ملامح من الرياضات القتالية
لا يقتصر الأمر على القدرة على استخدام القوة بشكل صحيحأو تدافع عن نفسك – أيكيدو لديه فلسفته الخاصة. لذلك، يتطور الأطفال ليس فقط جسديا، ولكن أيضا روحيا. لديها حوالي 30 اتجاهًا منفصلاً لها خصائصها الخاصة.
أيكيدو للأطفال يحتوي على تقنيات مختلفةالقتال الدفاعي الصورة: جيتي يعتبر الشكل الأكثر شيوعًا وكلاسيكيًا هو Aikikai. لا يوجد أي عدوان فيه على الإطلاق، الحركات سلسة، كما هو الحال في الرقص. تعتمد الفصول الدراسية على التكرار الدقيق للحركات بعد المدرب، أما الأنواع الأخرى فهي أكثر صرامة ولديها مواقف عميقة في ترسانتها وضربات قوية على المواقع الأكثر إيلامًا. هناك أنواع تتضمن بالإضافة إلى ذلك بعض عناصر فنون الدفاع عن النفس الأخرى، مثل الجودو. الاتجاه الحديث – أيكيدو حقيقي – يعلم الدفاع عن النفس في مواقف الحياة القاسية. إنه أفضل وقت لبدء الدراسة – 11-12 سنة. في هذا العصر، سيكون الطفل قادرا بالفعل على فهم النظرة العالمية الخاصة التي تجلبها هذه الرياضة. هناك أقسام تقبل الأطفال بعمر الخمس سنوات أيضًا. في مثل هذه المجموعات يستعدون جسديًا فقط لأنشطة أكثر جدية في المستقبل.
ما هي فائدة التدريب؟
فماذا يكسب الطفل الذي يمارس الأيكيدو:
- الشكل المادي الجيد. فالأطفال يتقنون أجسادهم بشكل مثالي ، وينسق التنسيق بين الحركات ، ويصبح وضعًا مثاليًا. تتطلب الإضرابات فترة جيدة ، لذلك يستغرق الكثير من الوقت في الدروس.
- تطوير الصفات الشخصية. فلسفة Aikido يعلم الانضباط والالتزام بالمواعيد والقدرة على تحمل المسؤولية والاعتماد على الذات. هذه رياضة سلمية ، تستبعد العدوان وتعلمنا استخدام القوة في الحالات القصوى فقط.
- القدرة على الدفاع عن أنفسهم ، حتى لو كان العدو أكبر وأقوى.
مثل أي رياضة، وخاصة الفنون القتالية، فإن للأيكيدو موانع طبية:
- مرض القلب وفشل القلب.
- المرض العقلي ، الصرع.
- أمراض العمود الفقري ، أو الصدمة ، أو تقييد الحركة على النحو الذي يحدده الطبيب.
- تأخير في النمو البدني.
- الأمراض المعدية ، الربو القصبي.
الرياضة نفسها مفيدة للأطفال، ولكن فقط دون مشاكل صحية خطيرة. قبل التسجيل في القسم، استشر طبيب الأطفال الخاص بك.
