كلنا نريد أن نلتقي بالحب الحقيقيكن ثريًا وكن شخصًا مزدهرًا وحقق أقصى قدر من النجاح في الحياة. كم منا يعرف أن كل هذه الفوائد يمكن تحقيقها بشكل أسرع بكثير مما نعتقد، وذلك باستخدام نوع من التعويذة يسمى التأكيدات؟ بشكل عام، التأكيدات هي بيانات إيجابية مكتوبة بطريقة محددة. يكرر الإنسان هذه الأقوال على نفسه وكأنه يأمر عقله الباطن بتنفيذ مطالبه. ربما يشكك شخص ما في هذه الطريقة لتحقيق ما يريد - ما فائدة الكلمات العادية؟ ومع ذلك، تظهر الممارسة أن التأكيدات فعالة للغاية وغالبا ما تساعد الأشخاص في الحصول على ما يحلمون به بسرعة كبيرة. الإجابة على سؤال ما هي التأكيدات بسيطة ومعقدة في نفس الوقت. إذا تحدثنا باللغة الشعبية، فهذه عبارات تعسفية تحتوي على صيغة لفظية معينة، والتي مع التكرار المتكرر والمطول، يمكن أن تعزز نوعا من علاقة الحياة في وعينا. بهذه الطريقة يمكننا التأثير بشكل كبير على خلفيتنا النفسية والعاطفية وتغيير حياتنا في اتجاه أو آخر. ومع ذلك، يجب أن تكون حذرا عند العمل مع التأكيدات. من المهم أن نفهم أولاً، هل الواقع الحالي بهذا السوء حقًا؟ ليس عبثًا أن تحثنا الحكمة الشعبية على عدم إضاعة الوقت عبثًا في البحث عن فوائد إضافية في حياة ناجحة بالفعل. يبدو أن كل شيء بسيط للغاية، ولكن هذا ليس هو الحال. بالإضافة إلى ما تحتاج إلى قوله بالضبط، ما يهم هو الأفكار التي تضعها في الكلمات التي تتحدثها. لأن التأكيدات يمكن أن تسمى العواطف والمشاعر التي تتكون منها الحياة البشرية كلها. فكر في عدد المرات التي تقول فيها عبارات مثل هذه: "حياتي عبارة عن سوء فهم كامل"، أو "أنا فاشل"، أو "لقد سئمت جدًا من كل شيء!" لكن هذه تأكيدات ذات دلالات سلبية فقط. وهم الذين يشكلون برنامج حياتك. فهل من عجب إذا كان الكثير من الأشياء لا تسير على ما يرام بالنسبة لك، وخططك تنهار، وتبقى أحلامك وهمية وبعيدة المنال؟ يبدو أن الوقت قد حان لبدء العمل على الأخطاء. ولهذا لا تحتاج إلى استشارة طبيب نفساني أو وسيط نفسي. أنت قادر تمامًا على تنظيم حياتك الخاصة وجعلها سعيدة. والأهم من ذلك أن هذا لن يترتب عليه أي تكاليف مالية. كل ما تحتاجه هو الصبر والوقت والصدق مع نفسك والرغبة في السماح للقليل من السحر بالدخول إلى حياتك، إذا كان بإمكانك قول ذلك عن عمل العقل الباطن البشري. إذن، إليك أسرار كيفية استخدام طريقة التوكيد بالضبط.

تعلم تكوين التأكيدات

عامل المشاركة الشخصية بالطبع، هناكмного готовых общих фраз, которые подходят под реализацию тех или иных человеческих желаний. Но ведь в лучшем случае они попросту обезличены, а в худшем — несут чужие мысли, стремления и желания, не имеющие к вам лично конкретного касательства. Автор, который их составлял, либо думал о собственных мечтах, либо вообще чисто механически выполнял порученную ему работу. Поэтому готовые аффирмации наверняка сработают хуже тех, над созданием которых придется потрудиться вам лично. Даже если на первый взгляд они не будут настолько лаконичны и красивы, как написанные кем-то другим. Поэтому, если хотите по всем правилам обратиться к Вселенной с теми или иными желаниями и получить положительный отклик, не ищите легких путей. Лучше возьмите чистый лист бумаги и ручку, приготовьте себе ароматный кофе или горячий чай, включите любимую мелодию и сосредоточьтесь на том, что волнует вас в настоящий момент. Для начала в произвольной форме запишите то, чего хотите достичь в ближайшем будущем. Затем придайте фразам определенную конкретику, временные характеристики и так далее. Как сделать это правильно, допустив меньше ошибок, вы сможете прочесть дальше. Конкретика и четкость формулировок Аффирмации должны включать в себя важные для выполнения того или иного желания дополнения и условия. К примеру, тому, кто мечтает о большой любви и серьёзных длительных отношениях, заклинание следует формулировать так: «Я легко получаю взаимную любовь дорогого мне человека». Если же оно будет составлено, как «Я легко нахожу мужчину», подсознание будет ориентироваться лишь на поиск этого мужчины, но не на стремление его никогда не потерять. И тогда мужчина может либо оказаться уже женатым, либо быстро исчезнет из вашей жизни. Одним словом, наши желания имеют особенность сбываться с потрясающей точностью. Поэтому продумывать в них необходимо каждое слово, осторожно и внимательно их выбирая. Слова эти не должны иметь какого-то двойного смысла. Например, заболевший человек, твердящий себе вместо фразы: «Я выздоравливаю», фразу «Я поправляюсь», может, вместо того, чтобы избавиться от своей болезни, внезапно набрать лишний вес. Главная задача, которая решается благодаря аффирмациям, заключается в том, чтобы вызывать в вашем сознании четкие и конкретные образы, чувства и эмоции. Именно эти «рычаги» помогают людям реализовать желаемое. И чем сильнее и ярче образы и эмоции, тем эффективнее результат, который смогут принести сами аффирмации. Вот почему важно не только чего-то хотеть, а просто-таки видеть объект своих желаний мысленным взором, со всеми подробностями, как цветную картину. Вот, например, у вас есть мечта стать владелицей автомобиля. Но сказать: «У меня есть авто» недостаточно. Правильнее будет составить следующую аффирмацию: «Я имею отличный автомобиль такой-то марки, модели и цвета». Или, к примеру, хотите приобрести отдельную квартиру. В этом случае ваши аффирмации должны звучать подобно следующим фразам: «Я имею чудесную трехкомнатную квартиру на третьем этаже нового дома по такой-то улице» или «Я живу в отличной квартире, которая находится там-то и является моей собственностью». Вся суть в том, что конкретика формирует в вашем мозгу четкий образ вашей мечты или желания, тем самым заставляя переживать определенный эмоциональный всплеск. А он, в свою очередь, дает толчок сознанию запускать программу по достижению чего-либо. Поэтому для некоторых людей, которые не обладают развитым воображением, лучше всего рисовать свои желания или вырезать готовые картинки, которые под них подходят. В этом случае будет работать не только метод аффирмаций, но и визуализация. التخصيص لكي تعمل التعويذات،يجب عليك أن تتعلم كيفية صياغة العبارة بشكل صحيح، والعمل معها وفقًا لقوانين علم النفس الإيجابي. صيغة التأكيد الصحيحة تتضمن بالضرورة الضمير "أنا"، وخبرًا في زمن المضارع، والظروف والإضافات المرغوبة. لا ينبغي أن تحتوي عباراتك السحرية على أي ضمائر أخرى باستثناء "أنا"، "لي"، "ملكي"، وما إلى ذلك. تذكر - هذه هي حياتك، وأنت المركز الوحيد لها. لذلك، كل ما يحدث فيه، حدث بالفعل أو سيحدث في المستقبل، يعتمد عليك في المقام الأول. لذلك، فإن كل تلك العبارات، التي تخطط من خلالها لتغيير واقع حياتك للأفضل، يجب أن تدور حول "الأنا" حصريًا. بهذه الطريقة فقط سوف يفهم وعيك والكون نفسه ما الذي تنتظره وتسعى إليه بالضبط. قد يكون من المفيد لك أيضًا أن تعلم أن التأكيد الذي أنشأته للآخرين، حتى أقرب الناس إليك، لن ينجح. لسوء الحظ، فإن مثل هذه الكلمات السحرية لا يمكن أن تساعدنا إلا أنفسنا. التأكيدات أيضًا لا تستطيع إجبار الآخرين على فعل أي شيء من أجلك. لذلك لا يجب عليك كتابتها بهذه الطريقة:

• أنا محل تقدير واحترام في العمل.
• زوجي سعيد معي.
• أطفالي يتمتعون بصحة جيدة
• أنا أحب عائلتي.

لذلك، بغض النظر عن مدى ارتفاع وحسن المعنى الذيإذا كنت تستثمر في التأكيدات المؤلفة بهذه الطريقة، فلا تتوقع نتائج منها. نحن لا نستطيع أن نفعل أي شيء للآخرين، حتى لو أردنا مساعدتهم حقًا. لذلك، لا تضيع وقتك وطاقتك، بل خصصهما للعمل على نفسك. على الرغم من أن هناك مواقف حيث أن بعض التغييرات التي تقوم بها قد تفيد الآخرين من حولك. فكر في الأمر. لا للرفض والإنكار! هام: لا يتم استخدام أداة "لا" في التأكيدات، لأن العقل الباطن لدينا لا يراها. مثال على التهجئة الصحيحة: "أتزوج بسهولة من أحب". أو: "أتخلى عن العادات السيئة". لكن عبارات مثل: "أنا لست مريضًا" أو "أنا لا أدخن" غير صحيحة، لأن الدماغ البشري، بعد حذف كلمة "لا"، سيقبلها كأمر للتدخين والمرض. من أجل الحصول على صحة جيدة لنفسك، يمكن تأليف التعويذات على النحو التالي: "أتعافى بسهولة من جميع الأمراض" أو ببساطة: "أنا بصحة جيدة". بالنسبة لأولئك منكم الذين يريدون تجربة تأثيرات التأكيدات على أنفسهم، يجب أن تعلموا أن عباراتكم لا ينبغي أن تحتوي على أفعال قاطعة، مثل: توقف، تخلص من، تجنب، وما إلى ذلك. لا يجب عليك استخدام كلمة "لا" في رسائلك العقلية إلى الكون، وكذلك الظروف السلبية، على سبيل المثال: أبدًا، لا مكان، لا أحد، وما إلى ذلك. هذه قاعدة مهمة جدًا، وهي ضرورية للغاية لكي تعمل العبارات التي تنشئها بأقصى قدر من الكفاءة. مفتاح النجاح هو زمن المضارع. وهنا قاعدة أخرى مهمة لتأليف مثل هذه التعويذات الفريدة: يجب استخدام الأفعال المضمنة فيها في زمن المضارع فقط. يتفاعل دماغنا مع مثل هذه الأفعال بشكل أكثر فعالية. لكن عبارات مثل "سأكون بصحة جيدة" أو "أريد أن أصبح مديرًا" قد لا تنجح على الإطلاق، لأن العقل الباطن للإنسان لا يدرك الزمن المستقبلي كدليل على العمل. في هذه الحالة، يفهم عقلك ما يلي: وفقًا للتأكيد الأول، فأنت شخص مريض، ووفقًا للثاني، فأنت تحتل مكانة منخفضة. عندما تتحدث عن نفسك في المستقبل، فإن المعلومات التي يحتفظ بها عقلك الباطن في تلك اللحظة تحتوي على جوهر واحد فقط - ليس لديك أي شيء ترغب فيه في اللحظة الحالية. وهذا يعني أن برنامج تحقيق الهدف لم يبدأ، وأن التغييرات التي طال انتظارها لم تحدث في حياتك. لذا لا يوجد "سأفعل" أو "قريبًا" أو "غدًا"! أعطي وعيك الإعداد الصحيح - "بالفعل"، "هناك"، "الآن". وهذه هي الطريقة التي توصل بها الرسالة وتوجه العمل. فيما يلي بعض الخيارات الجيدة والسيئة. أمثلة خاطئة على التأكيدات:

• سأترك التدخين.
• اريد ان افقد الوزن
• من الاثنين سأذهب على نظام غذائي.
• سأحضر نفسي إلى شكل رائع في الصيف.

أمثلة صحيحة على التأكيدات:

• تركت التدخين
• لقد فقدت الوزن بشكل ملحوظ
• أنا التمسك النظام الغذائي وحقق النتائج الأولى.
• أنا في حالة جيدة واستمتع بالصيف.

أهمية الكلمات ذات الدلالات العاطفية القويةلقد سبق ذكر دور العواطف في التعامل مع التأكيدات أعلاه. كلما كانت مشاعرك تجاه رغبة ما أكثر وضوحًا، كلما زادت احتمالية أن يتوجه عقلك الباطن بشكل صحيح ويتناغم مع تحقيقها. هذا هو جوهر التأكيدات القوية. ولكن لجعلها كذلك، عليك استخدام كلمات ذات دلالات عاطفية قوية لتأليفها. فقط لا تنسى أن الشيء الرئيسي هو المعنى الإيجابي وبناء العبارة. سيكون من الجيد جدًا أن تثير تأكيداتك، عندما تنطق بها، فيك مشاعر الفرح والرهبة والإثارة الممتعة والارتقاء الروحي غير العادي. ويمكن تحقيق ذلك بمساعدة بعض الكلمات والعبارات، على سبيل المثال: مبهج، رائع، ممتاز، رائع، رائع، مدهش، بفرح كبير، برغبة كبيرة، وما إلى ذلك. وفيما يلي أمثلة على التأكيدات الناجحة عاطفياً:

• إنه لمن دواعي سروري أن أذهب إلى العمل.
• أنا سعيد جدا بتحسين جسدي.
• أبدو مذهلة كل صباح.
• لدي زوج رائع
• أنا أعيش في شقة مريحة للغاية وهلم جرا.

لا تخف من المبالغات وأبدععبارات-تعاويذ عاطفية حية. إن أولئك الذين يتعاملون مع قيمك الروحية ينجحون بشكل خاص، لذلك بالإضافة إلى الرغبات المادية البحتة، لا تنسَ تلك التي يمكنها تحويل عالمك الداخلي.

كيف يعمل؟

تجدر الإشارة إلى أن السر في الفعالية هوإن مفتاح فعالية أي تأكيدات هو مدى الراحة والسهولة التي يمكنك قولها بها. اتفق على أن العبارة التي تحتوي على أكثر من عشر كلمات من الصعب جدًا تذكرها. بالطبع يمكنك ببساطة قراءة ما هو مكتوب، ولكن حتى في هذه الحالة لن تتمكن من القيام بذلك في كثير من الأحيان. إذن، ما هو الحجم الذي يجب أن يكون عليه التأكيدات الناجحة؟ الجواب واضح: يمكن أن تتكون من ثلاث إلى ست كلمات. هذه هي العبارات التي من السهل نطقها وتسجيلها بسرعة بواسطة الوعي البشري. وهذا يعني أن التأكيد الناجح لا يتضمن أكثر من جملة أو جملتين تبدو لطيفة للأذن. إنهم يعملون مع هذه المقترحات بطرق مختلفة. يمكن كتابتها بأحرف كبيرة ومشرقة على قطعة من الورق وتعليقها في مكان بارز حيث ستلفت الانتباه باستمرار. وبعد ذلك، بالنظر إلى التعويذات، سوف تعجب بها وتتخيل صورًا رائعة لحياتك، والتي ستأتي بعد تحقيق هذه الرغبة. من الأفضل نطق مثل هذه التعويذات بصوت عالٍ أو لنفسك قدر الإمكان، أو تسجيلها على مشغل والاستماع إليها متى شئت. التأكيدات التي يتم تسجيلها في دفتر ملاحظات عدة مرات تكون فعالة أيضًا. الشيء الرئيسي هو أن تشعر بعمق قدر الإمكان بما تسمعه أو تقوله أو تكتبه، وبعد ذلك سوف يتحقق ما تريده بشكل أسرع. ليس هناك ما يثير الدهشة في هذا الأمر. أثبت باحثو الدماغ البشري أن حياة الإنسان يتم التحكم فيها عن طريق الوعي واللاوعي. وكثير من إخفاقاتنا هي برمجتنا على مستوى اللاوعي. التأكيدات تسمح لك بتغيير هذا البرنامج وضبطه لتحقيق نتيجة إيجابية للموقف. عندما تتكرر عدة مرات، يتم تسجيلها في القشرة الفرعية من الدماغ. يعتقد العقل الباطن للإنسان أن التعويذة قد تحققت بالفعل، وينظم عمل الكائن الحي بأكمله وبيئته، مع التركيز على إيمانه. تعتبر طريقة التأكيد أكثر فعالية بكثير من التنويم المغناطيسي الذاتي التقليدي، والذي يعتمد على محاولة الشخص إقناع نفسه بشيء ما. ولكن الأمر ليس بهذه البساطة. أما بالنسبة للتأكيدات، فلا يتوجب عليك أن تؤمن بها. يكفي تكرار التعويذات قدر الإمكان حتى يسجل العقل الباطن البرنامج ويبدأ في التصرف وفقًا له. ولن تتأخر النتيجة الحقيقية في الظهور.

في أي الحالات يفشل التأكيد؟

نعم، تجدر الإشارة إلى أن العبارات السحرية لا تعمل في بعض الأحيان. يحدث هذا إذا ارتكبت سلسلة من الأخطاء الجسيمة. على سبيل المثال:

• تأكيدات غير صحيحة
• استخدموا كلمة "يمكنني" فيهم ؛
• عباراتك ليس لها تركيز واضح
• فيهم هناك وقت في المستقبل.
• في عملك مع zaklinanni لا يوجد انتظام.

كيفية إصلاح الوضع في الحالات الأربع الأولى،لقد سبق أن قيل ذلك، ولكن فيما يتعلق بالنقطة الأخيرة، فمن الجدير أن نتوقف عندها بالتفصيل. أولاً، ضع في اعتبارك أن التكرار المتكرر للتأكيدات ذات الاتجاهات المختلفة لن يحقق التأثير المتوقع. إنه يشبه عمليًا كما لو أنك بدلًا من مهمة واحدة تؤديها جيدًا وبكفاءة، تقوم فجأة بعشر مهام في آن واحد، وتتعجل، وينتهي بك الأمر بعدم إنهاء أي منها. ولهذا السبب فإن أسلوب التأكيد لا يتسامح مع الضجيج والتناقض. في نهاية المطاف، بدلاً من التركيز على رغبة واحدة، فإنك توزع الطاقة الثمينة على رغبات مختلفة، وفي النهاية لا تحصل على أي شيء. لكن في أغلب الأحوال، فإن أولئك منا الذين لا يملكون الموارد الكافية من التحمل والصبر، والذين يتوقون للحصول على ما يريدون على الفور، هنا والآن، يقولون إن التأكيدات لا تجدي نفعاً. هذا ممكن فقط بمشاركة العرابة الجنية من الحكاية الخيالية المعروفة. لكننا نتعامل مع الواقع في صورة نفسية إنسانية عادية. ولذلك، ليست هناك حاجة إلى توقع تأثير العصا السحرية. لكنك ربما ستضطر إلى بذل الكثير من الجهد، لأن اختراق غابة المواقف والمعتقدات السابقة لن يكون سهلاً على الإطلاق، وخاصة في المرحلة الأولية من طريقة التأكيد. ولكي يتضح لنا ما نتحدث عنه بالضبط، دعونا نأخذ مثالاً بسيطاً من الحياة. تعيش هناك امرأة شابة ناجحة. لديه عمله الخاص، والذي يجلب له دخلاً كبيراً، وسكن منفصل في العاصمة، وفرصة عدم التفكير في الغد من الناحية المالية. لكن سيدة الأعمال هذه ليس لديها رجل محبوب، ولا بيت، ولا أطفال في حياتها. ولكنني أريد ذلك حقاً! والآن أصبح العصر مناسبًا، والساعة البيولوجية تدق بإصرار متزايد. تخيلي ماذا سيحدث لو بدأت فجأة بإقناع عقلها الباطن بعبارات مثل "لقد قابلت رجل أحلامي" أو "لدي عائلة رائعة وثلاثة أطفال". لن ينجحوا لسبب بسيط وهو أن حياة هذه المرأة بأكملها كانت خاضعة لأهداف ورغبات مختلفة تمامًا. ولكي تتمكن من إعادة تشغيل البرنامج، عليك أن تؤمن بوجود نوع آخر من السعادة. وهنا تكمن الصعوبة الرئيسية. لذلك، من ينوي تغيير نفسه وواقعه بمساعدة التأكيدات، عليه أن يتحلى بالصبر ولا يستسلم. بهذه الطريقة ستتمكن من تحقيق النتائج المرجوة، لأنه بتغيير وعيك الحالي فإنك تبرمج مستقبلك. فقط من خلال الإيمان الصادق بأن الأحلام يمكن أن تتحقق والرغبات لديها القدرة على أن تتحقق يمكنك التحرك نحو هدفك المقصود. أتمنى لك رحلة ناجحة وقليلاً من الحظ! ننصحك بقراءة:

تعليقات

تعليقات