يتم تقديم العصيدة للأطعمة التكميلية الأولى في النظام الغذائي لمدة 5-6 أشهر من الحياة
من أي عمر لتقديم العصيدة لأول وجبة متكاملة
الحبوب - مصدر متوازن تمامًاتتبع العناصر والألياف. يجب أن تبدأ العصيدة في التغذية الأولى في إعطاء طفل في سن الستة أشهر ، إذا كان في حالة رضاعة طبيعية ، وقبل شهر - إذا كان الطفل "مصطنعًا". خلال هذه الفترة من الحياة ، ينتهي تكوين الجهاز الهضمي عند الأطفال ، وهو قادر على إنتاج إنزيمات تساعد على هضم الطعام مختلفًا عن حليب الأم. هذا ينطبق على الأطفال الذين يعانون من التطور البدني الطبيعي. هذا صحيح بشكل خاص للأطفال الذين يعانون من انتهاك للسرعة التنموية ، والميل إلى الحساسية ومع الخصائص الفردية الأخرى.
أفضل العصيدة لأول وجبة متكاملة
عصيدة صامتة لأول تغذية -الخيار الأفضل. يحتاجون إلى الاستعداد على الماء. يمكنك استخدام الحليب المطبوخ (مع الرضاعة الطبيعية) أو خليط يستهلكه الطفل بالتغذية الاصطناعية. لإعداد التغذية الأولى ، من الضروري استخدام الحبوب الجلوتين. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الغلوتين (الغلوتين) الموجود في القمح والجاودار قادر على التسبب في تفاعلات الحساسية. ما هو العصيدة الأولى لإطعام الطفل بشكل أفضل؟ إذا استبعدت جميع محاصيل الحبوب (التي تحتوي على المواد المثيرة للحساسية) ، فيمكن إيقاف الاختيار على الحبوب التالية: – ؛ الحنطة السوداء - مورد الفيتامينات ، الحديد ، المغنيسيوم ؛ – ؛ الأرز - لديه محتوى عدد كبير من الألياف الغذائية ؛ – ؛ الذرة - تحتوي على البروتين والحديد والألياف. يجب إدخال كل من الحبوب في النظام الغذائي تدريجياً: من 1 ملعقة شاي ، إضافة يوميًا يوميًا ، حتى يصل جزء واحد إلى 150 جم. يجب أن نتذكر أن العصيدة يجب أن تكون بدون السكر والملح والإضافات (العسل ، والفواكه ، وما إلى ذلك). بعد تكييف جسم الطفل مع الأنواع المذكورة أعلاه من الحبوب ، يمكنك تقديم عصيدة تحتوي على الغلوتين: – ؛ الشوفان ، – ؛ الشعير ، – ؛ الدخن. إذا كان إدخال الأطعمة التكميلية قد مرت بنجاح ، دون مظاهر الحساسية ، فيمكنك البدء في إعداد العصيدة نفسها على حليب البقر. خصائصها الفريدة. لذلك ، لا يمكنك أن تسكن في الاختيار على أي واحد. يجب أن تكون تغذية الطفل متوازنة وتلبي احتياجاتها المتزايدة للألياف والمعادن والمعادن الصغيرة والكلية.
