أيدي النساء يمكن أن تخبرك بالكثير — ياالهوايات وأسلوب الحياة وحتى المهنة. والأهم من ذلك أنهم أحيانًا يكشفون للغرباء أسرارًا تفضل الصمت عنها — على سبيل المثال، أخبر الجميع بعمرك بصدق. أوافق على أن مثل هذه الصراحة ليست ضرورية أو مناسبة دائمًا. هل من الممكن إسكات هؤلاء "الباحثين عن الحقيقة" المتصلبين؟ وبطبيعة الحال، هناك مثل هذه الطرق. لكن في المقابل سيطالبك "المبتزون" بالرعاية والحب والاهتمام — سيتعين عليك الاعتناء بانتظام، وليس في بعض الأحيان. ومع ذلك، لنكون صادقين، فإن يديك تستحق التعامل الدقيق معها. ففي نهاية المطاف، هم الذين يقومون بكل العمل الشاق — إنهم يغسلون ويطبخون وينظفون و"يحفرون" في الحديقة ويقومون بملايين الأشياء المختلفة الأخرى. وهم الذين يتعين عليهم الاتصال بـ — ليست مفيدة على الإطلاق — المواد الكيميائية المنزلية. وبطبيعة الحال، وهذا يؤثر على حالتهم. إن العناية بأظافرك، وحتى بالجلد نفسه، لن تأخذ منك الكثير من الوقت ولن تتطلب أي جهد خاص. كل شيء بسيط للغاية. ما عليك سوى القيام بكل هذه الإجراءات بانتظام. لنبدأ من البداية — كيف تغسل يديك بشكل صحيح. قد يبدو هذا السؤال بسيطا. حتى في مرحلة الطفولة المبكرة، علمتنا أمهاتنا أننا بحاجة إلى غسل أيدينا بالصابون قدر الإمكان. وهذا صحيح بالتأكيد. بعد كل شيء، يتراكم عدد كبير من الجراثيم والبكتيريا المسببة للأمراض المختلفة على يديك. لكن الاتصال المتكرر بالماء ليس جيدًا للبشرة أو الأظافر. ولذلك، يجب أن نحاول "تقليل الخسائر إلى الحد الأدنى". على سبيل المثال، لا تجعل الماء ساخنًا أو باردًا جدًا. الماء الساخن يجفف ويزيل الشحوم من يديك. بارد — يتسبب في أن يبدأ الجلد بالتقشير ويصبح خشنًا. الخيار المثالي — الماء في درجة حرارة الغرفة. للغسيل، من الأفضل استخدام هلام خاص مع توازن الرقم الهيدروجيني المحايد. وكقاعدة عامة، تحتوي هذه المنتجات على مواد خاصة لا تنظف البشرة فحسب، بل تعتني بها وتحميها من الجفاف. ومع ذلك، لا يستطيع الصابون العادي دائمًا التعامل مع الأوساخ وإعادة البياض إلى يديك. على سبيل المثال، أثناء عملية تقشير الخضروات، تصبح الأظافر واليدين داكنة، ومن المستحيل غسلها بالوسائل العادية. سوف يساعد الليمون العادي في التغلب على هذه المشكلة. قطع شريحة وامسحها بلطف على بشرتك وأظافرك. لا الليمون؟ حامض الستريك أو خل المائدة سيفي بالغرض. فقط قم بترطيب قطعة قطن — ستتم إزالة جميع البقع الداكنة بشكل مثالي. الأوساخ المتأصلة في الجلد، المتبقية بعد العمل في الحديقة أو الحديقة، على الأرجح لن يتم غسلها بالصابون البسيط. ولكن لا تنزعجي. هناك خدعة صغيرة. تحضير محلول الصابون ثم إضافة ملعقة كبيرة من السكر المحبب إليه. سوف يصبح الجلد نظيفًا وناعمًا مرة أخرى. بعد أي ملامسة للماء، يجب تجفيف اليدين جيدًا. خلاف ذلك، قد تظهر نتوءات. وبالطبع لا تنسي الكريمات المغذية الخاصة — بدونها، الرعاية المناسبة لبشرة يديك وأظافرك أمر مستحيل. وينبغي استخدامها يوميا، بغض النظر عن الوقت من السنة. وكقاعدة عامة، تحتوي هذه المستحضرات على مستخلصات نباتية وزيوت مغذية وفيتامينات وجلسرين. إذا لم يكن لديك كريم مناسب في متناول اليد، يمكنك بسهولة صنعه بنفسك. لهذا سوف تحتاج:
- عسل
- زبدة
- الأعشاب الطبية (الموز ، آذريون ، الخيط ، البابونج)
خذي ملعقة كبيرة من كل عشبةضعهم في الترمس. صب كوبًا من الماء الساخن واتركه لمدة ست ساعات. ثم أضف 50 جرامًا من الزبدة و1-2 ملاعق كبيرة من العسل. مزيج جيدا. يجب تخزين التركيبة الناتجة في الثلاجة. بعد استخدامين أو ثلاثة فقط لأول مرة، ستلاحظين أن بشرتك أصبحت ناعمة وسلسة. كريم العسل ليس أقل فعالية. لإعداده تحتاج:
- صفار البيض
- عسل
- دقيق الشوفان
خذ صفارًا واحدًا وأضف ملعقة كبيرةالعسل والشاي— دقيق الشوفان قم بتحريك وفرك الخليط الناتج في يديك. هذا الكريم ينعم ويغذي البشرة بشكل مثالي. كيفية استخدامه بشكل صحيح؟ هناك بعض الحيل هنا أيضا. عند وضع الكريم — لا يهم ما إذا كان "تم شراؤه" أو محلي الصنع — من المفيد جدًا إجراء تدليك خفيف. خذي القليل من الكريم وضعيه على يديك، ثم وزعيه بعناية على السطح بالكامل. باستخدام حركات لطيفة، من المركز إلى الجوانب، قم بتدليك يديك. انتبه إلى كل إصبع، "معالجته" أولاً من الخارج، ثم من الجانبين. افرك معصمك والطية بين السبابة والإبهام.
