كيفية علاج مدمن الكحوليات

مدمن كحول في العائلة... الوضع للأسفليس غير شائع ورهيب. كل يوم، يتحول العيش مع شخص مدمن على الكحول في نفس المنزل إلى جحيم. الجحيم موجود عندما يكون الشخص الذي يشرب عدوانيًا، وعندما يكون هادئًا كالفأر عندما يكون سكرانًا، وحتى عندما يكون رصينًا. لأن أفراد الأسرة دائمًا في حالة من التوتر الشديد. عندما يكون مدمن الكحول عنيفًا، - إنهم مضطرون للدفاع عن أنفسهم عندما يكون في حالة سُكر، وهادئًا، ويشعرون بالمرارة والقلق على أحد أحبائهم، وعندما يكون لا يزال رصينًا، - إنهم ينتظرون دائمًا برعب نوبة جديدة، لأن سلوك مدمن الكحول غير قابل للتنبؤ. العيش بجانب شخص مدمن على الكحول أمر صعب للغاية. ويصبح الأمر صعبًا مضاعفًا عندما تحب هذا الشخص، وتريد بصدق أن تحرره من إدمان رهيب، ولكن ليس لديك أي فكرة على الإطلاق عن كيفية القيام بذلك. ما يجب القيام به؟ دعونا نحاول مناقشة هذه القضية، التي تعتبر نقطة حساسة بالنسبة للكثيرين. ربما يمكننا إيجاد طريقة للخروج من هذا الوضع.

لماذا يصبح الناس مدمنين على الكحول؟

كيفية التعرف على مدمن الكحول مسبقًا وفي المستقبلهل يمكنك معرفة ذلك؟ بعد كل شيء، في شبابنا، عندما نبدأ في مواعدة شخص ما، مهووسين بالرومانسية، ونقع في حبه ونرغب بكل قلوبنا في ربط حياتنا به، فإننا بالطبع لا نتخيل حتى ما قد يعنيه هذا لنا. تتحول إلى وقت لاحق. وإذا كنا، بعد سنوات قضيناها معًا، لا نزال نحب شريك حياتنا المدمن على الزجاجة، فإننا نشعر بالذنب. يبدو لنا أننا تجاهلنا شيئًا ما، أو كنا قاسيين بطريقة ما، أو لم نهتم كثيرًا بالشخص بطريقة ما. فبدأ يشرب حتى الموت. هل هذا صحيح؟ صحيح وخاطئ. لماذا يصبح الناس مدمنين على الكحول؟ من الصعب العثور على إجابة واضحة. قد يكون السبب في ذلك هو الاستعداد الوراثي، أو الرغبة في الاختباء من متاعب الحياة، أو العلاقات الأسرية المتوترة، أو تأثير الآخرين... ومن المقبول عمومًا أن الأشخاص ذوي الإرادة الضعيفة يميلون إلى أن يصبحوا مدمنين على الكحول. ومع ذلك، يحدث أيضًا أن شخصًا قوي الإرادة، قادرًا على اتخاذ إجراءات حاسمة، يبدأ فجأة في تعاطي الكحول، ويتحول ببطء ولكن بثبات إلى مدمن كحول مزمن. لا يصبح مدمنو الكحول مدمنين بين عشية وضحاها، وليس كل شاربي الكحول كذلك، وبالتالي لا توجد إجابة دقيقة على السؤال: "لماذا يصبح الناس مدمنين على الكحول؟" لا. في بعض الأحيان يمكن التعرف على الشخص المستعد للإدمان على الكحول من خلال جوانب معينة من سلوكه. لنفترض أن شابًا لطيفًا، ساحرًا، اجتماعيًا، روح الحفلات، غالبًا ما يظهر في الموعد وهو في حالة سكر قليلًا. في البداية حتى الفتاة تحب ذلك، إنه مرح، اجتماعي، ثرثار. ينبغي على الشابة أن تكون حذرة هنا، - هناك علامات تدل على إدمان الكحول، - لكنها هادئة، بعد كل هذا، الفتاة تحب هذا الشاب كثيرًا، أين المنطق السليم والبراغماتية هنا! حسنًا، أما بالنسبة لحقيقة أنه يشرب... فهي مجرد ثمن شبابه الجامح. "سوف يمر!" - تقرر الشابة وتذهب مع الرجل إلى مكتب التسجيل. تمر السنوات، وإدمان الرجل على الشرب لا يختفي فحسب، بل إنه ينمو كل يوم تقريبًا. والآن، بدلاً من رجل وسيم وصحي أمام امرأة منهكة ومسنة قبل الأوان، - رجل غير مهذب، منحني الظهر، ذو نظرة غائمة، ويديه مرتعشة، وتظهر عليه علامات واضحة على إدمانه للكحول. لديه هدف واحد في الحياة، - إملأ كوبًا فارغًا. "كل شيء آخر،" الأطفال، الزوجة، العمل، تلاشى في الخلفية. عند النظر إليه يشعر المقربون منه بالاشمئزاز، والخجل، والألم، والاغتراب. وفي نفس الوقت الحنان والحب والأمل. ماذا يجب على زوجة الرجل المدمن على الخمر أن تفعل؟ بعض الناس لا يستطيعون تحمل مثل هذا الاختبار والتخلص من العبء. لكن هناك أيضًا الكثير من الأشخاص الذين، على الرغم من نصيحة الآخرين بالتخلي عن المحاولات اليائسة لتصحيح سلوكه، يظلون قريبين من الشخص الذي يشرب ويبحثون عن طرق لمساعدته. ما هي النصيحة التي يمكن أن تقدمها لزوجة الرجل المدمن على الكحول التي قررت التضحية بنفسها؟ لسوء الحظ، لا توجد حتى الآن طرق عالمية لمساعدة من يشرب بكثرة على العودة إلى الحياة الطبيعية. لكن هناك خيارات لسلوك عائلته وأصدقائه، ومن المستحسن أن نلتزم بها إذا كنا ننوي أن نكون مع هذا الشخص حتى النهاية.

كيف تتعامل مع مدمن كحولي؟

إن العيش مع شخص مدمن على الكحول أمر صعب بشكل عام، ولكن إذا كان الأمر كذلك،к тому же, и любимый человек, она становится труднее вдвойне. Спивающиеся на глазах мужья, дети, родители, — это чрезвычайно больно и страшно. Ведь мы же помним их другими, — весёлыми, жизнерадостными, целеустремлёнными! А теперь перед нами – деградировавший неполноценный человек, то и дело, а нередко и очень часто, проявляющий ничем не оправданную агрессию. Как бороться с алкоголиком, чтобы не навредить ему и добиться максимально положительного результата? Близкие пьющего человека, пытаясь ему помочь, нередко допускают одни и те же ошибки. Конечно же, они жалеют своих алкоголиков, объясняя всем, что у человека просто слабая воля, и защищая таким объяснением, прежде всего, самих себя от негатива проблемы. Кто-то начинает прятать бутылки и деньги, кто-то заставляет пьющего человека признать собственный алкоголизм и поклясться, что больше это не повторится, кто-то вынуждает его согласиться на лечение. К сожалению, все эти методы действенной помощью алкоголикам быть не могут. Пока у него у самого не появится неистребимое и яростное желание избавиться от пагубной зависимости, никакие спрятанные бутылки и деньги, никакие стремления вытянуть из него клятвы влияния не возымеют. Бутылку он найдёт вне дома, клятвы забудет, а принудительное лечение алкоголиков очень редко даёт стабильные положительные результаты. Пьющий человек сам прекрасно понимает, что разрушается, и испытывает чувство вины, которое нередко и выражается в виде агрессии. Давление же со стороны только усугубляет состояние зависимых, и это уже не помощь алкоголикам, а вред: тот, кто только встал на это путь, под натиском близких может очень быстро скатиться на самое дно. Мы уже говорили о том, что алкоголиками становятся по многим причинам. Быть может, определив причину, можно понять, как вылечить алкоголика и искоренить саму проблему? Увы, определить причину глубокого пьянства человека мало. Он действительно болен, и моментально переориентировать психику пусть уже и бывшего алкоголика на здоровый образ жизни невозможно. Для этого нужно время, в течение которого близким придётся потратить очень много душевных сил на его реабилитацию. В лечении алкоголиков период реабилитации очень важен. Им необходимо дать что-то взамен пьяного счастья, и это «что-то» нужно найти. Такой заменой могут быть путешествия, общение с интересными (ни в коем случае не пьющими) людьми, походы на природу, посещение кинотеатров, театров, – всё, что угодно, лишь бы оно увлекло бывшего алкоголика как можно больше. В целом же, когда человек пьёт, не следует упрекать его в этом и говорить о своих чувствах: боли, бессилии, негодовании. Это заставит его защищаться, и в поведении алкоголика будет всё больше проявляться агрессия. Стоит ли говорить, что жизнь с алкоголиком в этом случае станет совсем невыносимой? Оптимальный вариант ответа на вопрос: «Как заставить алкоголика лечиться?», — по возможности