تبعية اللعبة منذ بضعة عقود فقط، كانت البشريةلم أكن أعلم بوجود الكومبيوتر وبمشكلة الإدمان على ألعاب الكومبيوتر. والآن، مع تطور التكنولوجيا، تغير كل شيء. يتواصل الناس مع بعضهم البعض بشكل أقل فأقل، ويذهبون إلى المسرح، ويقرؤون الكتب، وينغمسون بشكل متزايد في عالم الواقع الافتراضي. للحصول على معلومات عامة، فإن الإدمان على ألعاب الكمبيوتر يمكن أن يؤثر ليس فقط على الأطفال أو المراهقين، بل أيضًا على كبار السن. يعتقد الكثير من الناس أن إدمان القمار هو إنها مجرد هواية ولا يشتبهون في أنها مرض خطير يتمثل في الإدمان على الكحول والمخدرات. يستغرق علاج هذا المرض سنوات. وتكمن خطورة الوضع أيضًا في عدم إدراك المريض لخطورة مشكلته بالكامل.

من هم "المقامرين"؟

ومن المقبول عمومًا أن من بين ما يسمىهناك عدد أكبر من الرجال من النساء الذين يمارسون "الألعاب". ومع ذلك، فإن إدمان القمار لا يتحدد بالوضع الاجتماعي أو الجنس، بل بنوع معين من الأشخاص. وكقاعدة عامة، هؤلاء هم أشخاص وحيدون وغير آمنين على أنفسهم، يعانون من عقد نفسية وعدد من المشاكل فيما يتعلق بالتكيف والتفاعل الاجتماعي. ومن أجل تأكيد أنفسهم، فإنهم ينغمسون في عالم الواقع الافتراضي، حيث يمكنهم وضع قواعدهم الخاصة، حيث يكون كل شيء سهلاً وفي متناول اليد. وضع غير موات في الأسرة، سوء تفاهم من الأحباء، مشاكل في العمل - كل هذا يساهم أيضًا في الانتقال إلى الواقع الافتراضي. لقد لاحظ علماء النفس منذ فترة طويلة وجود صلة بين إدمان الألعاب والسلوك العدواني في الحياة الواقعية. في كثير من الأحيان يتوقف هؤلاء الأشخاص عن التمييز بين الواقع وعالمهم الوهمي لألعاب الكمبيوتر، ويتجاوزون حدود السلوك المقبول.للعلاج من الضروري تقليل استخدام جهاز الكمبيوتر لمدة 45 دقيقة في اليوم

متى يجب أن أبدأ بإصدار إنذار؟

تصل المشكلة إلى ذروتها عندمايقضي الإنسان كل وقته في ألعاب الكمبيوتر، ويفقد الاتصال بالواقع، ويصبح خاملاً وسريع الانفعال بدون جهاز كمبيوتر، ولكن على العكس من ذلك، عندما يتعامل معه، فإنه يشعر بالفرح ولا يلاحظ الأشخاص المقربين منه والأعزاء عليه. يمكن للاعبين الجلوس أمام الكمبيوتر لعدة أيام، ناسين الطعام والنوم. بالإضافة إلى الاضطرابات النفسية، فإنهم "يصابون" أيضًا بعدد من الأمراض (من البواسير إلى النوبات القلبية). بسبب الشغف بألعاب الكمبيوتر، تتفكك الأسر، ولا يتعلم المراهقون أبدًا المهارات اللازمة للتواصل مع أقرانهم. ينبغي بالتأكيد مساعدة هؤلاء الأشخاص على فهم العمق الكامل لهذه المشكلة. توجد في الوقت الحاضر مراكز مختلفة لإعادة التأهيل النفسي، حيث يساعدك المتخصصون ذوو الخبرة على التعامل مع المرض باستخدام التدريبات المختلفة والتنويم المغناطيسي وغيرها من التقنيات. خلال هذه الفترة الصعبة التي يمر بها المريض، يعد دعم ورعاية عائلته أمرا مهما. ينبغي عليك، بقدر الإمكان وفي كثير من الأحيان، الاهتمام بتلك الهوايات التي لا تتعلق بالكمبيوتر. يمكن أن يكون أي شيء هنا: القراءة، والجمع، والاجتماع مع الأصدقاء. الشيء الرئيسي هو أن يتخلص الشخص تدريجياً من عالمه الوهمي من الألعاب ويندمج في الحياة العادية المقاسة. من المستحسن أن تبدأ الأسرة بأكملها في اتباع أسلوب حياة نشط، والانخراط في الرياضة، والذهاب في رحلات معًا. لن يساعدك هذا على صرف ذهنك عن الأمور فحسب، بل سيساعدك أيضًا على التقرب من بعضكما البعض. يجب تقليل التواصل مع الكمبيوتر إلى الحد الأدنى، 45 دقيقة - 2-3 مرات يوميا. من المهم أن نفهم أن مرض الألعاب هو هذه ليست مجرد عادة سيئة، بل إدمان حقيقي، وهي مشكلة لا تزال قابلة للحل إذا اتصلت بأخصائي في الوقت المناسب وأخذت الوضع الحالي على محمل الجد. الشيء الأكثر أهمية هو - لا تستسلم ولا تيأس.

تعليقات

تعليقات