حمامات وأقنعة لليدين
تشمل العناية باليدين والأظافرإجراءات إضافية — أقنعة وحمامات مختلفة. خذ الوقت الكافي "لتدليل" "مساعديك المخلصين" قليلاً. علاوة على ذلك، ليس من الضروري على الإطلاق زيارة الصالون لهذا الغرض. يمكنك تحضير جميع منتجات العناية هذه بنفسك باستخدام المنتجات الأكثر شيوعًا. ولذلك، فإن التكاليف ستكون ضئيلة.
- حمام زيتي
من أجل تنعيم بشرة اليدين وترميمهاالمرونة، يمكنك تحضير حمام زيت. خذ لترين من الماء الدافئ، أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي (يفضل الزيتون). اغمر يديك في الماء واتركهما هناك لمدة 25-30 دقيقة. ثم جفف بمنشفة. يوصى بتنفيذ هذا الإجراء يوميًا لمدة 15 يومًا. إذا لزم الأمر، يمكن تكرار الدورة في شهر واحد. وإذا كان الجلد خشنًا جدًا، فيمكنك الاستغناء عن الماء تمامًا. ما عليك سوى تسخين الزيت قليلاً ووضع يديك في الحمام لمدة 20 دقيقة ثم مسحها بلطف بقطعة قماش نظيفة. لا ينصح بغسل الزيت بالماء — التأثير لن يكون هو نفسه.
- حمام مع النشا
إذا كانت يديك بها تشققات أوإذا كنت تعاني من مسامير القدم المتصلبة، فإن الاستحمام بالنشا سيساعدك. للحصول على لتر واحد من الماء الدافئ، تحتاج إلى تناول ملعقة كاملة من النشا. انقعي يديك في الماء لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيها جيدًا تحت الصنبور. تطبيق كريم مغذي. يمكنك تحضير علاج "معجزة" آخر. سيساعد أيضًا في التعامل مع الجلد الخشن واستعادة الرقة والنعومة ليديك. للقيام بذلك، تحتاج إلى خلط عصير مصل اللبن ومخلل الملفوف بنسب متساوية. بعد العملية، لا تنسي تشحيم يديك بالكريم.
- قناع من البطاطا
وبالطبع العناية بالأظافر والبشرةينطوي على استخدام الأقنعة المختلفة. على سبيل المثال، هذه. قناع "البطاطا". على الرغم من بساطته، فإنه ربما يعتبر واحدا من الأكثر فعالية. التحضير أمر أساسي — بعد كل شيء، ربما لا توجد امرأة واحدة في العالم لا تعرف كيفية طهي البطاطس المهروسة. كل شيء هو نفسه هنا. اسلقي حبتين أو ثلاث حبات بطاطس متوسطة الحجم، اهرسيها وأضيفي إليها الحليب. دع الخليط يبرد قليلاً — حتى لا يحترق — وتنطبق على يديك. احتفظ بها حتى تبرد البطاطس تمامًا. ثم شطف بالماء.
