الجمال — قوة رهيبة!وجميع النساء تقريبًا يعرفن هذه الحقيقة غير المكتوبة جيدًا. وهم لا يعرفون ذلك فحسب، بل يستخدمونه بنجاح. ولكن لسوء الحظ، في كثير من الأحيان هذا الجمال هو مدلل بشيء ما. على سبيل المثال، حب الشباب على الوجه. تحدث هذه المشكلة كثيرًا — تعرف كل امرأة ثالثة تقريبًا عن هذه الآفة بشكل مباشر. ومحاولة محاربة حب الشباب — كل بطريقته الخاصة. ينفق بعض الأشخاص الكثير من المال على أدوية باهظة الثمن، بينما يحاول البعض الآخر ببساطة إخفاء حب الشباب باستخدام كريم الأساس. وتتخذ بعض النساء نهجا شاملا للتخلص من حب الشباب. ومع ذلك، وهو الشيء الأكثر صحة.

العناية بالبشرة

عليك أن تعتني بوجهك.واتخاذ الرعاية المناسبة — فقط في هذه الحالة ستتمكن من التخلص من حب الشباب ومنع ظهوره مرة أخرى. ودعنا نبدأ بالأبسط — من التطهير. ليس من قبيل الصدفة أنهم يقولون أن النظافة — ضمان الصحة.

• التطهير اليومي للجلد

يجب تنظيف بشرة الوجه مرتين على الأقلمرة واحدة في اليوم. التنظيف الصباحي ضروري لإزالة الزهم الذي يتم إنتاجه أثناء الليل. إذا لم يتم ذلك، سوف تصبح المسام مسدودة. لذا، تحيا الثعابين. وفي المساء يجب تنظيف البشرة من كل ما تراكم عليها خلال النهار — ربما لا يستحق هذا الشرح. حسنًا، إذا كانت بشرة وجهك دهنية جدًا، فقد تحتاج إلى تنظيف إضافي خلال النهار — على الأقل مع غسول عادي. فارق بسيط مهم جدا — درجة حرارة الماء للغسيل. كقاعدة عامة، يكون الجو دافئا — وهذا صحيح. يعمل الماء الساخن على توسيع المسام قليلاً، وإزالة الدهون والشوائب منها. ولكن في نهاية الغسيل، تأكدي من شطف وجهك عدة مرات بالماء البارد — سوف يغلق هذه المسام نفسها ويوحد لون البشرة. في الصباح يكفي أن تغسلي وجهك بالماء العادي دون أي منظفات. بغض النظر عن مدى غرابة الأمر، فمن الممكن تمامًا تجفيف البشرة الدهنية. لذلك لا تبالغي. ولكن في المساء، لا يمكنك الاستغناء عن منظف خاص، لأن الجلد يحتاج إلى تنظيف شامل بشكل خاص.

• الدعك

لا يمكنك الاستغناء عن الدعك — فهي ضروريةلتنظيف المسام بعمق وإزالة جزيئات الجلد الميتة. يمكن شراء المقشرات الجاهزة، أو يمكنك صنعها بنفسك — أدناه سنقدم عدة وصفات. ولكن على أي حال، قبل التنظيف، من الضروري تبخير الجلد بشكل صحيح. للقيام بذلك، قم بعمل حمام بخار البابونج. ضعي خمس ملاعق صغيرة من البابونج الجاف في قدر، واملئيها بنصف لتر من الماء واتركيها حتى تغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق. ثم قم بتبريد مغلي البابونج قليلاً واسكبه في وعاء عميق. تحقق من درجة حرارة البخار — يجب أن يكون ساخنًا، لكن ليس حارقًا. اتكئ على البخار، ثم ارمي منشفة فوق رأسك — يجب أن يستمر الحمام لمدة 10 دقائق على الأقل. إذا لم تتمكن من استنشاق البخار، قم بعمل كمادات — انقعي قطعة قماش في مرق البابونج ثم ضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة. لا تنسى — تبرد المناديل بسرعة كبيرة، لذا قم بتغييرها.

• تجميل الوجه التطهير

مرة أو مرتين في الشهر عليك الذهاب إليهخبير التجميل الذي سيقوم بتنظيف عميق للوجه — الميكانيكية أو الليزر. تكلفة هذا الإجراء ليست عالية بحيث تستطيع أي امرأة القيام بهذا التنظيف.

• أدوات اخفاء

في أول مظاهر حب الشباب تبدأ المرأةقومي بإخفائها بشكل مكثف باستخدام جميع أنواع كريم الأساس والمساحيق. يبدو أن كل شيء منطقي تمامًا. ولكن هنا المفارقة — كلما قمت بإخفائها، ظهرت المزيد من الرؤوس السوداء الجديدة. وهذا فقط لأن جميع أدوات إخفاء العيوب تسد المسام بشدة، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع فقط. ولذلك، سيكون من المعقول رفض استخدامها خلال فترة العلاج. حسنًا ، أو على الأقل قلل من استخدام كريم الأساس إلى الحد الأدنى الممكن. علاوة على ذلك، كما تظهر الممارسة، في معظم الحالات، لا تخفي الأساسات والمساحيق حب الشباب على الإطلاق، ولكنها تؤكد عليها فقط. حسنا، هل تحتاجه؟

وصفات شعبية لعلاج حب الشباب

كما ذكر أعلاه، يمكنك شراءيمكن شراء منتجات العناية بالوجه وعلاج حب الشباب جاهزة. لكن لا تنسى الوصفات الشعبية — فهي غالبًا ما تكون أكثر فعالية.

• جل للغسيل

ابشري أغذية الأطفال الأكثر شيوعًا على مبشرة جيدةصابون بدون أي إضافات — يجب أن يكون لديك ملعقة كبيرة من نشارة الصابون. قم بتمرير ورقتين من نبات الصبار الذي يزيد عمره عن ثلاث سنوات عبر مفرمة اللحم. أضف ثلث كوب من الماء إلى نشارة الصابون واتركه حتى يغلي في حمام مائي مع التحريك باستمرار. عندما يذوب الصابون تمامًا، أطفئي النار واتركيه يبرد قليلاً وأضيفي الصبار المفروم. يهز جيدا ويصب في وعاء زجاجي بغطاء. في الواقع، هذا كل شيء. غسول التنظيف جاهز.

• جل مضاد للجراثيم

إذا، بالإضافة إلى حب الشباب، بشرتك باستمرارعندما تحدث العمليات الالتهابية، فإن هلام مبيد للجراثيم مفيد. لتحضيره، ستحتاج إلى حمام فقاعات للأطفال وصبغة كحولية من آذريون. صب 100 جرام من رغوة الأطفال في وعاء زجاجي، ثم أضف 30 جرامًا من صبغة آذريون واخلطها جيدًا.

• جل مرطب

إذا كان لديك نوع البشرة المختلطة،المستحضرات الموصوفة أعلاه يمكن أن تجففها بشكل كبير. ولذلك فمن الأفضل في هذه الحالة إعطاء الأفضلية لجل مرطب للغسيل — حتى حب الشباب لن يكون سعيدًا به، لكنه لن يجفف الجلد أيضًا. الوحيد ولكن — يتم تحضير هذا الجل لمدة أقصاها يومين إلى ثلاثة أيام. ابشري القليل من صابون الأطفال — لا يزيد عن نصف ملعقة صغيرة. املأها بملعقتين كبيرتين من الماء واتركها منقوعة لمدة 10 ساعات مع التحريك من حين لآخر. بعد أن يذوب الصابون، أضف ملعقة صغيرة من الزبادي أو القشدة الحامضة إلى محلول الصابون وحركه. الجل جاهز.

• مقشر القهوة

بعد أن تتناول قهوتك، لا تتعجلاسكب بقايا القهوة — سيكون مقشرًا ممتازًا. ومن السهل جدًا تحضيره — قم بخلط ملعقة كبيرة من تفل القهوة وملعقة كبيرة من القشدة الحامضة في أي وعاء غير معدني. ضعي المقشر الناتج على بشرة الوجه المجهزة على البخار، ثم دلكي جيدًا ثم اشطفيه بكمية كبيرة من الماء. يجب أن يتم هذا المقشر مرتين على الأقل في الأسبوع.

• قشور الحمضيات

ويمكن الحصول على مقشر فعال بنفس القدر مننكهة الحمضيات — الليمون والبرتقال واليوسفي. نعم، والجريب فروت سيفي بالغرض. ضعي القشور في فرن مُسخن جيداً لمدة 40 دقيقة، ثم قومي بتبريدها وطحنها إلى مسحوق باستخدام مطحنة القهوة. في وعاء زجاجي، اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق القشر وأي زبادي طبيعي، ضعيه على بشرة الوجه المبخرة وقم بالتدليك جيدًا، واتركيه لمدة 10 دقائق. بعد ذلك، اشطفيه بالماء وضعي المرطب المعتاد.

• غسول الساليسيليك

حول حقيقة أن كحول الساليسيليك يساعد في علاج حب الشباب،حتى تلميذ يعرف. لكن مجرد مسح وجهك بكحول الساليسيليك لا يزال لا يستحق العناء — ارتفاع خطر جفاف الجلد. وصدقني — من غير المرجح أن يجعلك حب الشباب المقترن بالجلد المتقشر سعيدًا. لذلك، من الحكمة تحضير المستحضر. للقيام بذلك، قشر نصف خيارة طازجة متوسطة الحجم، وابشرها واسكب 100 جرام من الماء البارد النظيف. ضعه في الثلاجة لمدة يوم ليخمر — حركه من حين لآخر. ثم يصفى ويضاف خمس ملاعق كبيرة من كحول الساليسيليك. امسحي بشرتك بهذا الغسول مرتين في اليوم — صباحاً ومساءً بعد الغسيل.

• غسول البابونج

إذا كان هناك عدد كبير من الطفح الجلدي، فمن الممكنجرب غسول البابونج. لإعداده، صب ثلاث ملاعق كبيرة من البابونج في وعاء زجاجي، صب 50 غراما من الفودكا ويترك لمدة ثلاثة أيام. ثم استخدم الشاش لتصفية التسريب والضغط على البابونج. أضف 50 جرامًا أخرى من الماء المغلي النظيف واخلطه جيدًا. تحتاج إلى مسح وجهك بهذا المستحضر قدر الإمكان — ثلاث مرات على الأقل في اليوم.

• غسول الخيار

غسول الخيار ليس فقط لعلاج حب الشبابسيتم قطعه، ولكن لون الجلد سوف يتحسن أيضًا. لتحضيره، ستحتاجين إلى خيارة طازجة متوسطة الحجم، وثلاث ملاعق كبيرة من الفودكا، و100 جرام من الماء. نبشر الخيار، ونضعه في قنينة زجاجية، ونملأها بالماء، ونضعها في الثلاجة لمدة خمسة أيام، مع التحريك من حين لآخر. ثم يصفى بقطعة قماش من الشاش ويضاف الفودكا. الغسول جاهز — ولكن لا تمسحي وجهك به أكثر من مرة واحدة في اليوم حتى لا تجف بشرتك.

• قناع مضاد للالتهابات

لصنع هذا القناع، قم بإعداد واحدملعقة كبيرة من أي عسل طبيعي، بياض بيضة واحدة وثلث ملعقة صغيرة من كحول الساليسيليك. امزج جميع المكونات جيدًا حتى تحصل على كتلة متجانسة. ثم ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق تقريبًا. اشطفيه بالماء واتركي الجلد يجف من تلقاء نفسه دون مسحه. قومي بعمل قناع مماثل مرتين على الأقل في الأسبوع — وفي شهر واحد فقط سوف تشع بشرتك بالجمال والصحة. وبالطبع قبل استخدام هذا القناع يجب التأكد من عدم وجود حساسية تجاه العسل.

• قناع التطهير

هذا العلاج سوف يساعد مع العديدطفح حب الشباب. ستحتاجين إلى ورقة صبار وملعقة كبيرة من القشدة الحامضة وملعقة صغيرة من دقيق الشوفان. باستخدام شوكة، اطحني الصبار إلى قناع هريس، واخلطي جميع المكونات وضعيها على بشرة الوجه التي تم تنظيفها مسبقًا، والأهم من ذلك، على بشرة الوجه، ودلكي بلطف شديد واتركي القناع لمدة 30 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء ثم ضعي مرطبك المعتاد.

• قناع ترطيب

إذا كان لديك نوع الجمعللوجه، قناع الموز المرطب مثالي لك. تحضير نصف موزة ناضجة، وورقة صبار، وملعقة كبيرة من الفودكا، وثلث ملعقة صغيرة من العسل. قشر الصبار وقطعه، واهرس الموز أيضًا بالشوكة. ثم امزجي جميع المكونات جيدًا حتى تصبح ناعمة ثم ضعي طبقة متساوية على بشرة الوجه. بعد 10 دقائق، اشطفيه بالكثير من الماء. قومي بعمل القناع ثلاث مرات في الأسبوع.

اتصل بطبيبك

إذا لم تفعل ذلك خلال شهر واحدإذا تمكنت من التغلب على حب الشباب والبثور بنفسك، فعليك أن تفكر في زيارة الطبيب الذي سيساعدك في معرفة سبب ظهور هذه المشكلة في المقام الأول. قد يكون هناك العديد من هذه الأسباب وفي بعض الأحيان يكون من المستحيل الاستغناء عن المساعدة الطبية.

• غير لائق للعناية بالبشرة

أول شيء يجب أن توليه اهتماما خاصاالاهتمام — هذا للعناية ببشرة الوجه. إذا لم يتم تنفيذ الرعاية بشكل صحيح، فلن يستغرق ظهور البثور والرؤوس السوداء وقتًا طويلاً. بالطبع، إذا كان بشرتك لديها استعداد. لقد تحدثنا بالفعل عن كيفية العناية ببشرتك بشكل صحيح أعلاه.

• نظام غذائي غير لائق

في بعض الحالات، قد يتطور حب الشباب والبثوريكون سببه سوء التغذية . لذلك، يجب التخلي فورًا عن الأطعمة الدهنية والحارة والحارة والألوان الصناعية والمواد الحافظة. وبقدر ما قد يكون الأمر محزنًا — من الدقيق والحلويات، وخاصة الشوكولاتة. بالمناسبة، سيتعين عليك أيضًا التخلي عن القهوة. لكن لا تنزعجي — هناك مكافأة ممتعة واحدة: مثل هذا التغذية لن يفيد بشرتك فحسب، بل سيفيد أيضًا شخصيتك.

• اضطرابات هرمونية

هل تعلم لماذا يصاب المراهقون بحب الشباب؟شائعة؟ نعم، لأن أجسامهم تمر بتغيرات هرمونية خطيرة. ويحدث الشيء نفسه إذا كان الشخص البالغ يعاني من اختلالات هرمونية. ويمكن أن تكون هذه الاضطرابات نتيجة لأمراض مختلفة. وعلى أية حال فلا داعي لليأس — إذا أردت وبذلت بعض الجهد في ذلك، يمكنك دائمًا التخلص من حب الشباب! ننصحك بقراءة:

تعليقات

تعليقات