спокойная демонстрация самоотверженности со стороны его близких и открытое выражение позиции вроде: «Я тебя спасаю». Это даст возможность найти пути решения проблемы, как остановить алкоголика, который, вполне вероятно, и сам активно начнёт искать пути спасения. Некоторые мужья, жёны, матери, дети, измученные жизнью с алкоголиком и не оставляющие надежды избавить дорогого человека от зависимости, освобождают его от каких-либо обязанностей. Это неверный ход, — измотанный алкоголем человек не может адекватно воспринимать действительность, и, вполне вероятно, воспримет попытки родных облегчить его участь как стремление избавиться от него. Пьющий человек должен почувствовать, что он востребован в этом мире, что без него не обойдутся и в нём нуждаются. Такое понимание является очень мощным средством в борьбе с алкоголизмом и одним из ведущих ответов на вопрос, как бороться с алкоголиком. К пониманию того, что бросить пить жизненно необходимо, алкоголик должен придти сам. Конечно же, его родные, размышляющие над тем, как лечить алкоголика, должны подготовиться к этому моменту и узнать о реабилитационных центрах и о клубах анонимных алкоголиков, действующих рядом. Не стоит, при этом, записывать собирающего полностью избавится от зависимости родственника на приём к специалисту без его ведома. Излишняя настойчивость в данном вопросе может навредить. К специалисту алкоголику нужно отправиться без малейшего давления со стороны. Родственникам пьющего человека следует помнить: длительное воздержание от спиртного ещё, увы, не является показателем полного избавления от зависимости. Рецидивы ещё очень вероятны. Как останавливать алкоголика, не давая ему вновь опуститься на самое дно жизни? Нужно быть готовым к тому, что он долго будет пребывать в плохом настроении, станет скандалить, придираться к окружающим, и ни в коем случае не спорить с ним, подливая масла в огонь. Да, этот период жизни с алкоголиком очень тяжёл. Но, если мы намерены восстановить человека полностью, придётся потерпеть и принять его непьющим. Надо отметить, что нередко в семьях считают алкоголиками регулярно и довольно много пьющих людей и начинают применять усиленные меры по их реабилитации, вплоть до лечения. Это ошибочный путь, — не все любители выпить являются алкоголиками, но под давлением со стороны стать таковыми могут все. Как определить алкоголика, чтобы не совершить такую ошибку?

كيفية التعرف على الكحول؟

لا يتم تعريف إدمان الكحول من خلال عدد المراتوكم يشرب الشخص؟ المدمنون على الكحول هم أولئك الذين يطورون اعتمادًا قويًا على الكحول. كيف تعرف مدمن الخمر وتميزه عن الشارب العادي؟ إذا أظهر الشخص ما لا يقل عن ثلاثة أعراض لإدمان الكحول المزمن، فقد حان الوقت لأحبائه لدق ناقوس الخطر - يبدأ المرض. وهذه هي الأعراض مثل:

غالبا ما يتناول الشخص الكحول ، على الرغم من أنه يجب عليه القيام ببعض المهام ؛
الشخص يشرب أكثر وأطول من المخطط ؛
يحتاج الشخص إلى زيادة الجرعة بانتظام من أجل الوصول إلى حالة من التسمم ، أو ، على العكس ، يبدأ بالسكر من جرعات أصغر بكثير من الجرعات السابقة.

تتمثل الأعراض العامة لإدمان الكحول المزمن في الآتي:

يحاول الشخص الحد من استخدام الكحول إلى الحد الأدنى ، لكنه لا يعمل.
يمكن للشخص أن يكرس الكثير من الوقت للحصول على الكحول ، وشرب الكثير من الطعام والشراب والعودة إلى طبيعته لفترة طويلة جدا ، يعاني من مخلفات شديدة.
شخص يشرب ، على الرغم من حقيقة أن سكره قد أدى إلى مشاكل في الأسرة والعمل ؛
لا يمكن لأي شخص الخروج من مخلفات دون شرب الكحول.

إذا كانت لدينا فكرة عن كيفية معرفة ذلكإذا كنت مدمنًا للكحول، ولاحظت وجود هذه الأعراض لدى أحد أحبائك، فعليك أن تكون حذرًا. من السهل جدًا تفويت اللحظة التي لا يزال من الممكن إيقافها فيها. إن الحياة اليومية والعمل وصخب الحياة اليومية تستهلك الكثير من الوقت، وفي بعض الأحيان، نستخف بحقيقة أن أحباءنا (وفي كثير من الأحيان أنفسنا) يشربون كوبًا أو كوبين كل يوم "لسد الشهية". " لا، في بعض الأحيان تكون مجرد لفتح الشهية أو لتخفيف التوتر، ولكن الخط الفاصل بين الطبيعي والإفراط رفيع للغاية، ويتم تجاوزه دون أن يلاحظه أحد. قد يأخذ الأشخاص من حولك الأمر بهدوء في البداية، حتى لو كانوا يعرفون كيفية التعرف على مدمن الكحول، ولا يعودون إلى رشدهم إلا عندما تصل الأمور إلى حد بعيد. لذلك، من الأفضل لشخص معرض لإدمان الكحول أن يتحكم في عملية شرب الكحول ولا يتجاوز حدود المسموح به. كيف تتعرف على مدمن الكحول في داخلك ولا تسمح له بالسيطرة؟ يتجلى الكحول الداخلي في رغبة لا يمكن السيطرة عليها لإضافة المزيد. إذا لم تطلب منه التوقف، فإن الإضافات قد تستمر حتى تفقد الحقيقة حدودها وتصبح غير واضحة تمامًا. إن المدمن على الكحول الذي استوطن فينا يجعل نفسه معروفًا من خلال فقدان الذاكرة الصباحي، والصداع الشديد، واللامبالاة، والرغبة في الشرب في الصباح بعد الحفلة. كيف يمكننا محاربة هذا المدمن الداخلي؟ أولاً، لا يجب أن تحاول إقناع نفسك بعدم الشرب إذا كنت تريد الشرب حقًا: فالفاكهة المحرمة حلوة، وكلما حاولنا نسيانها، كلما جذبتنا أكثر. إن الرغبة في الشرب لدى الشخص العادي الذي يقيم حالته بشكل مناسب ترتبط دائمًا بشيء ما. قد يكون هذا في صورة إجهاد، أو توتر طويل الأمد، أو إرهاق جسدي ونفسي شديد، أو حتى فرحة كبيرة. إذا حدث ذلك، فمن الأفضل أن تحاول تشتيت نفسك بشيء مثير: مشاهدة فيلم جيد، أو قراءة كتاب رائع، أو المشي في الشوارع الجميلة والإعجاب بالطبيعة، وما إلى ذلك. عندما لا تستطيع الانتظار حقًا، يمكنك شرب بعض الكحول عالي الجودة، ولكن عليك القيام بذلك في صحبة جيدة مع أشخاص لطيفين ومكتفين ذاتيًا. أما النصيحة الأخيرة فلا تنطبق على الأشخاص الذين كانوا مدمنين على الكحول: فينصح بشدة بعدم شرب أي نوع من أنواع الكحول. بشكل عام، الحياة رائعة للغاية ولا تحتاج إلى تجميلها بالكحول. العالم مليء بالمعجزات، ولا ينبغي لك أن تبحث عنها في قاع الزجاجة، - إنهم دائما في متناول اليد. لذلك لا ينبغي لنا أن نحرم أنفسنا أو أحباءنا من فرصة الفرح الحقيقي في الحياة. ننصحك بقراءة: