وقت انتظار ولادة الطفل هوالأسعد في حياة أي امرأة. ومع ذلك، بالإضافة إلى المشاعر اللطيفة، فإن الأم المستقبلية مصحوبة ببعض المشاكل البسيطة المزعجة. وتشمل بعض هذه المشاكل الدوخة والإغماء، والتي تختلف أسبابها. في كثير من الأحيان الدوخة — من علامات الحمل، فمن خلال هذا العرض تدرك المرأة أنها حامل. ومن النادر أن تتباهى امرأة حامل بأنها لم تشعر قط بأن الأرض بدأت تختفي من تحت قدميها. وأكثر من أي شيء آخر في هذه اللحظة، تريد الأم الحامل الجلوس. علاوة على ذلك، في أغلب الأحيان، تشكو النساء الحوامل من الدوخة في المراحل المبكرة من الحمل أكثر بكثير مما كانت عليه في المراحل اللاحقة. حتى في الأدبيات الطبية التي تصف أعراض الحمل، فإن الدوخة هي من الأماكن الأولى. بالمناسبة، أولى علامات الحمل — يتم تفسير الدوخة والضعف أيضًا من خلال المستويات الهرمونية للأم الحامل التي بدأت تتغير بشكل كبير. يعد الإغماء في بداية الحمل من أكثر الظواهر غير السارة. وهذا بشكل عام يمكن تفسيره بكل بساطة - حتى البطن الضخم الذي يجعل المرأة خرقاء لا يسبب الكثير من الإزعاج مثل الشعور بالغثيان والدوخة والضعف. ولكن في المراحل المبكرة من الحمل، لا يزال وضعك "المثير للاهتمام" غير مرئي تمامًا للآخرين. وقد لا يلاحظ الآخرون بشرتك الشاحبة وحدقة العين المتوسعة في تلك اللحظة بالذات. عندما تكون في أمس الحاجة إلى المساعدة - لسوء الحظ، أصبح المجتمع الحديث غير مبالٍ وغير مبالٍ بالأشخاص من حوله. ولكن إذا شعرت بالسوء فجأة، ولا يوجد أحباء في مكان قريب، فتأكد من طلب المساعدة من الآخرين، وإبلاغهم بحالتك. في هذه المسألة، الإحراج غير مناسب تماما - بعد كل شيء، نحن نتحدث عن رفاهية ليس فقط أنت، ولكن أيضا طفلك. ففي نهاية المطاف، ألا ترغب في قضاء وقت ثمين فاقدًا للوعي دون تلقي أي مساعدة طبية؟ والدوخة أثناء الحمل تعطي مثل هذه الفرصة.

ما هو إغماء؟

في كثير من الأحيان يذهب الناس إلى أقصى الحدودويخلطون بين الإغماء والدوخة الشديدة والضعف، أو حتى مع الغيبوبة، فيصبحون خائفين للغاية. في الواقع، لا أحد ولا الآخر على حق. يطلق الأطباء على الإغماء فقدان الوعي على المدى القصير - حرفيًا لبضع ثوان. تعد فترة فقدان الوعي الأطول - عدة دقائق أو أكثر - من المضاعفات الخطيرة وتتطلب أسرع تدخل ممكن من قبل المتخصصين الطبيين القادرين على تقديم الرعاية الطبية المتخصصة. وهذا صحيح ليس فقط بالنسبة للإغماء — قد يشير الغثيان والدوخة أثناء الحمل أيضًا إلى مشاكل خطيرة. لا يحدث الإغماء على الفور أبدًا، فالمتلازمات المصاحبة هي دائمًا أول ما يظهر، مثل:

• إحساس النبض في المعابد
• خفقان القلب
• الهالات السوداء أمام العين ، عدم وضوح الرؤية
• التعرق الشديد
• الشعور بالقشعريرة ، أو على العكس ، الحرارة

وفي حالة عدم قيام المرأة الحامل بذلكيجلس ولا يسترخي، فمن الممكن فقدان الوعي على المدى القصير. هذا هو بالضبط الخطر الرئيسي للإغماء - إذا لم يدعم أحد المرأة في الوقت المناسب، فسوف تسقط. وإذا كان السقوط غير ناجح. يمكن للمرأة أن تجرح نفسها وتؤذي جنينها، مما يزيد من خطر الإجهاض والولادة المبكرة.

ماذا يحدث؟

بالطبع، مثل هذا الشعور بالضيق للغايةيثقل ويخيف الأم الحامل. وإذا كانت لا تزال لا تعرف سبب هذه الحالة بالضبط، فإن قلقها وقلقها يزداد بشكل كبير - بعد كل شيء، أي أم تشعر بالقلق عليها، حتى لو لم تولد بعد، طفل. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الجهل بأسباب الحالة يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى مضاعفات أثناء الحمل الطبيعي. يحدث هذا إذا كانت الأمراض ناجمة عن التغيرات الفسيولوجية في جسم المرأة الحامل، ولكن عن الانتهاكات في عمل الأجهزة والأعضاء الحيوية. يمكن أن يكون سبب الدوخة والإغماء أثناء الحمل عند النساء للأسباب التالية:

• فقر الدم بسبب نقص الحديد

في كثير من الأحيان تشعر المرأة الحاملالشعور بالضيق المستمر والدوخة وقد يغمى عليك في كثير من الأحيان. بالإضافة إلى ذلك، قد تشتكي المرأة الحامل من الشعور بنقص الأكسجين، وطنين في الأذنين، وظهور بقع سوداء أمام العينين، والضعف، وزيادة التعرق، والارتعاش. علاوة على ذلك، فإن تأثيرات أي عوامل خارجية، مثل التكدس أو الحشود الكبيرة من الناس، لا ترتبط بهذه الحالة المؤلمة للمرأة الحامل. وقد يكون السبب هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد البسيط، أو بمعنى آخر انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم، وهو المسؤول عن إيصال الأكسجين إلى خلايا الجسم. في أغلب الأحيان، يكون سبب الدوخة في أواخر الحمل هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ليس من الصعب اكتشاف وجود فقر الدم بسبب نقص الحديد لدى المرأة الحامل - كل ما عليك فعله هو إجراء فحص الدم. سيحدد فحص الدم المختبري بدقة مستوى الهيموجلوبين في دم المرأة الحامل ويسمح للطبيب بتشخيص غياب أو وجود فقر الدم بسبب نقص الحديد. يمكن تصحيح هذه الحالة بكل بساطة - بناءً على اختبارات الدم، سيختار الطبيب المستحضر الدوائي الذي يحتوي على الحديد والجرعة المثالية لكل امرأة على حدة. بعد تناول الدواء، كقاعدة عامة، يختفي فقر الدم دون أن يترك أثرا. ومع ذلك، انتبه إلى السمة التالية لمسار هذا المرض - يمكن أن يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد لفترة طويلة دون أي أعراض خارجية، ولا يظهر بأي شكل من الأشكال حتى يأخذ شكلاً متقدمًا، حيث يستغرق العلاج وقتًا أطول و يتطلب بعض الجهد. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية تشخيص المرض في الوقت المناسب - ولهذا الغرض، يجب على المرأة الحامل إجراء اختبارات الدم بانتظام.

• العمل الزائد ، والإثارة والتوتر

كما تعلمون، الحياة مع بداية الحمللا يتوقف. وليس سراً أن إيقاع الحياة الحديث يقدم للناس الكثير من المفاجآت في شكل متلازمة التعب المزمن والضغوط المختلفة. وإذا كان هناك أي مشاكل في عائلة المرأة التي تتوقع طفلا، فإن الوضع يزداد سوءا بشكل كبير. ومع ذلك، فإن هذه الضغوط لا تثير الدوخة والضعف وحتى الإغماء لدى المرأة الحامل فحسب، بل تهدد أيضا التطور المتناغم الصحيح للجنين - انتهاك تكوين وتطوير الأعضاء الداخلية، والنمو الطبيعي للطفل. وبطبيعة الحال، لا توجد أم في المستقبل تريد هذا. لذلك، بغض النظر عن مدى صعوبة الأمر، يجب على المرأة الحامل أن تتبع النظام الأكثر لطفًا قدر الإمكان. حاول الراحة قدر الإمكان، والمشي في الهواء الطلق، وتجنب الصراعات قدر الإمكان. تذكر أنه وفقًا للقانون الروسي، يحق لك طلب التحويل إلى عمل خفيف، دون تخفيض راتبك.

• وجود أمراض مزمنة في الجهاز القلبي الوعائي في المرأة الحامل

في كثير من الأحيان عند النساء اللاتي، حتى من قبليعاني الحمل من أي أمراض في الجهاز القلبي الوعائي؛ ويحدث الإغماء المتكرر في المراحل الأولى من الحمل. ومن أجل تجنب ذلك، يجب على المرأة التي تعلم بمرضها أن تتعامل مع مسألة الحمل بمسؤولية وتبدأ في الاستعداد له مسبقًا من خلال الخضوع لدورة علاجية وقائية. وإلا فإن الدوخة في بداية الحمل ستصبح رفيقك الدائم. إذا واجهت المرأة، في هذه الحالة، أثناء الحمل مشاكل مثل الدوخة والإغماء، فيجب عليها استشارة طبيبها على الفور. التطبيب الذاتي وتجاهل هذه المشكلة أمر غير مقبول بأي حال من الأحوال - فهو يعرض للخطر المسار الطبيعي للحمل وإتمامه بنجاح.

• انخفاض ضغط الدم الشرياني

رفيق حمل آخر شائع جدًا،خاصة في مراحله المبكرة، هو انخفاض ضغط الدم الشرياني، أو بمعنى آخر انخفاض ضغط الدم. وفي هذا المرض، ينخفض ​​ضغط الدم لدى المرأة إلى 100 إلى 60 ملم زئبق أو أقل. تحدث هذه الحالة نتيجة لانتهاك عمل نظام القلب والأوعية الدموية، على وجه الخصوص، انخفاض في نغمة الأوعية الدموية. يمكنك الشك في انخفاض ضغط الدم الشرياني لدى المرأة الحامل في الحالة التالية. تتمتع المرأة بمستوى عالٍ من الهيموجلوبين في دمها وبالتأكيد لا تعاني من أي أمراض مزمنة في القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك، لا تزال هذه المرأة تعاني من نوبات الإغماء، وليس مرة واحدة فقط، والتي يمكن أن تعزى إلى ظواهر عشوائية. في أغلب الأحيان، تتفاقم حالة المرأة بشكل كبير في المواقف التالية: تكون المرأة الحامل في غرفة خانقة أو مزدحمة، أو تقضي وقتًا طويلاً على قدميها، أو تأخذ حمامًا ساخنًا، أو ببساطة تشعر بالجوع. حتى التقلبات المزاجية المفاجئة لدى المرأة الحامل يمكن أن تسبب الإغماء. وكقاعدة عامة، فإن سبب الشعور بالضيق هو انخفاض ضغط الدم لدى الأم المستقبلية. انتبه إلى الفروق الدقيقة التالية - مع انخفاض ضغط الدم، نادرا ما تفقد المرأة الحامل وعيها بشكل حاد وفجأة. وكقاعدة عامة، يتطور الهجوم تدريجيا. يسمي أطباء أمراض النساء العلامات التالية لبداية نوبة ارتفاع ضغط الدم: تشعر المرأة بالضعف أو الدوخة أو الصداع. وفقط إذا لم يتم اتخاذ التدابير اللازمة في الوقت المناسب، تفقد المرأة الحامل وعيها. إذا حدث لك شيء مماثل، فلا تتسرع في الذعر - كقاعدة عامة، حالات فقدان الوعي المعزولة والنادرة لا تسبب أي ضرر لصحة الأم أو الطفل. ومع ذلك، لا يزال من الضروري إبلاغ الطبيب المعالج بهذا الأمر. سيقوم الطبيب بإجراء الفحص اللازم ويكون قادراً على تحديد سبب الدوخة والإغماء لدى المرأة الحامل بدقة. ومعرفة السبب، في معظم الحالات، يمكن منع الهجمات بشكل فعال. في نفس الحالة، إذا لم تقم بذلك ولم تحدد سبب الشعور بالضيق، فستستمر هجمات الإغماء بشكل متزايد، وستزداد مدتها باستمرار. وكل هذا لا يمكن إلا أن يؤثر على حالة الجنين. في الواقع، أثناء فقدان الوعي، يتدهور إمداد الدم بالأكسجين بشكل كبير، ونتيجة لذلك، يمكن أن يؤدي إلى تطور نقص الأكسجة داخل الرحم لدى الطفل. ولهذا السبب يجب على المرأة الحامل أن تبذل قصارى جهدها لتقليل هذه المضاعفات.

انخفاض ضغط الدم

ينخفض ​​​​ضغط الدم بطرق مختلفةالأسباب. أحد الأسباب الرئيسية والأكثر شيوعًا هو زيادة الحمل بشكل حاد على جسم المرأة الحامل بأكمله وخاصة على نظام القلب والأوعية الدموية. يسبب مثل هذا الحمل تغييرات معينة في عمل القلب، وهي طبيعية تمامًا وقابلة للعكس، ولكنها قد تؤدي إلى حالات الإغماء. يحدث الحمل المتزايد على القلب بسبب حقيقة أن عمليات التمثيل الغذائي للمرأة الحامل في الجسم تتعزز بشكل كبير من أجل تلبية الاحتياجات الغذائية للجنين بالكامل. بالإضافة إلى ذلك، يزداد حجم الدم الإجمالي لدى المرأة الحامل بشكل ملحوظ، حيث تظهر الدورة الدموية المشيمية الإضافية وتحدث زيادة طبيعية في وزن الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فإن الرحم المتضخم يضغط على الحجاب الحاجز، ويخلق ضغطًا متزايدًا في تجويف البطن لدى المرأة الحامل. كل هذه العوامل مجتمعة لها تأثير مباشر على الإيقاع المعتاد للقلب. وللحد من التوتر، يقوم الجسم بإرخاء عضلات القلب. وهذا ما يؤدي في النهاية إلى انخفاض ضغط الدم لدى المرأة الحامل. ومع ذلك، فإن هذه الميزة نموذجية خلال الفترة من 6 إلى 9 أشهر من الحمل. مباشرة قبل الولادة، يحشد الجسم، واستعدادًا للحمل القادم أثناء الولادة، يعيد عمل جميع الأنظمة، بما في ذلك نظام القلب والأوعية الدموية، إلى الوضع الكامل السابق. سبب شائع آخر لانخفاض ضغط الدم لدى النساء الحوامل هو التغير الجذري في مستويات الهرمونات، وهي عملية طبيعية أثناء انتظار الطفل. غالبًا ما يؤدي التغير في محتوى الهرمونات المختلفة في دم المرأة الحامل إلى تغير في إيقاع عمل العديد من أعضاء وأنظمة الجسم الحيوية، مما يؤدي بدوره إلى انخفاض في ضغط الدم - منتظمًا أو دوريًا، اعتمادًا على الخصائص الفردية لجسم كل امرأة معينة. أسباب الدوخة أثناء الحمل هي نفس أسباب الإغماء.

علاج الإغماء

في كثير من الأحيان تخاف النساء الحواملقم بإبلاغ طبيب أمراض النساء عن إغماءهن ودوارهن، معتقدين أنه سيتم إدخالهن بالتأكيد إلى المستشفى للعلاج والحفاظ على الحمل. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا تماما. معرفة كيفية تجنب الإغماء ليست كافية. إذا كانت حالات الإغماء ناجمة عن مشاكل صحية خطيرة، فإن العلاج في المستشفى ضروري ببساطة - وإلا فإن حياة الطفل وصحة الأم معرضة لخطر كبير. في هذه الحالة، يعد البقاء في المنزل قمة الإهمال وعدم المسؤولية، وربما ليس الصديق المفضل للمرأة الحامل. إذا كنت على يقين تام من عدم وجود أي تشوهات خطيرة في جسمك، ولا تعاني من أمراض مزمنة، وكذلك إذا أعطى طبيبك النسائي موافقته، فيمكنك التعامل مع مشكلة الإغماء في المنزل. ومع ذلك، كوني مستعدة لحقيقة أنه من غير المرجح أن تكوني قادرة على تطبيع ضغط الدم بشكل كامل إلى الأرقام "غير الحامل". وبالمعنى الدقيق للكلمة، لا يستحق كل هذا العناء - فالهدف الرئيسي الذي يجب على المرأة الحامل أن تسعى إليه هو استقرار حالتها وصحتها الجيدة. فيما يلي الطرق الرئيسية لتحقيق الاستقرار في حالة المرأة الحامل ومنع الإغماء. جميع هذه الطرق تمت الموافقة عليها من قبل كبار أطباء أمراض النساء ولن تسبب أي ضرر للمرأة الحامل أو طفلها. ومع ذلك، قبل وضعها موضع التنفيذ، لا يزال عليك إظهار طبيبك - وهذا أمر نادر الحدوث، ولكن في بعض الأحيان يحدث أن الخصائص الفردية لمسار الحمل أو الحالة الصحية قد تصبح موانع لهذه الأساليب للقضاء على الدوخة والضعف أثناء الحمل.

التدريب البدني العلاجي

هناك اعتقاد خاطئ بأن المرأة حامليجب أن أحاول الراحة والاستلقاء أكثر. ومع ذلك، في الواقع هذا ليس هو الحال على الإطلاق. بعد كل شيء، الحمل ليس مرضا، والمرأة الحامل ليست شخصا مريضا. يمكن أن تؤدي مثل هذه التكتيكات إلى مجموعة متنوعة من العواقب، خاصة زيادة الوزن المفرط ومشاكل أثناء الولادة. لقد لاحظ أطباء أمراض النساء منذ فترة طويلة نمطًا صارمًا - فكلما كانت المرأة الحامل أكثر نشاطًا، كلما كانت أسهل في تحمل المضايقات المرتبطة بالحمل، وكلما كانت ولادتها أسهل. بالطبع، نحن لا نتحدث عن امرأة تضع مجهودًا بدنيًا مرهقًا لا يطاق على نفسها. ومع ذلك، فإن النشاط البدني ضروري ببساطة للسير الطبيعي للحمل. بالإضافة إلى ذلك، فهو ضروري لرفاهية الأم المستقبلية. إن مجموعة التمارين البدنية المشابهة بشكل صحيح لا تعمل على تقوية جسم المرأة الحامل فحسب، بل لها أيضًا تأثير مفيد جدًا على عمل عضلة القلب والرئتين والجهاز العصبي، كما تحافظ أيضًا على عضلات البطن الطبيعية، وهو أمر مهم بالنسبة للمرأة الحامل. . تدعم عضلات البطن المتطورة بشكل فعال الرحم المتنامي، وتعمل كضمادة طبيعية، كما توفر خدمة لا تقدر بثمن أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك، عند النساء اللاتي يمارسن الرياضة أثناء الحمل، تعود مستويات ضغط الدم لديهن بسرعة كبيرة إلى وضعها الطبيعي ويختفي الميل إلى الإغماء. وبالتالي فإن التمارين ستساعد في استقرار حالة أي امرأة حامل. ومع ذلك، لا تختار بأي حال من الأحوال مجموعة من التمارين البدنية بنفسك - يجب أن يتم ذلك بواسطة متخصص. اطلب من طبيبك أن يخبرك المزيد عن هذا الأمر - قد يكون في عيادتك فصول خاصة للنساء الحوامل. إذا لم يكن هناك أي شيء، فسوف يصف لك طبيب أمراض النساء مجموعة كاملة من التمارين التي يمكنك القيام بها بنفسك في المنزل. يوجد أيضًا في المدن الكبرى مدارس خاصة للأمهات الحوامل، والتي توفر دروسًا للنساء الحوامل. وفي بعضها تمارس النساء الحوامل رياضة الجمباز في حمامات السباحة. ومع ذلك، تذكر أن أنشطة هذه المنظمات يجب أن تكون مرخصة من قبل وزارة الصحة. بعد كل شيء، تعهد النساء الحوامل بأغلى شيء - حياة وصحة أطفالهن. تذكري أيضًا أنه لا يمكنك المشاركة في العلاج الطبيعي إلا إذا سار الحمل بسلاسة، دون أي تشوهات خطيرة. خلاف ذلك، فإن التمارين العلاجية سيكون لها تأثير معاكس تماما وسوف تجلب الكثير من المتاعب للمرأة الحامل نفسها وللأطباء. فيما يلي بعض الحالات التي يُمنع فيها النشاط البدني منعًا باتًا:

• أمراض القلب والأوعية الدموية المزمنة ،تسبب اضطراب الدورة الدموية وهي في مراحل حادة. يجب أن تشارك النساء المصابات بهذه الأمراض في التدريب البدني فقط تحت إشراف خبير ذي خبرة في هذا المجال. يجب أن تكون الفصول الدراسية بشكل صارم طبقًا للدورة الفردية ، التي يتم اختيارها وفقًا لمسار المرض في كل امرأة حامل.
• أمراض الرئة التي هي في المرحلة الحادة ، مثل شكل مفتوح من مرض السل ، والأورام الرئوية والالتهاب الرئوي ، وذات الجنب من أي أصل.
• أمراض الكلى والمسالك البولية ، والتي هي في مراحل حادة.
• تهديد إنهاء الحمل - زيادة لهجةالرحم ، أي نوع من النزيف ، بغض النظر عن سبب حدوثه. بالمناسبة ، أود أن أشير إلى أنه إذا كانت المرأة الحامل تنزف من أي شدة ، فإنها تحتاج إلى طلب المساعدة الطبية في أقرب وقت ممكن - وهذا الشرط يشكل تهديدًا كبيرًا.
• تسمم النصف الثاني من الحمل هو تسمم حملي.
• أي أمراض معدية حادة.

استقبال المرق والأدوية

حتى جداتنا يعانين من مضاعفات مماثلةتناولوا جرعات مختلفة من الأعشاب التي لها تأثير منشط. ومع ذلك، احرصي على عدم تغيير المكونات الموصى بها بنفسك، حيث أن العديد من الأعشاب الأخرى موانع بشكل صارم للنساء أثناء الحمل. لا تستخدم هذا المغلي تحت أي ظرف من الظروف إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي أعشاب أخرى. بالإضافة إلى ذلك، تأكد من استشارة الطبيب قبل تناول المرق. لتحضير مغلي منشط، ستحتاج إلى الأعشاب التالية، والتي يمكن شراؤها من الصيدلية:

• العشب من نبتة سانت جون
• أوراق الفراولة الجافة أو الطازجة
• الوركين الوردة الجافة أو الطازجة

ويجب أن تؤخذ هذه المكونات بحصص متساوية،طَحن. ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من الخليط في الترمس، واسكبي ثلاثة أكواب من الماء المغلي. أغلق الترمس بغطاء واترك المرق لمدة 6 ساعات حتى يتم نقعه بشكل صحيح. بعد ذلك، استخدم قطعة قماش من الشاش لتصفية المرق. يجب على المرأة الحامل تناوله ثلاث مرات على الأقل يوميًا، نصف كوب، قبل نصف ساعة من تناول الطعام. إذا لم تكن من محبي إعداد مختلف decoctions في المنزل، فيمكنك استبدالها بأدوية جاهزة يمكن شراؤها بسهولة في أي صيدلية دون وصفة طبية من الطبيب. ومع ذلك، تذكر أنه حتى هذه الأدوية غير الضارة لا يمكن استخدامها من قبل المرأة الحامل إلا بعد الاتفاق المسبق مع طبيبك المعالج - طبيب أمراض النساء الذي يمكنه تقييم الفوائد والأضرار المحتملة لهذه الأدوية بشكل واقعي. على سبيل المثال، يمكن لصبغة الأراليا أن تعمل على تطبيع انخفاض ضغط الدم لدى المرأة الحامل في حوالي أسبوع واحد من الاستخدام. الجرعة الموصى بها من الدواء هي حوالي 30 نقطة، والتي يجب حلها في نصف كوب من الماء البارد النظيف. تحتاج إلى تناول الصبغة مرتين في اليوم - في الصباح على معدة فارغة وقبل النوم. مستخلص Eleutherococcus له نفس التأثير تقريبًا. ومع ذلك، فإن هذا الدواء له تأثير جانبي لطيف آخر - فهو يزيد من مستوى الهيموجلوبين في دم المرأة الحامل. هذه الميزة فعالة بشكل خاص في المساعدة على تطبيع حالة المرأة الحامل التي قام طبيبها بتشخيص فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. لتحقيق أقصى قدر من التأثير، تناول الدواء على النحو التالي - قم بتخفيف 10 قطرات من المستخلص في 100 جرام من الحليب واشربه قبل 5 دقائق من الوجبات. يجب أن تؤخذ الصبغة 3 مرات على الأقل في اليوم. عقار "بانتوكرين" الذي يتضمن مستخلصًا من قرون الغزلان، يمكن أن يكون له تأثير منشط جيد جدًا على جسم المرأة الحامل. كقاعدة عامة، لا توجد موانع لتناول هذا الدواء. يوصي الأطباء النساء الحوامل بتناول الدواء وفقًا للنظام التالي. تحتاج إلى تناول قرص واحد في الصباح والمساء، واثنين في وقت الغداء. يمكنك تناول الأقراص بغض النظر عن وجبات الطعام.

الوقاية من الإغماء

بالإضافة إلى تناول الأدوية المقوية للغايةمن المهم اتخاذ احتياطات أخرى. من المرجح أن تتعرض المرأة الحامل المرهقة والمتعبة للإغماء أكثر من المرأة التي تحصل على قسط جيد من الراحة والنوم. متوسط ​​مدة النوم اليومية الموصى بها للمرأة الحامل هو 12 ساعة على الأقل. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تقضي الأم المستقبلية ما لا يقل عن ساعتين في الهواء الطلق - تأكد من المشي. تعمل إجراءات المياه على تحقيق معجزات حقيقية - السباحة والسباحة مفيدة جدًا للأمهات الحوامل. ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن الحمامات الساخنة ممنوعة منعا باتا بالنسبة للنساء الحوامل، وعند الاستحمام المتباين، عليك التأكد من أن الماء ليس ساخنا جدا ولا باردا جدا. تأكد من إيلاء اهتمام وثيق لنظامك الغذائي - يجب أن تتلقى المرأة الحامل جميع الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة الضرورية اللازمة للنمو المتناغم للطفل الذي لم يولد بعد. ومن المهم أيضًا تضمين قائمة طعام المرأة الحامل الغنية بالبروتينات الضرورية لنمو الطفل. كما ينصح أطباء أمراض النساء المرأة الحامل بتغيير جدول وجباتها المعتاد - يجب أن تكون الوجبات كسرية. قلل من كمية الطعام، لكن قم بزيادة عدد مرات تناوله. في المتوسط، يجب على المرأة الحامل أن تأكل كل ساعتين. لن يساعد هذا الإجراء في منع الإغماء فحسب، بل سيخفف أيضًا المرأة الحامل من رفيق الحمل غير السار مثل حرقة المعدة.

مضاعفات الإغماء

كما ذكرنا أعلاه، ترك الإغماء والدوخة دون الاهتمام المناسب من قبل المرأة الحامل وأطباء أمراض النساء لن تؤدي إلا إلى تفاقم الوضع وتؤدي إلى تطور جميع أنواع المضاعفات، التي غالبًا ما تكون هائلة جدًا، للسير الطبيعي للحمل. تسمم النصفين الأول والثاني من الحمل، والتهديد بالإجهاض التلقائي، ونقص الأكسجة داخل الرحم، والإجهاض والولادة المبكرة - هذه ليست سوى القائمة الرئيسية، ولكنها ليست كاملة، من الحالات المهددة المحتملة للمرأة الحامل. وفي كثير من الأحيان أيضًا، يلاحظ أطباء التوليد وأمراض النساء أثناء الولادة لدى النساء اللاتي عانين من الدوخة والإغماء أثناء الحمل عددًا من المضاعفات المميزة. أولاً، يخرج السائل الأمنيوسي إما مبكرًا جدًا أو متأخرًا جدًا. ثانيا، غالبا ما يتم تشخيص ظاهرة مثل ضعف العمل. وأخيرًا، النزيف - يمكن أن يحدث أثناء الولادة وفي فترة ما بعد الولادة المبكرة. خصوصية النساء المصابات بانخفاض ضغط الدم هي أنه حتى فقدان الدم بشكل بسيط نسبيًا يمكن أن يقود المرأة إلى مثل هذه الحالة التي ستحتاج فيها إلى مساعدة أجهزة الإنعاش. غالبًا ما تكون فترة ما بعد الولادة لدى النساء المصابات بانخفاض ضغط الدم معقدة بسبب عوامل مختلفة. يستمر الإفراز بعد الولادة لدى هؤلاء النساء لفترة أطول من المعتاد. يحدث هذا بسبب حقيقة أن الرحم لا ينقبض بشكل فعال بما فيه الكفاية. وبالإضافة إلى ذلك، غالبا ما تتم مواجهة العمليات الالتهابية المختلفة في تجويف الرحم - على وجه الخصوص، التهاب بطانة الرحم الحاد بعد الولادة.

الإسعافات الأولية في الإغماء

ومع ذلك، في بعض الأحيان لا تزال المرأة الحامل تقع فيهالإغماء، رغم كل الإجراءات الوقائية المتخذة. ولذلك، من المهم جدًا معرفة كيفية تقديم رعاية الطوارئ بشكل صحيح في حالة إغماء المرأة الحامل. من المهم جدًا أن يعرف أقارب وأصدقاء المرأة الحامل هذه المعلومات، لأنهم في أغلب الأحيان هم من يتعين عليهم تقديم الإسعافات الأولية. أهم شيء يجب القيام به على الفور هو وضع المرأة الحامل الفاقدة للوعي على سطح أفقي بحيث يكون رأسها على نفس مستوى قلبها، ولكن ليس أعلى بأي حال من الأحوال. حرر المرأة الحامل من الملابس القمعية - قم بفك الياقة وفك الحزام. تأكد من الاحتفاظ دائمًا بالأمونيا في متناول يدك في مجموعة الإسعافات الأولية - إذا لم تستعد المرأة الحامل وعيها بعد دقيقة واحدة، فيمكنك شم قطعة قطن مبللة بالأمونيا. لا ينبغي بأي حال من الأحوال شم جرة الأمونيا - فقد يتسبب ذلك في حرق الأغشية المخاطية للبلعوم الأنفي. وإذا كانت المرأة تعاني من دوخة شديدة أثناء الحمل فلا داعي لاستخدام الأمونيا. بعد أن تعود المرأة إلى رشدها، سيكون من المفيد جدًا إعطائها 30 قطرة من الكارديومين وشرب الشاي الساخن مع الليمون، والذي له أيضًا تأثير منشط جيد. تأكد من إبلاغ طبيب أمراض النساء الخاص بك بالحادثة، وإذا رأى ذلك ضروريا، اطلب المساعدة من منشأة طبية. ففي نهاية المطاف، عندما تتعرض امرأة للإغماء، فإن الرعاية الطبية الأولية ليست دائمًا هي الشيء الوحيد الضروري. في حالة شعور المرأة الحامل فجأة بتوعك حاد - الدوخة، والدوار، وطنين في الأذنين، وعدم وضوح الرؤية، — عليها أن تحاول الاستلقاء بأسرع ما يمكن، أو على الأقل الجلوس إذا حدث ذلك خارج المنزل. لا ينبغي أن تكون خجولًا تحت أي ظرف من الظروف - اطلب المساعدة من الأشخاص من حولك، وأخبرهم أنك تشعر بالسوء - لن يرفض أحد مساعدة الأم الحامل، فالرعاية الطارئة للإغماء مهمة جدًا.

سوف تدور قمة رمادية وتعض برميل؟

مع تقدم الحمل، امرأةيبدأ خطر آخر في الظهور - فقدان الوعي في وضعية الاستلقاء. قد يبدو الأمر مستحيلا؟ ومع ذلك، فإن هذه الظاهرة تحدث في كثير من الأحيان. ويفسر الأطباء مثل هذه الحالات بحقيقة أن الرحم المتضخم يضغط بشكل معين على الأوعية الكبيرة داخل تجويف البطن، مما يؤدي إلى فقدان الوعي. ومع ذلك، في الإنصاف، تجدر الإشارة إلى أن هذا يحدث فقط إذا كانت المرأة الحامل مستلقية على ظهرها لفترة طويلة. إن متلازمة ضغط الوريد الأجوف الناتجة ليست مرضًا مستقلاً. بل يمكن وصفه بأنه شكل غير كافٍ من تكيف نظام القلب والأوعية الدموية لدى المرأة مع الحمل. يضغط الرحم الكبير على الجزء السفلي من الوريد الأجوف، ونتيجة لذلك يتلقى القلب القليل من الدم. تشعر المرأة بضيق في الهواء، ويتسارع تنفسها بشكل ملحوظ، وتصبح عيناها غائمتين، وقد يظهر عدم انتظام دقات القلب وشحوب الجلد. هذه الحالة لا تتطلب أي معاملة خاصة. ومع ذلك، يجب على المرأة الحامل أن تتذكر هذه الميزة ولا تحاول تحت أي ظرف من الظروف قضاء وقت طويل مستلقياً على ظهرها. أفضل وضعية نوم للأم الحامل هي الاستلقاء على جانبها الأيمن. تذكر أن الاحتياطات البسيطة ستساعدك على تجنب العديد من المشاكل. بعد كل شيء، الحمل ليس أكثر من انتظار معجزة صغيرة. ومن صلاحيات الأم الحامل التأكد من أن وقت الانتظار هذا نادرًا ما تطغى عليه الأمراض وأن الإغماء أثناء الحمل لا يصبح الخوف الرئيسي للمرأة. ننصحك بقراءة:

تعليقات

تعليقات