كيفية هز الطفل بشكل صحيح على كرة اللياقة البدنية قبل النوم
دوار الحركة - واحدة من أكثر الطرق فعاليةهناك العديد من الطرق التي تساعد على جعل الطفل ينام، ولكن كل يوم يصبح الأمر أكثر صعوبة. يزداد وزن الطفل وتضطر الأم ليس فقط إلى هز الطفل الباكي، بل أيضًا إلى حمله في جميع أنحاء الغرفة. في بعض الأحيان بكاء الطفل يجعل الوالدين يهتزون بقوة وهو ما يؤدي إلى نتيجة معاكسة. للحصول على نطاق الحركة والإيقاع الصحيح، قم بذلك أثناء الجلوس على كرة كبيرة. سيساعد على تصحيح الحركات.
يمكنك فطام طفلك عن دوار الحركة في عمر 6 أشهر،لكن عند عمر سنة ونصف سيكون الأمر أسهل بكثيرالصورة: Getty الانتقال إلى النوم المستقل - إنه أمر مرهق بالنسبة للطفل ولن يفعله طواعية. كن مستعدًا لـ "المعركة" مع الصراخ والسخط. لا يمكنك البدء في عملية النقل إذا كان الطفل مريضًا.
المرحلة 1 - التخلص من النوم بين الذراعين
ينبغي أن يكون قرار بدء تعليم الطفليمكن لأمي أن تأخذه، ولكن لا ينبغي أن يتم ذلك قبل ستة أشهر. تعامل مع هذا الأمر بالتدريج. أهم شيء بالنسبة للطفل هو إن التواصل مع والدته وفقدان دفئها وصوتها ورائحتها أمر مرهق بالنسبة له. يؤثر التأرجح اللطيف على الجهاز الدهليزي للطفل ويجعله ينام. ضعي الطفل في السرير وابدئي بهزه. حتى الطفل الصغير سوف يفهم أنه قد تم خداعه وسوف يتفاعل بالصراخ. لا تأخذه للخارج، ولكن اجعل حضورك معروفًا. قم بتدليك ساقي طفلك وذراعيه، ومسح بطنه، وغناء تهويدة له، وهز المهد. سيساعد هذا الطفل على النوم، ولكن ليس بالسرعة السابقة.
المرحلة الثانية - نترك الطفل في سريره
تحويل الطفل إلى النوم بشكل مستقلنحن بحاجة إلى القيام بذلك خطوة بخطوة، "الإزالة" أمي، لكنها تترك التأرجح. بعد أيام قليلة من نوم طفلك لأول مرة في المهد، حاولي هزه دون لمسه. لا يزال ينبغي أن يكون قادرًا على رؤيتك وسماعك. تهويدة - طريقة جيدة لمساعدة طفلك على النوم. ينبغي أن تستمر هذه المرحلة لمدة أسبوع تقريبًا.
منصة - 3 نشير إلى وجود الأم على الوسادة
بعد ذلك، عليك التخلص من عملية دوار الحركة.ضعي شيئًا برائحتك، مثل سترة، على غطاء وسادة الطفل ثم وجهي وجه الطفل نحوها. غني له تهويدة دون أن تلمس المهد. في البداية، عليك الجلوس بجانب الطفل، والتواصل معه بصوتك فقط. يمكنك ترك الأغاني لفترة طويلة، وبعد ذلك سوف ينام الطفل بمفرده. من الضروري تحويل الطفل إلى النوم تدريجيًا، مع مقاطعة التعلم أثناء المرض. لا يمكنك ترك طفلك بمفرده في المهد على الفور، فهذا يسبب له الكثير من التوتر.