- قناع "الملفوف"
خذ ورقتين من الملفوف الأبيضصرهم على مبشرة بخير. قطعي قطعة صغيرة من الموز واهرسيها بالشوكة واخلطيها مع الملفوف. أضف ملعقة صغيرة من العسل. يُوضع القناع على اليدين لمدة 20 دقيقة. يوصى بالقيام بذلك ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. أثبت قناع "القشدة الحامضة" نفسه جيدًا أيضًا. ستحتاج إلى صفار بيضة واحدة وملعقة صغيرة من عصير الليمون والفودكا وملعقة كبيرة من القشدة الحامضة — ويفضل أن يكون طازجا. امزجي كل شيء وضعيه على جلد يديك. لفها بالبلاستيك وارتدي القفازات. يوصى بالاحتفاظ بهذا القناع لمدة 15 دقيقة تقريبًا. إنه لا يزيل التقشر والجفاف فحسب، بل يبيض البشرة أيضًا بشكل مثالي. كل هذه العلاجات ستساعد في الحفاظ على جمال يديك. لكنها أكثر ملاءمة للبشرة. ولكن ماذا عن الأظافر؟ بعد كل شيء، هم أيضا بحاجة إلى الرعاية. إذا كان لديك أظافر جيدة — اعتبر نفسك محظوظا جدا. لسوء الحظ، بالنسبة للعديد من النساء، فهي هشة وقشارية. وهذا — مشكلة حقيقية. لا يمكن لأي مانيكير أن ينقذك إذا استمرت أظافرك في التكسر. ولكن حتى هذا يمكن التعامل معه — تعزيز الحلول سوف يساعد. ومع ذلك، عند تصنيعها، عليك أن تتذكر أنها مخصصة خصيصًا لصفيحة الظفر، وليس للبشرة. لذلك، يجب غمر أطراف أصابعك فقط في السائل.
العناية بالأظافر
على سبيل المثال، حمامات الجيلاتين مفيدة للغاية.يتم ذلك بكل بساطة. خذي ملعقتين كاملتين من الجيلاتين واسكبي عليهما كوبين من الماء المغلي. تبرد إلى درجة حرارة الغرفة وانقع أصابعك لمدة 15 دقيقة. مثل هذه الإجراءات تقوي الأظافر بشكل كبير وتحسن مظهرها. سيساعد حمام "اليود" أظافرك على "اكتساب القوة". وينبغي أن يتم ذلك 3-4 مرات في الأسبوع. وقت الإجراء — 20 دقيقة. سخني الزيت النباتي قليلاً. خذ ماصة وأضف ثلاث قطرات من اليود وفيتامين أ. ثم القليل من — خمس قطرات، لا أكثر — عصير ليمون. بعد الاستحمام، بللي يديك جيدًا وضعي الكريم على صفيحة الظفر واليدين. يساعد الفلفل الأحمر في إنقاذ وعلاج تقشير الأظافر. امزجيه مع كريم مغذي بنسبة 1:1. تنطبق على لوحات الظفر وتترك لمدة خمس إلى سبع دقائق. وبالطبع أي نوع من العناية بالأظافر واليدين سيكون كاملاً بدون المرحلة النهائية — مانيكير؟ ويجب أن يتم ذلك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. لا توجد صعوبات هنا أيضا. الشيء الوحيد الذي تحتاجه هو — مجموعة مانيكير. من أجل إعطاء الظفر الطول والشكل المطلوب، فمن الأفضل استخدام مبرد زجاجي — قد يسبب المقص الشقوق. يجب دائمًا توجيه الحركات باستخدام الملف نحو مركز صفيحة الظفر. لا تقم ببرد جوانب الظفر — هذا يمكن أن يسبب نتوءات لتشكيل. الآن — بدوره بشرة. ربما هذا هو — النقطة الأكثر أهمية. قم ببخار يديك ثم ضع لوشن أو كريم تنعيم خاص على طية الظفر. انتظر بضع دقائق. ادفع الجلد للخلف باتجاه قاعدة الظفر. للقيام بذلك، يمكنك استخدام عصا خشبية أو أداة من مجموعة مانيكير — هناك مثل هذه الملعقة الغبية. إذا رغبت في ذلك، يمكنك تقليم الفائض بعناية باستخدام مقص ذو أطراف منحنية — فهي مصممة خصيصًا لهذا الغرض. أو يمكنك ترك الأمر هكذا. بالمعنى الدقيق للكلمة، هذا هو ما يختلف مانيكير ذو حواف عن غير مقطوع. فرشاة طرف الظفر الخاص بك. ما عليك سوى لف طرف مبرد الظفر بالصوف القطني ثم مسح السطح الداخلي بلطف. كرر الإجراء باليد الثانية. اشطفي أصابعك بالماء وأضيفي عصير الليمون وامسحي بقطعة قماش ناعمة. قم بتلميع صفيحة الظفر بمبرد صنفرة ناعم. إذا رغبت في ذلك، تطبيق الورنيش. هذا كل شيء. لا شيء معقد، أليس كذلك؟ كما ترون، العناية باليدين والأظافر — إنها ليست صعبة على الإطلاق ويمكن لأي امرأة إتقانها. ليس من الضروري على الإطلاق اللجوء إلى المحترفين لهذه الخدمة. وهم — مساعديك — سيكونون ممتنين جدًا لك ولن يكشفوا أسرارك الصغيرة لأي شخص. وفي كثير من الأحيان ستسمع من أحبائك: "يا لها من أيدي ناعمة ولطيفة!" لكنه لطيف جدا! ننصحك بقراءة: