العديد من ممثلي الجنس العادلتعاني من حب الشباب والبثور. بالنسبة لبعض الأشخاص، يظهر الطفح الجلدي في أماكن لا يمكن الوصول إليها عن طريق أعين المتطفلين ويختفي بسرعة، كل ما عليك فعله هو استخدام بعض مستحضرات التجميل. والبعض الآخر أقل حظًا، وتغطي هذه التشكيلات الجسم بالكامل: الصدر والظهر والكتفين والذراعين. بالإضافة إلى ذلك، قد لا يختفي حب الشباب لعدة أشهر. لماذا يحدث هذا؟ اليوم هناك أسباب كثيرة لظهور طفح جلدي على الجسم. قد يكون هذا، على سبيل المثال، التأثير السلبي للبيئة الخارجية، واضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم، وسوء التغذية، وقلة النشاط البدني، أو الأمراض الخطيرة. ولكن أول الأشياء أولا.
أسباب حب الشباب على الظهر
كل الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب على الوجهالكتفين أو الظهر، يمكن تقسيمها إلى نوعين: خارجي وداخلي. في الحالة الأولى، البيئة هي التي تثير ظهور الطفح الجلدي. وفي الحالة الثانية، تكمن المشكلة أعمق مما تبدو للوهلة الأولى. يحدث هذا بسبب اضطرابات في وظائف الجسم. الحقيقة هي أن أي تغيرات تحدث داخلنا لا تمر دون أن نلاحظها. جسدنا يرسل إشارات بأن هناك خطأ ما. لذلك، يجب عليك أولاً إجراء فحص طبي شامل وعدم العلاج الذاتي.
- مشاكل في الجهاز الهضمي
قد تكون تتناول الكثير من الأطعمة الدهنية،الأطعمة المقلية والحارة، ومعدتك لا تستطيع التعامل مع مثل هذا الحمل. كما أن التهاب المعدة والقرحة والأمراض الأخرى لها تأثير سلبي على حالة الجلد. حاول أن تأكل أقل عدد ممكن من هذه الأطباق، مع إعطاء الأفضلية للعصيدة والسلطات ومنتجات الحليب المخمر.
- الهرمونات ونظام الغدد الصماء
يمكن أن تظهر البثور وحب الشباب أيضًا نتيجةبعض الاضطرابات في الجهاز الغدد الصماء. ينبغي عليك أن تنظر إلى العمر الذي بدأت فيه المشاكل. على سبيل المثال، أثناء فترة البلوغ، ينتج جسم الإنسان هرمونات تزيد من نشاط الغدد الدهنية، وهو ما يحفز انسداد الغدد الدهنية. ولكن بمجرد أن يصل الشخص إلى سن 20-25 عامًا، يجب أن تعود مستويات هرمون التستوستيرون إلى طبيعتها. إذا لم يحدث هذا، يجب استشارة الطبيب على الفور.
- أمراض الإناث
يمكن أن يكون أيضًا أمراض النساءالأمراض التي تصيب الجنس العادل فقط. تسبب العمليات الالتهابية ومشاكل الجهاز البولي التناسلي الطفح الجلدي. كما يمكن أن يظهر حب الشباب نتيجة الإجهاض أثناء الحمل.
- البرى بري
يمكن أن يكون سبب حب الشباب أيضًا نقص الفيتامينات، لذلكينبغي عليك إعادة النظر في نظامك الغذائي. تناول تفاحة أو موزة أو برتقالة واحدة يوميًا. يمكنك أيضًا تناول دورة من خميرة البيرة أو حمض الأسكوربيك. ولكن مرة أخرى، فقط بعد استشارة الطبيب.
- حساسية
سبب آخر قد يكون الحساسيةالملابس أو الفراش (البطانيات أو الملاءات) أو مستحضرات التجميل. في مثل هذه الحالات، تظهر بقع حمراء صغيرة على الظهر أو الكتفين، تشبه الشرى. حكة الجلد كثيرة. حاول تغيير جل الاستحمام الخاص بك لفترة من الوقت، وشراء الملابس المصنوعة من مواد طبيعية. بالمناسبة، استخدم مساحيق غسيل أخرى. لا ترتدي الملابس الصناعية، وإلا فلن تتخلصي أبدًا من حب الشباب. الحقيقة هي أن هذا النسيج لا يمتص الرطوبة ولا يسمح بمرور الهواء. ونتيجة لذلك، تتعرق وتبدأ البكتيريا بالتكاثر على بشرتك. في الطقس الحار، أعطِ الأفضلية للملابس الخفيفة. يمكن للبلوزة الضيقة أن تضع ضغطًا كبيرًا على الجلد أو تسبب الاحتكاك.
- العصبي المماطلة
كما يقول الناس، جميع الأمراض تأتي من الأعصاب.يمكن أن تظهر الطفح الجلدي على الظهر أيضًا بسبب التوتر العصبي أو الاضطراب العقلي أو الإجهاد. تذكر، ربما كنت قلقًا جدًا بشأن شيء ما في اليوم السابق. إذا كان هذا هو السبب، فإن الطفح الجلدي سوف يختفي بسرعة.
- الشعاع المستقيم
يمكن أن يظهر حب الشباب بسبب الإقامة الطويلةفي الشمس، لأن يعمل الضوء فوق البنفسجي على تسريع عمل الغدد الدهنية. ولهذا السبب من المهم جدًا استخدام واقي الشمس، حتى لو كنت بالخارج لأقل من عشر دقائق. لسوء الحظ، كثير من الفتيات ينسون هذه القاعدة.
- نظافة مفرطة
إذا كنت تنظف بشرتك باستمرار، اغسلها بمنظف خشن.باستخدام منشفة الغسيل أو المسح بالمنشطات وما إلى ذلك، قد يتم تدمير الطبقة الواقية. ستبدأ البكتيريا بالتغلغل إلى الداخل بشكل أسرع، حيث لن تكون هناك أي حواجز. لذلك، لا ينبغي عليك أن تكون متعصبًا جدًا بشأن النظافة. في الطقس الحار، استحم مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
- طريقة خاطئة للحياة
العادات السيئة يمكن أن تؤثر أيضاظهور حب الشباب على الجسم. التدخين وتعاطي الكحول - كل هذا يساهم في تكوين السموم والخبث في جسمك. ويتم إخراجها لاحقًا من الجسم عن طريق العرق، مما يؤدي إلى انسداد الغدد الدهنية.
حب الشباب على الكتفين: كيفية منع ظهور
لمنع ظهور البثور على جسمك،يجب عليك الاهتمام بصحتك وبشرتك النظيفة. من الضروري استخدام وسائل مختلفة لتنظيف الأوساخ والشحوم. يمكن أن تكون هذه المستحضرات أو الحقن. هناك الكثير من هذا النوع من الأشياء على أرفف المتاجر اليوم. وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك صنع بعض منها بنفسك. ومن المستحسن أيضًا تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ أو شراء خلطات خاصة به من الصيدلية. يجب عليك شرب كمية كافية من السوائل، وممارسة التمارين الرياضية يوميًا، وتناول أقل قدر ممكن من الأطعمة الدهنية. سيكون من الجيد التخلص من العادات السيئة. إذا كان لديك بثرة، لا ينبغي عليك الضغط عليها. قد تصاب بعدوى، مما قد يؤدي إلى ظهور نموات أخرى. بالإضافة إلى ذلك، يتم تشكيل حفرة أو ندبة. فقط امسحيها بالكحول أو التونر أو أي مطهر آخر. يعتبر عصير الصبار أيضًا فعالًا ضد الالتهاب.
النضال مع حب الشباب: نصيحة طبية
هناك العديد من الأدوية المتاحة اليوم،والتي تستخدم لعلاج حب الشباب ليس فقط على الكتفين، ولكن أيضا في جميع أنحاء الجسم. من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء. يمكنك استخدام المنتجات التي تحتوي على تأثيرات مضادة للالتهابات (أنواع مختلفة من المراهم المضادة لحب الشباب) وتأثيرات مضادة للميكروبات. في بعض الأحيان قد يصف لك طبيبك العلاج بالأشعة فوق البنفسجية. لا يستحق الأمر شراء مصابيح الكوارتز والعلاج الذاتي كما كان الحال في السابق. الشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في ذلك. وإلا فسوف تصاب بصداع آخر – حرق في جسدك. بالإضافة إلى ذلك، هناك عدد من موانع الاستعمال عندما لا تستطيع ممثلة الجنس العادل استخدام الضوء فوق البنفسجي. في حالة ظهور حب الشباب، سوف يصف الطبيب بالتأكيد نظامًا غذائيًا خاصًا يستبعد تناول أي منتجات ضارة وخطرة. وبالإضافة إلى ذلك، إذا كانت المشكلة محلية، فسوف يصف لك الطبيب أدوية مضادة للبكتيريا. وبعد التخلص من حب الشباب يجب عليك اتباع الإجراءات الوقائية باستمرار لتجنب الانتكاس.
الطرق الشعبية لعلاج الطفح الجلدي على الظهر
- أوراق الشاي العشبية
لسوء الحظ، الجنس العادللقد نسينا العلاجات الشعبية التي لا تساعد فقط في علاج حب الشباب، بل تعمل أيضًا على تطهير الجسم من الفضلات والسموم. وهذا ينطبق على مختلف المشروبات العشبية. البابونج، نبات القراص، الورد، ثمر الورد – فهي تحفز عملية التمثيل الغذائي. صحيح أنها تسبب اضطراب في المعدة في أغلب الحالات. لذلك، من الأفضل شرب شاي الأعشاب عندما تكون متأكدًا تمامًا من أنك لن تحتاج إلى الذهاب إلى أي مكان. وبالمناسبة، ليس من الضروري تناول كل شيء عن طريق الفم. يمكنك صنع غسول من المرق أو الاستحمام به بانتظام. يمكن جمع الأعشاب بنفسك خارج المدينة أو شراؤها من الصيدلية. إذا لم تكن خبيرًا في هذا الأمر، ولا تستطيع أيضًا التمييز بين اليارو والسرخس، فمن الأفضل تفضيل الخيار الثاني. لا ينبغي لك بأي حال من الأحوال شراء النباتات من الأسواق. من يعلم أين تم جمعها؟ كما أن حمامات الشمس تساعد أيضًا على التخلص من حب الشباب. فقط تناولها بعناية وبجرعات حتى لا تحرق بشرتك. من الأفضل أن تحاولي الحصول على سمرة خفيفة لجسمك، وهو ما لن يكون مفيدًا للبشرة نفسها فحسب، بل سيخفي أيضًا بعض عيوبها.
- أقنعة مصنوعة من الطين
أقنعة الطين تحارب التهاب الجلد وتقليل الزيوت الموجودة بها عن طريق امتصاص الإفرازات. أضيفي ملعقتين من زيت شجرة الشاي إلى الخليط للتخلص من أي بكتيريا قد تكون موجودة على سطح البشرة. ينبغي أن يتم صنع القناع وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة.
- صواني
تناول الماء الدافئ لمدة عشرين دقيقة كل مساء.حمام مع ملح البحر. استخدمي فقط المنتج الذي يباع في الصيدلية، وليس الذي يباع في المتاجر. ويحتوي الأخير على عدد أقل من الأصباغ والعطور والعناصر الضارة الأخرى. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة القليل من برمنجنات البوتاسيوم. وبالمناسبة، ينبغي للجنس العادل أن يتذكر دائمًا قواعد النظافة الشخصية. على سبيل المثال، يجب أن يكون هناك 3 مناشف في الحمام. الأولى للوجه، والثانية لمسح اليدين، والثالثة لمسح الرجلين. يجب أن يكون هناك منشفة حمام منفصلة يتم غسلها كل يومين. وهذا ضروري لتجنب الإصابة بالعدوى.
- مستحضرات التجميل
كما ذكرنا سابقًا، يمكن أن يظهر حب الشباب على الظهرتظهر بسبب عمل البلسم أو الشامبو. إذا كانت بشرتك دهنية جدًا، فمن الأفضل استخدام جل استحمام مضاد للبكتيريا. وبعد ذلك، يجب عليك مسح الجلد باللوشن ووضع كريم مرطب عليه. الآن أنت تعرف كيفية التعامل مع حب الشباب، وكذلك ما يجب القيام به لمنع عودته. وإذا اتبعت جميع القواعد، وبدأت باتباع نمط حياة صحي، وتناولت طعامًا صحيًا، فلن تواجه هذه المشكلة بعد الآن. بالإضافة إلى ذلك، لا تنس زيارة طبيبك مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر.
