تفاقم التهاب المعدة مشكلة مألوفة جدًالكثير من الناس. يواجه الأطباء هذا المرض في أغلب الأحيان في الصيف. يتم تفسير هذا النمط من خلال عدة عوامل: أولاً، يبدأ العديد من ممثلي الجنس العادل في محاربة الوزن الزائد بشكل نشط عشية الأيام الدافئة. يتم استخدام أنظمة غذائية صارمة وغير آمنة للغاية، مما يؤثر سلبًا على حالة المعدة. بشكل عام، كل شيء لا ينبغي فعله أبدًا. بالإضافة إلى ذلك، في الصيف تكون درجة حرارة الهواء مرتفعة جدًا، مما يزيد من احتمال تناول الأطعمة الفاسدة. وتزداد كمية الفواكه والخضروات في النظام الغذائي عدة مرات. ويخلق هذا أيضًا عبئًا معينًا على الغشاء المخاطي في المعدة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لعوامل مثل المواقف العصيبة المختلفة، ومتلازمة التعب المزمن، والعادات السيئة المختلفة - التدخين، وشرب الكحول، وحتى المشروبات منخفضة الكحول - أن تؤثر على تفاقم المرض. وبطبيعة الحال، لا ينبغي لنا أبدًا أن نغفل عن جانب مهم مثل التغذية. التغذية غير السليمة بدرجة عالية جدًا من الاحتمال يمكن أن تؤدي إلى تطور التهاب المعدة في المراحل الحادة والمزمنة.
أعراض تفاقم التهاب المعدة
قبل أن أبدأ الحديث عن كيفية التعامل معتفاقم التهاب المعدة، دعونا ننعش ذاكرتنا حول ما هو هذا المرض. كما هو معروف فإن المعدة مبطنة بغشاء مخاطي. وإذا تعرضت لتأثير عدواني تتطور عملية التهابية. هذه الظاهرة تسمى التهاب المعدة. علاوة على ذلك، فإن شدة المرض ومراحلها تعتمد بشكل مباشر على درجة الضرر الذي يلحق بالغشاء المخاطي في المعدة. في بعض الحالات، يمكن أن يستمر التهاب المعدة لفترة طويلة جدًا دون ظهور أي أعراض. ومع ذلك، فإن هذا هدوء خادع للغاية - عاجلاً أم آجلاً، سوف يظهر التهاب المعدة بكل قوته. والأحاسيس التي تحدث يمكن أن تسبب الكثير من الأحاسيس غير المريحة للشخص المريض. إذن، أعراض التهاب المعدة وعلامات وجوده:
- الأحاسيس المؤلمة تقريبا دائما، في وقت مبكر أوفي وقت متأخر ، ولكن هناك ألم في المعدة. يمكن أن يكون الألم حادًا جدًا ، أو على العكس ، يسحب. يمكن أن يكون الألم إما ثابتًا أو دوريًا ، أو يحدث بعد تناول الطعام الضار ، أو على معدة فارغة - كل ذلك بشكل فردي للغاية. لكن أعراض الألم ، مثل علامات المرض ، تكاد تكون موجودة دائمًا.
- الغثيان و / أو القيء في بعض الحالات - وفي كثير من الأحيان - يرافق التهاب المعدة من الشعور بالغثيان ، وأحيانا حتى القيء. في بعض الأحيان تحدث هذه الظاهرة على معدة فارغة ، أحيانًا - بعد الأكل مباشرة. كل شيء يعتمد على الخصائص الفردية للكائن لكل شخص معين ، وكذلك على نوع التهاب المعدة. ولكن لا ينبغي أن ننسى هذا التوضيح من التهاب المعدة أيضا.
- تعطل الأمعاء في بعض الحالاترفيق دائم من التهاب المعدة هي اضطرابات مختلفة من الأمعاء. ونتيجة لذلك ، يعاني المريض من أعراض مثل الإمساك المنتظم أو الإسهال.
