الطفولة المبكرة
عرض: ThinkstockOsnovnye يؤكد في مرحلة الطفولة المبكرة: المرض الأول، الانفصال عن الأم، التسنين، أول زيارة ولقاء أشخاص جدد للطفل، والرعاية النهارية، وتغير المناخ، والمنطقة الزمنية خلال الرحلات الطويلة. في مثل هذه الحالات ، يمكن للطفل إظهار النشاط الزائد أو النوم بشكل سيء أو رفض تناول الطعام أو البكاء دون سبب واضح أو ضجة أو حتى التصرف بحزم. ينصح الأطباء أن يكونوا أكثر انتباها للتغيرات في سلوك الطفل ومحاولة منع مثل هذه ردود الفعل. لهذا ، من الضروري مراقبة نظام النوم والاستيقاظ (كلما كان الطفل أصغر سنا ، والراحة المطلوبة لفترة أطول) ، من المهم الحفاظ على الاتصال الجسدي (العناق الذي يلهم الإحساس الضروري بالأمن) ، والتحضير مقدمًا للمضيف وروضة الأطفال. إذا كان نوم النوم الذي لا يهدأ يشعر به بالفعل ، فعليك الانتباه إلى تمارين التنفس ، بدلاً من مشاهدة التلفاز في الألعاب الهادئة أو الانخراط في الإبداع التطبيقي - وهذا يعمل على تنامي الجسم بطريقة مهدئة ، مثل التأمل.
سن المدرسة الابتدائية
عرض: Thinkstock في سن مبكرة في المدرسة ، يتغير نمط السلوك ، حيث يواجه الطفل تحديات جديدة. وغني عن القول أن المدرسة تغير تماماً من نمط الحياة المعتاد. بلدي الروتين اليومي تزداد صعوبة، والدردشة مع الزملاء والمعلمين ليس من السهل دائما، وتقييم سيئة لا يمكن أن يفسد فقط المزاج، ولكن أيضا إلى تقويض الثقة. في هذا العصر ، يحدث لأول مرة تحليل مستنير لما يحدث. أهم أعراض الإجهاد يمكن أن يكون التعب، وفقدان الذاكرة، وتقلب المزاج، صعوبة في التركيز، وظهور عادات سيئة (يبدأ الطفل لدغة اظفاره، والأقلام، والشفة العض)، العزلة والعزلة، الصداع المتكرر، والتهيج. تأكد من ذلك، وتناول الطعام بشكل سليم ومنتظم إلى الطالب يغفو واستيقظ في نفس الوقت لا تهمل ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة. قد تلعب التحكم الخاصة بك دورا هاما جدا في هذه المرحلة من النمو، لكنه لم يرفع صوته، إذا ما سارت الأمور بشكل خاطئ - والضغط المفرط يثير فقط له تأثير عكسي. من أجل الاستماع إلى نصيحتك من قبل ابن أو بنت ، هناك وسيلة واحدة فقط - التواصل. تحدث بلطف حول ما يثير الطفل ، ناقش المشاكل والحلول الممكنة.
هل من الممكن "علاج" التوتر؟
وسيلة مساعدة في مكافحة الطفولةيمكن أن يصبح الطب المثلي "Homeostres" مرهقًا. على عكس نظائرها مع حشيشة الهر والشاي المهدئ، فإنه لا يقلل من التركيز، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة لأطفال المدارس. بدلاً من ذلك، تعمل "Homeostres" على تطبيع النوم بلطف، مما يمنح الجسم الفرصة لاستعادة موارده التكيفية و"إعادة ضبط" جميع المشاعر السلبية المتبقية من اليوم الماضي. يعتمد الطب الطبيعي على مجموعة متوازنة من المكونات النباتية، مما يسمح لك بالقضاء على المظاهر النفسية والعاطفية والجسدية للقلق على وجه التحديد. يمكن للبالغين والأطفال من عمر 3 سنوات تناول الدواء غير المسبب للإدمان.
