شخصية جميلة، شعر كثيف، ساحرعيون و… الرؤوس السوداء على الأنف! هذه حب الشباب اللعينة تزعج عددًا كبيرًا من ممثلي الجنس العادل — وغالباً منذ فترة طويلة بعد انتهاء فترة المراهقة. علاوة على ذلك — في بعض الأحيان، بالإضافة إلى حب الشباب، لا، لا، وسوف تظهر بثرة على الأنف… وليس فقط على الأنف. كيف يمكن أن يكون هذا؟ هو الخيار الوحيد — عدد كبير من المخفون المختلفة؟ بالطبع لا! من الممكن تمامًا التخلص من حب الشباب— ستكون هناك رغبة وفهم لكيفية القيام بذلك. حسنًا، على الأرجح، لن تواجه أي مشاكل مع الرغبة، لأنك تقرأ هذا المقال. يبقى الأمر صغيرا — فهم كيفية القيام بذلك بشكل صحيح؟ بالمناسبة، كن مستعداً للانتظار قليلاً، لأن حب الشباب موجود على أنفك — إنه ليس سيلانًا في الأنف، وبالتأكيد لن تتمكن من التخلص منه في أسبوع، ولا يمكنك علاج البثور في يوم واحد.
التطهير اليومي للجلد
أول شيء يجب عليك الانتباه إليه —هذا من أجل التنظيف اليومي المناسب للبشرة. في أغلب الأحيان يتعلق الأمر بالغسيل العادي، لكن من الواضح أن هذا لا يكفي. أولاً عليك اختيار المنظف المناسب:
- النظر في نوع بشرتك
هناك رأي مفاده أن حب الشباب على الأنف والخدين هو أمر نموذجيللبشرة الدهنية. لكن في الواقع الأمر ليس كذلك — يمكن أن تكون البشرة دهنية أو جافة أو مختلطة. خاصة في الحالة الأخيرة — الجلد طبيعي للوهلة الأولى، ولكن إذا تثاءب قليلاً — انتهيت، هناك بثرة على أنفي. وهذا يعني أن المنظف يجب أن يكون مناسبًا — يجب أن يؤخذ هذا العامل في الاعتبار عند اختيار المطهر.
- النظر في درجة التنظيف
هناك علاجات بدرجات متفاوتةتنظيف — من اليومية إلى العميقة. وهذا معقول تمامًا — إذا كنت تستخدم مقشرًا مرتين يوميًا، فلن تحصل على أي شيء جيد في النهاية.
- انتبه إلى الشركة المصنعة
عند اختيار منظف، فمن الجيد أن تفعل ذلكانتبه إلى الشركة المصنعة. بالطبع، نحن لا نشجعك على شراء المنتجات التي تكلف مبالغ باهظة. ولكن أيضًا المنتجات المصنوعة في الطابق السفلي الأقرب — ليس الخيار الأفضل.
- تأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية
كن مستعدًا لحقيقة أنه في المرة الأولىقد لا تتمكنين من تخمين المنظف مهما كانت جودته. هناك شيء مثل التعصب الشخصي. لذلك، في الأيام القليلة الأولى، راقب بعناية رد فعل بشرتك — يجب ألا يكون هناك حرقان وحكة واحمرار وتقشير وحتى أقل تقشر. لذلك تم اختيار العلاج. كل ما تبقى هو تعلم كيفية إجراء التنظيف اليومي المناسب. عن حقيقة أن الجلد يحتاج إلى التطهير قبل الذهاب إلى السرير — الجميع يعرف. لكن القليل من النساء ينظفن بشرتهن في الصباح — اغسل عينيك وحسنا. لكن خلال الليل تتراكم كمية كبيرة إلى حد ما من الزهم على جلد الوجه، مما يسد المسام بشدة ويثير ظهور حب الشباب على الأنف.
تطهير الجلد العميق
من الضروري استخدام ما يقرب من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوعإجراء تنظيف عميق للوجه. لهذا النوع من التنظيف سوف تحتاج إلى فرك. يمكن استخدام المقشر جاهزًا أو مُجهزًا بشكل مستقل. هناك عدة وصفات بسيطة للغاية:
- دقيق الشوفان مع الزبادي
ضع أدوات المائدة على مقلاة ساخنةملعقة من دقيق الشوفان مع التحريك المستمر حتى يصبح لونها بنيًا. ثم قم بتبريد الرقائق وطحنها إلى دقيق. قبل تنظيف بشرتك، اخلطي دقيق الشوفان مع أي زبادي قليل الدسم. ضعي الخليط على البشرة، ودلكي بحركات دائرية، واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه. إذا كان هناك بثرة ملتهبة على أنفك، فلا تضعي عليها مقشرًا.
- ملح الطعام
إذا لم يكن لديك وقت للعبث على الإطلاق، ولكن بشرتكتحتاج إلى تنظيفه، يمكنك تجربة العلاج التالي. خذ ملعقتين كبيرتين من القشدة الحامضة وأضف ثلث ملعقة صغيرة من ملح الطعام واخلطهما جيدًا. يوضع على بشرة الوجه، ويدلك الجلد بحركات خفيفة ويشطف بالكثير من الماء البارد. إذا كان هناك بثرة ملتهبة على منطقة من الجلد مصابة بحب الشباب، فهذا المقشر غير مناسب لك. لا تنس أنه قبل تنظيف وجهك، يجب أن يتم تبخير البشرة جيدًا. هناك طريقتان للقيام بذلك — باستخدام المناديل تيري أو حمامات البخار. صب ملعقتين كبيرتين من البابونج الجاف في وعاء عميق صغير واسكب لترًا واحدًا من الماء المغلي وغطيه بغطاء. بعد أن يبرد التسريب قليلاً، يمكنك البدء في تبخير وجهك. لكن تأكد أولاً من التحقق من درجة حرارة البخار — ويجب أن يتم ذلك لتجنب الحروق. انحنى فوق الحاوية وقم بتغطية رأسك بمنشفة تيري. مدة الاستحمام — حوالي 15 دقيقة. إذا وجدت صعوبة في استنشاق البخار، استخدمي الكمادات الساخنة. قم بإعداد التسريب بنفس الطريقة تمامًا وقم بترطيب قطعة قماش صغيرة فيه ووضعها على وجهك. مدة الضغط — 15 دقيقة على الأقل. ومع ذلك، لا تنس تغيير المناديل بشكل دوري، لأنها تبرد بسرعة كبيرة. يرجى ملاحظة — لا يمكنك وضع منديل ساخن على البثور الملتهبة حتى لا تسبب التسوس. وفقط بعد تبخير الجلد يمكن وضع المقشر عليه. حسنًا، بعد فرك بشرتك، تأكدي من غسل وجهك بالماء البارد — درجات الحرارة الباردة ستؤدي إلى تضييق المسام المتضخمة. وهذا له تأثير مفيد جدًا على الحالة العامة للبشرة ويمنع ظهور حب الشباب الجديد.
تنظيف الوجه
ينبغي إجراء ما يقرب من بضع مرات في الشهرتنظيف الوجه علاوة على ذلك، هذا لا يعني أنك بحاجة إلى التجول أمام المرآة، ومحاولة التخلص من الرؤوس السوداء المكروهة بنفسك - 8212؛ يمكنك أن تؤذي نفسك فقط. من الحكمة الذهاب إلى الصالون لرؤية أخصائي التجميل الذي سيقوم بتقييم حالة بشرة وجهك بشكل صحيح وإجراء التنظيف. هناك طرق عديدة للتنظيف:
- تنظيف اليد للوجه
سيقوم خبير التجميل بتبخير وجهك، وبعد ذلكسوف يزيل تمامًا كل من العناصر الالتهابية والكوميدونات. من حيث المبدأ، الأمر بسيط للغاية — يقوم الطبيب بتنظيف المسام يدويًا. ومع ذلك، لا تحاول القيام بذلك بنفسك. مجرد بثرة واحدة يمكن أن تتحول إلى مشكلة خطيرة. فكر — هل تحتاجه؟
- التنظيف الميكانيكي
يشبه إلى حد كبير خيار التنظيف السابق.والفرق الوحيد هو أن المسام يتم تنظيفها ليس فقط يدويًا، ولكن أيضًا بمساعدة عناصر خاصة — الملاعق التي تزيل محتويات المسام الأكثر انسدادًا.
- تنظيف بالموجات فوق الصوتية
كما يوحي الاسم، مع هذاالطريقة، يتم تنظيف بشرة الوجه باستخدام الموجات فوق الصوتية. في الآونة الأخيرة، أصبح هذا التنظيف ذو شعبية متزايدة. وهذا ليس مفاجئًا بالمعنى الدقيق للكلمة، لأن هذا التنظيف لا ينظف المسام فحسب، بل له أيضًا تأثير متجدد.
- تنظيف فراغ
يتم التنظيف بالمكنسة الكهربائية باستخدام جهاز خاصجهاز يخلق ضغطًا سلبيًا ونتيجة لذلك يحدث تنظيف عميق للمسام. ببساطة، الجهاز، مثل المكنسة الكهربائية، يزيل جميع الشوائب من الجلد. تكلفة تنظيف الوجه تعتمد على نوعها، لكنها على أية حال ليست مرتفعة — من الجدير التضحية بكمية صغيرة للحصول على بشرة صافية.
أقنعة الشفاء
من أجل التخلص من حب الشباب، واحدالتطهير المناسب لا يكفي — يحتاجون إلى العلاج. ولهذا هناك أقنعة علاجية خاصة — يمكن شراؤها من أي صيدلية. ومع ذلك، يجب ألا ننسى الطب التقليدي — هناك العديد من الوصفات الفعالة للغاية. سنخبرك عن أشهرها:
- الطين العلاجي مع البابونج
يتم بيع الطين التجميلي الخاصأي صيدلية. ومع ذلك، إذا كنت ترغب في التخلص من حب الشباب في أسرع وقت ممكن، فحاول تخفيف الطين ليس بالماء العادي، كما هو الحال دائما، ولكن منقوع البابونج. إنه سهل التحضير — ضعي ملعقة صغيرة من زهور البابونج في قدر وأضيفي إليها كوباً من الماء. يُغلى المزيج ويُخفف الحرارة ويُترك على نار خفيفة حتى يقل حجم الماء بمقدار النصف. يصفى المرق ويبرد إلى درجة حرارة الغرفة. قم بتخفيف الطين إلى قوام كريمي ثم ضعه على بشرة الوجه التي تم تنظيفها مسبقًا. بالمناسبة، هذا العلاج لا يحارب حب الشباب فحسب، بل يخفف أيضًا من العمليات الالتهابية — إذا كان لديك بثرة، ضعي طبقة سميكة قليلاً من الطين عليها. يترك حتى يجف الطين — لمدة 20 دقيقة. ثم اشطفي الطين بكمية كبيرة من الماء وضعي المرطب المعتاد. إذا لم تكن هناك عمليات التهابية على الجلد، يكفي إجراء إجراء مماثل مرتين فقط في الأسبوع.
- الألوة مع الجزر
قشر جزرة صغيرة ثمصر على مبشرة بخير. أضف ثلاث ملاعق كبيرة من أوراق الصبار المسحوقة إلى الكتلة الناتجة، واخلطيها جيدًا واتركيها لمدة ساعة. ثم قومي بتنظيف البشرة وضعي طبقة سميكة من القناع عليها. اتركي القناع لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه. يجب عمل هذا القناع ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. إذا كان هناك على الأقل بثرة واحدة ملتهبة على الجلد، يمكنك إضافة كمية صغيرة من أي عسل طبيعي إلى الخليط. ومع ذلك، فقط إذا لم يكن لديك في السابق حالة واحدة من الحساسية تجاه أي من منتجات تربية النحل.
توصيات عامة
العناية المناسبة ببشرة الوجه مهمة جدًا. لكن يجب ألا ننسى بعض الجوانب المهمة جدًا. فقط اتباع قواعد معينة سيسمح لك بالتغلب على مشكلة حب الشباب المكروه.
- حمية
من الغباء أن تحارب حب الشباب إذا كنت كذلكقائمة المنتجات المفضلة لديك — المخللات، اللحوم المدخنة، الألوان الصناعية والمواد الحافظة، المشروبات الغازية، القهوة، الشوكولاتة والكحول. حاول أولاً تقليل استهلاكها إلى الحد الأدنى، ثم التخلي عنها تمامًا. الخضار والفواكه النيئة للحلوى والعصيدة واللحوم المسلوقة (على البخار) ومنتجات الألبان والحبوب والشاي الأخضر والمياه المعدنية —؛ ها هي القائمة المثالية. أولا، سوف يختفي حب الشباب — ستصبح بشرة وجهك أفضل بكثير. ثانيًا، سوف تحصل على مكافأة رائعة في شكل وظيفة أمعاء جيدة وشكل مثالي.
- نظام اليوم
وبطبيعة الحال، فإن حالة الجلد تعتمد بشكل مباشر على النظاملا يعتمد على اليوم. ولكن إذا كنت معتادًا على الذهاب إلى الفراش لفترة طويلة بعد منتصف الليل وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، فلن يستغرق ظهور البشرة الشاحبة وقتًا طويلًا. وهو أيضاً ليس من زينة المرأة، أفلا ترى؟
- زيارة للطبيب
وتذكر أيضًا أنه إذا لم تفعل ذلكإذا تمكنت من التعامل مع حب الشباب بنفسك، فمن المنطقي طلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية. نادر جدًا ، ولكن في بعض الحالات يكون حب الشباب نتيجة لأمراض معينة. ومن أجل التخلص من حب الشباب، عليك التخلص من المرض الأساسي. لذلك، مراقبة حالتك بعناية — إذا لم يختف حب الشباب بعد شهر من العناية بالبشرة بعناية، فانتقل إلى أخصائي. المنهجية والالتزام الدقيق بالقواعد البسيطة المذكورة أعلاه وقليل من الصبر — وسوف تتوهج بشرتك ببساطة! ستترك البثور والرؤوس السوداء أنفك لفترة طويلة، أو حتى إلى الأبد. حظا سعيدا لك في هذا الصراع الصعب. ننصحك بقراءة:
