضرات والأقنعة التي تحتوي على الصبار - هذه مجرد قائمة صغيرة لكيفية استخدام هذا النبات. الشرط الوحيد هو أن لا يقل عمر الشجرة عن ثلاث سنوات.
لا يقل نبات الآذريون الطبي شعبيةنبات يستخدم في العلاج الشعبي للتخلص من حب الشباب. يتمتع الآذريون بخصائص قوية مطهرة ومضادة للالتهابات وقابضة. يقوم بتنظيف البشرة بشكل مثالي، ويخفف الالتهابات ويشد مسام الجلد.
هناك أيضًا علاجات شعبية أخرى لـحَبُّ الشّبَاب. يعتبر نبات القراص أيضًا رائعًا لتنظيف بشرتك في أي وقت من الأوقات. العلاج الأكثر فعالية هو تناول مغلي أوراق نبات القراص بشكل منتظم. يتم تحضيره على النحو التالي: تحتاج إلى أخذ ملعقتين كبيرتين من أوراق نبات القراص الجافة وتقطيعها وسكب كوب من الماء المغلي عليها. يجب تغليف الحاوية بشكل محكم وتركها حتى يبرد المنقوع تمامًا. بعد ذلك يجب تصفية المرق. يجب استخدام هذا المرق لمسح الوجه، مثل غسول التنظيف، عندما يصبح متسخًا. وهذا المرق نفسه، إذا تم تناوله داخليًا، سيساعد على منع تكرار ظهور حب الشباب. ينبغي تناوله على معدة فارغة، نصف كوب مرة واحدة يوميا. بالإضافة إلى ذلك، لا يمكننا أن ننسى أن نذكر العلاج الشعبي لحب الشباب وهو صبغة جذور الهندباء الطبية. لتحضيره، يتم طحن ملعقة كبيرة من جذور الهندباء ثم غلي كوب من الماء ثم إضافة جذر الهندباء المفروم إليه وتركه يغلي على نار خفيفة لمدة ساعة. بعد أن يبرد المرق، صفيه باستخدام القماش القطني. تناول ثلاث ملاعق كبيرة من المرق قبل كل وجبة. يجب أن يستمر مسار العلاج لمدة 21 يومًا، وبعدها يجب أخذ استراحة لمدة أسبوع. يجب أن يكون هناك ثلاثة دورات علاجية من هذا القبيل في المجموع، حتى لو اختفت المظاهر الخارجية للمرض بعد الدورة الأولى. يمكن أن يكون هذا العلاج فعالاً للغاية حتى في الأشكال المتقدمة من داء الدمامل. تقترح الوصفات الشعبية للتخلص من حب الشباب أيضًا تجربة مغلي جذر الأرقطيون. لتحضيره، يتم طحن 50 غرام من جذر الأرقطيون، ثم يوضع في الماء المغلي ويترك ليطهى لمدة 15 دقيقة. اتركه ينقع لمدة ساعة، ثم صفيه باستخدام القماش القطني وأضف إليه ملعقتين كبيرتين من الفودكا أو ملعقة كبيرة من الكحول المحمر. يجب تناول هذا المرق مرة واحدة يوميًا، 100 جرام، بعد الوجبات. إذا كان المنتج مخصصًا للمراهق، فلا داعي لإضافة الفودكا. يجب أن تستمر دورة العلاج لمدة 14 يومًا. لا ينبغي بأي حال من الأحوال تناول المرق أثناء الدورة الشهرية.
أقنعة الوجه من حب الشباب
بالإضافة إلى جميع أنواع المشروبات والمشروبات المخصصة للاستخدام الداخلي، فإن أقنعة حب الشباب فعالة للغاية؛ وتقدم الوصفات الشعبية عدة أنواع:
لتخفيف حب الشباب بشكل فعاليجب عليك اتباع بعض القواعد البسيطة. أول شيء يجب أن تتذكره هو أن جميع العلاجات المذكورة أعلاه لن تكون فعالة إلا إذا تم استخدامها بشكل منهجي. لا تتوقعي التخلص من حب الشباب فورًا. الإجراءات التي تتم مرة واحدة لن تؤدي إلى أي تأثير على الإطلاق. كما ذكرنا سابقًا، أثناء العلاج، وحتى بعده، لتجنب ظهور طفح جلدي جديد، من الضروري اتباع نظام غذائي، ومحاولة عدم كسره. يعتقد بعض الناس خطأً أن زجاجة واحدة من المشروبات الغازية أو قطعة واحدة من الشوكولاتة لن تسبب أي ضرر. لكن في الواقع، قد يؤدي خطأ صغير كهذا في النظام الغذائي إلى إلغاء أسابيع من العلاج. وبالإضافة إلى ذلك، يلعب أسلوب الحياة الصحي دوراً هاماً. حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم الكافي والتواجد في الهواء الطلق لعدة ساعات على الأقل يوميًا. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن لا ننسى أن الطفح الجلدي غالبا ما يكون ناجما عن أمراض مختلفة في الأعضاء الداخلية. ولهذا السبب، قبل محاولة التخلص من حب الشباب بالعلاجات الشعبية، تأكد من استشارة الطبيب الذي سيساعد في تحديد سبب حب الشباب ويصف العلاج للسبب الأساسي لحب الشباب. ننصحك بقراءة:
تعليقات
اقرأ أيضًا:
فيتويستروغنز مع انقطاع الطمث: المنتجات والاستعدادات
العلاج موجة الراديو من تآكل عنق الرحم: الكى دون حروق
Diathermocoagulation من عنق الرحم: علاج التآكل
أعراض الأمراض المنقولة جنسيا: علامات الالتهابات الجنسية
نقص فيتامين د — ماذا يعني هذا؟
كيفية التخلص من السعال: العلاجات الشعبية لعلاج البالغين والأطفال