في انتظار الصيف ، أي امرأة تسعى للبحثالكمال. الشعر ، والماكياج ، والشخصية ، والملابس - تعتبر جميع الفروق الدقيقة ، حتى أصغر. وبالطبع ، في أي حال من الأحوال يجب عليك تجاوز الساقين. بعد الكعب المتشققة والأظافر الصفراء في الصنادل المفتوحة يمكن أن يفسد الانطباع العام عن أفضل صورة. إن العناية المنتظمة بالأظافر على القدمين وجلد القدمين سوف تساعدك على أن تصبح صاحب أجمل أرجل العالم. في ترسانة الجمال الحديثة ، هناك مجموعة متنوعة من الوسائل لرعاية قدميك - من غير مكلفة إلى سلسلة النخبة. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنسوا أن هناك الكثير من العلاجات الشعبية المختلفة للعناية بالقدم ، والتي تعمل في كثير من الأحيان أكثر فعالية من الصناديق الجاهزة. بالتأكيد ، كل واحد منا على الأقل في حياتي شاهد أرجل طفل صغير - لطيف وناعمة. فأين تختفي نعومة وحنكة الشخص البالغ؟ مع نمو الشخص ، يزداد الحمل على الساقين بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى ذلك ، لعبت دور كبير من الأحذية. امرأة عصرية في منتصف العمر تنفق حوالي 11 ساعة في اليوم في الأحذية. في كثير من الأحيان من أجل الجمال ، يتم التضحية بالنساء في الراحة والساق مثبتة في الأحذية الضيقة ، مما يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية ، وتلف الجلد. إذا لم تكن رعاية القدمين كافية بما فيه الكفاية ، فإن حالتها تتدهور بسرعة:
- بسبب حقيقة أن الأحذية غير مريحة في كثير من الأحيان ، يتم إزعاج إمدادات الدم ، مما يؤدي إلى زيادة التعرق - الجلد يستخدم العرق كمواد التشحيم. في محاولة للتعويض عن منصبه.
- بسبب الاحتكاك الميكانيكي الرطب من عرق الجلدالأحذية لديها الذرة. يمكن لجميع أنواع النسيج أن تمر بثلاث مراحل - احمرار وتورم الجلد في منطقة التماس ، وظهور بثور مع محتويات سائلة تحت الجلد. بعد ذلك ، يكون الجلد في موقع ظهور الذرة أكثر خشونة وخشونة. إذا لم تتخذ التدابير اللازمة في هذه المرحلة ، فإن الجلد يتراكم كثيراً ، ويغطي نفسه بقشرة سميكة. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، تحت طبقة الجلد هذه التي تحتوي على فقاعات ذات محتوى مائي. ومع ذلك ، لا تجلب مثل هذه التطرف.
- في كثير من الأحيان تواجه المرأة مثل هذه المشكلة ،ككسر في الجلد على أصابع القدمين وكعوبهما. هذا يحدث دائمًا بسبب ضيق القدم في الحذاء والتغذية غير السليمة والإزالة غير المنتظمة للجلد الطبقي.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن المرأة التي لا تعتني بقدميها بعناية وبشكل منهجي ، هي أكثر عرضة للإصابة بأمراض فطرية في الجلد والأظافر.
بالطبع ، المشكلة أسهل بكثير لمنعها ،من محاربة عواقبه. هذا هو السبب في هذا المقال ، ورعاية توقف القدمين هو الوصول إليها وتفصيلها قدر الإمكان. إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً ، فسوف تعرض بفخر أرجلك الجميلة والمعتنقة. إن العناية المناسبة بقدميك تساعد على توفير الجمال وليس الصحة فقط. الأظافر على الساقين تحتاج إلى رعاية مستمرة لا تقل عن جلد الساقين. يمكنك القيام باديكير في أي صالون تقريبًا. ومع ذلك ، يمكن القيام به في المنزل. كل ما تحتاجه هو:
- الماء الساخن
- مقص الأظافر
- ملف الأظافر
- حجر الخفاف
قم بإقران رجليك بحرص ، ثم قطعهماالأظافر ، لا تغفل عن الزوايا. بعد ذلك ، علاج الأظافر مع ملف الأظافر ، دون تجاوز الزوايا. تجفيف قدميك وتغطية أظافرك مع ورنيش ملونة أو واضحة.
رعاية الكعب
إذا كنت تشعر أنه عند المشي ، أنتأحاسيس غير مريحة - ألم ، حرقان في منطقة القدمين ، وخاصة الكعبين ، على الأرجح ، لديك عليها أضرار في الجلد - الشقوق. يمكن الشقوق تقديم الكثير من الدقائق غير سارة للغاية ، وتؤدي أيضا إلى عواقب خطيرة للغاية. يجب اتخاذ التدابير على الفور. في أول أعراض الانزعاج ، تفحص بعناية نعل القدمين ، وإذا تم اكتشاف حتى أدنى الشقوق ، فابدأ العلاج فورًا. مهم! في حالة مرور الكثير من الوقت منذ ظهور التشققات ، وحول الشقوق هناك احمرار أو تورم أو خراجات ، أو إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم دون أسباب واضحة لأسباب واضحة ، لا تتخذ أي إجراءات مستقلة واستشارة الطبيب على الفور. بداية العلاج ، كن مستعدًا لحقيقة أنه حتى يتم الوصول إلى النتيجة النهائية - أقدام ناعمة وجميلة تمامًا ، سيستغرق الأمر شهرًا على الأقل ، لذا من الضروري البدء الآن. كما سبق ذكره أعلاه ، لهذا يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من الوسائل - سواء تم شراؤها وإعدادها في المنزل. وفيما يلي وصف لرعاية أقدام العلاجات الشعبية مع استخدام وسائل مرتجلة يمكن الوصول إليها.
يعزز بشكل ملحوظ ترطيب الجلد وتخفيف الشقوق هو الفازلين النقي النقي ، والذي يمكن شراؤه في صيدلية تقليدية. أيضا الحصول على حمض البوريك. قبل الذهاب إلى السرير ، قم بعمل حمام قدم ساخن مع حمض البوريك بمعدل ملعقة واحدة لكل لتر من الماء. يجب أن تكون مدة الحمام حوالي 20 دقيقة ، وبعد ذلك يجب شطف القدمين بالماء النظيف وتجفيفها. بعد ذلك ، ضعي طبقة سميكة من الفازلين على الشقوق الموجودة وقم بوضع ضمادة مطوية عليها ، مع تثبيت ضمادة عليها. اترك الضمادة طوال الليل ، كرر في اليوم التالي. يجب تكرار الإجراءات حتى تلتئم الشقوق تمامًا.
إذا كانت الشقوق عميقة للغاية وتبدأ في الظهورعلامات رد فعل للالتهاب ، يجب أن تعامل مع المراهم ، والتي تحتوي على المضادات الحيوية. وينبغي تطبيق مرهم على الشقوق في حركة دائرية ، طبقة سميكة إلى حد ما. ليست هناك حاجة لفرض ضمادة. غالبا ما يكون هناك رأي. أن لعلاج الشقوق على الكعب ، والمراهم الستيرويد هي الأنسب. الحقيقة هي أن الستيرويدات الموجودة في المرهم تخلق حاجزًا قويًا يمنع الميكروبات من الاختراق بشكل أعمق في صدع الجلد. ومع ذلك ، لا ينبغي أن ننسى أن هذه المراهم يمكن أن تسبب تفاعلات غير مرغوبة في كثير من الأحيان ، بحيث يمكن استخدامها فقط بإذن من طبيب الأمراض الجلدية.
بالإضافة إلى الكعب ، غالباً ما تحدث تشققاتبين أصابع القدم. في هذه الحالة ، يواجه الشخص أحاسيس مؤلمة مؤلمة. بالإضافة إلى عدم الراحة ، تساهم الشقوق بين الأصابع بسرعة كبيرة في تطور الأمراض الفطرية. هذا هو السبب في أن علاج الشقوق بين الأصابع يجب أن يبدأ على الفور باستخدام الأدوية المضادة للفطريات. سيساعدك الدواء الأكثر مثالية في اختيار الطبيب - طبيب الأمراض الجلدية. من الضروري عمل أقدامهم ثلاث مرات في اليوم على الأقل ، بعد غسل أقدامهم بالصابون وتجفيفها. لا تنس أن مسح قدميك يمكن أن يدمر سلامة الجلد ويسبب تشققات. في أي حال من الأحوال فرك الجلد بمنشفة ، والمياه بلطف.
الطرق الشعبية للرعاية القدم
الطبيعة منذ أكثر من مائة عام دائمًاالاستعداد يأتي لمساعدة الشخص. الحفاظ على قدميك أيضا لم يكن استثناء. هناك عدد هائل من الوصفات الشعبية. ومع ذلك ، اختيار المناسب لنفسك ، والنظر في خصائص جسمك والتعصب الفردي للمكونات الفردية التي تتكون منها المكونات. تسرع المكونات الطبيعية من شفاء الشقوق والتشقق الصغيرة ، وترطيب البشرة بشكل جيد ولها تأثير شفاء عام على الساقين.
إذا كان لديك تشققات في الكعب ، بشكل ملحوظمن السهل مساعدة حالتك سوف تساعدك على التفاح العادي. خياطة التفاح مع قشور على مبشرة بخير. الهريس الناتج من الضروري فرض على طبقة من النسيج كثيفة وطرحه للتلف الجلد المتاحة. يجب أن يتم إصلاح ضمادات الأنسجة بإحكام مع ضمادة. اترك مثل هذا الضغط مرغوبًا طوال الليل ، وفي الصباح عالج القدمين بأي مرطب. كقاعدة عامة ، من أجل الاختفاء الكامل لجميع الشقوق الصغيرة ، يلزم إجراء 5-7 إجراءات.
لا تقل فعالية شفاء تشقق العصير الطازجالخيار. إذا كانت شقوق الجلد صغيرة نسبيًا ، يمكنك ببساطة تشحيمها بقطع من الخيار الطازج. إذا كانت الشقوق عميقة ، تحتاج إلى إعداد المكونات التالية: خياران طازجان من الحجم المتوسط. من المستحسن إعطاء الأفضلية لتلك الأنواع من الخيار التي تزرع في روسيا. ثلاث ملاعق من أي عسل طبيعي ، و 5 ملاعق من أوراق الطحالب المسحوقة من حالة شبيهة بالأشجار. يرجى ملاحظة أن النبات يجب أن يكون على الأقل ثلاث سنوات من العمر. يتم خلط جميع المكونات بدقة ، ووضعها في وعاء زجاجي ووضعها في مكان بارد ومظلم لمدة أسبوع. بعد ذلك ، ضع ضغطًا ليلاً - ضعي طبقة سميكة من الخليط على قطعة القماش الشاش ، واربطها بالمنطقة المتضررة ، واصليها بضمادة. في غضون 10 أيام ، سوف تشفى أعمق الشقوق. كن حذرا مع هذه الوصفة إذا كنت قد تعرضت في السابق لحالات الحساسية للعسل ومنتجات النحل الأخرى.
الشقوق الصغيرة والسطحية علاج ملحوظالطماطم الطازجة العادية. ببساطة بعد كل غسل القدمين ، امسحي قدميك بقطعة طماطم طازجة. إذا كانت الشقوق أعمق ، قم بتنظيف قطعة من القطن أو الشاش في عصير الطماطم وربطها بالكسر لمدة 15 إلى 20 دقيقة. مدة الدورة العلاجية هي شهر واحد على الأقل. في أي حال لا تكرر أخطاء عدد كبير من النساء ولا تستخدم الكاتشب للكمادات - سوف تحصل على تأثير معاكس تمامًا.
مساعد مخلص آخر في مكافحة الشقوق ويجرجر - وهذا هو العشب الشائع "elecampane عالية". يمكن شراء الفيل المجفف من الصيدلية. وقد عرفت خصائصه المفيدة لفترة طويلة - حيث نمت أسلافنا خصيصًا ونجحت في استخدام العديد من الأمراض. لعلاج تشققات الجلد في باطن إعداد الوسائل التالية: لسحق قطعة من العشب الطازج الراسن عالية، وضعه في كيس الشاش وتوضع في الماء المغلي لمدة واحدة - دقيقتين. بعد ذلك ، اسمح ليجف دون الضغط على الحقيبة. لا تسمح للضاغط بالتبريد ، قم بتثبيته بالشقوق. أيضا هذا العلاج هو مساعدة كبيرة في حالة من النسيج وانتفا المتصلب. يجب أن يستمر العلاج حتى الشفاء التام.
يعالج بسرعة وفعالية الشقوقوالذرة هي ورقة الملفوف الطازج. العلاج على النحو التالي - أخذ ورقة الملفوف الطازج ، تحرق مع الماء المغلي الحاد ، ثم قطعها بسكين في اتجاهات مختلفة. يجب أن يتم هذا من أجل أن الملفوف ترك عصيرها. بعد ذلك ، قم بتوصيل الورقة إلى المنطقة المصابة واصلاحها بضمادة أو أي ضمادة. اترك الضغط لمدة 5 إلى 6 ساعات. بعد ذلك ، ضعي أي كريم مرطب للقدم على قدميك. للعلاج لا ينصح باستخدام أعلى أوراق الملفوف ، لأن تأثيرها غير فعال.
الوصفة التالية تقترح علاج الشقوق ،باستخدام البطاطا. للقيام بذلك ، تحتاج إلى رفع قدميك في مرق البطاطس قبل الذهاب إلى الفراش كل يوم. لتحضيرها ، اغسل بعناية 5 درنات البطاطس المتوسطة ، اغليها ، بدون تنظيف أول. بعد أن تصبح البطاطس جاهزة ، قشرها واقشرها لتهرسها. يضاف الهريس في 3 لترات من الماء الساخن ، حيث يتم غلي البطاطس. يجب الحفاظ على القدمين في المرق حتى يبرد. بعد ذلك ، اشطفي قدميك بالماء الدافئ النظيف واتركيه بمنشفة وعلاج مع أي كريم دهني. يجب تطبيق كريم طبقة سميكة بما فيه الكفاية ، ثم لا ننسى أن تضع على الجوارب القطنية.
في حال أن الأساليب المذكورة أعلاه لا تفعل ذلكساعدت في كل أو لم تفعل بشكل كامل ، حاول علاج أقوى. لجعله، سوف تحتاج إلى: كوب من الحليب، ملعقتين ودج أي العسل الطبيعي وملعقتين من أوراق الأم - و- زوجة الأب. شطف جيدا وطحن الأوراق. الالتفات إلى التحذير صغيرة - لا يمكنك أن تطحن الأوراق بسكين، كما هو الحال في اتصال مع المعدن فإنها تفقد كل المواد المغذية. لذلك ، سيكون الخيار الأمثل هو طحن الأوراق باليدين. بعد ذلك ، اجعل الحليب يغلي في حمام مائي. بعد أن يغلي ، صب الأوراق المسحوقة في الحليب وتغلي لمدة نصف ساعة ، مع التحريك باستمرار. بعد ذلك ، أطفئي الحرارة وأضف العسل إلى العصير الناجم عن ذلك ، ثم اخلطي جميع المكونات بعناية. يجب تطبيق الخليط على منديل الشاش ، الذي ستقوم بتطبيقه على شقوق الجلد. يجب أن يتم الضغط في الليل ، وفي الصباح ، شطف قدميك بالماء النظيف ، تعاملهما مع كريم مرطب. حتى الشقوق المزمنة والعميقة تلتئم في أقصر وقت ممكن.
تقريبا كل الناس يعرفون عن المدهشتأثير العسل على الجسم. ومع ذلك ، لا يعرف إلا القليل جدا حقيقة أن العسل لا يزيل فقط ردود الفعل الالتهابية ، ولكن أيضا له تأثير قوي للشفاء الجروح. ومع الشقوق على أعقاب العسل سوف تتكيف بسرعة كافية. ضع طبقة سميكة من العسل على نسيج كثيف ، وضع على الشقوق واصلاحها بضمادة. من المستحسن القيام بهذا الإجراء قبل النوم ، وترك ضمادة طوال الليل. في الصباح ، يجب شطف قدميك بالماء النظيف وشحوم الشحوم بزيت الأطفال العادي ، ثم التمسك بواصق لاصقة. هذا ضروري حتى لا يفقد الجلد رطوبته. ومع ذلك ، كن حذرا عند استخدام النفط - ضعه فقط على الكراك ، وليس تلطيخ الجلد حولها. خلاف ذلك ، فلن تكون قادرة على لصق لاصق على الجلد الدهني. بالإضافة إلى ذلك ، نلفت انتباهك مرة أخرى إلى حقيقة أنه لا ينبغي استخدام هذه الطريقة في أي حال للأشخاص المعرضين لردود الفعل التحسسية.
يتم استخدام طريقة أخرى للتخلص من الشقوقالعديد من النساء تم على مدى عقود. لإعداد هذا العلاج ، ستحتاج إلى: بيضة دجاج نيئة ، 200 جرام من خلاصة الخل ، و 200 غرام من الزبدة. ضع البيضة في وعاء في وعاء زجاجي صغير واملأها بخلاصة الأسيتيك بحيث تغطي البويضة بالكامل. اترك البويضة في يومين إلى ثلاثة أيام - خلال هذا الوقت ، يذوب جوهر الخل تماما قشر البيض ، ولم يتبق سوى طبقة رقيقة من الفيلم. استنزف جوهر الخل ، وأضف الزبدة إلى البيضة وفركها بعناية. التفاف الخليط الناتج في الشاش ، ونعلق على الشقوق وعلى ارتداء الجوارب. اترك مثل هذا الضغط لمدة 2-3 ساعات ، ثم تحتاج إلى جعل حمام القدم الساخن مع إضافة الصودا بمعدل 3 ملاعق طعام من الصودا لكل لتر من الماء. يجب أن ترتفع الساقين لمدة لا تقل عن نصف ساعة ، وبعدها يكون من المريح جداً إزالة الطبقة القرنية من الجلد مع الخفاف أو المصممة خصيصًا لملف مسمار الأظافر باديكير. بعد ذلك ، قومي بتمرير القدمين بمنشفة ، واسمح لهما بالتجفيف قليلاً وتطبيق أي كريم قدم مغذية. يجب تكرار الإجراءات كل يوم حتى يتم التئام الشقوق تمامًا ، والتي تحدث عادة بعد 5 أيام.
لا أقل فعالية تشفي الشقوق في الخنازيرالدهون الداخلية. لإزالة الشقوق قبل الذهاب إلى السرير ، قم بتطبيق دهون الخنزير على الشقوق في طبقة كثيفة للغاية ، ثم لف القدمين بلفافة بلاستيكية وضعي جوارب صوفية دافئة عليها. في الصباح ، سوف تمتص الدهون تماما. تكرار الإجراء ضروري كل يوم حتى تلتئم الشقوق تماما. وفي حالة اختفاء التشققات ، ستستمر في القيام بهذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع ، وسيتم حمايتك بشكل موثوق من حدوث تشقق في الجلد.
أرجل جميلة - إنها سهلة
ومع ذلك ، رعاية كعوب القدمين - ليس هذا هو المكون الوحيد للنجاح. ليس أقل أهمية هو المظهر الجيد والصحي للقدم بأكملها ككل. للقيام بذلك ، في ترسانة النساء أيضا لديها العديد من الأدوات الرائعة.
الطب التقليدي يقدم الاهتمام للحديثالمرأة واحدة قديمة جدا ، ولكن وصفة فعالة للغاية إعطاء الساقين مظهر صحي ومهندم بشكل جيد. للقيام بذلك، تحتاج إلى يهز السفينة 100 غرام من الزبدة، صب فيه نصف كوب من الزبادي وتخلط كل شيء. جعل حمام ساخن القدم مع صودا الخبز وأضاف، قدم poparte لمدة نصف ساعة ثم يشطف بماء نظيف واتركها حتى تجف. بعد ذلك، وتطبيق خليط من اللبن والزبدة، والتفاف مع غلاف بلاستيكي وضعت على الجوارب، وترك ليلا. خلال أسبوع ، ستتحول ساقيك إلى ما هو أبعد من التعرف.
حرك الأرجل في محلول الصودا الساخن ، وشطف بالماء الجاري وتطبيق الكثير من الزيت النباتي. لف الرجلين بلفافة بلاستيكية واتركها طوال الليل.
هناك العديد من القواعد البسيطة والالتزام بهاسوف تبقي بشرتك صحية وجميلة. أولا، لا تسيء من استغلال اعتماد الحمام - التعرض الطويل الأجل (أكثر من 30 دقيقة) من الماء الساخن هو الجلد الجاف جدا جدا. ثانيا ، إذا كان لديك جلد جاف من ساقيك ، حاول عدم استخدام الصابون المعتاد للغسيل. بالنسبة لك ، الخيار الأفضل هو الصابون الذي يحتوي على اللانولين أو صابون الأطفال العاديين. على الرغم من أن حافي القدمين المشي مفيد للصحة العامة، والمشي حافي القدمين على الأسطح الساخنة مثل على الرمال الساخنة أو الحجارة، فمن غير المستحسن، لأنها قد تسبب ضررا على الجلد من الأغطية القدم. تذكر أنه إذا كنت لا يمكن التعامل مع هذه المشكلة، تأكد من استشارة طبيب - علاج ورعاية القدم تحت إشراف طبي للمساعدة في تحقيق النتيجة المرجوة أسرع بكثير. وبعد التخلص من المشاكل ، تأكد من الانتباه إلى منع ومنع تكرار أمراض الساق. الأقدام الجميلة هي نتيجة للعناية بالبشرة المنتظمة والحذرة. فراشة على ذلك، مما لا شك فيه أن يسدد باهتمام - عليك قبض على نظرات الإعجاب ويشعر جدا، جدا! بعد كل شيء ، هذا بالضبط ما تريده أي امرأة! ننصحك بقراءة:
تعليقات
تعليقات