علاج التهاب المعدة
بالطبع، تفاقم التهاب المعدة المزمن ليس بالأمر السهل.لا ينبغي تركه دون مراقبة في أي حال من الأحوال. لسوء الحظ، في أغلب الأحيان يكون الناس مهملين للغاية بشأن صحتهم، ويعتبرون التهاب المعدة شيئًا غير مهم، مثل سيلان الأنف الخفيف. لكن هذا ليس صحيحًا على الإطلاق - يمكن أن يؤدي التهاب المعدة إلى تطور مثل هذه الظواهر التي تشكل خطورة على صحة الإنسان وحياته، مثل قرحة المعدة أو حتى السرطان. يجب أن تعترف بأن هذا احتمال قاتم للغاية. وخاصة إذا أخذنا بعين الاعتبار حقيقة أن التخلص من التهاب المعدة أمر ممكن تمامًا. وعلاجه ليس بالأمر الصعب، والأهم هو معرفة الطريقة. وكذلك معرفة أعراض المرض حتى نتمكن من التصرف في الوقت المناسب وعدم ترك المرض يتطور إلى مرحلة خطيرة. أول شيء يجب عليك فعله عند ملاحظة الأعراض الأولى لالتهاب المعدة هو طلب المساعدة من طبيب أمراض الجهاز الهضمي في أقرب وقت ممكن. كقاعدة عامة، يقوم الطبيب بفحص الشخص المريض، والاستماع إلى جميع شكاواه، وللحصول على تشخيص أكثر دقة، يصف FGDS - فحص بالمنظار للغشاء المخاطي في المعدة. بناءً على جميع البيانات الواردة، وبعد تقييم الأعراض، سيقوم الطبيب بإجراء التشخيص النهائي الدقيق. وبناءً عليه سيتم وصف العلاج اللازم. العلاج في جميع الحالات معقد. ويلعب النظام الغذائي دورا كبيرا في العلاج. التغذية مهمة جدًا، لأن التهاب المعدة هو عملية التهابية تؤثر على الغشاء المخاطي في المعدة. وهذا يعني أنه من المهم جدًا معرفة ما الذي يدخل المعدة بالضبط أثناء المرض. أولاً، من الضروري استبعاد مثل هذه المنتجات تمامًا من النظام الغذائي:
- النقانق المدخنة والنقانق ترك النقانق وغيرها من المنتجات المدخنة في أوقات أفضل. لا تأكل حتى النقانق والحليب النقانق ، والتي تبدو للوهلة الأولى غير ضارة تماما. لسوء الحظ ، فإن جودة المنتجات الحديثة تترك الكثير مما هو مرغوب. والمواد الحافظة الإضافية التي لا تحتاجها معدتك. تأكد من مراجعة النظام الغذائي الخاص بك. خلاف ذلك ، يمكن أن يتحول كل شيء إلى التهاب المعدة المتفاقم.
- المشروبات الغازية والقهوة والمشروبات الكحوليةلا تقل أن القهوة والكحول لهما تأثير مهيج قوي للغاية على الغشاء المخاطي للمعدة - وهذا أمر مفهوم للجميع. ومع ذلك ، المياه المعدنية الكربونية العادية والليموناديز لا تسبب ضررا أقل ، وأحيانا أكثر من ذلك. لذلك ، لفترة من المرض ، وشرب الشاي الضعيف فقط ومياه الشرب غير الغازية. حتى العصائر - وتلك هي ضارة للغاية أثناء التهاب المعدة. وليس فقط حمض الفاكهة ، ولكن أيضا المواد الحافظة ، التي تضاف إلى العصائر من أجل الحفاظ عليها لفترة أطول.
- معجون الطماطم والطماطم (البندورة) الطماطم (البندورة) هي تأثير قوي جدا على الغشاء المخاطي في المعدة، ولذلك يجب أن تقف مهجورة تماما.
- الأطعمة المقلية والدهنية الأطعمة الدهنية أيضالديك حمولة ثقيلة جدا على المعدة. لذلك ، تأكد من أن جميع المواد الغذائية خفيفة بما يكفي وسهلة الهضم. بالإضافة إلى ذلك ، انتبه إلى حقيقة أن عاملًا مهمًا للغاية ليس فقط ما تأكله ، ولكن أيضًا كيف يتم طهي هذه المنتجات. لا تأكل الأطعمة المقلية - هناك عدد كبير من الطرق لطهيها بشكل مختلف. من الأفضل إعطاء الأفضلية للأطباق المغلية أو المخبوزة أو المطهوة على البخار. بطبيعة الحال ، لن يتحول بعضها إلى لذيذ ، لكن الصحة أكثر أهمية! لذلك ، يجب أن يكون النظام الغذائي اتباع نظام غذائي صارم. النظام الغذائي مع تفاقم التهاب المعدة - وهو شرط أساسي للاستفادة من العلاج!
لن نتحدث عن العلاج من المخدرات،لأن الطبيب فقط هو الذي يستطيع وصفه. إذا حاولت علاج نفسك وبدأت بتناول أي أدوية من تلقاء نفسك، فإن صحتك ستزداد سوءًا. لذلك، لا يزال الأمر لا يستحق التجربة. ولكن هناك عدد من الطرق لعلاج التهاب المعدة في المنزل. ولكن يجب ملاحظة أن هذه الوصفات لا يمكن أن تكون إلا مكملاً للعلاج الرئيسي الذي يصفه الطبيب، وليست بديلاً عنه. وتأكدي من استشارة طبيبك - فالعلاجات التي تناسب شخصًا ما قد تؤدي إلى تفاقم صحة شخص آخر. حسنًا، دعونا نبدأ القصة بنصائح عامة:
- كوب من الماء الطب الشعبي يوصي الناس ،يعانون من التهاب المعدة ، في الصباح ، مباشرة بعد الاستيقاظ ، على معدة فارغة لشرب كوب من الماء البارد النظيف. سيساعد هذا على إزالة جدار المعدة من مخاط المعدة ، المتراكم على الغشاء المخاطي طوال الليل.
- طريقة تناول الطعام لجميع الأشخاص دون استثناء ،الذين يعانون من أمراض المعدة ، يوصي الأطباء بتناول أجزاء صغيرة جدا ، حتى لا يتم تحميل المعدة ، ولكن في كثير من الأحيان يكفي أنها ليست فارغة. سيساعد هذا الإجراء أيضًا على علاج التهاب المعدة بسرعة أكبر.
- نظام درجة حرارة الطعامحيث كانت درجة الحرارة للاستهلاك الغذائي الخاص بك. وينبغي أن لا تكون باردة جدا أو حار جدا. وأنه في أي حال لا تخلط - على سبيل المثال، لا يغسل إلى أسفل مع الساخن كريم قهوة مثلجة. للقيام بذلك على أي حال فإنه من المستحيل!
- استخدام الأليافبحيث يحتوي النظام الغذائي الخاص بك على ما يكفي من الألياف - ليس فقط له تأثير مفيد على الغشاء المخاطي في الأمعاء ، ولكن أيضا يحفز الجهاز الهضمي ككل. تم العثور على أكبر قدر من الألياف في الفواكه والخضروات الخام. ولكن بما أن تناول كمية كبيرة من الفاكهة لتناول الطعام مع التهاب المعدة أمر غير مرغوب فيه ، يعتمد على الخضراوات.
وصفات شعبية
كما ذكرنا سابقًا، يمكن لوصفات الطب الشعبي أن تجعل الحياة أسهل بكثير بالنسبة للشخص المريض. نقدم لك الأكثر فعالية وأمانًا منها:
- عصير البطاطس عصير البطاطس الطازج طازج جداينظم بشكل فعال مستوى الحموضة في المعدة وإنتاج عصير المعدة. قشر البطاطا عدة وعصر من عصير منهم. يجب شرب نصف كوب من هذا العصير في وقت لا يتجاوز ساعة واحدة قبل تناول الوجبة. إذا أمكن ، حاول الاستلقاء بعد تناول العصير. يجب أن يستمر العلاج لمدة أسبوع على الأقل.
- عصير الجزر في نفس النمط بالضبط الموصى بهاتناول عصير الجزر الطازج. ومع ذلك ، يجب ألا يستمر هذا العلاج أكثر من أسبوعين متتاليين. بعد ذلك ، إذا لزم الأمر ، يمكن تكرار العلاج مرة أخرى ، ولكن فقط بعد استراحة لمدة أسبوع.
- دقيق الشوفان وسيلة ملحوظة للعلاجأي شكل من أشكال التهاب المعدة هي دقيق الشوفان. وعلاوة على ذلك، والعلاجات وصفة بسيطة للغاية - نقع معدل الردف بين عشية وضحاها من أكواب ونصف من الماء لمدة نصف رقائق الزجاج. صباح استنزاف المياه في طبق المينا، وجلب ليغلي، والحد من الحرائق. مع التحريك المستمر ، أضيفي ملعقة كبيرة من الدقيق أو النشا. فمن الضروري لطهي نوع من هلام ، والتي يجب أن تكون في حالة سكر قبل الإفطار. حسنا، الفطور، في المقابل، ينبغي أن تتكون من الحبوب مطبوخ أكثر من دقيق الشوفان. يمكن أن يستمر هذا العلاج طالما كان ذلك ضروريا.
- التفاح معظم التفاح العادي في الدولةالتعامل حتى مع التهاب المعدة الأكثر إهمالا. وصفة العلاج بسيطة للغاية - صر تفاحة صغيرة على مبشرة بخير ، جنبا إلى جنب مع قشر. يجب أن تؤكل عصيدة التفاح الناتجة على الفور. يجب أن يستمر العلاج أسبوعين.
- نبع البحر إذا كان لديك توت البحر النبق ، أنتيمكنك تجربة العلاج التالي لالتهاب المعدة. يُغلى نصف لتر من الماء ، ويُضاف ثلاث ملاعق كبيرة من التوت المهروس بالبحر ، ويقلل من الحرارة ويُطهى لمدة 15 دقيقة. من الضروري شرب مرق على 200 غراما ، مرتين في اليوم - في الصباح على معدة فارغة ، في المساء ، وليس في وقت أبكر من ساعة واحدة بعد وجبات الطعام. يجب أن يستمر العلاج عشرة أيام على الأقل.
ننصحك بقراءة:
