لكل وفقا للاحتياجات
صورة:GettyImages “إن إطعام الطفل في السنة الأولى من حياته مهمة مسؤولة وصعبة، لأنها لا تملأ جسم الطفل بالطاقة فحسب، بل تسمح له أيضًا بالنمو بوتيرة سريعة. وتعتمد صحة الأعضاء والأنظمة الداخلية ووظائفها وتكوين المناعة على مدى اكتمال وجودة الغذاء الذي يتلقاه الطفل. في السنة الأولى من العمر، ينمو الطفل بسرعة كبيرة: بحلول الشهر الرابع يتضاعف وزن جسمه، وبحلول العام – ثلاث مرات. مثل هذا النمو السريع والتطور المتناغم لا يمكن تحقيقه إلا مع وجود إمدادات كافية من العناصر الغذائية - البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والأملاح المعدنية.
الحليب - أفضل غذاء للطفل
الصورة: GettyImages "فقط إذا كان حليب الأم. بسبب الخصائص التشريحية والفسيولوجية للقدرة على هضم الطعام لدى الأطفال محدودة بشكل حاد. لذا ، فإن حليب الثدي هو أفضل غذاء لحديثي الولادة. ليس لديه نظائر ، يلبي جميع احتياجات الطفل. توصي منظمة الصحة العالمية ووزارة الصحة في روسيا بإطعام الرضع حتى سن 6 أشهر حصرياً بحليب الثدي. "لماذا يكون لبن الأم مفيدًا وملائمًا عند الرضاعة:
- يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن والأملاح والبروتينات والدهون والكربوهيدرات. في المتوسط ، يحتوي 100 غرام من الحليب البشري على 70 سعرة حرارية.
- الحليب هو الماء، والعديد من أطباء الأطفال يرون أن لا يحتاج الطفل إلى إعطاء بشكل منفصل عن الماء للشرب لأنه يحصل عليها من والدته.
- يمكن إعطاء حليب الثدي في أي وقت من اليوم وليال دون حركات لا لزوم لها. بينما يجب تحضير الخليط أو تسخينه أو تبريده ، قم بتعقيم الزجاجة والحلمة. وبعض الأطفال صبورون جدا.
- يتلقى الطفل الذي يرضع من الثدي حماية مضادة للميكروبات من الأم، ويزيد من مناعته، وفي أغلب الأحيان لا يعاني من الحساسية.
- جسم المرأة عندما الرضاعة الطبيعية أسهل وأسرع بعد الولادة.
- عندما يتم تغذية المرأة ، يتم إنتاج هرمون الأوكسيتوسين ، والذي يمكن أن يسبب الشعور بالبهجة والهدوء.
- الطفل نفسه "ينظم كمية التقديم" –يتم إنتاج الحليب بقدر ما يشربه الطفل مع "مكمل" صغير. كلما زاد تعلق الطفل بالثدي، زاد إنتاج الأم للحليب.
