شعر جميل وصحي - حلم عملياكل امرأة. ومع ذلك ، للأسف ، لم تتحقق دائما هذه الأحلام. عندما يعاني الشعر من نقص في الرطوبة ، يتم إزعاج تغذية بصيلات الشعر والنصائح. من الأسهل بكثير تدمير بنية الشعر أكثر مما تعتقد. الاستحمام في مياه البحر المملحة أو في حمام السباحة مع المياه المكلورة ، والبرد الشتاء ، وتحديد وكلاء ، بيرم والكي ليست قائمة كاملة من الأسباب التي تثير مشاكل مع الشعر. تتكسر أطراف الشعر الجافة بسهولة وتقسم ، مما يجعل شعرك يبدو غير مرتب. ومع ذلك ، يمكن الشفاء منها ، حتى إذا كانت الخيوط تبدو تالفة جدًا ولا حياة لها. 
توصيات عامة لرعاية نصائح المجففة
يجب أن يبدأ علاج رأس الشعرالتعريف الصحيح لنوع فروة الرأس. غسل شعرك ، وتجفيفها بطريقة مريحة. بعد مرور ثلاث أو أربع ساعات ، قومي بتجفيف الجلد بمنشفة ورقية. إذا تم تزييت الورق ، يمكن أن يسمى شعرك بالدهون. النوع العادي يترك آثار طفيفة من إفرازات جلدية على منديل ، والاتصال من فروة الرأس الجافة مع منديل بشكل عام سوف يمر دون أن يترك أثرا. أطراف الشعر الجافة هي علامة على الرعاية غير لائق. يتفاعل الشعر بحساسية مع تغير الشامبو ، والتلوين والتجفيف المنتظم مع مجفف الشعر. بحيث تبقى دائما صحية وبراقة ، ومراقبة بعض قواعد العناية بالشعر.
- العوامل الخارجية
حماية شعرك من الصقيع والتعرضالأشعة فوق البنفسجية. أنها تخفف من القشرة ، مما يجعل الرطوبة تتبخر أسرع من المسام. في فصل الشتاء ، ارتداء القبعات ، وفي حرارة الصيف ، وارتداء بنما أو قبعة وجمع خيوط في الذيل. بالمناسبة ، لا تشد عصابات الشعر ضيق جدا - لذلك يمكنك كسر عملية تقديم النصائح والمواد المغذية.
- تصفيف الشعر
استخدم مجفف الشعر نادرًا قدر الإمكان - بحد أقصى 2-3مرة في الأسبوع. طائرة ساخنة "ترفع" المقاييس وتزيد من مسامية الشعر. درجة الحرارة المرتفعة لتدفق الهواء يمكن أن تجعل رأسك يشعر بالصلابة وعدم الانتظام. قبل التجفيف ، قم بتقسيم الخيوط إلى قطاعات لتسهيل وتسريع تحقيق النتيجة المرجوة. كل تيار الهواء الجاف درجة حرارة الغرفة، والحفاظ على الشعر على مسافة 20-25 سم. إذا كان لديك الوقت، يمكنك فقط في بعض الأحيان الحصول على الشعر الرطب بمنشفة حتى الشعر الطبيعي الجاف تماما. لا تخدش الضفائر الرطبة بفرش معدنية وأمشاط بلاستيكية. استخدم مشطًا أو فرشاة مسطحة مصنوعة من الخشب الطبيعي. لذلك يمكنك تقليل الضرر الذي يلحق بالشعر. بعد غسل البشرة "على البخار" ويمكنك بسهولة سحب مجموعة كاملة دون حتى تلاحظ. بديل ممتاز لمشط خشبي، إذا لم تقم بذلك، سوف تملك الأصابع - فصل بلطف فروع، وبصرف النظر تمشيط بلطف من خلالهم. ضع شعرك بطريقة آمنة. على سبيل المثال ، سيتم الحصول على موجات لينة إذا كنت ببساطة الضغط على فروع مع يديك أثناء التجفيف. يمكن استخدام تجعيد الشعر باستخدام فرشاة واسعة مسطحة ومجفف شعر مع محور تركيز. إذا كنت لا تزال لا تستطيع الاستغناء عن الكي والبراغي ، تأكد من الحصول على عامل الحماية الحرارية. عادة ما يأتي في شكل رذاذ أو سائل. افرك الشعر الرطب من مسدس الرش ، جففه قليلاً ، ثم ابدأ في التمدد.
- النظام الغذائي للغذاء
كل الحق. الحد من استهلاك الدقيق والدهون والأطعمة الحلوة. استبدال الزبدة بالزيتون ، والكعك والمعجنات - الفواكه المجففة. وجبة شوفان الشوفان - لا يحسن فقط حالة الشعر الجاف جداً ، بل يحسن أيضاً من بشرة الشعر. كل يوم ، شرب كوب من الحليب أو تناول بضعة شرائح من الجبن: الرعاية المناسبة للنصائح الجافة يعني تجديد نقص الكالسيوم في الجسم.
- استهلاك السوائل
لا ينبغي أن يكون رعاية الشعر ترطيبفقط مستحضرات التجميل - من المهم جدا أن تستهلك كمية كافية من السائل. شرب 8-10 أكواب من الماء يوميا لعلاج الشعر من overdrying. ومن المفيد جدا لاستعادة بنية الحويصلات وتطبيع التوازن الدهون من فروة الرأس مع الماء الساخن والليمون ، والانغماس على معدة فارغة. اسكب شريحتين من الليمون مع كوب من الماء المغلي ، وأصر على 5-6 دقائق ، ثم شرب ببطء. لا تكن كسولًا لصنع مثل هذا التسريب كل صباح - فهذا هو أفضل علاج شعبي لتصفيفة الشعر الصحية "الداخلية".
- قصة شعر
مع نصائح هامدة لا يمكنك التعامل معها دونحلاقة الشعر العادية. استخدام خدمات تصفيف الشعر على الأقل مرة واحدة في الشهر ونصف. إذا كنت تريد إرجاع شعرك بسرعة جذابة ، في كل مرة تقص الشعر حوالي 1 سم - وذلك حتى الشفاء التام. الخيار المثالي - "مقص ساخن". إن النصائح التي تم لمسها وتجفيفها بواسطة مستحضرات التجميل والمكواة أثناء عملية قص الشعر هي "مختومة" ، بحيث يتم الاحتفاظ بالرطوبة لفترة أطول. إذا كنت تزرع شعرك ولا تريد أن تفرق مع بضعة سنتيمترات ، فاطلب من السيد أن يقطع النهايات المتلفة بشكل استثنائي. يتم هذا ببساطة شديدة: ينقسم الشعر إلى قطاعات ، وتلك بدورها - إلى خيوط رفيعة. يتلوى الجميع في دوامة ضيقة - جميع "الزحف بها" في حين يتم قطع النصائح. 
غسل الشعر ، يعاني من نهايات جافة
تفتقر إلى الرطوبة في نهايات الشعر بشكل كبير؟ توقف عن غسل شعرك كل يوم! في كثير من الأحيان ، يطهر الشعر من الشعر ويعطل العملية الطبيعية للغدد الدهنية. فيما يلي القواعد العامة لغسل رأسك:
- تحضير تمهيدي
العلاج المنزلي من نصائح الشعر الجاف ضروريابدأ بالتحضير المناسب لغسل شعرك. إذا كنت تقوم بـ "أقنعة صغيرة" قبل 5-10 دقائق من استخدام الشامبو ، فسوف تنسى الأطراف المقسومة والمجففة. ضع فروة الرأس على فروة الرأس وفركها بحركات تدليك حتى يتم توزيعها بالتساوي. خذ مشط مع أسنان متناثرة ومشط الأفرع برفق للسماح للزيت بالوصول إلى أطراف الشعر. في بضع دقائق يمكنك البدء في تنظيف شعرك.
- اختيار الشامبو
اختر الشامبو مع ph محايد والترطيبالمكونات في تكوينها. الالتفات إلى التعبئة والتغليف: إذا كان يقول ذلك الجزء من الأموال تشمل زبدة الشيا وبروتينات الحرير والأحماض الأمينية والكيراتين، الليسيثين - تناسبك. لا حاجة إلى التعصب، من ما polflakona صب الشامبو على رأسه، والعلاج لا تعطي نتائج فورية، مهما كانت معجزة أنه لم يكن. ضع القليل من الشامبو على الشعر ، وقم بتدليك فروة الرأس بلطف بمنصات أصابعك ، وشطف بالماء الدافئ. الماء الساخن لن يؤدي إلا إلى تفاقم حالة شعرك. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يغسل المواد المفيدة منها. في المنزل ، من السهل إعداد الشامبو لغسل الشعر ، وعرضة للجسم العرضي والجفاف. أفضل علاج شعبي لعلاج النصائح التالفة هو بيض الدجاج الطازج. البروتينات الواردة في تكوينه "ملء" المسام التالفة و "الغراء" النصائح. لتحضير الشامبو ، استخدم فقط صفار البيض. كلما كان لونها أكثر تشبعاً ، كلما كانت المواد أكثر فائدة. قبل خلطها بمكونات أخرى ، قم بتنظيف صفار البيض من "الفويل" الأبيض والأنسجة الضامة. خلاف ذلك ، بعد غسل رأسك ، فإنها ستبقى في شعرك ، وسوف تضطر إلى تنظيفها بدقة.
- قناع علاجي
إلى جافة "لحام" ، تأخذ 2 الدجاجصفار ، 2 ملعقة كبيرة. الكونياك أو الفودكا و 1 ملعقة كبيرة. رائب. حرك المكونات ، استخدم بدلا من الشامبو الذي تم شراؤه. بعد بضعة تطبيقات ، سيصبح الشعر لامعًا وسلسًا. سوف يستفيد الشعر الذي يتعرض للتلطيخ بانتظام من شامبو من صفار البيض والخبز الأسود. نقع 200 غرام. القشور الجافة من الخبز الأسود ليوم واحد في الماء الدافئ. اضغط على الكتلة الناتجة من خلال الشاش ، أضف 1 صفار بيض إليها ، اخلطها تمامًا. قم بتوزيع الشامبو المنزلي على كامل طول الشعر ، دلكي الجلد بأصابعك واشطف الخليط بالماء الدافئ.
محاربة الجذور الدهنية
الرعاية المرطبة لشعر جافة جداكن مشكلة إذا كان لديك جذور دهنية. يبدو - لماذا ترطيب البشرة الدهنية ، عندما يعاني بالفعل من فرط الدهون؟ إدمان الشعر على التلوث السريع وزيادة إنتاج إفراز الجلد - علامات نقص الرطوبة. عن طريق إنتاج كمية كبيرة من الدهون ، "يحاول" الجلد مساعدتك على التعامل مع الجفاف. لعلاج الجذور الدهنية والشعر الجاف على نصائح ، تحتاج إلى إعداد شامبو الليمون. فرك قطعة من الصابون "الأطفال" على مبشرة كبيرة. خذ 150 غرام. شرائح الصابون ، إضافة 100 غرام. الماء المغلي وتخلط جيدا. حساء اثنين من الليمون فرم ناعما ، صب 250 غرام. ماء بارد ، يُغلى المزيج ويُطهى لمدة 4-6 دقائق. بارد ، مع مزيج من الصابون. احفظ الشامبو في الثلاجة واستخدمه لغسل شعرك 1-2 مرات في الأسبوع. وينظم محتوى الدهون من الجذور دون الإضرار حتى نصائح جافة جدا.
شطف الشعر
رعاية نصائح الجافة ينطوياستخدام أقنعة الترطيب والتخفيف والبلسم. هذه الأدوية تساعد على تقوية جذع الشعرة والقشرة ، وتمنع الانفتاح المفرط للقشور والمقطع العرضي. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تسهل عملية التمشيط ، وتجعل الشعر منصاعًا وتعطي اللمعان للشعر الملون. لعلاج الشعر أعطى نتائج إيجابية ، استخدمي غسول بلسم بعد كل غسلة ، وقناع مكثف - مرة واحدة في الأسبوع.
- ضخ العشبية
كما مرهم اليدوي للشعر ، يمكنك ذلكاستخدام الحقن العشبية. فهي تقوي الشعر وتروّج للاحتفاظ بالرطوبة فيها وتحفز النمو - فبعد كل شيء ، كلما زادت سرعة نمو تجعدات الشعر ، كلما سرعان ما تتخلص من النهايات المقسمة. خذ 3-4 ملاعق طعام. البابونج البابونج ، أزهار الكاليندولا ، حشيشة السعال أو أوراق الموز ، وصب 2 كوب من الماء المغلي. نتركها تتشرب لمدة ساعتين. شطف الشامبو من الشعر مع ديكوتيون الناتجة ، يضعف سابقا مع 2 ليتر. الماء الدافئ.
- خل التفاح
لتخفيف المياه المكلورة المستخدمة لشطف الشعر ، يمكنك أيضًا استخدام خل التفاح. إضافته بمعدل 1 ملعقة كبيرة. الجوهرات ل 1 لتر. السائل.
- ملطف شطف المعونة
يمكن أن الشعر براون و السمراوات طهيالشطاف ، يعطي الشعر الظل الصدفي الجميل. لتحقيق ذلك ، تحتاج إلى طهي 200 غرام. قشرة البصل في 2 ليتر. الماء ويغسل هذا ديكوتيون من الشامبو. الشقراوات والفتيات الاشقر داكنة مثل بلسم الشطف توضيح. يمكن تحضيره بإضافة 3 ليتر. الماء الدافئ ، كوب عصير الليمون الطازج تقلص. 
أقنعة الشفاء
أقنعة الأطراف الجافة من الشعر تأتي في نوعين. يتم تطبيق الأول قبل الغسيل - وكقاعدة عامة ، هذه هي مركبات دهنية وغنية لترطيب وتقوية الخيوط ، والتي ليس من السهل أن تغسل (لذلك تحتاج إلى استخدام الشامبو). العلاج مع أقنعة من النوع الثاني يهدف على وجه التحديد إلى شفاء النصائح التالفة. استخدام الأقنعة المشبعة مع ملح البحر ، واستخراج هاميلاميليس ، هلام الصبار أو زبدة الكاكاو. يتم تطبيق هذه الأموال فقط على الشعر نفسه ، وتجنب الجذور - وإلا سوف تصبح فروة الرأس الزيتية ويجب غسل الشعر بعد ساعات قليلة من استخدام القناع.
- أقنعة الزيت
العناية بالشعر المنزل ، نصائح منهاعرضة للقسم العرضي والجفاف ، لا ينبغي استبعاد استخدام الزيوت المختلفة. إنه الزيت النباتي الذي يمكن أن يحل محل النوع الأول من القناع ، الذي يتم شراؤه في المتاجر. استخدام أي النفط، التي لا تملك إلا في متناول يدك - الزيتون، الأرقطيون، والخردل، وبذور السمسم، بذور اليقطين، وجوز الهند أو القنب. يحرق زيت الخردل فروة الرأس قليلاً ، لذلك فهو يحفز نمو الشعر بشكل ممتاز. يحتوي زيت اليقطين على الفيتامينات E و D ، لذا فهو ضروري لعلاج النهايات الجافة. يستعيد زيت السمسم البنية التالفة للشعر المصبوغ في عدد قليل من التطبيقات. زيت جوز الهند يستخدم سكان البلدان المدارية بدلا من الرش للعناية بالشعر - أنها لطخت فقط تستقر عدة مرات في اليوم. كلما طال ضغط الزيت على الشعر ، وخاصة على الأطراف ، كلما كان ذلك أفضل. لذلك ، قم بعمل قناع فقط عندما يكون لديك بضع ساعات احتياطية في المخزون ولا تكون في عجلة من أمرنا. الخيار المثالي - لتطبيق قناع الزيت ليلا. إذا قمت بتوفير هذه الرعاية لشعرك ، فسوف تحقق نتائج جيدة بسرعة. زيت جوز الهند غالي جدا. إذا كنت لا ترغب في إنفاق المال ، يمكنك إعداده بنفسك. شراء في متجر 2 جوز الهند. عند شراء ، إيلاء اهتمام خاص لسلامة قذيفة - لا ينبغي أن يكون الشقوق ورقائق. في المنزل ، قطع جوز الهند بسكين ، استنزاف حليب جوز الهند. قشر جيدا لب جوز الهند من القشرة. لا ينجح؟ خذ اللب من الجوز ، مع ملعقة كبيرة. طحن الكتلة في الخلاط. صب رقائق الناتجة في وعاء من البلاستيك وملئه 0.5 ليتر. الماء الدافئ. ضعها في مكان بارد ليوم واحد. لمدة 24 ساعة على سطح الماء يتم تشكيل طبقة سميكة من الزيت النهائي ، والتي تحتاج إلى تجميعها بعناية. يُحمّى الزيت في قدرٍ إلى درجة حرارة 60-70 درجة ، ثم يُسكب في وعاء زجاجي ويُخزن في الثلاجة. زيت جوز الهند من إعداد الخاصة أو أي نفط آخر وضع أو يجعل على الشعر. مشط لهم بحيث يحصل النفط ليس فقط على الجذور ، ولكن أيضا على النصائح. لف الرأس باستخدام شريط السيلوفان أو وضعه على غطاء الاستحمام. اترك القناع بين عشية وضحاها. في الصباح ، اغسلها بغسل شعرك بالشامبو مرتين للتخلص من الزيت المتبقي.
- قناع لقشرة الرأس
أنت قلق ليس فقط مع النصائح الجافة ، ولكن أيضا معالحكة الدائمة جنبا إلى جنب مع قشرة الرأس؟ للتخلص من الفطريات الهوسية فمن الممكن ، صنع أقنعة مع زيت الأرقطيون. سخن 100 غرام. النفط في حمام مائي أو في الميكروويف. إضافة بضع قطرات من الزيت العطري من شجرة الشاي ، أو الكافور أو روزماري. تنطبق على فروة الرأس لمدة 1-2 ساعات ، ثم شطف.
- قناع مع الزبادي
على نصائح جافة ، الحناء يتصرف بشكل مفيد. خذ 50 غرام. الحناء عديم اللون ، إضافة صفار بطة (بيض البط مباشرة "مكتظة" مع الليسيثين) ، 2 ملعقة طعام الزبادي و 0.5 ملعقة كبيرة. الكحول الطبي. يُحرَّك المزيج على المكونات ويُطهى الخليط على أطراف الشعر ويترك لمدة 5-10 دقائق. اغسل شعرك بالكثير من الماء للتخلص من كرات الحناء.
- قناع البصل
إذا كنت لا تشعر بالحرج من مثل هذه الرعاية "عطرة" ،تحضير قناع على أساس عصير البصل. فرك البصل 2 كبيرة على المبشرة ، الضغط على عصير من خلال القماش القطني. إضافة 2 ملعقة طعام. العسل السائل (يمكن تسخينها في حمام مائي مسخن) و 3 ملاعق طعام. ديكوتيون من نبات القراص. ضجة ، وتوزع على الشعر. بعد 20 دقيقة يمكنك غسل التركيبة بالماء الجاري.
- أقنعة الحليب
بروتينات الحليب هي أيضا مفيدة جدا لينتهي معطوب. استخدام الكفير ، الحليب الدهني أو الحليب المخمر لجعل القناع. 200 غرام منتجات الألبان الحارة على نار خفيفة ، إضافة 1 ملعقة شاي. خميرة فورية جافة. ضع التركيبة على الشعر ، وتجنب الجذور. يتم إعطاء نتيجة مماثلة بواسطة قناع المايونيز. 150 غرام ينتشر المايونيز على الشعر باستخدام مشط خشبي أو بلاستيكي. يغسل بعد 30 دقيقة. ماء بارد. امتلك صبرا كافيا لعلاج الشعر التالف والمضعف - يجب أن تكون الرعاية منتظمة. التخلص من العادات السيئة سحب خيوط، عندما العصبي، ونادرا ما يدهن الشعر أو استخدام الأصباغ الطبيعية، ورفض عبوات المتطورة التي تتطلب استخدام المشابك - الطريقة الوحيدة التي سوف تخلص من النهايات الجافة! ننصحك بقراءة:
